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Nº 40 Las Condes - Vitacura / 30.000 ejemplares

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CENTRO MÉDICOS Y DENTALES

Martín Cárcamo

“NO ME VEO TRABAJANDO EN LA TELE A LOS 60 AÑOS”

C reada en Francia en la década de 1950, la Mesoterapia es una técnica donde se introducen, mediante una pequeña aguja,

un mix selecto de elementos nutritivos, en el caso de la terapia antiaging,

Ácido Hialurónico, minerales, vitaminas, antioxidantes, extractos naturales y otros componentes, los que en vez de distribuirse en todo el cuerpo, llegan directamente a la zona que nos interesa tratar. Estas inyeccio-nes son intraepidérmicas, en este caso, lo que las hace prácticamente indoloras y se aplican en un área específica, aumentado así su eficacia y rapidez de acción, devol-viendo la juventud a la piel rápidamente.

Según el doctor Rodolfo Klein, dermató-logo de Klein y Klein, el principal objetivo de esta Mesoterapia es nutrir la piel, ade-más de ejercer una función antioxidante, humectante y reafirmante. El especialista

Mesoterapia:la técnica más usada en Hollywood llega a Chile

Se trata de un exclusivo mix de nutritivos componentes que devuelven la juventud a tu piel en 3 meses.

asegura que si bien sus principales adhe-rentes son mujeres maduras que han abu-sado del sol y se usa también en personas que tienen pieles envejecidas, es utilizada además como medio de mantención y prevención, como así también para tratar las arrugas, y la caída del cabello, etc.

Convertida en uno de los tratamientos favoritos de las estrellas de Hollywood, puede ser usado en el rostro, cuello, es-cote, brazos, muslos, abdomen, manos y cuero cabelludo y es recomendada para todo tipo de pieles. Como todo procedi-miento, es necesario una consulta médica previa y una serie de análisis y exámenes que determinarán las dosis y cantidad de sesiones necesarias para cada paciente.

Una de estas alternativas es la mesote-rapia anti aging de Filorga certificada por el ISP, que ha tenido una excelente recep-ción desde su lanzamiento, ya que, a dife-

rencia de los procedimientos que actúan rellenando o que producen relajación de los músculos , éste mejora la calidad de la piel estimulando la actividad de las célu-las productoras de colágeno y fibras elás-ticas permitiendo mejorar de forma com-pleta e integral la piel de la zona tratada, lo que hace que estos sean tratamientos complementarios y se potencien mutua-mente.

Es importante mencionar que, al ser un tratamiento progresivo y acumulativo, se recomienda un mínimo de 5 sesiones, aproximadamente en 3 meses, para obte-ner óptimos resultados. De todas maneras, la duración dependerá del grado de daño de la piel a tratar, del metabolismo de cada persona y de la edad. “Los resultados no son de una día para otro, es un proceso que se va viendo en el tiempo, pero ya se pue-de notar una mejora después de la tercera sesión”, explica el doctor Klein.

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ebido a los grandes cambios a nivel físico, químico y sicológico que sufre una mujer embarazada, éste se ve más proclive a padecer enfermedades bucales, siendo las principales la gingivitis y la aparición de caries.

gingivitis: Se trata de la infl amación de las encías y es bastante frecuente en mujeres que cursan el tercer mes de embarazo.

Dentro de los síntomas de esta enfermedad está el sangramiento de las encías espontánea o durante el cepillado o también por masticar alimentos más duros como puede ser una manzana o choclo.

Si esta enfermedad no es tratada a tiempo, puede transformarse en una enfermedad periodontal con lesión de los tejidos, pérdida parcial de un diente y en los casos más graves, pérdida total de la dentadura.

Caries: Durante el embarazo cambia, entre otras cosas, la fl ora bacteriana de la boca, esto unido a un mayor consumo de dulces o hidratos de carbono, hace más factible la aparición de caries.

prevenCiÓnPor lo anterior, expertos llaman a extremar las medidas de higiene bucal de las embarazadas. ¿Cómo? Hay que seguir estos simples pasos:

*limpieza cuidadosa con el cepillo después de cada comida*se recomienda utilizar pasta de dientes que contenga fl úor*visitar de manera periódica al dentista.

La higiene bucal en esta etapa para toda mu jer es primordial, ya que está más susceptible a padecer de ciertas enfermedades.

Cuidados dentales durante el embarazo

padecer de ciertas enfermedades.

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Dato aviSoS / tema especial

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s probable que en más de alguna oportunidad hayas despertado angustiada porque soñaste que se te caían los dientes. Si bien es

un alivio saber que tan fue una pesadilla, la verdad es que eso podría llegar a pasar si es que no hay preocupación por la higiene bucal.

Caries: Son producidas por bacterias y que si no son tratadas a tiempo, puede llevar a destruir lentamente una o más piezas dentales hasta su totalidad, ya que en su etapa más avanzada, a veces no hay más que hacer que extraer la pieza.

enfermedad periodontal: Se trata de un mal infeccioso causado por bacterias y que afectan a las encías y

a todas las estructuras que sujetan el diente a la boca. La más conocida es la gingivitis. Si no es tratada a tiempo puede implicar la pérdida de una o varias piezas dentales.

desgastes involuntarios de dientes: En esta categoría está el bruxismo y la oclusión. El primer caso se trata de apretar y hacer rechinar los dientes y el segundo se trata de casos por problemas de mordida.

golpes en la boCa: Un trauma severo dental puede llevar a que una o varias piezas dentales se suelten y posteriormente se caigan, por lo que es de vital importancia, acudir donde un especialista cuando esto ocurra.

Las enfermedades que llevan a la pérdida total o parcial de los dientes

te presentamos los males bucales que podrían dejarte sin una sonrisa.

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Dato aviSoS / tema especial

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Pinta tu casa con los colores

de moda

ejar de lado el blanco y darle un toque de color a la casa se ha convertido en una de las máximas de la decoración y el diseño en los últimos años. La vuelta de los colores fuertes, la densidad cromática con tonos vivos, vibrantes,

optimistas y los espacios con contrastes es la tendencia que se viene para esta temporada. Pero cómo elegir los colores más ade-cuados según los espacios y la personalidad aquí te entregamos algunos consejos.

De acuerdo al gerente de marketing de PPG Chile, comercia-lizadores de Pinturas Renner, Yuri Zaninovic, los colores influyen en las personas y tienen la facultad de provocar sensaciones. Por ello para elegir el tono de una habitación es necesario saber qué actividad se va a realizar en ella, y el potencial mobiliario que co-locaremos en ella.

Una manera de romper con la monotonía de los colores pla-nos y los tonos simples, es hacer combinaciones especiales de-pendiendo de cada espacio. Los colores más oscuros hacen las habitaciones más pequeñas y los más claros dan la sensación de amplitud. El profesional aconseja elegir colores usando los ratios 60:30:10, es decir, 60% de la habitación con un color dominante (murallas, pisos, telas y muebles dominantes), 30% con un color intermedio (Cielo, veladores, pisos y muebles menores), y 10% con uno o dos colores para acentuar (molduras, almohadas, alfom-bras y accesorios)

Si la casa es fría o poco soleada, es preferible el uso de tonos cálidos, ya que aumentan el efecto del sol y dan más sensación de calidez. Las propiedades del color que se aplican a las paredes también pueden ser extensibles a las telas o a los muebles, aclara el ejecutivo de Renner.

Otro factor a tener en cuenta es el de la iluminación ya que el color varía según la reflexión de la luz sobre una determinada superficie.

significado de los Colores-rojos: transmiten fuerza y agresividad, son muy convenien-

tes para zonas de paso, comedores amplios e incluso cuartos de baño.

-azules: transmiten, serenidad, sosiego y calma. Resultan muy adecuados para pintar las paredes de los dormitorios y estudios, ya que invitan al descanso.

-morados: El morado surge de la combinación de la energía del rojo y la estabilidad del azul. Se asocia con la nobleza, sabiduría, creatividad, extravagancia, magia y espiritualidad. Sus tonos di-luidos -las lavandas- provocan nostalgia, sentimiento, aroma, por lo que es muy efectivo para los diseños que impliquen a la mujer como mercado objetivo. También es un color ampliamente selec-cionado como favorito por niños en edad preescolar.

-amarillos: es el color del Sol. Implica energía, resplandor, bri-llantez. Combinado con naranja y rojo es CALOR total. En psico-logía el amarillo significa un alivio de lo fatigoso, de lo agobiante y de lo inhibidor. El amarillo siempre empuja hacia delante, hacia lo nuevo y lo moderno.

Consejos antes de PintarAntes de ponernos a pintar debemos tener presente los si-

guientes aspectos.-superficie total de la pared: los colores fuertes en grandes

superficies tienden a cansar la visión. Por eso, los colores más

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Con la llegada de la primavera y el buen tiempo muchos piensan en arreglar y renovar su casa. Pintarla o cambiar el color de las paredes es una buena opción.

llamativos se usan como “toques o manchas”, no como bases de la paleta.

-Cantidad de luz natural y artifi cial en el espacio: Los co-lores son infl uidos notablemente por la luz. El brillo, la intensi-dad, el refl ejo, la textura y el tono son factores que cambian la forma de percibir un determinado color.

Es fundamental observar las di-ferentes entradas de luz natural y artifi cial que tiene cada ambiente. Si predomina la luz natural, los co-lores tienden a verse más frescos y opacos.

En cambio, con luz artifi cial blanca, se logran efectos más fríos y apagados.

-Cansancio visual: los colores muy saturados y fuertes (rojos, anaranjados, verdes, azules, vio-letas) suelen cansar mucho más rápidamente al ojo que los tonos pasteles, poco saturados y sua-ves (crema, marfi l, tostados, bei-ge, amarillos pálidos, verde agua, celeste claro o lila suave).

-tipos de pintura: en el caso de las paredes interiores, el latex es la pintura por excelencia. Además, existen pinturas de tipo “anti-manchas” que se limpian con un trapo apenas húmedo y que garantizan muchos años de uso, especialmente si en tu casa viven niños.

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onernos a dieta o fijarnos como ob-jetivo el mantener un régimen de ali-mentación saludable suenan como la solución ideal para bajar de peso y

mejorar nuestra silueta. Pero muchas veces, los resultados no son evidentes a pesar de los esfuerzos.

¿Qué estamos haciendo mal? la dra. paulina andrade, nutrióloga de Clínica avansalud, recomienda varios consejos que podemos tener en cuenta:

1.- ojo con los alimentos light: Tendemos a cambiar nuestra dieta y comprar todo lo que diga en su etiqueta “light” o “libre de colesterol”, pero para la Dra. Andrade, esta no es la mejor medida, ya que “hay muchos alimentos que se venden como saludables y realmente no lo son, como son por ejemplo, los galletones, galletas de avena, néctar light, etc, porque a pesar de que dicen en su rotulación libres de colesterol, azúcar,

Los alimentos y conductas que boicotean nuestra dieta¿En plan para ba jar de peso post fiestas patrias, pero no lo logras? si es así quizás es porque estás consumiendo justamente los alimentos que te hacen engordar.

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grasas trans, etc, poseen un alto contenido calórico, lo que fi nal-mente produce un aumento, más que una baja de peso”, explica la especialista.

2.- Cuidar las porciones: Por muy sana que sea nues-tra alimentación, lo que comemos igualmente nos aporta calorías. “No existen alimentos malos ni buenos, el proble-ma es habitualmente con las porciones. Un buen ejemplo de ello es la avena quaker o las frutas, que claro, son muy saludables, pero en exceso llevan indiscutiblemente a un aumento de peso”, comenta la Dra. Andrade

3.- limitar el consumo de bebidas gaseosas: No hay problema si las consumimos ocasionalmente, “pero si las ocupas en reemplazo del agua estás en un error, ya que tienden a deshidratar más que hidratar debido a su com-posición”, dice la especialista de Avansalud. Muchas de las bebidas contienen además sal y/o cafeína, lo que puede ser riesgoso en ciertos pacientes si están permanente-mente consumiéndolas.

4.- no al extremismo: “Las dietas no equilibradas, las que son abusivas respecto de ciertos alimentos y muy li-mitantes con otros pueden afectar negativamente la salud si se practican sin un control médico, ya que puede au-mentar, entre otras cosas, el nivel de colesterol”, explica la Dra. Andrade. Por otro lado, mientras más restrictiva y mo-nótona sea la dieta, mayor será la re-ganancia de peso, ya que al fi nalizarlas, muchos de los pacientes se ‘desquitan’ consumiendo todo lo que se les restringió.

5.- sí al equilibrio: La dieta ideal es aquella que incluye todos los componentes de la pirámide nutricional sin ma-yores restricciones del tipo de comida, sino más bien de la cantidad (porciones). “Lo mejor es que tenga horarios bien establecidos, hechos en común acuerdo con el pa-ciente y no impuestos por el profesional, siempre con una evaluación médica inicial, con exámenes, para descartar enfermedades que pudiesen afectar un óptimo descenso de peso, y por supuesto, con actividad física, ojalá diaria”, recomienda la Dra. Andrade.

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por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

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Estarás algo complicado esta semana, las cosas podrían no salir de la mejor manera y lo único bueno sería conversar con la pare-ja y no alejarse. Podrías ver que las situaciones no se dan para tu benefi cio.

Hay situaciones que al parecer nunca podrás dejar atrás, no hagas que estas interrumpan el nuevo romance que estás experimentando. Aun no llega un buen periodo para lo económico.

Dejar que las cosas pasen no es lo optimo, si hay problemas con tu pareja deja un poco de espacio entre ustedes. El trabajo no faltará, pero lo econó-mico podría no refl ejar todos los esfuerzos que estás haciendo.

El amor es más que decir querer a la persona que tie-nes a tu lado. Las complica-ciones económicas podrían comenzar a desaparecer.

Si estás buscando pareja podría aparecer algún prospecto interesante esta semana, pero no hagas tonteras. Verás gratifi caciones en las labores, el estar haciendo las cosas bien por fi n muestra frutos.

Jugar con los sentimien-tos de las personas te dejará con un mal sabor, aquel ser que te ronda sólo quiere lo mejor para ti y tú no haces más que dañarlo. Si pretendes cubrir deudas adquiriendo nuevas no es la mejor opción.

Busca un nuevo amor, pero uno que pueda llenarte como persona, el mirar lo material siempre terminará por dejarte vacio. Sería bueno comenzar a pensar en independizarte econó-micamente.

Esta bien pensar cosas lindas de la persona que te acompaña, pero no es necesario exagerar. Podrían aparecer gastos inesperados, trata de pen-sar antes de hacerlos.

No puedes vivir de recuerdos, es tiempo de aventurarse al nuevo amor, deja de cuestio-narte por situaciones que hace mucho tiempo que están sepultadas. Modérate en los gastos, hay artículos que no son necesarios, pero insistes en obtenerlos.

Este momento es para pensar en todo lo que ha pasado, no puedes preten-der que las cosas malas dejaron de molestarte. No es malo ayudar a las perso-nas que se acercan a ti. El que te sientas mal con

Deja de engañar a tus sentimientos, no puedes pretender que las cosas van bien con alguien que podría no ser la persona indicada para ti. Las acti-vidades laborales no fal-tarán, pero gracias a esto tus ingresos aumentan.

Buscar el amor no debe ser la prioridad, disfruta de la compañía de las personas cercanas si pretender que puedan ser algo más que amigos. Hazte cargo de las deudas que has adquirido de cualquier índole que estas sean.

DatoaviSoS / horóscopo Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.www.aloricardo.cl

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