7/23/2019 De Ce Ramanem in Relatii Nesanatoase

http://slidepdf.com/reader/full/de-ce-ramanem-in-relatii-nesanatoase 1/2

De ce ramanem in relatii nesanatoase? Afla

care sunt cele mai frecvente motivatii

psihologice!De către Sabina Lapadatescu -

Dec 10, 2015

Oamenii raman in relatii nesanatoase sau nepotrivite din mai multe motive, dar adeseasentimentele sunt cele care ne impiedica sa mergem mai departe. Fie ca este vorba despre cum ne

simtim atunci cand ne gandim la viitor, de lipsa de speranta pentru o imbunatatire a situatiei

actuale sau de resentimentele ata de partener, de multe ori nu reusim sa transormam acesteemotii in actiune, ceea ce ne ace sa ne simtim si mai rau.

Lista de mai !os nu are o ordine anume si unele puncte se pot interconecta, cum se intampla

deseori, de altel, dar o anali"a separata a motivelor pentru care uneori ne simtim incapabili salasam in urma ceva ce ne aduce neericire ne poate a!uta sa avem o idee mai clara asupra acestorasi sa constienti"am mai bine amalgamul de sentimente si ganduri pe care le avem atunci cand

suntem implicati intr-o relatie care nu unctionea"a.

1. Speranta

Omul este un animal oarte interesant, in special in ceea ce priveste interactiunile sale cu cei din !ur. #umva, instinctul nostru de autoconservare ne determina sa ne agatam de speranta unui viitor 

mai bun in loc sa inruntam realitatea din ata noastra. Speram ca relatia va deveni ceea ce ne

dorim, c$iar si dupa ani de "ile de esecuri si nicio imbunatatire.

Problema este ca speranta poate f atat realista, cat si iluzorie, in unctie de

circumstante. Este bine sa crezi intr-un viitor mai bun alaturi de persoana iubita

pentru ca o relatie inseamna munca, iar speranta ne ace sa simtim ca merita eortul

pe care il depunem. Cel mai bun lucru pe care il putem ace este sa dierentiem

aceste doua ete ale sperantei si sa tragem o concluzie pentru a ne da seama daca

este sanatos sau nu ceea ce acem. Probabil ca cel mai bun element de luat in

considerare este daca si partenerul tau isi doreste la el de mult ca tine sa aca

lucrurile sa mearga, iar daca actiunile sale iti arata ca nu este cazul, probabil ca nu

va unctiona.

2. Frica

Frica ne poate tine in relatii distructive mult prea mult timp. Frica de a te detasa de o persoana cucare esti cumva conortabil, pe care o cunosti si cu care aveai planuri serioase de viitor sau rica

de a ramane singur, rica de necunoscut. %stel apar intrebarile care ne parali"ea"a& 'Oare o sa

mai gasesc pe cineva care sa ma inteleaga ca el( ea)*, 'Oare o sa mai gasesc pe cineva care sa maaccepte asa cum sunt)*, 'Oare voi ra"bate singur)*.

7/23/2019 De Ce Ramanem in Relatii Nesanatoase

http://slidepdf.com/reader/full/de-ce-ramanem-in-relatii-nesanatoase 2/2

+reeram raul pe care il stim in locul necunoscutului, c$iar daca acest cunoscut ne rovoaca

durere. %propo, raspunsul la toate intrebarile de mai sus este simplu& da. Da, poti gasi pealtcineva care sa te iubeasca si sa te accepte si da, te poti descurca singur. #$iar daca asa iti pare

in acest moment, viitorul tau nu trebuie sa ie sumbru. otul depinde de tine si de motivatia pe

care o ai sa iti construiesti ceva mai bun. #at despre 'iubirea vietii tale* sau 'suletul-perec$e*,

realitatea este ca nu eista asa ceva. ista pentru iecare dintre noi posibilitati si potentiali parteneri, oameni pe care ii putem iubi si cu care putem sau nu sa im ericiti. /n ilme si in basme

ai nevoie doar de iubire, dar in realitate conditiile pentru o relatie ericita sunt ceva mai

numeroase.

3. Nesiguranta

O persoana nesigura nu este neaparat acel om cocosat, timid si care vorbeste incontinuu despre

cum simte ca nu este suicient de bun. /n aparenta poti i sociabil, desc$is si amu"ant, dar elul in

care te percepi pe tine insuti este cu totul altceva. eincrederea in propriile puteri si abilitati nu itiva permite sa te prote!e"i de situatiile care iti ac rau, sa lupti pentru ceea ce iti doresti si sa ceri

de la ceilalti ceea ce meriti. Deci"iile importante sunt intotdeauna diicile si este nevoie de$otarare si cura! pentru a le lua. ste nevoie de putin egoism, sa te iubesti pe tine insuti si sa stii

in sinea ta ca trebuie sa iti aci ericirea pentru ca nu poti trai o viata intreaga neericit sinemultumit. perientele, atat cele bune cat si cele rele, si persoanele din !ur care ne sustin si ne

dau putin cura! sunt elementele care ne pot a!uta sa invatam sa im mai incre"atori si sa nu mai

acceptam relatii abu"ive, disunctionale sau neericite.

4. Orgoliul

neori, orgoliul ne poate impiedica sa luam deci"ii corecte si sanatoase pentru binele nostru

deoarece ne este rica sa nu parem umili sau slabi in oc$ii celorlalti. +oate ca ai investit timp si

energie in relatia ta si nu iti poti permite sa recunosti ca totul a ost o risipa. Sau poate ca nudoresti sa pier"i beneiciile care vin odata cu aceasta relatie, ie ca este vorba de statut, inante

sau pur si simplu ideea de a ace parte dintr-un cuplu. neori, orgoliul este greu de inrant& daca

te straduiesti suicient de mult o sa aci ca totul sa mearga. %lteori, esti in negare totala& '%sa sunt

relatiile. %ltii o duc mai rau ca mine*. u cred ca mai este nevoie sa spun cat de daunator este saiei deci"ii ba"ate pe asemenea conclu"ii eronate.

. Depresia

ste greu sa iei deci"ii atunci cand esti deprimat si tocmai de aceea este oarte important sa pleci

din acea relatie inainte sa devii depresiv. %ltel, iti vei pierde abilitatea de a avea gri!a de tineinsuti, de a lua deci"ii bune, te vei simti din ce in ce mai rau si vei crede ca meriti ceea ce iti ace

rau. Daca esti deprimat si intr-o relatie nesanatoasa, cauta a!utor de la prieteni, de la amilie, de

la un psi$olog, de la oricine altcineva care are o perspectiva mai clara asupra situatiei. Daca nu te poti motiva singur, lasa-i pe cei din !ur sa te spri!ine si sa iti dea imboldul de care ai nevoie.

neori ai nevoie sa aci o introspectie inainte de a lua o deci"ie care iti va inluenta viitorul.

Sursa& 3ourtango.com