de impact van digitale hulpmiddelen op het functioneren van … · 2016. 10. 11. · werk en adhd...
TRANSCRIPT
De impact van digitale hulpmiddelen
op het functioneren van
volwassenen met ADHD
Nans De Greef
Vlaams Geestelijk Gezondheidscongres 2016
Waar twee passies samenstromen
Klinisch psycholoog
Lichaamsgericht en Experiëntieel Gestalt psychotherapeut en
trainer
Ingenieur
(Vroeger leven)Assistent Hogeschool
IT-manager
Centrum Zitstil / IVC / eigen praktijk
Waar centrum ZitStil voor
staat• 5% van de kinderen en jongeren
2,5% van de volwassenen
• Ondersteuning werkt
• Van jong tot oud
Waar centrum ZitStil voor
staat• Wetenschappelijke kennis en
praktijkervaring
• Versterken van cliënt en zijn omgeving
• Positieve kijk
• Geen mirakeloplossingen
Zitstil – ADHD - volwassenen
Trainingen/Workshops/Consultaties
Psycho-educatie
Uitstelgedrag
Werk en ADHD
Plannen en organiseren
Jezelf plannen en organiseren
met je Android
smartphone of tablet
Nieuwe behoefte
Digi tools: Mogelijkheden
• Reminders
• Agenda (gezin-sync)
• Taakbeheer
• Boodschappenlijsten
• Notities
• Relaxatie - meditatie…
Digi tools: Valkuilen
• Afgeleid door ‘ping’
• Zijsprong sociale media
• Input vergeten
• Impulsief aankopen
• Details over ‘t hoofd zien
• Impulsief teveel blootgeven
Workshop: Jezelf plannen en organiseren
met je Android Tablet of Smartphone
Inhoud:
• Digitaal taakbeheer
• Digitale agenda - synchroniseren
• Digitale notities en mindmaps
• Tips en trics
Workshop: Jezelf plannen en organiseren
met je Android Tablet of Smartphone
Ondersteuning bij eerste stappen
Door Zitstil geselecteerde
digitools
UitproberenÉén kiezen
Niveau123
Aan de slag mee gaan
Bedankt voor uw aandacht!
Nans De Greef
Centrum ZitStil vzw Kruishofstraat 3412610 Wilrijk
T 03 830 30 [email protected]