december 2010 issue

2

Upload: abraham-camba-jr

Post on 10-Mar-2016

216 views

Category:

Documents


1 download

DESCRIPTION

HealthyYOU! CMD Newsletter

TRANSCRIPT

Page 1: December 2010 Issue

c

�������������������� ��

���������������������������������������

3������������������� ������������������������������������ ����������� ������������

����������������� �!"#�$%�&&$$'����� �!"$�($�!(�%'����� �!�&�()((#&%'����� �!(%��($)$)��c

����������������� �r�����������������

c�c ��c����c�����c�����c��� ���c ��c �����c ���c ����c������c� �������c c ��c

�������c �����c �c �������c ��c ������c ����c ���� ��� ��c���c ���c �� ���c c �c ��� ���c ��c ������c

����c � �c� �������c��c���� ��� ��c���� ��c��c ��! ��c��c���c � �c��� ����"����� ��c��c

#���c��c ����c��� ����cc�c���������c$%���������&c���c �c#��c�����c���c� ��c�c �c����c

��c ��'������c �c ��c �����c ����� ���c ���c �c #��c ��(����c ��c ���� ���c ������ ��c ���c

�'��������c �������c� ��c�c �'�c�c�����c)c����c�����cc

c

��c�����c���*�c�c��������c���c#��c��� �c��� ���c �c� �c ��� ���c���c� �c����c

�������c ������ � ��������c c ���c � � ��c �c ������c ��c ���c ��c ���c ��c � ��c ��c ����� '�c

���������c���c� �c ��� c���� ��� ���c# ��c��������c �c���� ��c �c��c� ��c��c�����c���c+�����c$�����&c���� ��c��c����"� ��c�� ����c �����c�c%�,c� ��� �����c

c

- ��c�c���c���c���� ��c�c�.��� ���c��c

�c��c��� � ��c���c��!��c �c%�,c��c� '�c��c

��� ��c ����c ��c ��� c ���� ��� ���c c /�c � ��c

��' ���c ��c ��c ��!�c %�,c # c �c # �� ����c

�� ����c���c# � c� �c�����c ���c� ��c �c����c ���c

���cccc

�������c���c �c����c���c#��������c���c�������c ��c �c��� ���0c c1����c ��! ��c � �c

����������c�����c��c�����c��c%�,c���c����c� ��c�c#��!�c�c����c�c������ c��� ��c����c

���� ����c �������c��� � ���c�c��c�c� ' ��c# �����c��c� �c����� '�����c��c%�,�c��� ��c

�c���c ���c���c� �c2���0cc/ �c��#��c#��!�c��c��c� ���� c%�,0cc

c

@�@��������

���������������������������������������������������������������������������������������c

c 3�� ��c4�������c5������c2�'��c

��#c+��� ��6c

�� � �� '�c���c/ � c

4����� ��c

A��������������� A������������

R��c�������� ��c#�����c 4����� ��c-����+c

/ �"���"� ��c 2���c� ���c

�c � �c��� ��c# �c�������c��c �c�����c��c� '�c�������c��c�c��#c���� ��c!��# ��c

� �c � c � � �� '�c ���c ������ ��c ��c � ��c ���� ��c �c �������� �������

�����������c

�c � �c��� ��c# �c� ����c���� ��c �c�����c7���� � ��c����������c��c7��� ��c��c� �c

���� ��c �����c �c ���������c ��������c# ��c �c ����c ���c �������c ������c ���c

#� ��c���c� �c�����c����c��c� ��c��c� � �c�#��c

�c 3�� ��c # �c ��� �������c �������c ��#c ���� ��c # �c ���c ���c ��� ���"� ����c

�'�c �c ��#c ���� � ��c ��c ������c � ��c ���c ��� �����c m��������c ���c � �c

��� ���c���c�����c���c� �� ��c� � �c���c �c�� ��c�������c

�c 3�� ���c# �c���c������� '�c��c��� ���"� ����c���� ��c �'�c�������m�������c

# � c� ���ccc

|���������������� ���

���������������������|��

���������������������

������������������ !"��#��$�

�����Dc���c�����Dc���cc

������#�%�����&�$�r������c

����� c������c���������c������Dc

��������c����cc

c�"�����'���!��$cr������cc

������c����c

c

�(!��'�#�������!�$�r������c

������c����c��� ���Dc����������c

����������c��c���c������������

c�)����*#+�)�Dcr������c

������c����c��� ���Dc����������c

����������c��c���c����������c�

��#������)!"�$�r������c

�������Dc�����c

���������������@����������@�� ��������������

�������!�� ��@�"����"��������@����#�c

Page 2: December 2010 Issue

`������`��������� ���r��������������������������� �����

����������D����������������������D��������������������������������������������������

��� ������� ������� �����������������������������������������������r���������D�

����������������

�c

c

c

c

c

c

c

c

c

c

c

c

c

c

c c

��@�������������

�1�c������c����c� �c���)"

���8c ��� ����c ���� � ��c

���c /���� c 5��'��c9��/�5:c�������c�c� �c

����c ���c ���� � ��c

+����� c���� ����c9��+�:;c

c

�c 8c ���c ��c <��c � � � ��c

������c ��c �����c ���c ���c

��'�c �'�c ��c �c

�����c��c����!��cc

�c �8�*c ������c ��c ���c

� � � ��c #����c �'�c

����� �c ��� ��c �� ��c

� �c#� ��"��" �c��� ��cc

�c ��c ���c ��c <��c � � � ��c

������c ���c �������� '�=c

�������� ��c �������c����c ��c ���c 8�c �����=c

)�c ������c ��c �������c

� � � ��c�������c��c��c��c�����c ����c ���c ���"

�������� '��c

c

�c �c ���c ��c <��c � � � ��c

������c �'�c �����c ��c� ������c

c

�c 1����c � � � ��c �������c

�c � �� � ���c ������c �c� �c ���'�����c ��c � c

���������c #��c ������c

����c 8c ������c �c <��*c��c*��c������c �c���)�c

c

������������ ��

�����������!���"�

�@����������$��

c

���,���� ���� ��!�����$� ���� -!��� ����� �� +!������ ��!#���$� ��� ���� ��� .��!�� �/� ��0��� �0��

���#�&#���!#�1� ����!&�)�!#�2'3�"�"+�#�&��|��/�#����)�� $45������ -��� ���2�"&!��

2�|���#��#�"1c