DEPARTAMENTO

DE

EDUCACIÓN FÍSICA

Programación curso 2015-2016

IES Valle-Inclán. Sevilla

ÍNDICE PÁG

1. INTRODUCCIÓN 2

1.1 Justificación legislativa 2

1.2 Contexto socio-cultural del centro y recursos del Departamento 2

1.3 Composición y organización del Departamento. 3

1.4 Normativa Educación Física 5

2. OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA 6

2.1 Educación Secundaria Obligatoria (ESO) 6

2.2 Bachillerato 6

3. CONTENIDOS Y DISTRIBUCIÓN TEMPORAL 7

3.1 Contenidos ESO 7

3.2. Contenidos Bachillerato 14

3.3 Distribución temporal de los contenidos 16

4. COMPETENCIAS BÁSICAS 20

5. CONTENIDOS DE CARÁCTER TRANSVERSAL: EDUCACIÓN EN VALORES 22

6. METODOLOGÍA 24

7. PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN DEL ALUMNADO Y CRITERIOS DE

CALIFICACIÓN (SUSTITUIR POR LOS ESTÁNDARES DE EVALUACIÓN?)

26

7.1 Criterios evaluación ESO 26

7.2 Criterios evaluación Bachillerato 33

7.3 Evaluación y criterios de calificación 34

8. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. 36

8.1 Atención a la diversidad 36

8.2 Plan de recuperación 37

8.3 Instrumentos de evaluación 38

9. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS 39

10. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES 40

1

1. INTRODUCCIÓN

1.1.

JUSTIFICACIÓN LEGISLATIVA.

Durante el curso escolar 20015-16 nos encontraremos conviviendo por una parte con

la Ley Orgánica de Educación (LOE) 2/2006, de 3 de mayo que concluyó su aplicación

progresiva en el curso 2008-2009. La renovación legislativa para la Educación secundaria

Obligatoria se produjo con el Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre y para el

Bachillerato con el Real Decreto 1467/2007, de 2 de noviembre. Asimismo, la Ley de

Educación de Andalucía (LEA) 17/2007, del 10 de diciembre nació con la intención de

mejorar el nivel educativo en nuestra comunidad, aumentar el número de titulaciones y

acercarnos a los objetivos europeos en el plano educativo.

Por otra parte la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad

educativa (LOMCE) que viene a sustituir a la anterior Ley Orgánica (LOE) se irá

impantando progresivamente. El Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre establece el

curriculo basico de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato y la Orden

ECD/1361/2015, de 3 de julio establece el curriculo de Educación Secundaria Obligatoria y

Bachillerato así como su implantación progresiva. En 1º ESO, 3º ESO y 1º Bachillerato se

implantará en el curso 20015-16. Para el curso 2016-2017 en 2º ESO, 4º ESO y 2º

Bachillerato.

En el marco de sus competencias la Junta de Andalucia aún no han desarrollado aspectos

fundamentales de la LOMCE como por ejemplo los contenidos de las asignaturas

específicas como lo es Educación Física. Para Bachillerato la Junta de Andalucía publicó las

Instrucciones de 8 de junio de 2015 de la Secretaría General de Educación de la Consejería

de Educación, Cultura y Deporte, sobre la ordenación educativa y la evaluación del

alumnado de Educación secundaria Obligatoria y Bachillerato y otras consideraciones

generales para el curso escolar 2015-2016.

El escaso desarrollo normativo de la LOMCE por parte de la Consejería de Educación

de la Junta de Andalucía para el curso 2015-2016 condicionará en un elevado porcentaje la

programación de E. Física

1.2.

CONTEXTO SOCIO-CULTURAL DEL CENTRO Y RECURSOS DEL

DEPARTAMENTO.

El IES Valle-Inclán está situado en Sevilla-Este, una de las zonas de expansión de

Sevilla. Es un barrio con una población joven formada por familias en su mayoría de clase

media. Es un centro donde el clima de convivencia es más que aceptable no apreciando

graves conflictos entre los distintos sectores de la comunidad educativa. En general, las

familias del alumnado se muestran colaboradoras con el centro. En la actualiad contamos

con cinco líneas desde 1º ESO a 2º de Bachillerato. También se imparte un ciclo formativo

de grado medio y otro de grado superior de informática. Es por otra parte un centro

bilingüe con un prestigio consolidado en el barrio y que realiza numerosos intercambios

con otros países de Europa.

Aunque las mayoría de nuestro alumnado pertenece a este perfil, los últimos años

nos llegan más alumnos y alumnas de origen extranjero, principalmente de

Latinoamérica o de zonas de conflicto (en el barrio hay un centro de refugiados).

2

Por lo que respecta a la asignatura de E.Física, el instituo dispone de una gran sala

cubierta y de dos pistas deportivas exteriores (una de cemento y otra de tierra).

Directamente desde el exterior o desde el gimnasio se accede a los vestuarios de los

alumnos y alumnas. Cuenta con unos recursos materiales aceptables, pero que sin

embargo no puede abordar la renovación o la compra de otros que por su coste sobrepasan

el presupuesto ordinario del departamento.

Para el departamento de Educación Física existe un pequeño despacho y un

pequeño vestuario común para profesores y profesoras.

El número de profesores que imparte la materia es suficiente, pero la coincidencia

horaria entre ellos repercute negativamente en la calidad de la enseña.

La Educación Física tiene como fin, junto a las demás áreas formativas, el

desarrollo armónico de todas las posibilidades del alumnado en su preparación general

para la vida, como persona y como ciudadano.

La Educación Física se concibe como un arte de ayudar al individuo al

desenvolvimiento intencional, armonioso, natural y progresivo, de todas sus potencias y

facultades personales a través del movimiento. No es un mero aprendizaje de movimientos,

sino un camino hacia la educación total, que utiliza el movimiento humano como agente

pedagógico y también como sujeto paciente del desenvolvimiento de su eficacia.

Programar es un proceso consistente en estructurar la labor educativa teniendo en

cuenta los contenidos, de acuerdo con la metodología, medios y material disponible, y en

función de los objetivos a alcanzar, partiendo además de un conocimiento exhaustivo de la

realidad del alumnado y su entorno.

Así pues, tendremos en cuenta en la presente programación una serie de factores:

- Nivel del alumnado, tanto en el aspecto psicomotor como de destrezas y de condición física,

siendo precisa una valoración inicial que nos sirva de referencia.

- Instalaciones, características de la sala cubierta, disponibilidad de pistas deportivas

exteriores propias del centro o de otros organismos.

- Material disponible y material de nueva adquisición según presupuestos y objetivos.

- Horario del alumnado y del profesorado del área.

- Multidisciplinariedad y diversidad del alumnado.

1.3 COMPOSICIÓN Y ORGANIZACIÓN DEL DEPARTAMENTO.

El Departamento de Educación Física está compuesto por dos profesores de

enseñanza secundaria y un maestro, todos con destino definitivo en el Centro. La

distribución por cursos será la siguiente:

- C

ristina Sánchez-Girón Montecatine (Tutora 4º ESO)

4º ESO y 1º de Bachillerato

- José Ramón Vera Avecilla (Jefe departamento)

2º ESO, 3º ESO y 2º Bachillerato

- C

onstantino Meléndez González (Actividades)

1º y 2º ESO

Las sesiones de clase se imparten en jornadas de mañana, en horario de 08:15 a 14:45 h.

3

Horario del Departamento.

CRISTINA

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

8,15-9,15 4º ESO-B*

9,15-10,15 1º BACH-C* 4º ESO-C*

10,15-11,15 1º BACH-C

11,15-11,45

11,45-12,45 4º ESO-C* 1ºBACH-D* 4º ESO-B 1º BACH-B*

12,45-13,45 1º BACH-D 4º ESO-C 1º BACH-A* 1º BACH-E* 1º BACH-B*

13,45-14,45 1º BACH-D* 4º ESO-A 1º BACH-A 1º BACH-E 4º ESO-A

J. RAMÓN

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

8,15-9,15 3º ESO-A 3º ESO-C 3º ESO-B* 3º ESO-A*

9,15-10,15 3º ESO-B 2º BACH* 3º ESO-E*

10,15-11,15 2º ESO-B* 3º ESO-C*

11,15-11,45

11,45-12,45 2º BACH 2º BACH* 3º ESO-D* 2º BACH

12,45-13,45 3º ESO-D

13,45-14,45 2º ESO-B 3º ESO-E

CONSTANTIN

O

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

8,15-9,15 2º ESO-E*

9,15-10,15 1º ESO-C*

10,15-11,15 2º ESO-D* 1º ESO-A 2º ESO-E 1º ESO-E*

11,15-11,45

11,45-12,45 2º ESO-D 1º ESO-B 1º ESO-E 1º ESO-D

12,45-13,45 2º ESO-C* 1º ESO-D* 1º ESO-C 2º ESO-C

13,45-14,45 2º ESO-A 1º ESO-A* 2º ESO-A* 1º ESO-B*

* GIMNASIO

4

1.4 NORMATIVA EDUCACIÓN FÍSICA

Utilización de la vestimenta adecuada para la realización de las sesiones.

• C

hándal completo o pantalón y sudadera de deporte.

• C

amiseta con mangas o tirantes anchos y calcetines de algodón.

• Z

apatillas de deporte de suela gruesa, correctamente atadas.

• R

opa y utensilios para el aseo (chanclas para la ducha, toalla, jabón, peine, muda, etc.).

Cuidado de las instalaciones deportivas y del material.

• H

aremos un buen uso de las instalaciones, de los vestuarios y del material didáctico.

• U

tilizaremos las papeleras para arrojar los desperdicios y nos limpiaremos el calzado en los felpudos

colocados en los accesos a las instalaciones.

• C

omunicaremos cualquier desperfecto producido en el gimnasio, vestuarios o pistas deportivas.

• C

olocaremos el material utilizado en su sitio, una vez terminada la sesión.

Distribución temporal de la sesión.

Todo alumno dispone de 5 minutos al inicio de la sesión para cambiarse, y de 10

minutos al término de la misma para ducharse y vestirse. En los grupos en los que se den

dos horas seguidas, el tiempo de vestuario será el doble. Se exigirá puntualidad.

Cuando haya coincidencia de horarios entre varios grupos:

Los alumnos que estén en el exterior no podrán acceder al gimnasio durante el

desarrollo de la clase. En caso necesario, deberán hacerlo en compañía de su profesor/a

en silencio, de forma rápida y sin molestar, y en ningún caso se podrá permanecer

observando al otro grupo.

Normas de seguridad.

• E

vitaremos la utilización de objetos que pudieran resultar peligrosos para la realización de la

actividad física (adornos, relojes, joyas, bolígrafos, monedas, llaveros, etc.).

• E

l alumno no podrá hacer uso del material ni de las instalaciones de educación física sin el

consentimiento del profesorado del departamento.

• D

urante el desarrollo de las sesiones, el alumno deberá seguir en todo momento las instrucciones del

profesorado acerca del aprendizaje de los ejercicios y del correcto uso del material a emplear.

• E

s recomendable llevar el pelo recogido por razones de higiene y comodidad.

• N

o está permitido el uso de aparatos electrónicos ni consumir alimentos o chucherías en clase.

• E

n las actividades desarrolladas fuera del centro, el alumno/a deberá adoptar una actitud responsable

haciendo caso en todo momento de las indicaciones del profesorado acompañante.

5

2. O

BJETIVOS GENERALES DEL ÁREA

• 2

.1 EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA (E.S.O.)

La enseñanza de la Educación física en esta etapa tendrá como finalidad el desarrollo de las

siguientes capacidades:

1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos

que esta tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para

mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la

mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de

ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.

4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación

como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana

y en la práctica físico-deportiva.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las

capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto

ambiental, contribuyendo a su conservación.

7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de

adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de

juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en

la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias

culturales, sociales y de habilidad.

9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo

como medio de comunicación y expresión creativa.

10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el

deporte en el contexto social.

• 2

.2 BACHILLERATO

La Educacion fisica en el bachillerato es la culminacion de la progresion de los

aprendizajes iniciados en etapas anteriores, que deben conducir al desarrollo de los

procesos de planificacion de la propia actividad fisica. Asimismo, esta materia puede

orientar al alumnado en la direccion de futuros estudios superiores, universitarios y

profesionales, relacionados con las ciencias de la actividad fisica, el deporte y la salud.

La incorporacion de un modo de vida activo en el tiempo libre que incluya una

actividad fisica por y para la salud es una de las claves para compensar un sedentarismo

6

creciente. En la sociedad actual, por tanto, el proceso formativo que debe guiar la Educacion

fisica se orienta en torno a dos ejes fundamentales: en primer lugar, a la mejora de la

salud como responsabilidad individual y como construccion social. En segundo lugar, ha

de contribuir a afianzar la autonomia plena del alumnado para satisfacer sus propias

necesidades motrices, al facilitarle la adquisicion de los procedimientos necesarios para

planificar, organizar y dirigir sus propias actividades. En este sentido, el alumnado en

bachillerato participara no solo en la ejecucion de las actividades fisicas sino que, a partir

de unas pautas establecidas por el profesorado, colaborara en su organizacion y

planificacion, reforzando de esta manera competencias adquiridas en la etapa anterior.

Asi pues, la ensenanza de la Educacion fisica en el bachillerato tendra como objetivo

el desarrollo de las siguientes capacidades:

1. Conocer y valorar los efectos positivos de la practica regular de la actividad fisica en el

desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.

2. Elaborar y poner en practica un programa de actividad fisica y salud, incrementando las

cualidades fisicas implicadas, a partir de la evaluacion del estado inicial.

3. Organizar y participar en actividades fisicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de

ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas.

4. Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y

utilizando elementos tecnicos aprendidos en la etapa anterior.

5. Realizar actividades fisico-deportivas en el medio natural, demostrando actitudes que

contribuyan a su conservacion.

6. Adoptar una actitud critica ante las practicas sociales que tienen efectos negativos para la

salud individual y colectiva.

7. Disenar y practicar, en pequenos grupos, composi- ciones con o sin base musical, como

medio de expresion y de comunicacion.

8. Utilizar de forma autonoma la actividad fisica y las tecnicas de relajacion como medio de

conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones producidas en

la vida diaria.

3. CONTENIDOS Y DISTRIBUCIÓN TEMPORAL

• 3.1 CONTENIDOS ESO

El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes basicos en los que se centra la accion

educativa en esta materia. Se trata, por un lado, de la educacion del cuerpo y el movimiento en el

sentido de la mejora de las cualida- des fisicas y motrices y con ello de la consolidacion de habitos

saludables. Y por otro, de la educacion a traves del cuerpo y el movimiento para adquirir

competencias de caracter afectivo y de relacion, necesarias para la vida en sociedad.

Los contenidos se organizan alrededor de cuatro grandes bloques: bloque 1,

Condicion fisica y salud, bloque 2, Juegos y deportes, bloque 3, Expresion corporal y

bloque 4, Actividades en el medio natural.

El bloque Condicion fisica y salud agrupa contenidos relativos a la salud fisica,

habitos de ejercicio fisico y de practica deportiva que inciden en el desarrollo de las

capacidades fisicas del individuo para la mejora de su calidad de vida y en el empleo

constructivo del tiempo libre. 7

El bloque Juegos y deportes tiene sentido en la Educacion fisica por su caracter

educativo, por ser un instrumento adecuado para la mejora de las capacidades que

pretende esta materia y porque supone actividades que fomentan la colaboracion, la

participacion y el desarrollo de actitudes dirigidas hacia la solidaridad, la cooperacion y la

no discriminacion.

En el bloque 3, Expresion corporal, se hallan incorporados los contenidos

destinados a aprender a expresar y a comunicar mediante el cuerpo, emociones, sentimien-

tos e ideas a traves de diferentes tecnicas. La orientacion ludica y emocional facilita su

utilizacion como fuente de disfrute y enriquecimiento personal.

Los contenidos incluidos en el bloque 4, Actividades en el medio natural, constituyen

una oportunidad para que el alumnado interaccione directamente con un entorno que le es

conocido y en el que se desarrolla buena parte de la actividad fisica y valore su

conservacion mediante actividades sencillas y seguras.

Los diferentes bloques, cuya finalidad no es otra que la de estructurar los contenidos

de la materia, presentan de forma integrada conceptos, procedimientos y actitudes. La

propuesta de secuencia tiende a conseguir una progresiva autonomia por parte del

alumnado que deberia llegar al finalizar la etapa a planificar de forma reflexiva su

propia actividad fisica.

Cada bloque presenta de forma integrada conceptos, procedimientos y actitudes

aunque su organización no presupone que las actividades didácticas deban estructurarse de

igual manera o en el mismo orden. Existen varias formas de planificación de actividades de

enseñanza que pueden trabajar simultáneamente bloques de contenidos diferentes, sobre

todo en esta etapa educativa donde la división de bloques responde sobre todo a criterios de

caracterización de las finalidades del movimiento. Es un hecho que en la práctica motriz no

se dan aisladas las habilidades de las cualidades físicas, esto es, que todo movimiento tiene

un componente de coordinación y que la expresión corporal estará presente en cualquier

actividad motriz.

Por todo ello y sin dejar de reconocer la validez que puede tener utilizar los mismos

criterios de organización para los bloques que para las actividades de enseñanza éstas

deben organizarse en función de la capacidad de asimilación y progreso del alumnado de

manera que en los primeros cursos de la etapa predomine una organización de actividades

más global y hacia el final de la misma, por la propia especialización de los contenidos, se

traduzca en una organización más sistemática que permita una mayor reflexión sobre el qué,

por qué y para qué de las actividades que se realizan.

Finalmente, los contenidos del ámbito son cíclicos y recurrentes y esto ha de tenerse

en cuenta a la hora de fijar los objetivos didácticos en las aulas. Esto supone que se deba

volver una y otra vez sobre los mismos contenidos para ir logrando curso a curso grados

cada vez más altos de aprendizaje en los mismos pero que no se pueden dar como

definitivamente adquiridos. Además, la incorporación de contenidos de carácter conceptual

en el ámbito no debe hacerse a costa de modificar su configuración como campo

privilegiado de realización práctica de actividad y movimiento. Tampoco pueden

diseñarse las actividades sólo como ejecución motriz sin un aporte conceptual; acción y

reflexión deben ir juntas aunque sin olvidar que debe primar la actividad física, la

experimentación y la vivencia de los contenidos.

8

1º ESO

BLOQUE 1. Condición física y salud

• E

l calentamiento como medio para minimizar el riesgo de lesiones durante la práctica físico-

deportiva.

• P

ráctica de juegos de calentamiento con un componente lúdico y motivacional.

• V

aloración del calentamiento general y específico como rutina saludable al comienzo de una

actividad física.

• R

ealización de actividades físicas de baja intensidad en la finalización de la actividad física.

• C

ondición física y cualidades físicas asociadas a la salud.

• A

condicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

• F

ortalecimiento de la musculatura de sostén mediante la realización de ejercicios de movilidad

articular, de fortalecimiento muscular y de relajación.

• I

nterés por la higiene corporal después de la práctica de actividad física, como hábito saludable

personal y colectivo.

• V

aloración de los beneficios de la actividad física basada en estilos de vida saludables.

• V

igilancia sobre las posturas incorrectas, tanto en la ejecución de ejercicios físicos y deportivos,

como de la vida cotidiana, para evitar y prevenir lesiones y accidentes.

BLOQUE 2. Juegos y Deportes

• L

os juegos y actividades físicas colectivas regladas y adaptadas como fenómeno social y cultural.

• E

l juego pre-deportivo como actividad dirigida a la adquisición de habilidades motrices.

• U

tilización del juego reglado como medio para la adquisición de valores que contribuyan al

desarrollo integral del alumno y alumna.

• C

onocimiento de las propias posibilidades y aceptación de las limitaciones personales mediante la

iniciación a los deportes colectivos, individuales y de oposición.

• V

aloración de los efectos de las actividades deportivas para las condiciones de salud, calidad de vida

y como medio de disfrute y ocupación del tiempo de ocio.

• R

ealización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas a la mejora de los fundamentos

básicos de los deportes colectivos.

• P

articipación de forma activa en los diferentes juegos y actividades deportivas.

BLOQUE 3. Expresión corporal

• El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento. Empleo de la conciencia corporal a las

actividades expresivas.

• Preparación y experimentación de actividades expresivas orientadas a promover una

dinámica positiva del grupo en diferentes contextos y atendiendo a otras culturas.

• Composición de diferentes ritmos y manejo de diversos objetos en la realización de

actividades expresivas.

• Predisposición favorable hacia la realización de actividades de expresión corporal, basadas

en el gesto y el movimiento.

• El juego dramático como elemento para la desinhibición individual y grupal.

9

BLOQUE 4. Actividades en el Medio Natural

• Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire, agua y nieve.

• Juegos y actividades de rastreo en el centro educativo.

• Interpretación y lectura de mapas sencillos. Iniciación al mapa topográfico y al mapa de

orientación.

• Aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio urbano y

natural.

• Elaboración de un decálogo para el excursionista.

• Juegos de reto y aventura como la enseñanza de la bicicleta o la trepa en el patio o el

gimnasio del instituto.

2º ESO

BLOQUE 1. Condición física y salud

• Objetivos del calentamiento general y específico.

• Realización de juegos y ejercicios empleados en el calentamiento y selección de los mismos

según la actividad a realizar.

• Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y deducción de la zona

máxima o umbral de la actividad.

• Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la

flexibilidad.

• Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la

mejora de la salud.

• Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de posturas y ejercicios

recomendables en actividades cotidianas y deportivas.

• Conocimiento y valoración crítica de los efectos que tienen sobre la salud y la calidad de

vida determinados hábitos como el consumo de tabaco, drogas y alcohol…, y otros como la

adecuada hidratación, descanso, recuperación y alimentación en la vida cotidiana.

BLOQUE 2. Juegos y Deportes

• R

ealización de juegos y actividades físicas propias de la comunidad andaluza como fenómeno social

y cultural de nuestra tierra.

• P

lanteamiento de situaciones de deportes reducidos dirigidas a la adquisición de nuevas habilidades

deportivas y que contribuyan al desarrollo de nuevas habilidades técnico-tácticas.

• M

ostrar una actitud de respeto, de cooperación y no discriminatoria en la realización de actividades

deportivas, tanto en el rol de participante como en el de espectador.

• A

ceptación del nivel técnico-táctico de sí mismo y de los demás en la práctica de los juegos y

actividades deportivas.

• V

aloración de los efectos de las actividades deportivas para las condiciones de salud y calidad de vida

así como medio de disfrute y ocupación del tiempo de ocio.

• R

ealización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos-tácticos y reglamentarios de deportes colectivos, individuales y de oposición,

así como adopción de valores como la tolerancia y la deportividad por encima de la búsqueda

desmedida de los resultados.

10

• P

articipación de forma activa y respetuosa en los diferentes juegos y actividades deportivas

cooperando según la función atribuida dentro de una labor de equipo.

BLOQUE 3. Expresión corporal

• E

l lenguaje corporal y la comunicación no verbal como soporte expresivo.

• L

os gestos y las posturas. Experimentación de actividades orientadas al dominio, al control corporal y

a la comunicación con los compañeros.

• D

ominio de la respiración y la relajación en las actividades expresivas.

• R

ealización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación espontánea

teniendo presente la riqueza cultural de Andalucía.

• C

onocimiento y experimentación de distintos elementos para la dramatización y la desinhibición,

incluyendo elementos instrumentales y rítmicos.

• A

ceptación de las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo como enriquecimiento

personal, aceptando las diferencias individuales respectivas.

BLOQUE 4. Actividades en el Medio Natural.

• E

l senderismo como propuesta de itinerario educativo en el medio natural: descripción, tipos de

sendero, material necesario, etc.

• L

a bicicleta como instrumento de educación vial en el medio urbano. Posibilidades de uso en la

ciudad y en la naturaleza.

• A

lternativas de desplazamientos en el medio natural, otra forma de conocer Andalucía.

• I

niciación al manejo de las cuerdas y su aplicación en el contexto educativo. El diseño de

infraestructuras para la práctica de la trepa y la escalada.

• L

a acampada como actividad interdisciplinar. Organización y puesta en práctica en el medio natural

aprovechando las opciones que los entornos andaluces ofrecen.

• L

a Educación Ambiental como medio de conocimiento, valoración y conservación del medio natural,

la utilización adecuada del mismo así como la protección desde todos los ámbitos.

3º ESO

BLOQUE 1. Condición física y salud.

• Fundamentos, efectos y criterios de elaboración y puesta en práctica del calentamiento,

centrados en la actividad física a ejecutar.

• Relación de las cualidades físicas basadas en la salud y los aparatos y sistemas del cuerpo

humano.

• Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce sobre el

organismo.

• Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica,

flexibilidad y fuerza-resistencia general, mediante la puesta en práctica de sistemas y métodos de

entrenamiento.

• Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas y para la

vida cotidiana.

• Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico. Valoración de

la correcta alimentación como factor decisivo en la salud personal y la calidad de vida. Prevención

de alteraciones de la nutricion: anorexia, bulimia…

• Cumplimiento de técnicas de relajación como medio para liberar tensiones.

11

BLOQUE 2. Juegos y Deportes

• R

ealización de actividades dirigidas a la mejora de los fundamentos técnicos y tácticos de los

deportes colectivos: Balonmano.

• P

lanteamiento de situaciones reales de juego dirigidas a la adquisición y mejora de los elementos

técnicos, tácticos básicos y complejos de determinados deportes colectivos: Balonmano.

• P

ráctica de deportes individuales y de oposición con aplicación de elementos técnico-tácticos en

situaciones de juego real y similar al juego real.

• R

eflexión crítica del deporte como espectáculo, diferenciándolo del deporte recreativo, deporte

competición o deporte salud.

• A

ceptación de la responsabilidad individual en las actividades deportivas colectivas como requisito

indispensable para la consecución de un objetivo común.

• L

os juegos y deportes de otros entornos culturales como elementos de integración y socialización.

BLOQUE 3. Expresión corporal

• B

ailes y danzas: conocimiento y valoración de aspectos de la cultura andaluza en relación a la

expresión corporal.

• E

jecución de bailes de práctica individual, por parejas o colectiva, presentes en la comunidad

andaluza.

• V

oluntad e iniciativa para realizar bailes y danzas populares con cualquier compañero y compañera.

• L

a práctica de aeróbic como elemento de desinhibición y ruptura de estereotipos desde una visión

saludable para el organismo.

• R

ealización de movimientos corporales globales y segmentarios con base rítmica combinando las

variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor expresivo.

BLOQUE 4. Actividades en el Medio Natural

• Adquisición de nociones básicas de orientación: manejo de brújula, orientación natural,

lectura de mapas, orientación de mapas y realización de recorridos de orientación.

• Aprendizaje de técnicas básicas sobre manejo y conducción de bicicletas. Realización de

itinerarios en el centro, la ciudad y el medio natural.

• Elementos básicos para la práctica de la escalada, técnicas elementales y propuestas

motrices para su desarrollo. Práctica de la escalada en entornos artificiales o naturales.

• Normas y reglamentación básica en la realización de recorridos urbanos y en el medio

natural.

• Adopción de las normas de seguridad, protección y sensibilización en la realización de

actividades de orientación, bicicleta y escalada.

12

4º ESO

BLOQUE 1. Condición física y salud

• Construcción y práctica de calentamientos autónomos de acuerdo a la actividad física a

ejecutar, como elemento de prevención de lesiones.

• Beneficios y riesgos de la actividad física sobre la salud y aceptación de la

responsabilidad en el mantenimiento y continuidad para la mejora de la condición física.

• Reflexión sobre la influencia que determinados hábitos sociales negativos ejercen sobre la

salud y la función preventiva que desempeñan las actividades físicas.

• Aplicación de sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas centrados en la

salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza-resistencia.

• Análisis y sensibilización sobre los elementos de seguridad que rodean a las instalaciones

deportivas y los recursos materiales utilizados, con especial atención para evitar actitudes

irracionales en la ejecución de algunos juegos y ejercicios potencialmente peligrosos.

• Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal de

activ. física y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad

• Hábitos sociales y sus efectos en la actividad física y salud. Análisis de la influencia de

los hábitos sociales positivos: alimentación adecuada, descanso y estilo de vida activo.

Exploración e influencia de los hábitos sociales negativos: sedentarismo, drogadicción,

alcoholismo, tabaquismo, etc., y adopción de una actitud de rechazo ante estos.

• Métodos de relajación y respiración para apaciguar tensiones de la vida cotidiana y

reconstitución tras el esfuerzo.

• Actuaciones inmediatas ante las lesiones más habituales que pueden manifestarse en la

práctica deportiva.

BLOQUE 2. Juegos y Deportes

• P

lanteamiento de situaciones reales de juego dirigidas a la adquisición y profundización de los

elementos técnicos, tácticos básicos y complejos de determinados deportes colectivos e individuales,

con el fin de atender a las demandas de las prácticas deportivas habituales.

• V

aloración de los juegos y deportes de nuestro entorno como actividades físicas de ocio y tiempo

libre.

• C

onocimiento y puesta en práctica de sistemas de juego de ataque y defensa en deporte colectivos e

individuales.

• P

ráctica de actividades deportivas, individuales y de oposición, con aplicación de elementos técnico-

tácticos en situaciones de juego real .

• P

lanificación y organización de actividades deportivas, para el desarrollo de actitudes, valores y

respeto a las normas.

• O

bservación, análisis y reflexión sobre actitudes y comportamientos violentos en la práctica deportiva

competitiva. Consecuencias y posibles soluciones.

• V

aloración de la función de la integración social que tiene la práctica de actividades físico-deportivas

de carácter recreativo.

13

BLOQUE 3. Expresión corporal

• I

mprovisación y creatividad a través del lenguaje corporal.

• C

reación grupal de representaciones rítmicas de baile y danzas, aprovechando la riqueza creativa de

Andalucía.

• A

dquisición de pautas para el diseño de composiciones coreográficas y estructuras musicales

colectivas con ayuda de elementos rítmicos complejos.

• C

ontribución y aportación individual al trabajo en grupo en las actividades rítmicas.

• R

epresentaciones teatrales relacionadas con la actividad físico-deportiva.

BLOQUE 4. Actividades en el Medio Natural

• Concienciación del impacto de las actividades físico-deportivas en el medio natural.

• P

lanificación y realización de actividades en el medio natural (travesías, itinerarios y rutas ecológicas

o culturales, cicloturismo, campamentos, viajes de turismo deportivo o aventura…)

• L

a utilización de las actividades en el medio natural como medio para la construcción del ocio de una

manera activa y saludable.

• A

spectos generales a considerar en la organización de actividades en el medio natural,

fundamentalmente aprovechando zonas concretas de su localidad y de la riqueza de la comunidad

andaluza.

• F

omento de una actitud crítica ante los problemas medioambientales de su entorno inmediato,

próximo y lejano.

• I

dentificación de los recursos, lugares e instalaciones para el desarrollo de actividades en el medio

natural. (refugios, campamentos, reservas, empresas de turismo deportivo, parques naturales…).

• 3.2 CONTENIDOS BACHILLERATO

La Educacion fisica contribuye junto a las otras materias a la consecucion de las

distintas finalidades atribuidas al bachillerato, en especial de aquellas que hacen enfasis en

el desarrollo personal y social.

Se han establecido dos grandes bloques de contenidos, que no pueden entenderse

separadamente, ya que estan intimamente relacionados.

• Actividad fisica y salud: Ofrece al alumnado las herramientas para autogestionar su propia

condicion fisica en funcion de sus objetivos y sus aspiraciones personales.

• Actividad fisica, deporte y tiempo libre: Esta orientado al desarrollo de un amplio abanico

de posibilidades de ocupar el tiempo libre de manera activa. La practica de las actividades fisicas,

deportivas y en el entorno natural que se proponen son un excelente medio para conseguir que

ejercicio saludable y tiempo libre vayan en la misma direccion.

1. Actividad fisica y salud

En la sociedad actual cada vez preocupan más los comportamientos de numerosos

adolescentes, que contribuyen a la larga a provocar deficitarios estados de salud y bienestar

14

(consumo de alcohol y tabaco, inadecuada alimentación, sedentarismo, etc.). El ámbito

educativo no puede ser ajeno a esta realidad social, que requiere ser atendida con diligencia

con propuestas orientadas a la mejora integral de la salud del alumnado, pues el estilo de

vida adquirido al final de la adolescencia tiende a estabilizarse en la edad adulta.

En este sentido, el área de Educación Física debe asumir el desarrollo de las

competencias en materia de salud, vinculadas más directamente con la práctica de la

actividad física. Su idoneidad se encuentra en su singularidad, pues posibilita complementar

la necesaria toma de conciencia con la acción, además de la relación directa que muchos de

los contenidos que la conforman poseen con la promoción de la salud.

Generar hábitos saludables de vida y actividad física en el alumnado es, por tanto, una

finalidad primordial del profesorado de esta materia, presentando la salud como una

responsabilidad individual y colectiva. Además, se debe potenciar el desarrollo autónomo de

los componentes saludables de la condición física y la adopción por el alumnado de

actitudes críticas ante las prácticas sociales que inciden negativamente en la salud.

Los contenidos a desarrollar en este bloque son los siguientes:

• Beneficios de la practica de una actividad fisica regular y valoracion de su incidencia en la

salud.

• Aceptacion de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condicion fisica.

• Realizacion de pruebas de evaluacion de la condicion fisica saludable.

• Ejecucion de sistemas y metodos para el desarrollo de la condicion fisica.

• Planificacion del trabajo de las cualidades fisicas relacionadas con la salud.

• Elaboracion y puesta en practica, de manera autonoma, de un programa personal de

actividad fisica y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

• Analisis de la influencia de los habitos sociales positivos: alimentacion adecuada, descanso

y estilo de vida activo.

• Analisis e influencia de los habitos sociales negativos: sedentarismo, drogadiccion,

alcoholismo, tabaquismo, etc.

• Aplicacion de diferentes metodos y tecnicas de relajacion.

2. Actividad fisica, deporte y tiempo libre:

• El deporte como fenomeno social y cultural.

• Progreso en los fundamentos tecnicos y principios tacticos de alguno de los deportes

practicados en la etapa anterior.

• Realizacion de juegos y deportes, con manejo de un implemento.

• Organizacion y participacion en torneos deportivo- recreativos de los diferentes deportes

practicados.

• Valoracion de los aspectos de relacion, trabajo en equipo y juego limpio en las actividades

fisicas y deportes.

• Realizacion de actividades fisicas, utilizando la musica como apoyo ritmico.

15

• Elaboracion y representacion de una composicion corporal individual o colectiva.

• Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas.

• Colaboracion en la organizacion y realizacion de actividades en el medio natural.

• Analisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad fisica y el deporte.

• Uso de las tecnologias de la informacion y la comunicacion para la ampliacion de

conocimientos relativos a la materia.

3.3 DISTRIBUCIÓN TEMPORAL

Los contenidos que se propongan deben de ser coherentes dentro de dos contextos:

- por un lado, a largo plazo, con las necesidades educativas de carácter más trascendente y que

a largo plazo suponen un beneficio significativo para el individuo

- por otro lado, los intereses más puntuales de los alumnos/as de estas edades, no por menos

trascendentes poco importantes a los efectos que nos ocupan.

La distribución temporal de los contenidos-objetivos durante el curso tendrá un

número de sesiones de referencia susceptible de ser modificado y/o adaptado al desarrollo de

la programación, en función de las condiciones meteorológicas y de la consecución de los

objetivos y asimilación de los contenidos por parte del grupo-clase y del alumno en

concreto.

El curso, que se dividirá en tres evaluaciones, tendrá la estructura por cursos que se

detalla a continuación.

16

1º E.S.O. 2º E.S.O.

1ª EVALUACIÓN

Condición Física y salud

• unidad 1: El Calentamiento.

• unidad 2: La Resistencia.

• unidad 3: La Fuerza.

• unidad 4: La Velocidad

• unidad 5: La Flexibilidad

Actividades en la Naturaleza

Piragüismo

1ª EVALUACIÓN

Condición Física y salud

• unidad 1: El Calentamiento.

• unidad 2: La Resistencia.

• unidad 3: La Fuerza.

• unidad 4: La Flexibilidad

2ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1: La Gimnasia Artística.

• unidad 2: Juegos en E. Física

• unidad 3: Atletismo (carreras, saltos y

lanzamientos)

Expresión corporal

• unidad 1: La respiración

2ª EVALUACIÓN

Condición Física y salud

• unidad 1: La Velocidad

Juegos y Deportes

• unidad 1: La Gimnasia Artística.

• unidad 2: Juegos pre-deportivos:

Badminton, fútbol, baloncesto...

Actividades en la Naturaleza

Senderismo, El bosque suspendido

3ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1: Juegos pre-deportivos: fútbol,

voleibol, badminton.

• unidad 2: Atletismo (carreras, concursos)

3ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1:Juegos pre-deportivos:

voleibol, palas, etc...

Expresión corporal

• unidad 1: Juegos dramaticos,

elaboracion y representacion de

dramatizaciones.

17

3º E.S.O. 4º E.S.O.

1ª EVALUACIÓN

Condición Física y salud

• unidad 1: El Calentamiento.

• unidad 2: La Resistencia.

• unidad 3: La Fuerza.

• unidad 4: La Flexibilidad

1ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1: Gimnasia artística

deportiva.

• unidad 2: Juegos predeportivos

• unidad 3: Juegos populares

2ª EVALUACIÓN

Condición Física y salud

• unidad 1: La Velocidad

Expresión Corporal

• unidad 1: Coreografía.

Actividades en el medio natural.

• unidad 1: Carrera de orientación

Juegos y Deportes

• unidad 1: El Balonmano

2ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1: Voleibol

• unidad 2: Unihockey

3ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1: El badminton. Iniciación

• unidad 2: Juegos y deportes alternativos.

3ª EVALUACIÓN

Juegos y Deportes

• unidad 1: Patinaje en línea

Actividades en el medio natural.

• Unidad 1: Activ. En la naturaleza

Expresión corporal

• unidad 1: Expresión corporal

18

1º Bch 2º Bch

1ª EVALUACIÓN

Actividad física y salud

• unidad 1: Acondicionamiento

físico general.

Actividad Física, deporte y tiempo libre

• unidad 1: El deporte de la

orientación.

1ª EVALUACIÓN

Actividad física y salud

• unidad 1: Medición y evaluación de la

C.Física.

• Unidad 2: El cuerpo humano

• Unidad 3: Principios del acondicionamiento

físico

• Unidad 4: Planificación del entrenamiento

2ª EVALUACIÓN

Actividad física y salud

• unidad 1: Acondicionamiento

físico general.

Actividad Física, deporte y tiempo libre

• unidad 1: aerobic

2ª EVALUACIÓN

Actividad física y salud

• unidad 1: Acondicionamiento físico general.

Actividad Física, deporte y tiempo libre

• unidad 1: Atletismo: Relevos, Salto altura.

• unidad 2: Activ. Naturaleza: Carrera de

orientación

3ª EVALUACIÓN

Actividad Física, deporte y tiempo libre

• unidad 1: Aprendizaje de una

modalidad deportiva: natación, tenis,

patinaje sobre ruedas)

• unidad 2: Habilidades gimnásticas

con minitramp

3ª EVALUACIÓN

Actividad Física, deporte y tiempo libre

• unidad 1: voleibol

• unidad 2: Orientación en la naturaleza

• unidad 3: Juegos y deportes alternativos.

19

4. COMPETENCIAS BÁSICAS

Tanto el El Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, como en el Real Decreto

1105/2014, de 26 de diciembre se apuesta firmemente por la potenciación del aprendizaje por

competencias.

Las competencias permiten integrar los diferentes aprendizajes, tanto los formales,

incorporados a las diferentes areas o materias, como los informales y no formales. Permitir ademas

a todos los estu- diantes integrar sus aprendizajes, ponerlos en relacion con distintos tipos de

contenidos y utilizarlos de manera efectiva cuando les resulten necesarios en diferentes situaciones

y contextos. Y, por ultimo, orientar la ensenanza.

La materia o asignatura de Educación Física al igual que las otras materias del curriculo

contribuye al desarrollo de diferentes competencias y a su vez cada una de las competencias se

alcanzará como consecuencia del trabajo en varias áreas o materias. Así tenemos:

1. Contribución al desarrollo de la competencia en comunicación lingüística.

• D

esarrollo del vocabulario específico del ámbito y del tratamiento de la información deportiva y de la

salud de los diferentes medios de comunicacion (prensa, radio, internet, TV…): tecnicismos,

expresiones verbales de distintas lenguas, seguimiento informativo, crítica deportiva, etc.

• D

esarrollo de la comunicación no verbal, de la expresión corporal, de la danza, como enriquecimiento

expresivo de la comunicación.

• P

romoción de contextos de juego y deporte donde se potencia la relación interpersonal, la

cooperación, el conocimiento mutuo, el diálogo y la búsqueda de acuerdos.

• P

romoción de la comunicación intercultural a través del deporte y la danza.

2. Contribución al desarrollo de la competencia matemática y competencias básicas en

ciencia y tecnología.

• D

ominio del esquema corporal y desarrollo de la orientación espacial

• O

rganización y análisis de datos matemáticos diversos (fichas, estadísticas, medición de

magnitudes…) referidos a cuestiones relativas a la actividad fisica, deportiva y de la salud.

• R

epresentación de situaciones de movimientos continuos en el espacio –giros, rotaciones,

traslaciones… o elementos geometricos –circulos, radio, diametro…-, así como el estudio de sus

propiedades, relaciones, distancias y medidas.

• C

onfección de gráficos, mapas, croquis… relacionados con la actividad fisica, el deporte, el ocio y la

salud de las personas.

• R

epresentación geométrica en el espacio real: realización de figuras, medición de áreas y longitudes,

etc…

• C

onocimiento y cuidado del cuerpo, mejora de la condición física y adquisición de hábitos de vida

saludable.

• P

revención de enfermedades, adquisición de conocimientos de primeros auxilios y prevención de

drogodependencias.

• R

ealización de actividades en la naturaleza. Valoración, disfrute, uso responsable y conservación del

medio natural.

• C

onocimiento del diseño y evolución tecnológica tanto de materiales como de equipamientos

referidos a la actividad física y al deporte.

• C

onocimiento del comportamiento energético del deportista.

20

3. Contribución al desarrollo de la competencia digital .

• U

tilización de programas multimedia y realización de trabajos de exposición a través de programas

informáticos, así como uso habitual del correo electrónico.

• C

onocimiento y uso de simuladores deportivos, de páginas web relativas al mundo del deporte y de la

salud, seguimiento en plataformas educativas del programa de competiciones escolares, etc…

• P

articipación en páginas web o plataformas educativas relativas a planes de entrenamiento,

divulgacion de habitos saludables de la practica deportiva, FAQ (preguntas mas frecuentes), etc…

4. A

prender a aprender

• D

esarrollo de la capacidad de planificación, de establecimiento de estrategias, para conseguir una

meta, individualmente o en equipo.

• D

esarrollo del conocimiento, posibilidades y limitaciones del cuerpo humano (destrezas motoras,

dominio corporal…) en la actividad física y deportiva.

• A

umento de la autonomía personal en el desarrollo de hábitos saludables, prácticas deportivas y ocio

creativo en la vida cotidiana.

• D

esarrollo de la capacidad de autorregulación de la propia actividad física y deportiva en el tiempo

libre: participación en diferentes actividades deportivas y expresivas.

• D

esarrollo del esfuerzo y la voluntad para plantearse y superar retos que mejoren el rendimiento

personal.

• D

esarrollo de habilidades para el trabajo en equipo en actividades colectivas, así como uso de

técnicas, estrategias y tácticas en diferentes actividades deportivas.

5. Contribución al desarrollo de la competencias sociales y civicas.

• U

so creativo y constructivo del ocio y tiempo libre: mejora de la relación e inclusión social y del

desarrollo socio-afectivo en general.

• C

oncepción de la práctica deportiva y del deporte en general como manifestación cultural de los

pueblos.

• E

stimulación de los procesos de relación interpersonal, cooperación y conocimiento de otras culturas.

• A

ceptación de reglas y normas consensuadas para la práctica deportiva y el desarrollo de hábitos

saludables.

• D

esarrollo de la tolerancia, del respeto mutuo y del comportamiento solidario.

• D

esarrollo del trabajo en equipo y mejora de la convivencia.

6. Contribución al sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

• D

esarrollo de la confianza en si mismo, del sentido crítico, de la creatividad, del esfuerzo y de la

iniciativa personal en el contexto del juego, del deporte, de la expresión corporal, de la danza, etc…

• A

prendizaje de la asunción de riesgos, de la superación de dificultades, del planteamiento de retos

personales y colectivos, de la experiencia de éxitos y de fracasos, de manera responsable y

constructiva.

21

• D

esarrollo de la toma de decisiones y de la asunción de responsabilidades personales y colectivas en

la actividad física y deportiva y en el ámbito de la salud.

• D

esarrollo de la colaboración y de la competición en el contexto de actividades físico-deportivas y de

juego.

• D

esarrollo de la capacidad de planificación y organización de individual y colectiva de actividades

físicas y deportivas o de expresión corporal y ritmo.

• C

onocimiento de los principales perfiles profesionales relacionados con las artes plásticas, la música

y la danza, así como su importancia en el mundo laboral.

6. Contribución al desarrollo de la conciencia y expresiones culturales.

• D

esarrollo de la expresión corporal, danza, juegos expresivos y deportes propios de la cultura a la que

se pertenece.

• C

onocimiento, valoración y participación en manifestaciones deportivas y recreativas propias del

contexto socio-cultural en el que se vive, y también de otras culturas.

• C

onocimiento y aprendizaje de bailes populares, de dramatizaciones, de juegos diversos…

• V

aloración del deporte, de los juegos tradicionales, de las actividades expresivas, de la danza…,

como parte del patrimonio cultural de los pueblos.

El departamento de E.Física en línea con el proyecto lingüístico del IES Ramón del Valle-Inclán

para el desarrollo de la competencia lingüística trabajara durante este curso:

- Expresión y compresión escrita:

Los trabajos que presenten los alumnos seguirán unas normas de obligado cumplimiento que

tendrán una valoración en la evaluación de los mismos.

- Expresión oral:

Exposición de los trabajos voluntarios ante el grupo clase utilizando diversas herramientas

audivisuales.

Mantener turno de palabra y de intervención en las clases

5. CONTENIDOS DE CARÁCTER TRANSVERSAL: EDUCACIÓN EN

VALORES.

Partimos del convencimiento de que los temas transversales deben impregnar la actividad

docente y estar presentes de forma permanente, ya que se refieren a problemas fundamentales de la

sociedad.

Educación para la convivencia

El desarrollo de actividades físico-deportivas que implican la participación, bajo las

premisas de cooperación y respeto, contribuyen a fomentar en los alumnos y alumnas actitudes

favorables a la convivencia sin distinción de edad, raza, sexo o religión.

22

Educación para la salud

La educación para la salud es uno de los ejes de nuestra área. La salud entendida como

forma integral, como bienestar físico y mental, social y medioambiental. Se plantea el conocimiento

del cuerpo, sus funciones, los efectos sobre los diferentes sistemas y órganos y los beneficios

psicofísicos que produce la actividad física. En definitiva se pone especial énfasis en cómo

contribuir a la mejora de sus cualidades desarrollando hábitos sanos de salud.

Educación del consumidor

La aportación de la E. Física a este tema transversal se basa en crear una conducta

responsable y crítica ante el fenómeno del deporte en nuestra sociedad que desborda los límites

estrictamente deportivos convirtiéndose en un fenómeno de masas con múltiples ramificaciones

sociales, económicas, etc. Crear una conciencia de consumidor responsable y crítico ante el

consumismo y la publicidad. Saber en definitiva tomar otras decisiones que no sean

obligatoriamente las que nos quieren imponer por estos medios.

Educación no sexista

En E. Física tanto el lenguaje como las actividades que realicemos no la clasificaremos en

función del sexo. Las razones biológicas que existen entre los sexos no son razones para hacer una

distinción de uno u otro en determinadas actividades físicas. Se potenciará, por lo tanto, las

actividades donde la participación sea mixta p.e. en la formación de equipos o grupos. Se fomentará

la participación de las chicas en actividades deportivas extraescolares la presencia ha sido y es

abrumadoramente masculina y donde las chicas se siente cohibidas y le cuesta romper con el roll

impuesto de antemano. Analizar entre todos los prejuicios sexistas que aún perviven entre nosotros

en el lenguaje, publicidad, juegos, etc.

Educación ambiental

Se fomentarán actitudes de cuidado, protección y respeto con el medio. El bloque de

contenido “actividades en el medio natural es idoneo para trabajar estos temas pero tambien es

necesario tomar conciencia del cuidado, respeto y protección de nuestro medio más próximo, y

entre estos el propio centro. Aquí hemos de incidir en la necesidad de colaboración para mantener

en las mejorar condiciones posibles el gimnasio, vestuarios, almacén de material, el propio material,

las pistas deportivas, etc. De ello va a depender en gran medida la calidad de las condiciones de

trabajo.

Eduación para la paz

La Educación Física propicia un espacio donde la comunicación se hace más fácil y por lo

tanto el clima para crear hábitos de colaboración y compañerismo. Pero al mismo tiempo a través de

diversas actividades grupales se fomentará el respeto a las normas, a los adversarios, a las

limitaciones y diferencias propias y de los demás.

Educación multicultural

Se aborda desde una perspectiva crítica la alta competición y los espectáculos deportivos

mundiales (campeonatos, JJ.OO...) como un fenómeno multicultural. Pero también en nuestro

entorno más cercanos cada día vivamos este fenómeno como algo cotidiano y normal.

23

6. METODOLOGÍA

Con el criterio de seguir una enseñanza en la que el alumno aprenda a conocerse mejor,

adoptaremos el lema de que el alumno aprenda a aprender, mediante enseñanza activa, en la cual

deba movilizar sus capacidades de percepción, cognición, decisión y ejecución, mediante una

enseñanza emancipatoria. Se debe tender a conceder al alumno y en cada momento ir dando niveles

de responsabilidad y que tome decisiones que estén acordes con sus capacidades y posibilidades.

En la práctica, puede comprobarse que no hay un método de enseñanza único, ni existe

tampoco una jerarquía de los estilos. En una misma sesión podemos utilizar uno o varios estilos a la

vez en función de los contenidos a impartir, de las características del alumnado o de las

circunstancias del momento.

Dentro de la metodología basada en el constructivismo, se realizará la que se derive de la

aplicación de los métodos deductivos e inductivos, fijándonos más en el proceso que en el resultado

del proceso, sin menospreciar éste.

Siguiendo los esquemas del aprendizaje significativo se utilizarán los diferentes estilos

basados en la búsqueda y resolución de problemas, sin menospreciar la instrucción directa.

La metodología en general estará diseñada de tal forma que el alumno reflexione más sobre el por

qué y el para qué de las actividades que realiza, logrando un mayor autoconocimiento y

autoafirmación de sí mismo.

• S

ecuencias.

Las secuencias de contenidos están condicionadas por una lógica interna de los

propios contenidos. El nivel de consecución estará delimitado por el grado de desarrollo y

maduración de los alumnos.

Cada una de las sesiones de esta programación, se iniciará con un calentamiento

general, seguido de otro específico para aquellas partes del cuerpo más implicadas en el

desarrollo de la sesión.

Una vez desarrollados los contenidos, se dedicará la última parte de la sesión al

aprendizaje y control del propio cuerpo mediante ejercicios de estiramientos, respiración y

relajación, e higiene personal.

La enseñanza de los contenidos prácticos se llevará a cabo mediante ejercicios de

progresión que garanticen un correcto y seguro aprendizaje de la técnica, y mediante

ejercicios de asimilación que afiancen dicho aprendizaje.

Los contenidos teóricos podrán impartirse a lo largo de la sesión práctica o bien

en el aula, según criterio del profesor.

• Normas de seguridad.

El peligro se reduce con una correcta progresión de aprendizaje y el cumplimiento

de las normas de seguridad sobre las instalaciones y el material didáctico.

24

Tendremos como premisas:

◦ Evaluar el peligro objetivo y subjetivo.

◦ S

ituaciones progresivas de riesgo.

◦ F

amiliarización previa del alumno con los elementos de los que depende su seguridad.

◦ V

aloración de las posibilidades físicas y psicológicas del alumno.

• Interdisciplinariedad.

En ocasiones, se hace necesaria la interrelación de algunos contenidos con otras

áreas, además de dar siempre una dimensión social y cultural a los contenidos del área.

En cuanto al bachillerato las líneas maestras que definen la intervención didáctica

del docente, pueden ser las marcadas en la etapa anterior, manteniéndose la necesidad de

entender la Educación Física como cultura, cultura para la salud dinámica y para la

utilización constructiva del ocio, principales espacios de convergencia de la mayoría de los

ciudadanos y ciudadanas con la actividad física y el deporte.

Desde la salud dinámica, habrá que abrir al alumnado la puerta de los conceptos,

principios y procedimientos básicos que van a sustentar la práctica saludable de la actividad

física, facultándole para la planificación y realización autónoma de su propia práctica.

Por otro lado, el conocimiento de las diversas posibilidades que ofrecen las

actividades motrices para una utilización constructiva del ocio, debe ser otro espacio en el

que se debe profundizar en esta etapa, haciendo especial incidencia en los juegos y los

deportes, en las actividades recreativas, rítmicas y expresivas y en el entorno natural, sin

olvidar la incorporación de las nuevas tendencias en relación a la cultura del cuerpo.

Para facilitar la autonomía del alumno/a en el trabajo, en un primer momento, más

reflexivo, hay que propiciar la familiarización del alumnado con el «qué» y el «cómo»

plantear las actividades, para pasar después a cooperar con el alumnado bajo la tutela del

docente, para que vaya asumiendo pequeños espacios y tiempos de responsabilidad en las

clases, y así, finalmente, sea capaz de planificar de forma autónoma su propia actividad

motriz, sin perder de vista el verdadero sentido formativo del proceso.

La evaluación puede ser un espacio adecuado para contribuir al desarrollo de la

autonomía del alumno/a, especialmente si es entendida como toma de conciencia del

proceso de enseñanza y aprendizaje por parte de los diferentes agentes implicados. Para

desarrollar un carácter crítico en el alumnado, la evaluación debe ser abierta a éste,

propiciando su participación y compromiso con el ejercicio de los valores que se derivan de

ellos. Desde esta perspectiva, la evaluación cobra especial valor como proceso de

maduración personal del alumnado, desde el ejercicio de la responsabilidad y la autonomía.

El acceso y uso de las fuentes de información que proporcionan las nuevas

tecnologías serán recursos importantes que ayudarán al conocimiento y comprensión de los

contenidos en cualquiera de sus facetas y en la búsqueda de soluciones a los distintos

problemas que en torno a ellos se nos planteen. El profesor o la profesora deben convertirse

en guías, facilitadores o mediadores del aprendizaje del alumnado, teniendo siempre

presente las ventajas que el uso de las TIC le pueden aportar. Además, tendrán que

implicarse activamente en la construcción de espacios de encuentro e intercambio con el

25

alumnado que doten de suficiente significatividad las propuestas y planteamientos que éste

les presente.

El trabajo con los alumnos y alumnas debe ajustarse a sus posibilidades y orientarles

en función de las características y condiciones biológicas, psíquicas y socioeconómicas. Por

ello, la estructuración de los niveles de enseñanza dentro del grupo de clase debe ser un

aspecto prioritario que conduzca a una verdadera adecuación de las tareas a las diferencias y

peculiaridades del alumnado.

El diseño de actuación en el proceso de enseñanza-aprendizaje, ha de tener un

marcado carácter investigativo, tanto por parte del profesorado como del alumnado.

Entendida la investigación en educación, como indagación sistemática, realizada dentro del

proyecto educativo, que introduzca el análisis y la reflexión en los procesos de las acciones

del alumnado.

7. PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN DEL ALUMNADO Y CRITERIOS

DE CALIFICACIÓN ( ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES)

7.1 CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESO

PRIMER CURSO

• Seleccionar actividades,

juegos, ejercicios de movilidad articular y estiramientos adecuados para el calentamiento

realizados en clase.

Con este criterio se pretende comprobar que el alumnado pueda diferenciar las fases del

calentamiento y valorarlas como una práctica higiénica en la prevención de lesiones. Se

comprobará además que, una vez haya realizado en clase juegos y ejercicios diversos para

calentar propuestos por el profesorado, conoce y recoge en soporte escrito o digital ejercicios

que pueden ser utilizados en el calentamiento de cualquier actividad física.

• Identificar hábitos

higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana.

Se pretende valorar con este criterio si el alumnado, durante la práctica de actividad

física, identifica y lleva a cabo determinados hábitos, como por ejemplo usar la

indumentaria adecuada, hidratarse durante la actividad o atender a su higiene personal

después de las sesiones. El alumnado, igualmente, deberá reconocer las posturas adecuadas

en las actividades físicas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana como estar

sentado, levantar cargas o transportar mochilas, además de distinguir algunas posturas o

acciones de la vida cotidiana que puedan resultar perjudiciales.

• Reconocer y practicar

actividades que permitan la mejora de las capacidades físicas relacionadas con la salud

respecto a su nivel inicial.

26

Con este criterio se pretende que el alumnado se muestre autoexigente en su esfuerzo para

mejorar los niveles de las cualidades físicas relacionadas con la salud. Para la evaluación

se deberá tener en cuenta, sobre todo, la mejora respecto a sus propios niveles iniciales en

las capacidades de resistencia aeróbica, fuerza-resistencia y flexibilidad, y no sólo el

resultado obtenido.

• Mejorar la ejecución de los

aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado.

Mediante este criterio se evaluará la progresión de las capacidades coordinativas en las

habilidades específicas de un deporte individual. Además se observará si se hace una

autoevaluación ajustada de su nivel de ejecución, y si se es capaz de resolver con

eficacia los problemas motores planteados.

• Realizar la acción motriz

oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o

deporte colectivo propuesto.

El alumnado deberá demostrar que en situaciones de ataque intenta conservar el balón,

avanzar, y conseguir la marca, seleccionando las acciones técnicas adecuadas; y en

situaciones de defensa intenta recuperar la pelota, frenar el avance y evitar que los

oponentes consigan la marca. Dentro de este criterio también se tendrán en cuenta los

aspectos actitudinales relacionados con el trabajo en equipo y la cooperación.

• Elaborar elementos

expresivos no verbales y analizar la relación entre la expresión corporal y el disfrute del

propio cuerpo, desarrollando la capacidad de desinhibición, aceptación personal y de los

demás, adquiriendo habilidades para el trabajo en grupo mediante el mimo, la dramatización

y las habilidades rítmicas.

Se pretende evaluar la capacidad de elaborar colectivamente un mensaje y comunicarlo,

escogiendo alguna de las técnicas de expresión corporal trabajadas. Se pretende con este

criterio superar las dificultades en las prácticas de expresión, conociendo y valorando la

imagen corporal como medio de comunicación y capacidad creativa, así como aceptar y

valorar las propias capacidades expresivas. También se podrán evaluar todos aquellos

aspectos relacionados con el trabajo en equipo en la preparación de la actividad final.

• Identificar las

posibilidades de práctica en los diferentes entornos e interpretar de forma adecuada la

información que aparece en mapas de diferentes escalas, planos y guías de lugares concretos y

pistas de rastreo.

El alumnado deberá identificarlas, por un lado, en los espacios más cercanos al centro

escolar como parques, jardines, plazas, carriles bici, playa…, y tambien en los espacios

menos cercanos como pueden ser parques peri-urbanos, espacios naturales protegidos, la

montaña, el mar, etc. Por otro lado, deben identificarse algunas posibilidades de práctica

en función del medio en que se realicen: tierra, aire, mar y nieve. A continuación se debe

valorar el acceso a la información que ofrecen distintas instituciones como Diputaciones,

Consejerías, asociaciones, etc. Se pretende comprobar con este criterio que el alumnado es

capaz de diferenciar de manera correcta las fuentes de información relacionadas con la

cartografía en sus múltiples opciones, así como la capacidad de desenvolverse

respetuosamente en el entorno físico y social en el que se desarrolle la actividad.

27

SEGUNDO CURSO

• Incrementar la resistencia

aeróbica y a la flexibilidad respecto a su nivel inicial

Se comprobará si el alumnado es capaz de producir una asociación entre los elementos

saludables para el organismo y las características de las cualidades físicas más

relacionadas con ellos desde una actitud de superación respecto de su nivel inicial.

• Analizar los ejercicios y

juegos desde un punto de vista saludable, atendiendo a las posturas correctas e idoneidad del

ejercicio practicado.

La pretensión con este criterio es valorar si los hábitos posturales cotidianos y

relacionados con la práctica deportiva se ponen de manifiesto de forma habitual,

comprendiendo la razón por la que es beneficiosa para la salud.

• Tomar conciencia a través

de la práctica de las actividades físicas, que se desarrollan en un umbral de frecuencia

cardíaca beneficiosa para la salud, controlando la intensidad del propio esfuerzo mediante la

toma de pulsaciones y el cálculo de la zona de actividad.

Se pretende comprobar si el alumnado es capaz de identificar su zona de trabajo óptima,

a partir de un cálculo porcentual de su frecuencia cardíaca máxima, siendo capaz de

controlar en todo momento su propia actividad.

• Manifestar actitudes de

cooperación, tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como en el de

espectador en la práctica de un deporte colectivo.

El alumnado participará en situaciones competitivas del deporte colectivo escogido. Se

valorará su capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las responsabilidades que le

asigna su propio equipo. También se valorará el respeto a las normas, al árbitro, a los

propios compañeros y a los oponentes, así como la aceptación del resultado. Cuando

actúe como espectador se valorará la capacidad de mostrarse participativo y motivado por

la competición y el respeto a jugadores, al árbitro y sus decisiones.

• Construir un mensaje de

forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza y

comunicarlo al resto de grupos.

Se trata de comprobar la aceptación y respeto de las capacidades expresivas de los

compañeros y compañeras así como la capacidad de confeccionar colectivamente un

mensaje y transmitirlo. Se analizará la capacidad creativa, la originalidad, el esfuerzo, así

como la adecuación y la puesta en práctica de la técnica expresiva escogida a través del

lenguaje no verbal, como herramienta de comunicación.

• Establecer una

secuenciación integral de movimientos corporales a partir de un ritmo seleccionado,

llevándola a la práctica.

El alumnado deberá ser capaz de escoger un ritmo y seleccionar una secuencia de

movimientos para desarrollarlos armónicamente. Se valorará la adecuación de la secuencia

al ritmo, así como la capacidad creativa y la desinhibición personal en la preparación y

ejecución de la actividad.

28

• Realizar de forma

autónoma un recorrido en el medio natural cumpliendo normas de seguridad básicas y

mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo

la actividad.

El alumnado será capaz de realizar un recorrido de forma autónoma cumpliendo unas

normas de seguridad básicas como llevar una indumentaria adecuada, seguir los caminos

marcados y contar con todo el material necesario para completar el recorrido. También se

evaluará la capacidad de usar recipientes donde depositar los residuos producidos durante la

estancia, o cómo evolucionar por terrenos sin perjudicar la flora y la fauna del entorno.

TERCER CURSO

• Saber organizar y

relacionar las actividades físicas con los efectos saludables que producen en los diferentes

aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos que tienen más relación

con la calidad de vida.

Se pretende con este criterio valorar si el alumnado conoce los aparatos y sistemas sobre

los que incide la práctica de ejercicio físico, así como las adaptaciones que ésta produce.

Se hará hincapié en aquellos aparatos y sistemas más directamente relacionados con la

salud, es decir, el aparato cardiovascular y el locomotor. Asimismo deberá mostrar la

repercusión que dichos cambios tienen en la calidad de vida y en la autonomía de las

personas en el curso de su vida.

• Experimentar sistemas y

métodos específicos para mejorar la resistencia, velocidad y flexibilidad y optimizar el

calentamiento y la relajación, participando en la selección de las actividades y ejercicios en

función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad, atendiendo a la edad del

alumnado y al nivel inicial de éste.

El alumnado deberá conocer un abanico de actividades y ejercicios que deberá combinar

para, a partir de los métodos de entrenamiento establecidos por el profesorado,

incrementar el nivel de las capacidades físicas citadas. Por lo tanto, deberá desarrollar un

trabajo regular, autónomo y responsable encaminado al incremento de las cualidades

físicas relacionadas con la salud, de acuerdo a sus posibilidades y basado en el esfuerzo

diario.

• Efectuar ejercicios de

acondicionamiento físico considerando criterios de higiene postural como maniobra para la

prevención de lesiones.

Este criterio valora, sobre todo, la ejecución correcta de la fuerza muscular y la flexibilidad

que, cometida erróneamente, puede repercutir de manera negativa en la salud, ya que son

ejercicios potencialmente peligrosos.

• Tomar conciencia de la

importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada y responsabilizarse para

mejorarla a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, atendiendo a las proporciones

diarias de cada conjunto de alimentos y de las actividades diarias efectuadas.

29

Con este criterio se valorará si el alumnado es capaz de calcular el aporte calórico de la

ingesta y el consumo, reflexionando posteriormente sobre la importancia de mantener un

equilibrio diario entre ambos aspectos. Asimismo, deberá ser consciente y prevenir los

riesgos para la salud y las enfermedades que se derivan de los desequilibrios que se

puedan producir entre la ingesta y el gasto calórico.

• Resolver situaciones de

juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos,

tácticos y reglamentarios adquiridos, así como resolver problemas de decisión surgidos en la

realización de juegos y deportes, utilizando habilidades específicas y evaluando el ajuste de la

ejecución al objeto previsto.

Se deberá valorar prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la resolución de

situaciones de juego reducido más que la ejecución técnica de las habilidades que se

desarrollan. Las situaciones escogidas serán aplicables a la mayoría de los deportes

colectivos trabajados, fomentarán la participación del alumnado y simplificarán los

mecanismos de decisión.

• fectuar bailes individuales,

por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo, de forma lúdica y

con matices técnicos y originales, manifestando actitudes de respeto y desinhibición.

El alumnado deberá interaccionar directamente con sus compañeros y compañeras,

respetándose y adaptándose a cada uno de ellos. En la propuesta de formas jugadas o

bailes se plantearán actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes

sean variables, de menor a mayor proximidad entre los participantes, y serán

seleccionados en función de las características del grupo.

• Completar una actividad

correspondiente a los contenidos trabajados en el centro, preferentemente en el medio natural,

con la utilización adecuada de los materiales básicos para llevarla a cabo con seguridad y

responsabilidad.

Se pondrá en juego la capacidad del alumnado para llevar a cabo actividades en el medio

natural, utilizando materiales específicos según el tipo de actividad a realizar, atendiendo

a medidas de seguridad como ropa y calzado adecuados, alimentación e hidratación,

nivel adecuado, uso de mapas o nuevas tecnologias… Se priorizara la realizacion de la

actividad en el medio natural pero cada centro se adaptará a las posibilidades de su

entorno así como de sus instalaciones.

CUARTO CURSO

• Confeccionar

calentamientos individualizados y autónomos según la actividad física a realizar, como

elemento de prevención de lesiones

Consiste este criterio en cerciorarse de si el alumnado es capaz, de manera autónoma, de

planificar de forma adecuada calentamientos basados en las características pretendidas para

que sean operativos.

• Conocer los beneficios y

riesgos de la actividad física sobre la salud y aceptación de la responsabilidad en su

mantenimiento y continuidad para la mejora de la condición física.

30

Con este criterio se trata de valorar la toma de conciencia de la propia condición física y

la predisposición del alumnado para mejorarla a través de la planificación del trabajo de las

capacidades físicas relacionadas con la salud, habituándose a la práctica sistemática de la

actividad física mediante la adquisición de hábitos perdurables de práctica de ejercicio

físico planificado y sistemático.

• Considerar los efectos

beneficiosos y de prevención que la actividad física regular de resistencia aeróbica, de

flexibilidad y de fuerza-resistencia tienen sobre la salud y la calidad de vida.

Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado conozca los efectos y las

adaptaciones generales que el trabajo continuado de cada cualidad física relacionada con

la salud supone para el organismo y para la mejora del estado del mismo. También

deberá reconocer los riesgos que comporta el déficit de actividad física diaria para la

salud y la calidad de vida.

• Analizar la seguridad de

las instalaciones deportivas, los recursos materiales utilizados y los juegos-ejercicios que

puedan suponer un riesgo para la integridad física y que provocan lesiones.

Se pretende que mediante la reflexión y el reconocimiento de los recintos de práctica

deportiva y el adecuado uso del material deportivo, el alumnado sea capaz de identificar

los riesgos que conllevan y la importancia de considerar la seguridad de los mismos.

• Planificar un método de

trabajo de una cualidad física relacionada con la salud, incrementando el nivel inicial de

condición física, partiendo del conocimiento previo de los sistemas y métodos de

entrenamiento basados en la salud.

A partir de la práctica y desarrollo de los sistemas y métodos de entrenamiento de las

cualidades relacionadas con la salud, el alumnado elaborará un plan de trabajo de una de

esas cualidades, con el objetivo de mejorar su nivel inicial. Se hará necesario guiar al

alumnado en todo el proceso y proporcionar unas pautas básicas para el desarrollo del plan

y recursos materiales que le permitan compilar ejercicios y actividades para el trabajo de

la cualidad que ha decidido mejorar.

• Valorar la influencia de los

hábitos sociales positivos -alimentación adecuada, descanso y estilo de vida activo-,

comparándolos con los hábitos sociales negativos sedentarismo, drogadicción, alcoholismo,

tabaquismo, etc.- y adoptando una actitud de prevención y rechazo ante estos.

La pretensión es valorar la concienciación que el alumnado haga de las actuales prácticas

de ocio de la juventud en relación a los hábitos perjudiciales para la salud y considerar las

propuestas alternativas para una mejora de la calidad de vida.

• Solventar supuestos

prácticos sobre las lesiones más habituales que se pueden producir en la vida cotidiana, en la

práctica de actividad física y en el deporte, empleando los primeros auxilios y actuaciones

inmediatas

El alumnado demostrará tener un conocimiento teórico-práctico básico de las actuaciones

que deben llevarse a cabo ante lesiones que puedan producirse en su entorno habitual y,

concretamente, en la práctica de actividad física. Se incidirá muy especialmente en los

aspectos preventivos y en aquellos que evitan la progresión de la

31

lesión. El alumnado aprenderá por ejemplo a limpiar una herida o aplicar frío ante un

traumatismo músculo-esquelético.

• Manifestar una actitud

crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través de los

diferentes medios de comunicación.

Con este criterio se pretende que el alumnado, a partir del análisis de la información que

ofrecen los medios de comunicación: prensa, revistas para adolescentes, Internet, radio,

TV…, aborde tematicas vinculadas al deporte y al cuerpo vigentes en la sociedad actual y

analice de forma crítica temas como la imagen corporal, los estilos de vida, los valores de

las diferentes vertientes del deporte o la violencia y la competitividad.

• Participar en la

organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán deportes y actividades

físicas realizadas a lo largo de la etapa.

El alumnado colaborará en la organización de situaciones deportivas competitivas de los

diferentes deportes realizados a lo largo de la etapa, además de participar activamente en

las mismas. En estos encuentros, autogestionados por el propio alumnado, se valorará en

cuanto a la organización aspectos como la iniciativa, la previsión y la anticipación ante

posibles desajustes; en cuanto a la práctica, aspectos como la participación activa, la

colaboración con los miembros de un mismo equipo y el respeto por las normas y por los

adversarios.

• Participar de forma activa

en la realización de actividades físico-deportivas en horario escolar y extraescolar

seleccionando aquellas propuestas que faciliten la continuidad de la práctica física.

Se pretende con ello el fomento de la continuidad de la práctica deportiva aprovechando

las posibilidades que se ofrecen fuera del horario escolar, y la vinculación a las

relacionadas en éste.

• Valorar la capacidad de

seguir el ritmo de la música, la expresividad del cuerpo, la originalidad de la coreografía, así

como el seguimiento del trabajo de cada grupo a lo largo del proceso de creación de la

coreografía.

Consiste en participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de

actividades expresivas colectivas con soporte musical. El alumnado deberá participar

activamente en el diseño y ejecución de coreografías sencillas con soporte musical en

pequeños grupos.

• Emplear los tipos de

respiración y las técnicas y métodos de relajación más usuales como medio para la reducción

de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana.

Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado sea capaz de aplicar

autónomamente tipos de respiración y las técnicas y los métodos de relajación aprendidos

a lo largo de la etapa. Se tendrán en cuenta indicadores tales como la localización y control de

la respiración, la concentración, la disociación de sensaciones de tensión-relajación o frío-calor

y las sensaciones corporales después de su uso.

32

• Participar de forma

desinhibida y constructiva en la realización y organización de actividades físico-deportivas en

el medio natural.

Con este criterio se pretende comprobar si el alumnado manifiesta una actitud de

participación activa en la clase, si se muestran constructivos en sus juicios y acciones, en

su forma de ayudar a sus compañeros, en el trabajo de equipo y en la organización de

actividades en el medio natural.

• Adquirir una actitud

crítica ante los problemas medioambientales así como una sensibilización ante la práctica de

las actividades en el medio natural como medio para conocer, proteger y conservar la

naturaleza.

Con este criterio se pretende que el alumnado adquiera un compromiso de respeto y

conservación del entorno urbano y natural así como una participación activa en el diseño

y puesta en práctica de actividades en la naturaleza desde el respeto y la conservación de

la misma sin olvidar los aspectos positivos que aportan la práctica de estas actividades a

la salud.

• Identificar distintos perfiles profesionales relacionados con la Educación Física y la

Salud mediante el análisis de información contrastada, lo que le permitirá tomar decisiones

profesionales y académicas adecuadas.

Con este criterio se evaluará, además, si el alumnado reconoce la importancia en la toma

de decisiones de disponer de información contrastada del mundo académico y laboral

relacionada con esta materia, para su desarrollo académico y/o futuro profesional.

• 7.2 CRITERIOS DE EVALUACIÓN BACHILLERATO

1. Elaborar y poner en practica de manera autonoma pruebas de valoracion de la condicion

fisica orientadas a la salud.

Mediante este criterio se pretende comprobar que el alumnado es capaz de evaluar por si

mismo su nivel de condicion fisica inicial, fundamentalmente en aquellas cualidades fisicas

directamente relacionadas con la salud, es decir resistencia aerobica, fuerza-resistencia y

flexibilidad. El alumnado preparara cada prueba, la ejecutara y registrara el resultado,

obteniendo asi la informacion necesa- ria para iniciar su propio programa de actividad fisica

y salud.

2. Realizar de manera autonoma un programa de actividad fisica y salud, utilizando las

variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

A traves de este criterio se evaluara la elaboracion de un programa de actividad fisica para la

mejora de la condicion fisica, organizando los componentes de volumen, frecuencia e

intensidad de forma sistematica durante un periodo de tiempo, y adaptandolos al tipo de

actividad fisica elegida. De esta manera, se comprobara el incremento del nivel de la

condicion fisica respecto al estado de forma inicial y tambien el proceso que ha llevado a la

mejora. Asimismo, se podra valorar en el programa el uso autonomo de tecnicas de

relajacion.

33

3. Organizar actividades fisicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en sus

inmediaciones.

Este criterio permite valorar la participacion en la organizacion de actividades fisicas

atendiendo a criterios organizativos basicos, tales como la utilizacion racional del espacio, el

uso del material y su control, la participacion activa, el diseno de normas y su cumplimiento

o la conduccion de las actividades.

4. Demostrar dominio tecnico y tactico en situaciones reales de practica en el deporte

individual, colectivo o de adversario seleccionado.

A traves de este criterio se constatara si se es capaz de resolver situaciones motrices en un

contexto competitivo, utilizando de manera adecuada los elementos tecnicos y tacticos

propios de cada disciplina deportiva.

5. Elaborar composiciones corporales colectivas, teniendo en cuenta las manifestaciones de

ritmo y expresion, cooperando con los companeros.

El objetivo de este criterio es evaluar la participacion activa en el diseno y ejecucion de

composiciones corporales colectivas, en las que se valorara la originalidad, la expresividad,

la capacidad de seguir el ritmo de la musica, el compromiso, la responsabilidad en el trabajo

en grupo y el seguimiento del proceso de elaboracion de la composicion.

6. Realizar, en el medio natural, una actividad fisica de bajo impacto ambiental, colaborando

en su organizacion.

Con este criterio se valoraran dos aspectos comple- mentarios. Por un lado, el alumnado

realizara una actividad fisica en el medio natural, preferentemente fuera del centro,

aplicando las tecnicas de esa actividad. Por otro lado, identificara los aspectos necesarios

para llevarla a cabo, como la recogida de informacion sobre la actividad (lugar, duracion,

precio, clima...), el material necesario o el nivel de dificultad.

• 7

.3 EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

La evaluación es un elemento del proceso educativo que tiene como fin comprobar de modo

sistemático y continuo en qué medida se logran los objetivos previstos.

Los objetivos de la Educación Física abarcan los tres ámbitos clásicos de la personalidad:

cognitivo, afectivo y psicomotor, lo que supone una valoración integral del individuo en base a

los criterios siguientes: registro de asistencia, registro de actitudes, proyección social, el

rendimiento que constate la evolución de cada alumno en relación a su proceso de madurez y

dominio de habilidades motrices, trabajos de creación y documentación, la autoevaluación.

La evaluación debe valorar el progreso individual de cada alumno tomando como referencia

su situación inicial y el trabajo diario que desarrolla. Debe determinar el nivel de conocimientos,

capacidades y destrezas alcanzado por él mismo en relación con los objetivos.

La evaluación, que ha de ser continua de los resultados y del proceso educativo, es la fuente

de información para el profesor acerca de los resultados obtenidos, del alumno y del grupo, de la

eficacia del proceso educativo... Al comparar lo previsto con lo sucedido se introducirán las

modificaciones, estímulos o recursos suficientes para encauzar el proceso.

34

Fases de la evaluación.

La evaluación que seguimos en el departamento cumple tres fases:

◦ Inicial: punto de partida de la situación de enseñanza-aprendizaje. En el departamento de E.

Física realizamos una valoración de la capacidad inicial de nuestros alumnos (características

somáticas, condición física, nivel de ejecución y experiencia previa de actividades, intereses y

motivaciones) mediantes unas pruebas de aptitud física y conocimientos previos, y a partir de ahí,

desarrollamos, reajustamos o modificamos algún aspecto de la programación orientada más

específicamente a cada grupo-clase.

◦ Formativa: ajustando el propio proceso de enseñanza-aprendizaje, proporcionando ayuda

pedagógica.

◦ S

umativa: determinando la consecución o no de los objetivos del proceso educativo.

Criterios de calificación.

Se valorará el progreso individual de cada alumno, tomando como referencia su situación inicial y

el trabajo diario desarrollado. El sistema de evaluación será mixto (objetivo-subjetivo) y constará de

tres evaluaciones durante el curso.

Como aspectos a evaluar están:

◦ Asistencia a clase.

◦ Participación activa durante el desarrollo de las sesiones; grado de interés y colaboración.

◦ Progresión en cada una de las pruebas físicas, coordinativas y psicofísicas exigidas a los

alumnos; atendiendo siempre a sus características morfológicas y fisiológicas.

◦ Adquisición de conceptos teóricos.

◦ Adquisición de hábitos de higiene y salud.

◦ Realización de trabajos teóricos y/o prácticos sobre los contenidos tratados.

Se valorarán negativamente los aspectos siguientes:

◦ Faltar a clase o llegar tarde de forma continuada y faltar sin justificación.

◦ Acudir a clase sin la vestimenta apropiada o sin el material didáctico necesario para

participar de forma activa en las sesiones.

◦ El comportamiento inadecuado en clase; la falta de respeto hacia los profesores y hacia los

compañeros.

◦ No presentarse o no realizar las pruebas y trabajos de evaluación.

◦ Negarse a realizar las tareas de clase. Pasividad.

◦ En el caso de los alumnos/as con enfermedad grave o lesión, no presentar el justificante

médico adecuado.

La nota de cada evaluación se obtendrá sumando las puntuaciones obtenidas en los tres apartados

de contenidos (conceptuales, procedimentales y actitudinales). Dichas puntuaciones se hallarán

aplicando, a las medias de las notas obtenidas en cada uno de los apartados de contenidos por

separado, los porcentajes que se detallan a continuación:

35

Contenidos conceptuales: Tendrán un valor que oscilará entre un 20% y un 30% de la nota global.

Contenidos procedimentales: Tendrán un valor que oscilará entre un 50% y un 60 % de la nota

global.

Contenidos actitudinales: Tendrán un valor de un 20% de la nota global. A la nota de este apartado

se verá reducida cada vez que el alumno incumpla las normas establecidas(justificación de faltas,

olvido de la vestimenta deportiva, etc.) o adopte una actitud negativa durante las sesiones de clase

(mal comportamiento, pasividad, falta de colaboración, retrasos continuados, etc.)

Para ser valorado/a positivamente en la materia, el alumno/a deberá alcanzar una nota final igual o

superior a 5 en todas y cada una de las evaluaciones.

El sistema de calificación se dará a conocer al alumnado y será expuesto en el tablón de anuncios.

Evaluación de los alumnos que no realizan la parte práctica de la materia.

Los alumnos/as con enfermedad grave o lesión no serán calificados como exentos en Educación

Física, sino que estarán solamente liberados de aquellas prácticas señaladas en el informe médico o

Certificado Médico Oficial, el cual deberán adjuntar con el sobre de la matrícula.

Por otro lado, a comienzos del curso escolar se recuerda a cada alumno/a la obligación de

presentar a su profesor/a de Educación Física una copia de dicho justificante lo antes posible, y

señalando que en el mismo debe reflejarse el tipo de enfermedad y el tiempo de reposo

recomendado por el médico hasta la recuperación de la lesión.

La evaluación de estos alumnos/as dependerá del período de inactividad (total o parcial), y según

eso se evaluará conforme a los criterios de evaluación comunes para todos los alumnos/as en

aquellas actividades de las que no estén exentos. Las actividades en las que estén exentos se

sustituirán con la realización de trabajos sobre temas puntuales relacionados

con los contenidos de la asignatura que serán evaluados a criterios del profesor/a bien con el

trabajo en sí mismo y/o con un examen sobre dichos trabajo o exposición oral en clase.

Las normas, que para las exenciones de la asignatura se establecen, así como todo tipo de

normativas referentes a la asignatura, se harán públicas en el tablón de anuncios.

8. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.

8.1 ATENCIÓN A LA DIVERSIAD

La adaptación curricular es una medida de modificación de los elementos del

currículo, a fin de dar respuesta al alumnado con necesidades específicas de apoyo

educativo. Los alumnos con necesidades educativas especiales serán atendidos de forma individualizada

mediante adaptaciones curriculares tanto a nivel de contenidos como a nivel de procedimientos y

actitudes.

36

◦ Atendiendo a dicha diversidad, la labor del profesorado debe plantearse en contenidos:

◦ generales, a largo plazo.

◦ puntuales a corto plazo, significativos para el alumno.

Los contenidos procedimentales pueden ser realizados por todos los alumnos/as según sus

capacidades a excepción de aquellos que, por prescripción facultativa, estén impedidos. En estos

casos, se adecuarán las actividades a las características concretas.

En cuanto a los contenidos conceptuales, los temas son tratados con suficiente carácter

básico aunque también se profundiza en cómo atender cualquier demanda que puedan solicitar los

alumnos.

Con la atención a la diversidad se pretende:

◦ Detectar posibles deficiencias y poner a los alumnos en el camino de la superación

de éstas, que no serán sólo de origen fisiológico y funcional, sino también psicopedagógico.

◦ Dar a los alumnos/as los instrumentos para que tengan una vida de adultos, con hábitos

saludables y con una vida laboral y de ocio en perfecta armonía entre cuerpo y mente.

◦ Proporcionar al alumno/a que está interesado en la práctica deportiva, la información

necesaria sobre posibilidades de práctica que el entorno les ofrece (instituciones, clubes,

asociaciones, etc.) y así mismo plantear sus actividades en el nivel que precisen (búsqueda de otros

caminos para llegar al mismo objetivo).

◦ Para los alumnos/as con Necesidades Educativas Especiales (NEE), se establecerán

Adaptaciones Curriculares Individuales (ACI) según una evaluación y valoración psicopedagógica,

un proyecto curricular ajustado y determinados criterios de promoción.

8.2 PLAN DE RECUPERACIÓN

◦ Evaluación ordinaria

Tendrán que recuperar la evaluación ordinaria todos los alumnos/as que no hayan llegado a

obtener un 5 de nota global.

La recuperación de las pruebas pendientes se realizará en la tercera evaluación y para aprobar será

necesario obtener una nota igual o superior a 5 en todas y cada una de las evaluaciones.

◦ Convocatoria de septiembre

En la recuperación de septiembre entra toda la materia del curso (teoría y práctica)

No obstante, y para facilitar el aprobado de la asignatura, el profesor/a podrá optar por

guardar las notas de los contenidos (teóricos y prácticos) aprobados durante el curso, de forma que

los alumnos/as sólo tendrán que recuperar los apartados de cada evaluación que tuvieran con nota

inferior a 5.

Las pruebas de evaluación serán de carácter teórico y práctico, pudiéndose sustituir éstas

últimas por exámenes escritos cuyos contenidos estén referidos a las sesiones prácticas realizadas

durante el curso. El Departamento o cada profesor/a de forma individual podrá

37

proponer, además del examen de septiembre, otras actividades de recuperación a realizar durante las

vacaciones.

En el informe individualizado que se entrega a cada alumno en el nes de junio se especifica

el porcentaje del valor de cada parte (teoría y práctica)

Para aprobar será necesario obtener una nota igual o superior a 5.

Alumnos /as que promocionen con la materia pendiente

Serán calificados positivamente y de forma directa aquellos alumnos/as con el área de

Educación Física pendiente de cursos anteriores y que superen satisfactoriamente el curso siguiente

al nivel que tengan pendiente.

Los alumnos/as de 2º de bachillerato con el área de E. Física pendiente y que no estén

cursando la materia optativa de E. Física, serán evaluados mediante la realización periódica de

trabajos durante el curso y cuyo contenido estará relacionado con la materia, teniendo en cuenta las

características del alumnado. Las recuperaciones de junio y septiembre se harán mediante un

examen teórico de todo el temario de apuntes del curso pendiente y la entrega de los trabajos no

presentados.

Tanto a los alumnos/as con la materia pendiente como a los alumnos/as que estén repitiendo

curso, el Departamento de Educación Física aplicará un plan de actuación consistente en la

realización de un seguimiento pormenorizado del rendimiento académico de cada alumno/a y un

incremento de la acción tutorial. A tal fin se le entregará a cada alumno/a repetidor o con la materia

pendiente un informe individualizado a comienzos de curso escolar.

8.3 INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Respecto a la condición física y capacidades motrices.

La evaluación de las capacidades físicas básicas se realizará utilizando los tests al uso, tomándose

como referencia base la media de los resultados de esos mismos test en alumnos de iguales

características. También se emplearán otras pruebas como montajes y coreografías para medir el

nivel de capacidad motriz.

Respecto a los juegos y deportes.

Centrándonos en el campo de las habilidades deportivas, se exigirá el dominio de las técnicas

básicas individuales así como de las tácticas de juego. Se valorarán los aspectos de la condición

física relacionados con cada deporte.

Respecto al área de expresión corporal.

Se exigirá la capacidad de expresión no verbal asociada a estados de ánimo, ideas o conceptos

musicales (con o sin ritmo). Trabajos mínimos de expresión tanto a nivel individual como colectivo.

Práctica de relajación.

Respecto al bloque de actividades en la naturaleza.

Actividades de adapatación, organización, juego y competición desarrolladas en el marco natural o

en su caso, artificial adaptado.

38

Conceptos teóricos.

Las distintas pruebas teóricas se centrarán en la adquisición, por parte del alumno, de unos

conocimientos básicos relacionados con los diferentes bloques de contenidos. Se evaluará mediante

exámenes orales y escritos, trabajos de investigación, exposiciones, cuadernos...

Actitud.

Fundamentalmente mediante la observación directa del profesor se evaluarán tanto los

comportamientos individuales (obligación de llevar el equipamiento deportivo adecuado, obligación

de la asistencia a clase, higiene, disposición para el trabajo, esfuerzo, superación personal, etc.),

como los comportamientos sociales (capacidad de trabajo en grupo, cooperación, etc.) Estos

comportamientos implican en gran medida el cumplimiento de la normativa de E. Física.

Evaluación del proceso de enseñanza-aprendizaje.

Mediante coloquios y cuestionarios se expresarán sus impresiones y opiniones respeto al desarrollo

de cada unidad didáctica, sus críticas y sus sugerencias.

9. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Por recursos didácticos debemos entender todos aquellos instrumentos y medios que nos

ayudan en la planificación y desarrollo del proceso enseñanza/aprendizaje. Entre ellos destacaremos:

El tiempo: Cabe señalar, por una parte, que el horario de dos horas semanales (excepto en el caso

de 2º Bachillerato donde son cuatro) es insuficiente para desarrollar el programa de la materia y, por

otro lado, que el tiempo efectivo de clase no se corresponde con el tiempo total de la misma: los

alumnos/as disponen de un tiempo al comienzo de la sesión para cambiarse y de un tiempo al final

de la misma para su higiene personal. Además, es necesario contar con las fases de calentamiento y

vuelta a la calma a la hora de programar los contenidos de las sesiones.

Espacio: Utilizaremos indistintamente las pistas polideportivas y el gimnasio con alguna sesión

puntual en el aula. También se utilizarán espacios al aire libre e instalaciones deportivas que no

pertenecen al centro.

Material: El material deportivo a emplear es diverso (colchonetas, espalderas, balones, cronómetro,

vallas, picas, etc.) En ocasiones el alumno, para deporte individuales, deberá adquirir dicho material

por ejemplo. raquetas de bádminton, mapas de orientación, etc.

En cuanto a los fundamentos teóricos, se empleará libro de texto para los cursos de 1ª y 2ª ESO

(Ediciones Serbal) y un temario de apuntes para el resto de los cursos, utilizando para su difusión

una plataforma digital.

Fomento de la lectura y el uso de las TIC: Se fomentará la lectura mediante la elaboración de

documentos escritos a partir de la consulta en biblioteca de libros relacionados con los contenidos

de la materia. También se pedirá a los alumnos que realicen trabajos de investigación que

posteriormente se expondrán y debatirán en clase. y mediante la exposición oral de trabajos de

evaluación e investigación.

También se hará uso de las nuevas tecnologías (TIC) en la realización y presentación de trabajos y

pruebas de evaluación.

Coordinación de área: Se trabajará la conexión entre los distintos departamentos que componen el

área con el fin de realizar actividades y tareas que sean vinculantes. En este sentido, se trata de una

39

tarea difícil ya que las tres materias que componen el área son muy diferentes y presentas pocos

puntos en común.

Podrán realizarse actividades como: coreografías, expresión corporal, ritmo, construcción de

material deportivo, elaboración de mapas, fotografía, etc.

10. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

Se realizarán actividades fuera del centro como complemento necesario de la materia. La

finalidad de dichas actividades será enriquecer la experiencia del alumno en el campo de la

actividad física y el deporte.

Programación de actividades

Curso: 1º E.S.O.

Actividad: Piragüismo – curso de iniciación

• Fecha de la actividad: 1ª evaluación.

• Contenidos: técnica básica del deporte.

• Objetivos: aprendizaje básico de la técnica, conocimiento, disfrute y adaptación al medio

natural.

Curso: 2º E.S.O.

.Actividad: Actividades en la naturaleza.

• Fecha de la actividad: 2ª evaluación. El bosque suspendido.

• Contenidos: circuito de habilidades básicas en el medio natural.

• Objetivos: conocimiento, disfrute y adaptación al medio natural; fomento de la práctica de

actividades físicas en el medio natural con fines saludables y de ocupación del tiempo libre.

Curso: 3º E.S.O.

Actividad: Actividades en la naturaleza: La carrera de orientación.

• Fecha de la actividad: 2ª evaluación.

• Contenidos: Realización de una carrera en un parque urbano

• Objetivos: Interpretación mapa, orientación, disfrute y adaptación al medio natural.

Curso: 4º E.S.O.

Actividad: Patinaje sobre hielo.

• Fecha de la actividad: 2ªevaluación.

• Contenidos: jornada de patinaje sobre hielo.

• Objetivos: Familiarización con el deporte del patinaje sobre hielo y fomento de su práctica

con fines puramente recreativos.

Actividad: Patinaje sobre ruedas

• Fecha de la actividad: 3ª evaluación.

• Contenidos: actividades deportivas y de acondicionamoento deportivo en general.

• Objetivos: Aprendizaje deportivo y utilitario del deporte (salud, ocio)

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Actividad: Actividades en la naturaleza

• Fecha de la actividad: 3ª evaluación.

• Contenidos: Actividades en la naturaleza (carrera de orientación, circuito urbano de escalada

y trepa)

• Objetivos: Conocimiento, disfrute y adaptación al medio natural; fomento de las relaciones

con los demás; valoración positiva de los demás.

Curso: 1º Bachillerato

Actividad: Patinaje sobre hielo.

• Fecha de la actividad: 2ª evaluación.

• Contenidos: jornada de patinaje sobre hielo.

• Objetivos: Familiarización con el deporte del patinaje sobre hielo y fomento de su práctica

con fines puramente recreativos.

Actividad: Deportes individuales (patinaje sobre ruedas, natación, tenis)

• Fecha de la actividad: 3ª evaluación.

• Contenidos: estilos de nado a crol, espalda y braza; juegos acuáticos y pre-deportivos en el

agua/ aprendizaje de la técnica del deporte del tenis.

• Objetivos: familiarización con el medio acuático y aprendizaje de los estilos de

nado/familiarización con el deporte del tenis.

Actividad: Actividades en el medio natural.

• Fecha de la actividad: 1ª evaluación.

• Contenidos: Actividades en la naturaleza (Carrera de orientación y juegos y deportes).

• Objetivos: conocimiento, disfrute y adaptación al medio natural; fomento de las relaciones

con los demás; valoración positiva de la competición.

Actividad: Actividades de fin de trimesttre y de curso.

• Fecha de la actividad: 1ª y 3ª evaluación.

• Contenidos: actividades deportivas y de carácter lúdico y social.

• Objetivos: fomentar las relaciones con otras personas y participar en actividades de grupo,

con actitudes solidarias y tolerantes.

Curso: 2º Bch

Actividad: Visita a instalaciones deportivas y práctica en sus instalaciones deportivas

• Fecha de la actividad: 1ª y 2ª evaluación.

• Contenidos: Actividades física que se pueden realizar en un gimnasio: body power, cardio

box, ciclo indoor, pilates, paddle etc

• Objetivos: familiarización con algunas de las nuevas actividades que se realizan en un

gimnasio.

Actividad: Actividades en el medio natural.

• Fecha de la actividad: 2ª evaluación.

• Contenidos: Actividades en la naturaleza (Carrera de orientación y juegos y deportes).

• Objetivos: conocimiento, disfrute y adaptación al medio natural; fomento de las relaciones

con los demás; valoración positiva de la competición.

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Actividad: Piragüismo

• Fecha de la actividad: 3ª evaluación.

• Contenidos: técnica básica del deporte.

• Objetivos: aprendizaje básico de la técnica, conocimiento, disfrute y adaptación al medio

natural.

NOTA: las fechas para la realización de algunas de las actividades programadas no pueden

concretarse debido a que para su desarrollo es necesario disponer de unas condiciones

climatológicas favorables. Además de las actividades programadas podrán incluirse otras como:

marcha recreativa, escalada urbana, competiciones deportivas, visitas a asociaciones, organismos y

eventos deportivos, senderismo, acampada, escalada.

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Departamento de Educación Física

• Constantino Meléndez González

• Cristina Sánchez-Girón Montecatine

• José Ramón Vera Avecilla (Jefe de departamento)

Curso 2015-16 IES Ramón del Valle-Inclán – Sevilla

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