depressão na 3ª idade
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DEPRESSÃO NA 3ª IDADE
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A terceira idade é um novo momento na vida do ser
humano. Novas atividades, desafios, mudanças drásticas
no cotidiano, algumas limitações, se impõem ao idoso que não está acostumado aos
novos ajustes desta fase e acaba por enfrentar problemas
de convívio e de saúde.
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A depressão é a principal doença da 3ª idade, e pode ser
confundida com 1ª série de doenças, assim como tratada de maneira inadequada. A apatia, o desânimo e a perda de interesse são rápida e sistematicamente
atribuídas à idade, à aposentadoria e, consideradas
normais quando, ainda, são motivos de sutis ironias.
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A DEPRESSÃO É UMA DOENÇA
QUE PRECISA SER AVALIADA POR
UM MÉDICO.
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A depressão pode apresentar os seguintes
sintomas:- Tristeza profunda:- Desânimo;- Diminuição importante de interesses e
atividades anteriores;- Alterações do apetite;- Alterações no sono;- Dores e mal-estar físico;- Irritabilidade;- Agitação ou agressividade;- Dificuldade de concentração e de memória;- Queda da imunidade, diminuindo a
resistência física às doenças.
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A depressão pode causar um forte impacto na relação
familiar e afetar a qualidade de vida.
A depressão severa na pessoa idosa apresentar um estado confusional semelhante a que ocorre na demência.
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Fatores que facilitam a depressão:
- Doenças físicas e cerebrais;- Doenças crônicas que levam à
incapacidade física;- Medicação inadequada ou uso prolongado
de tranqüilizantes;- Perdas financeiras;- Diminuição do contato com familiares;- Perdas de pessoas queridas;- Aposentadoria.
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O tratamento da depressão:
As depressões moderadas ou graves podem ou não necessitar de medicação. Cabe ao médico avaliar o tratamento. Os antidepressivos adequados melhoram o humor, os sintomas físicos e a qualidade de vida dos idosos e de suas famílias; mas podem, também, provocar efeitos secundários como alteração da pressão arterial e problemas cardíacos.
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Cada pessoa tem uma indicação específica. Para tratar a depressão no idoso pode-se usar formas de:
Psicoterapia individual ou em grupo – ajuda o idoso a lidar com conflitos:
Atividade física – ajuda a manter o bem-estar físico e mental, melhora o apetite e o sono;
Terapia ocupacional – colabora com a socialização e motiva o desenvolvimento de novos potenciais;
Participar de grupos da mesma idade – eleva a auto-estima de qualquer pessoa em qualquer idade.
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PARA O TRATAMENTO
EFICAZ É IMPORTANTE
A PARTICIPAÇÃO DA
FAMÍLIA NO
TRATAMENTO
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O maior desafio para o idoso que chega a 3ª idade é saber lidar com as mudanças
nos seus hábitos e na sua rotina.
Aceitar o envelhecimento com naturalidade é o caminho, buscando conviver bem com as limitações decorrentes da idade, tais como, movimentos lentos, problemas de memória, diminuição da força muscular, etc.; e, valorizando aquilo que faz parte
exclusiva dos idosos: A LARGA EXPERIÊNCIA DE TODA UMA VIDA QUE
JAMAIS PODERIA SER DEIXADA DE LADO.