Ikaw at ang Diabetes

Wastong Paggamit ng Asukal ng KatawanPeripheral Tissues(Laman at Taba)AsukalAtayInsulinPagimbak ng asukal sa atay para gamitin sa ibang orasPancreasPagkain(asukal)Tamang paggamit ng asukal para makagawa ng energy

DiabetesPeripheral Tissues(Laman at Taba)AsukalAtayKulang o walang insulin na nagagawaLabis na paggawa ng asukalPancreasPagkain(asukal)Tamang paggamit ng asukal para makagawa ng energy

Ano ang diabetes?

Kakulangan ng sapat na insulinDi wastong pag gamit ng katawan ng insulin

Mga uri ng diabetes

Type 1 Kadalasang nagsisimula sa pagkabata Halos walang insulin Kailangan ng ineksiyon ng insulin para mabuhay

Mga uri ng diabetes

Type 2 Mas nakararami ang ganitong uri ng diabetesMas madalas na nakikita sa mga matatandaMayroong kakulangan at di wastong paggamit ng katawan ng insulin

Paano nagkakaroon ng diabetes?NamamanaSobra sa pagkain ng matamisSobrang katabaanMaling Lifestyle sobra kumain/ pagkain ng mataba sedentary lifestyleDi alam ang pinagmulan

Sino ang maaring magkaroon?

LAHAT TAYO ay maaaring magkaroon ng diabetes!Ito ay mas madalas sa mga may edad na 30 taon at pataasAng lahing Pilipino ay at riskIKAW ?

Sino ang maaring magkaroon?Maaaring magsimula ng mas bata (20 taon) kung mayroon ng mga sumusunod:KatabaanKapamilya na may diabetesMataas na presyonSakit sa puso

Sino ang maaring magkaroon?Maaaring magsimula ng mas bata (20 taon) kung mayroon ng mga sumusunod:Sakit sa batoMay nakaraan na problema sa blood sugarPagsilang sa sanggol na may higit na 3.7 kg o 9 lbs

Anu ano ang mga sintomas ng diabetes?Maaaring walaMadami at madalas umihiMadaling pagkapagod o hapoMadalas mauhaw

Anu ano ang mga sintomas ng diabetes?Matakaw sa pagkainBiglang taas ng timbangPagkapayatPanlalabo ng mga mata

Anu ano ang mga sintomas ng diabetes?Pangangati ng balatPagkaramdam na mayroong gumagapang sa balat, binti o brasoPamamanhid ng binti, paa, braso o kamay

Anu anong mga sintomas ng diabetes ang pinapakita sa larawang ito?

Paano mo malalaman kung ikaw ay may diabetes? Magpatingin sa doktor 30 taon at pataas= bawat ikatlong taon20 taon at pataas kung may mga bagay na magpapaaga ng diabeteskung may nararamdaman o may mga sintomas

Paano mo malalaman kung ikaw ay may diabetes?

Magpasukat ng asukal sa dugo

Mga komplikasyon na dulot ng diabetesLaganap sa buong katawan

MataPuso at ugat Bato okidneyNervesStrokePagkaputol ng paa

Ano ang normal na blood sugar?ADA. Diabetes Care, 2003; 26 (suppl 1): S28-S32

Ano ang dapat gawin kung may diabetes?

Sumunod sa mga alituntunin ng inyong mangagamot! Ipag-alam ang iba pang nararamdaman sa inyong mangagamot Sumunod sa tamang pag inom ng gamot Sundin ang binigay na takdang araw para sa susunod na tsek up

Ano ang mga dapat gawin kung may diabetes?Panatalihing tama ang sukat ng asukal sa dugoMag-ehersisyo nang tamaItigil ang paninigarilyo

Ano ang mga dapat gawin kung may diabetes?Alagaan at ugaliing eksaminin araw-araw ang mga sumusunod: bibig (gilagid), balat, paaIwasan ang anumang bagay na magdudulot ng sugat, impeksyon o anumang sira sa katawanSariling pagsukat sa blood sugar

Wastong pagkain...Bantay timbang!Tamang ehersisyo

ITIGIL ANG PANINIGARILYO!Bantay paa,Bantay balat

Paano kung may mga komplikasyon na ng diabetes?POSITIVE THINKING Maaring may mabago sa dating pamumuhay ngunit di nangangahulugan na wala ka nang magagawa

Kumunsulta sa espesyalista sa komplikasyon

Paano kung may mga komplikasyon na ng diabetes? Alamin and mga komplikasyon at kung paano ito magagamot at maiiwasan ang paglala Maaring magkaroon ng mga komplikasyon kahitna alaga mo ang iyong sakit

Ano ang hypoglycemia?Pagbaba ng asukal sa dugo nang labis sa normalIto ay maaaring magdulot ng panganibIto ay maaring maranasan ng sinumang mayroong diabetes

Ano ang hypoglycemia?Dapat malaman ang sintomas at ano ang maaaring gawin Dapat alam ng mga kasama sa bahay ang pagkilala at paggamot ng hypoglycemia

Mga Sintomas ng hypoglycemiaNerbyosPananakit ng uloHiloPagpapawis

Mga Sintomas ng hypoglycemiaBiglaang pag-iba ng ugali at emosyonPagkaramdam ng kuryente sa paligid ng labiPamumutlaGutom

Ano ang dapat gawin kapag nag-hypoglycemia?Kung gising ang pasyenteuminom ng softdrinks, juice o iba pang inumin na may asukalngumuya ng kendi ( 5 - 6 piraso)kumain ng asukalmagpasama sa doktor

Ano ang dapat gawin kapag nag-hypoglycemia?Kung walang malay ang pasyenteDALHIN KAAGAD SA DOKTORHUWAG PAIINUMIN o PAKAKAININ

pati mga artistang sikat ay maari din magkaroon ng diabetes!Akala nyo kayo lang...

Ano ang maaaring gawin para maiwasan ang Diabetes?Panatilihin ang wastong timbangKumain ng tamaIwasan ang pagkain na mataba at mamantikang pagkainIwasan ang pagkain ng sobra

Ano ang maaaring gawin para maiwasan ang Diabetes?Regular na ehersisyo30 minuto bawat araw, 3 beses bawat lingoTumigil manigarilyoRegular na mag-kunsulta sa doctor

malayo ang maabot...Sa wastong pangangalaga ng diabetes,

KAYO BA AY NAKARAMDAM NG GANITONG SINTOMAS?Madami at madalas umihiMadaling pagkapagod o hapoMadalas mauhawMatakaw sa pagkainBiglang taas o baba ng timbang

KAYO BA AY NAKARAMDAM NG GANITONG SINTOMAS?Panlalabo ng mga mataPagkakati ng balatPagkaramdam na mayroong gumagapang sa balat, binti o brasoPamamanhid ng binti, paa, braso o kamay

Kung kayo ay sumagot ng oo sa mga nasabing katanungan, magsangguni sa inyong manggagamot

The Philippine College of Physicians wishes to acknowledge the following for their invaluable contribution in the preparation of this module

Institute for the Study of Diabetes Foundation (ISDF)American Diabetes Association (ADA)James Wee, MD, FPCP