1. TERAPIADEMASAJEHecho por Daniela Hidalgo 2. DEFINICIN Tcnicamente, es un mtodo devaloracin (mediante la palpacin) y detratamiento manual, aplicado sobre lacubierta corporal y trasmitido por lapresin mecnica de las manos a losdiferentes rganos del cuerpohumano. 3. BENEFICIOS Y OBJETIVOS Mecnicos: En referencia a como las fuerzas mecnicasrelacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.Fisiolgicos-higinicos: Cuando se efecta el masaje en unapersona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o paraaliviar el cansancio.Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpacinuna zona tensa o con posible lesin, cuando se delimita, y alcomunicrselo al sujeto que recibe el masaje y al tratar. Teraputicos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar lafuncin circulatoria, recuperar la movilidad restringida entrelos tejidos daados, aliviar o reducir el dolor, o para optimizarla conciencia sensorial . 4. MODALIDADES DE MASAJESMasaje Masajeesttico: Masaje deportivo: secombinaMasaje deMasajecirculatorio: lleva a cabo tcnicasdrenajedescontracturestsobre los circulatorias, linftico: ante: son lasdestinado agruposmodeladoras yapunta a manipulacionesactivar elmusculares desedativas, a finMasaje de relajacin o sedativo: estimular el tiende a armonizar el sistemarealizadasflujo cada deporte o de tratarnervioso, induciendo, determinadoflujo de lasobre uno ogrado de relajacin muscular yayudando al individuo a recuperar osanguneo, fa disciplinaalteraciones o mantener el equilibrio psicofsico. linfa, mediantevarios gruposvoreciendo la deportiva, paradefectostcnicas musculareseliminacinoptimizar suestticos deprecisas y contracturadosde toxinas. tono, flexibilid losdelicadas. . ad ycuerpos, gener rendimiento. almente localizados. 5. VIDEO DE APOYO 6. RECOMENDACIONESMantener un constante y buen estado fisico.Tratar de tener un masaje de relajacion dos veces al mes para evitarcualquier sintoma de estres.No realizarlo solamente cuando el cuerpo ya este en un estado decansancio. 7. REFERENCIAS Wikipedia (2012) Enciclopedia en lnea. Recuperado el 28 de noviembrede 2012 de: http://es.wikipedia.org/wiki/Masaje Youtube (2012). Recuperado el Recuperado el 28 de noviembre de2012 de: http://www.youtube.com/watch?v=awQnryBAYQghttp://www.youtube.com/watch?v=awQnryBAYQg 8. GRACIAS POR SU ATENCIN