1

FORMAT PENULISAN

ANUGERAH RAKAN PERDANA (ARP)

RAKAN MUDA (CATATAN DALAM DIARI GANGSA)

Komponen/ Section : Rekreasi Fizikal

Gaya Hidup/ Life Style : Rakan Muda Kecergasan

Jenis Aktiviti/ Type of Activity : Permainan Petanq

Tarikh Mula/ Commencement Date : 3 Feb 2012

Tarikh Tamat/ Due Date : 9 Jun 2012

TARIKH/ DATE

JUMLAH MASA/ TOTAL OF HOURS

RINGKASAN AKTIVITI/ KOMEN TENAGA PENGAJAR/ SUMMARY OF WORK DONE/

COMMENT OF INSTRUCTOR

TANDATANGAN/ SIGNATURE

3 Feb (Rabu)

2 Jam

Mendengar taklimat daripada GPK Kokurikulum mengenai 10% markah kokurikulum ke IPTA dan Anugerah Remaja Perdana Rakan Muda.

10 Feb (Rabu)

2 Jam Penerangan daripada jurulatih mengenai :- 1. Sejarah permainan petanq. 2. Sejarah di Malaysia. 3. Keistimewaan dan faedah sukan petanq.

17 Feb (Rabu)

2 Jam Penerangan daripada jurulatih mengenai :- 4. Keperluan Gelanggang Petanq

- Bagaimana membina gelanggang - Pembinaan gelanggang - Gelanggang berkembar

24 Feb (Rabu)

2 Jam Penerangan daripada jurulatih mengenai :- 5. Peralatan Sukan Petanq Bola besi, bola kayu

(jack), alat pengukur, lessen, pakaian. 6. Cara-cara bermain sukan petanq 7. Strategi permainan sukan petanq

- Sebelum, semasa dan selepas pertandingan.

6 Mac (Sabtu)

2 Jam Penerangan daripada jurulatih mengenai :- i) Teknik. ii) Taktik. iii) Konsep Acundali

13-21 Mac

CUTI SEKOLAH

CATATKAN AKTIVITI-AKTIVITI SEHINGGA 9 JUN 2012

(SYARAT UNTUK PINGAT GANGSA- Jumlah bulan : 3 , Jumlah jam : 15 minima)