• Orang  yang  memiliki  keluarga  menderita  DM  

• Berat  badan  lebih  

• Kurang  aktifitas  fisik  

• Pola  makan  yang  salah,  suka  makan  makanan  yang  memiliki  kadar  gula  tinggi  dan  rendah  serat.  

[Street  Address]    [City],  [State]  [Postal  Code]  

[Web  Address]  

Lorem  Ipsum  Dolor  

Siapa  saja  yang  berisiko?  

Kalau  sudah  terkena  DM  lalu  bagaimana???   Diabetes

Mel i tus

Diabetes melitus atau

yang biasa dikenal

dengan kencing manis

adalah Penyakit yang

ditandai keadaan kadar

gula dalam darah yang

tinggi

KOMPLIKASI  DARI  DIABETES  

Ubah  pola  hidup  

-­‐  makan  sehat,  rendah  gula,  tinggi  serat  

Olahraga  Jasmani  Teratur  

-­‐  min  30  menit  /hari,  jalan    cepat,  berenang,  senam  aerobik,  dll.  

Obat  Diabetes  

-­‐  minum  obat  teratur,  sesuai  petunjuk  dan  nasihat  dokter  

Jaga  kebersihan  tubuh  

-­‐  hati-­‐hati  terhadap  luka,  terutama  pada  kaki.  

 

 

 

Kalau  ada  Gejala  dan  Faktor  Risiko...  so  what??  

 -­‐  Donec  vehicula  mauris  in  est  

Jenis  Diabetes  Melitus  (DM)  DM  Tipe  1:  

Muncul  pada  anak  disebabkan  karena  tidak  adanya  insulin.  Gejala  saat  diperiksa  berat,  dan  kondisi  fisik  penderita  kurus  atau  normal.  

 

DM  Tipe  2:  

Biasanya  muncul  pada  orang  dewasa,  disebabkan  oleh  kurangnya  produksi  insulin.  Gejala  saat  diperiksa  tidak  selalu  ringan.  Kondisi  fisik  penderita  biasanya  gemuk.  

• Periksa  Gula  Darah  

– Gula  Darah  Sewaktu  ≥  200  mg/dL  à  DM  

– <200  mg/dL  à  tes  ulang  dalam  hari  berbeda  

– Gula  Darah  Puasa  ≥  126  mg/dL  à  DM  

– <126  mg/dL  à  tes  ulang  dalam  hari  yang  berbeda