Pourquoi est-on tous différents ?

Tire le voletpour découvrir…

D

MANGO JEUNESSE

le corps

Crâne

Bassin

Colonne vertébrale

CôtesTire le volet

pour regarder à l’intérieur

du corps.

D

Bouge !Le corps bouge tout le temps. Il fait de grands mouvements et de tout petits, des mouvements que tu décides et d’autres dont tu ne t’aperçois même pas !

Même quand tu dors, ton cœur bat, tes poumons se gonflent et se dégonflent, et le sang circule dans tes veines.

Le corps bouge grâce aux articulations (genoux, chevilles, épaules, coudes...).

Avec de l’entraînement, les articulations deviennent plus souples... Sauras-tu faire le grand écart ?

Quand tu apprends à faire quelque chose, le cerveau enregistre tous les mouvements que tu dois faire. Tu arrives à faire des mouvements compliqués sans plus y penser !

En faisant du sport, les muscles deviennent plus forts.

Après avoir beaucoup couru, tu es un peu essoufflé et ton cœur bat plus vite que d’habitude.

Sur un pied, sur les mains... l’équilibre aussi, ça s’apprend !

Il y a un mouvement continu, très lent, que tu ne peux pas sentir : celui qui te fait grandir.

Crâne

Bassin

Colonne vertébrale

CôtesTire le volet

pour regarder à l’intérieur

du corps.

D

Bouge !Le corps bouge tout le temps. Il fait de grands mouvements et de tout petits, des mouvements que tu décides et d’autres dont tu ne t’aperçois même pas !

Même quand tu dors, ton cœur bat, tes poumons se gonflent et se dégonflent, et le sang circule dans tes veines.

Le corps bouge grâce aux articulations (genoux, chevilles, épaules, coudes...).

Avec de l’entraînement, les articulations deviennent plus souples... Sauras-tu faire le grand écart ?

Quand tu apprends à faire quelque chose, le cerveau enregistre tous les mouvements que tu dois faire. Tu arrives à faire des mouvements compliqués sans plus y penser !

En faisant du sport, les muscles deviennent plus forts.

Après avoir beaucoup couru, tu es un peu essoufflé et ton cœur bat plus vite que d’habitude.

Sur un pied, sur les mains... l’équilibre aussi, ça s’apprend !

Il y a un mouvement continu, très lent, que tu ne peux pas sentir : celui qui te fait grandir.

Crâne

Bassin

Colonne vertébrale

Côtes

Bouge !Le corps bouge tout le temps. Il fait de grands mouvements et de tout petits, des mouvements que tu décides et d’autres dont tu ne t’aperçois même pas !

Même quand tu dors, ton cœur bat, tes poumons se gonflent et se dégonflent, et le sang circule dans tes veines.

Le corps bouge grâce aux articulations (genoux, chevilles, épaules, coudes...).

Avec de l’entraînement, les articulations deviennent plus souples... Sauras-tu faire le grand écart ?

Quand tu apprends à faire quelque chose, le cerveau enregistre tous les mouvements que tu dois faire. Tu arrives à faire des mouvements compliqués sans plus y penser !

En faisant du sport, les muscles deviennent plus forts.

Après avoir beaucoup couru, tu es un peu essoufflé et ton cœur bat plus vite que d’habitude.

Sur un pied, sur les mains... l’équilibre aussi, ça s’apprend !

Il y a un mouvement continu, très lent, que tu ne peux pas sentir : celui qui te fait grandir.

Ton cœur bat sans jamais s’arrêter. À chaque battement,

il envoie le sang dans tout le corps. Quand tu respires,

tes poumons font passer l’oxygène de l’air

dans le sang. Cœur

Poumons

Crâne

Bassin

Colonne vertébrale

Côtes

Bouge !Le corps bouge tout le temps. Il fait de grands mouvements et de tout petits, des mouvements que tu décides et d’autres dont tu ne t’aperçois même pas !

Même quand tu dors, ton cœur bat, tes poumons se gonflent et se dégonflent, et le sang circule dans tes veines.

Le corps bouge grâce aux articulations (genoux, chevilles, épaules, coudes...).

Avec de l’entraînement, les articulations deviennent plus souples... Sauras-tu faire le grand écart ?

Quand tu apprends à faire quelque chose, le cerveau enregistre tous les mouvements que tu dois faire. Tu arrives à faire des mouvements compliqués sans plus y penser !

En faisant du sport, les muscles deviennent plus forts.

Après avoir beaucoup couru, tu es un peu essoufflé et ton cœur bat plus vite que d’habitude.

Sur un pied, sur les mains... l’équilibre aussi, ça s’apprend !

Il y a un mouvement continu, très lent, que tu ne peux pas sentir : celui qui te fait grandir.

Ton cœur bat sans jamais s’arrêter. À chaque battement,

il envoie le sang dans tout le corps. Quand tu respires,

tes poumons font passer l’oxygène de l’air

dans le sang. Cœur

Poumons

Tire le voletpour découvrir

ce que deviennent les aliments

qu’on mange.

Le pain et les pommes de terre donnent de la force aux muscles.

Le beurre et les fromages sont gras et servent de réserve d’énergie.

D

Quel appétit !Le poulet et le yaourt construisent le squelette, les muscles et permettent de grandir.

Les légumes et les fruits contiennent des vitamines qui protègent des maladies.

Il y a beaucoup d’eau dans ton corps...Tu en perds en faisant pipi et en transpirant. Il faut boire pour la remplacer.

Ton corps doit être nourri régulièrement : au petit-déjeuner, à midi, au goûter et le soir.

Ton corps trouve dans la nourriture de l’énergie pour grandir, bouger et être en forme. Il existe plusieurs familles d’aliments qui apportent des choses différentes à ton corps. Un repas est équilibré si tu manges un peu de tout.

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ce que deviennent les aliments

qu’on mange.

Le pain et les pommes de terre donnent de la force aux muscles.

Le beurre et les fromages sont gras et servent de réserve d’énergie.

D

Quel appétit !Le poulet et le yaourt construisent le squelette, les muscles et permettent de grandir.

Les légumes et les fruits contiennent des vitamines qui protègent des maladies.

Il y a beaucoup d’eau dans ton corps...Tu en perds en faisant pipi et en transpirant. Il faut boire pour la remplacer.

Ton corps doit être nourri régulièrement : au petit-déjeuner, à midi, au goûter et le soir.

Ton corps trouve dans la nourriture de l’énergie pour grandir, bouger et être en forme. Il existe plusieurs familles d’aliments qui apportent des choses différentes à ton corps. Un repas est équilibré si tu manges un peu de tout.

Quel appétit !Le poulet et le yaourt construisent le squelette, les muscles et permettent de grandir.

Les légumes et les fruits contiennent des vitamines qui protègent des maladies.

Il y a beaucoup d’eau dans ton corps...Tu en perds en faisant pipi et en transpirant. Il faut boire pour la remplacer.

Ton corps doit être nourri régulièrement : au petit-déjeuner, à midi, au goûter et le soir.

Ton corps trouve dans la nourriture de l’énergie pour grandir, bouger et être en forme. Il existe plusieurs familles d’aliments qui apportent des choses différentes à ton corps. Un repas est équilibré si tu manges un peu de tout.

Ce qui n’est pas utile se transforme en caca

et part… dans les toilettes.

Quel appétit !Le poulet et le yaourt construisent le squelette, les muscles et permettent de grandir.

Les légumes et les fruits contiennent des vitamines qui protègent des maladies.

Il y a beaucoup d’eau dans ton corps...Tu en perds en faisant pipi et en transpirant. Il faut boire pour la remplacer.

Ton corps doit être nourri régulièrement : au petit-déjeuner, à midi, au goûter et le soir.

Ton corps trouve dans la nourriture de l’énergie pour grandir, bouger et être en forme. Il existe plusieurs familles d’aliments qui apportent des choses différentes à ton corps. Un repas est équilibré si tu manges un peu de tout.

Ce qui n’est pas utile se transforme en caca

et part… dans les toilettes.

En grandissant, on apprend à prendre soin de son corps. C’est l’hygiène : on se lave pour se faire beau, pour sentir bon, mais aussi pour débarrasser son corps de saletés qui pourraient rendre malade.

Les petits bobos peuvent être soignés à la maison. Parfois, c’est plus grave, il faut aller chez le médecin.

La toiletteLes p’tits bobos

Rien ne sert de se laver si on ne met pas des habits propres après : sinon, on se re-salit.

On s’essuie le derrière à chaque fois qu’on va aux toilettes.

Il faut nettoyer les cheveux et la peau pour qu’ils restent sains, alors... à la douche !

Se brosser les dents permet d’éviter les caries.

Tu as mangé trop de chocolat ? Quand on ne digère pas bien ce qu’on a mangé, ou qu’on a du mal à faire caca, on a souvent mal au ventre.

Si ta gorge ou tes poumons sont encombrés par les microbes, tu tousses pour les chasser.

Piqûre d’insecte ou coup de soleil... La peau est fragile : elle rougit.

Quand tu as un rhume, ton corps évacue les microbes par le nez... vite, un mouchoir !

En éternuant, tu te débarrasses de ce qui te chatouille le nez.

En luttant contre la maladie, le corps se réchauffe parfois : c’est la fièvre.

Quand tu as des poux ou des boutons, la peau réagit : ça gratte !

Nos mains nous servent à tout toucher... et puis à manger. Avant de se mettre à table, le passage au lavabo est indispensable !

En grandissant, on apprend à prendre soin de son corps. C’est l’hygiène : on se lave pour se faire beau, pour sentir bon, mais aussi pour débarrasser son corps de saletés qui pourraient rendre malade.

Les petits bobos peuvent être soignés à la maison. Parfois, c’est plus grave, il faut aller chez le médecin.

La toiletteLes p’tits bobos

Rien ne sert de se laver si on ne met pas des habits propres après : sinon, on se re-salit.

On s’essuie le derrière à chaque fois qu’on va aux toilettes.

Il faut nettoyer les cheveux et la peau pour qu’ils restent sains, alors... à la douche !

Se brosser les dents permet d’éviter les caries.

Tu as mangé trop de chocolat ? Quand on ne digère pas bien ce qu’on a mangé, ou qu’on a du mal à faire caca, on a souvent mal au ventre.

Si ta gorge ou tes poumons sont encombrés par les microbes, tu tousses pour les chasser.

Piqûre d’insecte ou coup de soleil... La peau est fragile : elle rougit.

Quand tu as un rhume, ton corps évacue les microbes par le nez... vite, un mouchoir !

En éternuant, tu te débarrasses de ce qui te chatouille le nez.

En luttant contre la maladie, le corps se réchauffe parfois : c’est la fièvre.

Quand tu as des poux ou des boutons, la peau réagit : ça gratte !

Nos mains nous servent à tout toucher... et puis à manger. Avant de se mettre à table, le passage au lavabo est indispensable !