Download - توصیه های مشاوره ای - 1
صادق کشاورز - فروردین 1392
• اکرث دانش آموزان با رشوع و شنیدن ایام عید و حال و
هوای نوروزی چندین روز قبل از عید و چندین روز بعد
از آن را تعطیل منوده و از درس و مطالعه فاصله میگیرند
و این فاصله مطالعاتی باعث تنبلی و افت تحصیلی آنان
خواهد شد.
• در این ایّام نسبت به انجام تکالیف و مرور درس های
خودشان بی میل و بی انگیزه می شوند.
• اغلب نوجوانان برنامه ای برای مطالعه کردن در این
ایام نخواهند داشت.
• دید و بازدید، مهامنی رفنت و مسافرت ها در این ایام
زیاد می شود و باعث فاصله ی مطالعاتی دانش آموزان
خواهد شد، لذا بایستی مدیریت شود.
• در این ایّام استفاده از وسایل سمعی و برصی ـ
تلویزیون ـ ماهواره ـ اینرتنت ـ موبایل ـ پیامک زدن ها زیاد
می باشد و فیلم ها بصورت طنز و خنده آور و غالباً پر رس
و صدا بوده و این امر باعث مشکالت فراوانی در برنامه
ریزی درسی و روش مطالعاتی فرزندان خواهد شد.
• بنابراین همکاری و شناخت بیشرت والدین به این
موضوع ، مهم ترین اصل برای به اجرا در آوردن برنامه ی
مطالعاتی و موفقیت فرزندان را به دنبال خواهد داشت.
الهی : توانایی ام ده که در راه نیفتیم و بینایی ام ده که در چاه نیفتیم.
شاید یکی از مهمرتین نگرانی ها و دغدغه های والدین و مربیان تعلیم و تربیت در جوامع
کنونی، مسئله آموزش و تربیت فرزندان و نوجوانان باشد.
دوره ی نوجوانی از بحرانی ترین دورهاست و زمان دلبستگی های بزرگ و اندیشیدن درباره
ی آنهاست آغاز دوران بلوغ که با اوایل نوجوانی آغاز می شود دوران دگرگونی عظیمی است.
در این دوران نوجوانان تغییرات زیادی داشته و در نتیجه والدین و مربیان میبایستی آگاهی
مهارت و شناخت های الزم را به نوجوانان بیاموزند و آنان را هدفمند و منظم و با برنامه
ریزی و مهارتهای دیگر آشنا و شناخت دهند و نقش خانواده ها و والدین در نظم آموزی ـ
برنامه ریزی و انگیزه فرزندان بسیار مهم و رضوری می باشد. لذا با نزدیک شدن به ایام عید
و تعطیالت، خانواده های عزیز میبایستی به نکات ذیل دقت بیشرتی به عمل آورده و از این
فرصت های طالیی بنحو احسن استفاده منایند.
بنام خالق زیبایی هاتوصیه های مشــاوره ای در ایّام تعطیالت عید نوروز ) دوره طالئی عید(
توصیه ها ـ راهکارها و پیشنهادهای مشاوره ای برای والدین و دانش آموزان عزیز
توصیه های مشــاوره ای در ایّام تعطیالت عید نوروز ) دوره طالئی عید(← کسی که هدفی روشن داشته باشد، حتی در
بدترین و ناهموار ترین راه ها به جلو می رود،
پس با سعی و تالش و برنامه ریزی منظم و دقیق،
حتام موفق خواهید شد.
← قبل از هر چیزی داشنت یک برنامه ریزی درست
و منطقی می تواند بسیاری از مشکالت شام را
حل مناید. لذا با نام و یاد خداوند کارتان را رشوع
منایید ـ دعای قبل از مطالعه و آیه الکرسی را حتام
بخوانید از همین حاال رشوع به برنامه ریزی منوده
و زمان را از دست ندهید و کار امروز را به فردا
موکول نکنید.
← اولین روز عید را لحظه ی سال تحویل و
سینزده بدر را می توانید بطور کامل اسرتاحت و
با والدین با دیدو بازدید بزرگرت فامیل و بستگان
خودتان بپردازید.
← تعطیالت عید، بهرتین زمان برای جربان و
مطالعه ی دروس عقب افتاده و تکرار و مترین
بیشرت می باشد؛ لذا نا امید نباشید و با یک برنامه
ریزی مناسب و مطالعه ی مفید می توانید کمبود
ها و افت ها را جربان و پیشگیری منایید.
← همکاری والدین در این ایام بسیار پر
رنگ و رضوری بوده، لذا توصیه می گردد در
اجرای درست برنامه ریزی همکاری های الزم
را با فرزندان خود بعمل آورید.
گپ خودمانی
←ضمناً مراقب تغذیه و سالمتی خود باشید و از پر خوری ها و
افراط و تفرط در این ایام پرهیز منایید.
←در این ایّام بهرتین زمان برای مطالعه و مرور دروس پایه سال
اّول تا سوم دبیرستان می باشد. پس این دروس را در برنامه ی
خودتان در نظر بگیرید. ←بهرت است متام دروس پایه ی اول تا سوم در این ایام جمع بندی شود.
اردوی علمی عید برای کنکوری ها بسیار مناسب می باشد.)پیشنهاد(
هامنطور که میدانید اسم کنکور اسرتس و اضطراب زاست و بهرت است
خانواده ها سعی منایند در این ایّام از گفنت اسم پرهیز منوده چون بسیار
برای فرزندتان بسیار نگران کننده می باشد.
←با توجه به اینکه در امسال سال اولی ها می بایتی انتخاب رشته
منایند، لذا تعطیالت عید فرصتی است برای مطالعه و جربان کمبود ها و
ضعف ها و کمبود ها را در این ایام جربان منایند. می توانید راحت تر به
هدق ها و آرزو هایتان برسید.
2
←سال چهارمی ها باید برنامه ی مطالعاتی خودشان را از روز دوم تا پایان تعطیالت به طور
منظم و کامل تنظیم و اجرا منایند.
← دفرتچه ای به منظور ثبت برنامه ی مطالعاتی خودتان در این ایّام تهیّه کنید و در آن
جداولی را برای هر روز به منظور ثبت کلیه فعالیت ها و مطالعات روزانه اختصاص دهید.
برنامه خودتان را با حذف عواملی که در روز قبل منجر به عدم مطالعه مفید شام می شود،
به روز منایید.
← فردی را در صورت امکان بعنوان ناظر ـ مشاور ـ همیار مشاور ـ انتخاب منایید تا بر
فعالیت های روزانه شام در این ایام نظارت کند و این عمل می تواند مطالعات شام را
هدفمند مناید.
مشاوران ـ مربیان و خانواده ها در این ایام می توانند از جمالت جادویی مثبت و پر انرژی
برای تشویق و انگیزه ی بچه ها استفاده منایند.
← زمان های اسرتاحت، به انجام امور دلخواه اختصاص داده شود. داشنت روحیه ی شاد و
مثبت بهرتین عامل برای مطالعه است.
← همکاری والدین در این ایّام مهم ترین اصل برای به اجرا درآوردن برنامه ی مطالعاتی و
موفقیّت بیشرت دانش آموزان خواهد بود لذا والدین عزیز خصوصاً برای بّچه های کنکوری
دقّت بیشرتی بخرج داده و همکاری های الزم را بعمل آورند.
←مواقعی که بی حوصله ، نگران
و مضطرب هستید بهرت است اصالً
مطالعه نکنید و یا بهرت است دروسی
که احتیاج به دقّت و مترکز بیشرتی
دارد یا دشوار است را مطالعه نکنید
زیرا یادگیری مطلوبی صورت منی گیرد.
←زمان های مطالعه خودتان را با دو وقت
صبح و عرص تقسیم کنید و برای هر وقت
حداقل 5 ساعت مطالعه و حداکرث تا 14
ساعت در نظر بگیرید. 14 – 10 ساعت.
←60 درصد از مطالعه روزانه را برای دروس
اختصاصی و 40% را به دروس عمومی
اختصاص دهید. )کنکوری ها(
←بعد از مطالعه هر مبحث )60 – 45 دقیقه(
15 – 10 دقیقه اسرتاحت منائید.
←از مطالب مطالعه شده، خالصه ای تهیه
کنید و آن را در آخر روز مرور کنید.
←بعد از مطالعه هر مبحث، ابتدا مترین های
ترشیحی و سپس تست های مربوطه را جواب
دهید.
←بهرت است تست های دروس اختصاصی، در
هامن روز و دروس عمومی یک روز بعد زده
شود. )کنکوری ها(
←آخر هفته را به مرور کلیه درس های طول
هفته و زدن تست اختصاص بدهید.
3
راهکارهای دیگر در این ایّام )دوران طالیی عید( اردوی علمی مفید در مدارس ـ مزایا، ویژگی ها و فواید آن: )پیشــنهاد(
←در این اردو بّچه ها دارای یک برنامه ی مطالعاتی مدّون و منظم می باشند.←در این ایّام رفع اشکال از طرف دبیران و دوستان همکالسی خودشان صورت می گیرد.
←برنامه ی دقیق در این مکان، قابل اجرا بوده و ضامنت اجرایی دارد. ←عوامل حواس پرتی در داخل اردو حذف شده می باشد و اصالً وجود ندارد. )تلویزیون ـ ماهواره ـ
اینرتنت ـ فیس بوک ـ موبایل ـ پیامک و ... (
←حضور نیروهای آموزشی و مخصوصاً ارائه خدمات مشاوره ای برای دانش آموزان حائز اهمیت می باشد.←تغذیه و خورد و خوراکشان در این ایّام کنرتل شده می باشد و این امر باعث پیرشفت مطالعاتی آنان
خواهد شد.
←ولی در منزل بدلیل پُرخوری ـ غذاها ـ آجیل و غیره باعث ُسستی ـ تنبلی و خواب آلودگی می شود. وزن زیاد و چربی باعث کم تحرکی و تنبلی آنان خواهد شد.
←بخاطر مهامنی ها و دید و بازدیدها در این ایّام بّچه ها کالً بهم می ریزند که این مسئله در اردو قابل کنرتل خواهد بود.
←در داخل اردو همه ی کارها به صورت هامهنگ و یکپارچه می باشد ولی این امر در منزل وجود ندارد. ←احساس رقابت در فضای مدرسه و اردو وجود دارد و دوست دارند با بقیّه همکالسی ها رقابت کنند چون
همدیگر را می بینند.
←زمان و ساعت مطالعه در داخل اردو از 14 – 10 ساعت نوسان داردولی مدت مطالعه کردن در منزل کمرت است
←بّچه هایی که ضعف درسی دارند در این ایّام با دیگر دوستان و همکالسی ها رفع اشکال می کنند و زمانیکه همدیگر را می بینند حس رقابت آنها بیشرت شده و برانگیخته می شوند.
التامس دعا
↙ آرزویم سالمتی ـ تندرستی و موفقّیت روزافزون شامست و بهرتین ها را برای شام خواهانم.
نوروز 1392 مبارکباد
↙صادق کشاورز[email protected]
↙ مشاور مرکز تیزهوشان شهید بهشتی و پیشگامان دانش تنکابن
↙ گرافیکیست و طراح : محمد رضا فرخ رسشت[email protected]
