![Page 1: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/1.jpg)
1) Gefionmodellen og helhedsforståelse.Vitamin og mineral terapi.
2) De tre intelligenser IQ, EQ og SQ, samt de tre formålsniveauer. Casestories
![Page 2: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/2.jpg)
Henrik Dilling Hansen
SQ Coach og FacilitatorTanke Felt TerapeutPhytoterapeut (Medicinsk urteterapeut)RebirtherKreativ psykoterapeut Biopat / naturopath ibm. kostvejlederHealing, massage og øreakupunkturZoneterapeut
![Page 3: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/3.jpg)
House of Awareness
Skole for Psykoterapi, TFT og SQ CoachingKurser i personlig udviklingPsykoterapi og SQ coachingSQ bevidsthedstræningTanke Felt Terapi (TFT/EFT)Klinik for sundhed, forebyggelse og velvære Helhedsanalyse, biopati, kostvejledning
![Page 4: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/4.jpg)
3. UdgaveMed forord af læge Claus Hancke
![Page 5: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/5.jpg)
Bogens formål
Oplysning om helhedsforståelse
Oplysning om forebyggelse af sygdom, både for behandlere og lægfolk
Oplysning om de essentielle næringsstoffer
![Page 6: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/6.jpg)
Gefion Modellen
1. Struktur: Rygsøjle, CNS & kropsholdning
2. Biokemi: Kost, stimulanser, kosttilskud & medicin
3. Energi: Ki, Prana, meridian & chakra-system
4. Psyke/EQ: Tanker, følelser, ord & handlinger
5. Ånd/SQ: Bevidsthed & livsholdning
![Page 7: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/7.jpg)
Struktur:Rygsøjle, CNS & kropsholdning
![Page 8: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/8.jpg)
Biokemi:Kost, Kosttilskud Medicin
![Page 9: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/9.jpg)
Biokemi: StimulanserAlkoholTobak KaffeSukker
![Page 10: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/10.jpg)
Energi: Ki / prana
![Page 11: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/11.jpg)
Energi: Meridian Chakra-system
![Page 12: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/12.jpg)
Psyke
EQ
Tanker, følelser, ord & handlinger
![Page 13: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/13.jpg)
Ånd / SQ:
Bevidsthed Livsholdning
![Page 14: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/14.jpg)
Biopatisk Teori
![Page 15: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/15.jpg)
Stress/belastnings faktorer:
Energi
Biokemi
Psyke
ÅndMiljø
Stråling
Arv
Struktur
Ki/Prana, Meridianer/Chakras
Psykosociale forhold
Sol, jord, globalgitre,el. magnetiske felter og mikrobølger
Ryg, CNS
Kost/StimulanserMangel/ForgiftningSyre/BaseVaccinationerKviksølv
Tro/Bevidsthed
Gener
Forurening
![Page 16: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/16.jpg)
Sygdom =
Stressfaktorer
Regulationsevnen
![Page 17: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/17.jpg)
Biopatisk Teori - tilpasningsfaser
Fase 1 Regulation
Fase 2 Dysfunktion
Fase 3 Akut infektion
Fase 4 Kronisk infektion
Fase 5 Allergi/Intolerance
Fase 6 Depot
Fase 7 Intra cellulær dysbiose
Alarm
Udmattelse
Degeneration
Regeneration
![Page 18: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/18.jpg)
Sundhed =
Stressfaktorer
Regulationsevnen
![Page 19: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/19.jpg)
Ortho Molekylær Medicin
De rette byggestens medicin
Økologisk cellemedicin
![Page 20: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/20.jpg)
ODA
kontra
ADT
![Page 21: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/21.jpg)
Mineraler
Kalk – Magnesium – Fosfor - Svovl Kalium – Natrium - Klor
![Page 22: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/22.jpg)
Spormineraler > 1:50.000
Jern - Zink - Kobber - Mangan -
Krom - Selen - Silicium - Jod -
Fluor - Molybdæn - Nikkel -
Vanadium - Tin - Arsenik -
Aluminium - Guld - Sølv - m.fl...
![Page 23: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/23.jpg)
Vitaminer
Fedtopløselige vitaminer:A - D – E - K
Vandopløselige vitaminer:B1- B2 - B3 - B5 -B6 - B8 - B12 & C
![Page 24: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/24.jpg)
Vitaminlignende stoffer
Folsyre, Leatrile, Q10, Bioflavoner,Carotenoider, Bromelain og phytonæringsstofferne m.fl.
![Page 25: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/25.jpg)
Det samvirkende principVitaminer
Mineraler og Spormineraler
Phytonæringsstoffer
Fedtsyrer
Aminosyrer
Kulhydrater og sukkerstoffer
Vand og luft
![Page 26: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/26.jpg)
BasisprogramMulti Vitamin MineralD3 vitaminOmega 3---------------------------Selen Kalk / magnesiumQ10
![Page 27: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/27.jpg)
Hovednøglerne til et liv med sundhed og livsglæde
er:
EQ og SQ bevidsthed Syre base balance
Energi og antioxidanter
![Page 28: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/28.jpg)
Bogen kan købes i pausen
Skriv dig på maillisten til nyhedsbrev og kurser
![Page 29: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/29.jpg)
Pause
Vi starter igen klokken14.05
![Page 30: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/30.jpg)
IQ, EQ og SQ
SQ
IQ. EQ
![Page 31: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/31.jpg)
IQ, EQ og SQ
IQ: (Intelligens quota)Den praktiske og logiske intelligens
EQ: (Emotionel quota)Den følelsesmæssige og sociale intelligens
SQ: (Spiritual quota)Den værdibaserede, formålstjenende og nyskabende intelligens
![Page 32: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/32.jpg)
Kontrollér og vælg dine følelser
Bevidst ego Kærlighed og empati
Accept/respekt
Styrke, kontrol og viden
Bevidst selvvalgte følelser
EQ E-motion
Vrede/had/hævn
Jalousi/misundelse
Frygt/angst
Negativt ego Dom
![Page 33: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/33.jpg)
EQ – følelsesmæssig intelligens og social kompetence 1Følelsesmæssig intelligens er at:
Kunne motivere sig selv
Blive ved trods skuffelser
Have kontrol over sine impulser
Kunne udsætte opfyldelsen af et ønske
Kunne styre sin sindsstemning og hindre at bekymringer overskygger evnen til at tænke
Kunne leve sig ind i andres følelser
Daniel Goleman, Følelsernes Intelligens, Borgens Forlag 1997
![Page 34: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/34.jpg)
EQ – følelsesmæssig intelligens og social kompetence 2Interpersonelle færdigheder:
Selvlederskab og autenticitet
Evnen til at udvikle et forhold til andre og fastholde venskaber
Evnen til at løse konflikter
Færdigheder i social analyse
Evnen til at forstå andre mennesker, hvad der motiverer dem, hvordan de arbejder og hvordan man arbejder sammen med dem
![Page 35: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/35.jpg)
EQ - følelsesmæssig intelligens og social kompetence 3
Intrapsykiske færdigheder:
Nøglen til selverkendelse / Hvem er jeg?
Adgang til egne følelser / vrede/sorg/glæde (introjekter og traumer)
Evnen til at kunne skelne mellem sine følelser
Evnen til at kunne lade sig vejlede af følelserne i sin adfærd
![Page 36: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/36.jpg)
Hvad påvirker vores følelser 1,og hvor kommer de fra?Hjernefunktioner, tanker og hormoner
Ydre omstændigheder og hændelser
Opdragelse, kultur og normer
Religion og åndelighed
Værdier
Andre mennesker
Den kollektive bevidsthed
![Page 37: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/37.jpg)
Hvad påvirker vores følelser 2,og hvor kommer de fra?Andre levende væsener; hunde, katte o.l
Tryghed/utryghed
Traumer og fobier
Vejret, årstiderne, sollys
Stråling
Kost og stimulanser
Rusgifte og narkotiske stoffer
![Page 38: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/38.jpg)
Hvad påvirker vores følelser 3,og hvor kommer de fra?Blodsukkerbalance/ lavt blodsukker
Forgiftning
Medicin
Smerter
Aviser, magasiner og bøger
Reklamer (skjulte budskaber)
TV, film, internet, radio og film
![Page 39: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/39.jpg)
At være EQ intelligent er:
At være dit ord! Walk your talk!
At tjekke virkeligheden, når du er i tvivl. Spørg!
At tjekke dine forventninger, så du ikke skaber skuffelser
At have evnen til at vælge at vende negativt til positivt
At se muligheder, frem for begrænsninger
![Page 40: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/40.jpg)
Tag 100 % ansvar for:Tanker
Følelser
Ord
Handlinger
Kommunikation starter med hvad vi tænker og føler!
Det handler om bevidsthed!
![Page 41: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/41.jpg)
”Vi kan ikke løse problemer ved at benytte samme tænkemåde, som da vi skabte problemerne”
Einstein
Vi må starte med at spørge os selv hvad årsagen til problemerne er.
Og – hvor de stammer fra og hvad de er sammensat af ?
![Page 42: 1) Gefionmodellen og helhedsforståelse. Vitamin og mineral terapi](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022012918/56813053550346895d9603c2/html5/thumbnails/42.jpg)
”Vær den forandring du ønsker at se i verden”
Gandhi