![Page 1: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/1.jpg)
Norges Idrettsakademi
Anatomi Anatomi Anatomi Anatomi
• Organ
• Organsystem:
• Skjelettsystemet:
• Oppbygning
• Funksjon (ledd)
• Muskelsystemet
• Oppbygning
• Funksjon (muskler)
• Nervesystemet
• Oppbygning
• Funksjon
• Funksjonell muskelanatomi
– Plan retninger og bevegelser
– Musklene på overeks.
– Musklene på truncus
– Musklene på undereks.
Organsystemer
Norges Idrettsakademi
SkjelettsystemetSkjelettsystemetSkjelettsystemetSkjelettsystemet
![Page 2: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/2.jpg)
Norges Idrettsakademi
KNOKLERKNOKLERKNOKLERKNOKLER
• Rørknokler
• Korte knokler
• Flate knokler
• Uregelmessige knokler
⇒ lårbeinet
⇒ handrot / fotrot
⇒ skulderbladet, brystbein
⇒ ryggvirvler
Norges Idrettsakademi
SKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVERSKJELETTETS OPPGAVER
• Reisverk og festepunkter
• Beskyttelse av viktige organer
• Vektstenger og akser
• Lager røde blodceller i rød benmarg
• Viktig saltlager
Mekaniske funksjoner
Ikke mekaniske funksjoner
SkjelettetSkjelettetSkjelettetSkjelettetDe viktigste knoklene
Navn på knokler – Os …..
Overextremiteten:
Radius (Spolebeinet)
Ulna (Albubeinet)
Humerus (overarmsbeinet)
Scapula (Skulderbladet)
Clavicula (Kravebeinet)
Trunkus:
Columna vertebralis
(Ryggraden / virvelsøyla)
Costae (Ribbene)
Sternum (Brystbeinet)
Sacrum (Korsbeinet)
Pelvis (Bekkenet)
Underextremiteten:
Femur (Lårbeinet)
Patella (kneskåla)
Tibia (Skinnebeinet)
Fibula (Leggbeinet)
Talus (Fotrotsbein)
Calcaneus (Hælbeinet)
![Page 3: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/3.jpg)
Norges Idrettsakademi
TYPER LEDDTYPER LEDDTYPER LEDDTYPER LEDDTYPER LEDDTYPER LEDDTYPER LEDDTYPER LEDD• Bindevevsforbindelser
1. Bånd og mellombenshinner (Syndesmoser)
2. Sømmer (Suturer)
• Bruskforbindelser1. Hyalinbrusk (Synkondrose)
2. Fiberbrusk (Symfyse)
• Synovialledd (ekte ledd)• leddspalte og leddbrusk (hyalin brusk)
• leddkapsel og leddhule
• Synovialvæske og synovialhinne
Norges Idrettsakademi
EKTE LEDD OG LEDDBEVEGELSEREKTE LEDD OG LEDDBEVEGELSEREKTE LEDD OG LEDDBEVEGELSEREKTE LEDD OG LEDDBEVEGELSER
• Stramme ledd
� svært liten bevegelse
• Frie ledd
� en-, to- og treaksete ledd
Typer frie ledd
• Hengselledd
• Dreieledd
• Salledd
• Eggledd
• Kuleledd Bevegelsesakse = den aksen en
knokkel beveger seg rundt under en
bevegelse
Norges Idrettsakademi
Navn på ledd – Art .
Overextremiteten:
Håndledd
Albueleddet (
(Humero-ulnar leddet)
Underarmen
(Radio-ulnar leddet)
Skulderleddet
(Gleno-humeral leddet)
Skulderbuen
(inkluderer Scapula og Clavicula)
Trunkus:
Mellomvirvelskiveledd og
bueledd
( 24 virvler i Columna)
Ribbe leddene
Underextremiteten:
Hofteleddet
(art. coxa)
Kneleddet
(art. genus)
Ankelleddet
(art. talocruralis)
Vristleddene
Norges Idrettsakademi
LEDDETS STØTTEMEKANISMERLEDDETS STØTTEMEKANISMERLEDDETS STØTTEMEKANISMERLEDDETS STØTTEMEKANISMER
• Leddflatens utforming (kongrurens)
• Menisker/leddlepper
• Leddbånd
• Leddkapsel
• Muskulaturen rundt leddet
![Page 4: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/4.jpg)
Norges Idrettsakademi
OPPBYGNING AV MUSKELOPPBYGNING AV MUSKELOPPBYGNING AV MUSKELOPPBYGNING AV MUSKEL• Muskelbuk
• Muskelfasikler� bunter av muskelfibre
• Muskelfibre� bunter av myofibriller
• Myofibriller� sarkomerer i serie
• Myofilament
• Sarkomer� aktin og myosin mellom to Z-skiver
epimysium
perimysium
endomysium
Norges Idrettsakademi
Oppbygging av Oppbygging av Oppbygging av Oppbygging av muskelmuskelmuskelmuskel
Norges Idrettsakademi
MuskelMuskelMuskelMuskel----glidning glidning glidning glidning (kontraksjon)(kontraksjon)(kontraksjon)(kontraksjon)
Norges Idrettsakademi
UTSPRINGUTSPRINGUTSPRINGUTSPRING----FESTEFESTEFESTEFESTEUTSPRINGUTSPRINGUTSPRINGUTSPRING----FESTEFESTEFESTEFESTE
• Utspring:
�På den knokkelen som normalt er i ro under
kontraksjon av muskelen
Eller: nærmest kroppens sentrum
• Feste:� På den knokkelen som normalt beveges under
kontraksjon av muskelen
Eller: lengst fra kroppens sentrum
![Page 5: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/5.jpg)
Norges Idrettsakademi
Hva kan en muskel gjøre?
En muskel kan bare gjøre en ting;
”prøve å forkorte seg”
Fiberretning og form
• Spoleform
• Segmentert
• Sagtannet
Norges Idrettsakademi
Fiberretning og form
• Ensidig fjærformet
• Tosidig fjærformet
• Multippel fjærform
Norges Idrettsakademi
Hvorfor fjærform?
Anatomisk tverrsnitt
Fysiologisk tverrsnitt
![Page 6: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/6.jpg)
Norges Idrettsakademi
Muskel kontraksjon
• Isometrisk
• Konsentrisk
• Eksentrisk
Hastighet
Kraft
KonsentriskIsometriskEksentrisk
MUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSEMUSKELENS ROLLE I BEVEGELSE
• Agonist
- hovedbeveger
• Antagonist
- motsatt virkning
• Synergist
- hjelpebeveger
• Stabilisator
- muliggjør bevegelse ved å “holde” de kroppsdelene som ikke
beveges
Motoriske forhornsceller i ryggmargen
Hjerne
Motorisk hjernebark
Albue-leddet
2.
3.
Impulsveien
Norges Idrettsakademi
SENTRALNERVESYSTEMET (CNS)
• består av hjernen og ryggmargen. Det er omgitt og beskyttet av ben på alle kanter. Hjernen er beskyttet av knoklene i skallen, mens ryggmargen beskyttes av ryggsøylens knokler.
![Page 7: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/7.jpg)
Nervesystemet• Sentralnervesystemet
Nervesystemet• Sentralnervesystemet
• Det perifere nervesystemet
Norges Idrettsakademi
DET PERIFERE NERVESYSTEMET
• Består av alle nervene som går ut av sentral-nervesystemet og leder elektriske impulser mellom kroppen og CNS
• Det er 31 par spinalnerver som går ut i fra ryggmargen og hver av disse nervene innerverer en bestemt del av kroppen
Motorisk enhet
• En motorisk nervecelle og alle muskelfibrene den har kontakt med
• Alle fibre i en motorisk enhet er av samme type
• Antall fibre i en enhet varierer fra 4-5 til flere hundre
• Små enheter gjør finmotoriske bevegelser
• Store enheter gjør grovmotoriske bevegelser
![Page 8: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/8.jpg)
Norges Idrettsakademi
Reflekser
• Reaksjon på et bestemt irritament uavhengig av vilje.
”kontroll på lavt nivå”
Norges Idrettsakademi
MUSKELMUSKELMUSKELMUSKEL---- OG SENESPOLEROG SENESPOLEROG SENESPOLEROG SENESPOLER
• Muskelspoler� måler hastighet og lengde i muskulatur
� ved for rask strekk av muskulaturen sørger muskelspolen for kontraksjon i muskelen (strekkerefleks)
• Seneorganet (senespolen)� måler kraften som muskelsenen utsettes for
� mest sensitiv for aktiv kontraksjon
� blir kraften for stor sørger bl.a. senespolen for at muskelen slapper av (refleks)
Refleksbue
• Reseptor
• Sensorisk neuron (afferent)
• Refleks senter
• Motorisk neuron (efferent)
• Effektor organ (muskel)
Norges Idrettsakademi
Nervesystemets funksjonelle oppdeling
• Nervesystemet er kroppens kommunikasjonsnett. Vi kan dele det opp i to funksjonelle hoveddeler:
• Det autonome nervesystem
• Det somatiske nervesystem
![Page 9: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/9.jpg)
Norges Idrettsakademi
Funksjonelle hoveddeler
• Det somatiske nervesystemet
• Motorisk
• Sensorisk
• Det autonome nervesystemet
• Sympatikus (”gass”, noradrenalin)
• Parasympaticus (”brems”, acetylkolin)
Nervesystemet oppsummering:
Nervesystemet
CNS
MotoriskSensorisk
Somatisk AutonomtPNS
SympatiskParasymp.
Hjerne og ryggmarg
Spinalnerver og nerver
Norges Idrettsakademi
Antall utspring og fester
• Biceps = to hoder
• Triceps = tre hoder
• Quadriceps = fire hoder
Anatomiske navnAnatomiske navn
• Anterior (frem, foran)
• Ventralt (foran)
• Superior (øverst, over)
• Medialt (nærmest midtlinjen)
• Proksimalt = nærmest trunkus
• Kranialt = oppover, mot hodet
• Posterior (bak, bakenfor)
• Dorsalt (bak) (dorsi = rygg)
• Inferior (nederst, under)
• Lateralt (mot siden)
• Distalt = lengst fra trunkus
• Kaudalt = nedover, mot ”halen”
Posisjon og plassering
Anatomiske navnAnatomiske navn
![Page 10: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/10.jpg)
Norges Idrettsakademi
Størrelser og dybde
• Major (den store) Minor (den lille)
• Longus (den lange) Brevis (den korte)
• Longissimus (den lengste) Latissimus (den bredeste)
• Eksternus (utvendig) Internus (innvendig)
Anatomiske navnAnatomiske navn
Norges Idrettsakademi
Den Anatomiske utgangsstilling
1. Oppreist
2. Hælene sammen
3. Tærne fremover
4. Håndflatene fremover
5. Hodet fremover
Norges Idrettsakademi
PlanPlanPlanPlanPlanPlanPlanPlan• Sagitalplan
• deler kroppen i en høyre og en venstre side
• Frontalplan
• deler kroppen i en fremside og en bakside
• Transversalplan
• deler kroppen i en
øvre og en nedre del
Norges Idrettsakademi
AkserAkserAkserAkserAkserAkserAkserAkser
• Sagitalakse
• en akse i sagitalplanet
• går fra forsiden til baksiden
• Frontalakse
• ligger i frontalplanet
• går fra side til side
• Longitudinellakse
• går ovenfra og ned i kroppen
![Page 11: Anatomi vev og organ NIAK SOH · Anatomi • Organ • Organsystem: • Skjelettsystemet: • Oppbygning • Funksjon (ledd) • Muskelsystemet • Oppbygning • Funksjon (mus er)](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022020305/5ca105b388c993d3358b59ff/html5/thumbnails/11.jpg)
BevegelserBevegelserBevegelserBevegelserBevegelserBevegelserBevegelserBevegelser
• Ekstensjon = strekkebevegelse
• Adduksjon = bevegelse mot midten
+ (Sirkumduksjon⇒ sirkelføring, distale ende
beskriver en sirkel)
• Fleksjon = bøyebevegelse
• Abduksjon = bevegelse ut til siden
• Rotasjon⇒ rundt en longitudinell
akse
+ Lateral fleksjon = bøye til siden
Norges Idrettsakademi
• Pronasjon (innoverdreining av underarmen )
• Supinasjon (utoverdreining av underarmen )
• Plantarfleksjon (bevegelse i ankelleddet mot fotsålen i sagital retning)
• Dorsalfleksjon (bevegelse i ankelleddet mot fotryggen i sagital retning)
BevegelserBevegelser