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AUTO-ESTIMAAUTO-ESTIMA
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A vida é difícil...A vida é difícil...
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Existem pelo menos quatro Existem pelo menos quatro qualidades que nos ajudam a qualidades que nos ajudam a enfrentar a vida:enfrentar a vida:
1. auto-estima1. auto-estima
2. auto-confiança2. auto-confiança
3. responsabilidade3. responsabilidade
4. capacidade de lidar com 4. capacidade de lidar com frustraçõesfrustrações
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Auto-estima é amar a si Auto-estima é amar a si próprio, confiar em si mesmo. próprio, confiar em si mesmo. É apostar na capacidade de É apostar na capacidade de realizar seus sonhos e ser realizar seus sonhos e ser feliz mesmo sem conseguir feliz mesmo sem conseguir atingir todos os objetivos.atingir todos os objetivos.
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A auto-estima, juntamente A auto-estima, juntamente com o amor-próprio, é a base com o amor-próprio, é a base para o ser humano. É a cura para o ser humano. É a cura para todas as dificuldades e para todas as dificuldades e sofrimentos. E mais, é a cura sofrimentos. E mais, é a cura
para todas as doenças de para todas as doenças de origem emocional e relações origem emocional e relações
destrutivas.destrutivas.
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Tem valor de Tem valor de sobrevivência.sobrevivência.
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Auto-estima nasce com a Auto-estima nasce com a gente ou vamos gente ou vamos
adquirindo?adquirindo?
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Então, sem uma educação Então, sem uma educação adequada ou um ambiente adequada ou um ambiente
saudável uma pessoa vai ter saudável uma pessoa vai ter problemas com a sua auto-problemas com a sua auto-
estima?estima?
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Se sua auto-estima vai Se sua auto-estima vai mal, a culpa é sempre mal, a culpa é sempre
dos outros?dos outros?
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Como saber se a minha Como saber se a minha auto-estima está baixa?auto-estima está baixa?
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Existem formas ou técnicas ou truques para
desenvolver a auto-estima?