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Luis N. Pacheco, MD, FAAFP
Consejo Asesor
Médico-Científico de NSP
Certificado por la Junta de Medicina Familiar
Profesor Clínico Asociado
Un micronutriente vital presente
en prácticamente todas las
células del cuerpo
Presentado por el
Dr. Luis N. Pacheco
Co-Q10
¡Tengamos un gran evento! ACTITUD
Tu ACTITUD en la vida casi siempre
determina tu ALTITUD en la vida.
¡Piensa positivo y sé positivo!
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• Co-Q10 es una sustancia
natural, ‘similar a las vitaminas’,
presente en toda célula del
cuerpo.
• También se la conoce como
Ubiquinona.
¿Qué es la Co-enzima Q10?
¿Qué es una Co-enzima? • Una coenzima ayuda a las
enzimas a desarrollar su labor.
• ¿Qué es una enzima?
– Es una proteína que acelera la velocidad a la que las reacciones químicas naturales se efectúan en las células del cuerpo.
¿Cómo actúan las coenzimas?
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Historia de Co-Q10
• Co-Q10 fue descubierta inicialmente por el Profesor Fredrick L. Crane y sus colegas en la universidad “Wisconsin-Madison Enzyme Institute” en 1957.
• En 1961 Peter Mitchell propuso la cadena de transporte de electrones, que incluye el papel vital de Co-Q10, ganando el Premio Nobel en 1978.
Co-Q10 - Trasfondo
• Las células del cuerpo usan Co-Q10 para hacer
energía necesaria por las células para crecer y
mantenerse saludables.
• El cuerpo también usa Co-Q10 como
antioxidante.
• Un Antioxidante es una substancia que protege
las células de las sustancias químicas llamadas
“radicales libres.”
• Los radicales libres pueden dañar el ADN y esto
a su vez puede llevar al daño de la célula.
• Co-Q10 es vital para:
–Energía Celular
–Salud Cardiovascular
–Longevidad
¿Qué funciones tiene el Co-Q10?
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Co-Q10 se usa por el cuerpo para
transformar la comida en energía
• El Co-Q10 se requiere para producir
energía en las mitocondrias de las células.
• Las mitocondrias son donde los
carbohidratos y los ácidos grasos se
convierten en energía (ATP).
• Este proceso de producción de energía es
el que inicia la mayoría de procesos
metabólicos.
Co-Q10 es vital para la energía
El Co-Q10 en nuestras células • El Co-Q10 se halla en las membranas de
muchos organelos.
• Como su función primaria en las células es
la generación de energía, la mayor
concentración se halla en el membrana
interna de las mitocondrias.
• Otros organelos que contienen Co-Q10
incluyen el retículo endoplasmático, los
peroxisomas, lisosomas y vesículas.
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Anatomía celular básica
¿En qué parte del cuerpo se halla el
Co-Q10?
• Prácticamente cada célula del cuerpo humano contiene y requiere la coenzima Q10.
• El corazón y el hígado tienen alta cantidad.
• La mitocondria, la ‘planta de poder’ de nuestras células, contienen la mayoría de Co-Q10.
Producción de energía en
una célula muscular
Decreased Co-Q10
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La cadena de transporte de electrones
en los mitocondrias resultan en la
producción de energía: ATP
VERDAD
• Como antioxidante, el Co-Q10 neutraliza
los radicales libres, reduciendo el estrés
oxidativo en las células en todo el cuerpo.
Co-Q10 también es un antioxidante
¿Cierto o falso?
¿Cómo se forman los radicales libres?
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La labor del Co-Q10 como antioxidante
Efectos protectores del Co-Q10
• Co-Q10 protege células cardiacas.
• Co-Q10 previene oxidación de lípidos
• Co-Q10 promueve regeneración de la
vitamina E, otro antioxidante.
¿Para qué organos es
particularmente vital el Co-Q10?
• Co-Q10 especialmente
contribuye a la salud del:
• Corazón
• Riñones
• Hígado
• Páncreas
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El Co-Q10 puede también tener un
efecto en la presión sanguínea
VERDAD
• Co-Q10 también apoya la presión
sanguínea ya en niveles normales.
¿Cierto o falso?
¿Co-Q10 se le encuentra muy
disponible en la comida? FALSO
• Co-Q10 se halla primeramente en la carne y pescado.
• Pero la cantidad en la comida es mucho menor que la que se obtiene de los suplementos.
• Necesitaríamos aproximadamente:
• 3 libras de sardinas o
• 6 libras de bife para obtener el equivalente a 100 mg de Co-Q10 en un suplemento.
¿Cierto o falso?
¡100 mg de Co-Q10!
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Al envejecer, declinan los niveles de Co-Q10.
VERDAD • Al envejecer la producción corporal de Co-
Q10 declina hasta en 70-80%.
• La mayor cantidad de Co-Q10: a los 20 años; gradualmente decrece con la edad.
¿Cierto o falso?
El fumar aumenta
los niveles de Co-Q10? FALSO
• No sólo el tiempo y la edad
consumen las reservas del CoQ-10.
• El fumar también reduce el Co-Q10.
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¡Deja de fumar!
¡Tú puedes hacerlo!
¿Cierto o falso?
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¿Cómo es producido el Co-Q10
en el cuerpo?
Beneficios del Co-Q10
Repasemos
• Ayuda a reducir el estrés oxidativo en
las células en todo el cuerpo.
• Apoya la salud del corazón, riñones,
hígado y páncreas.
• Promueve el funcionamiento
cardiovascular saludable y la
longevidad general.
• Apoya la producción de energía.
• Exhibe propiedades antioxidantes y de
protección de las neuronas.
• Apoya niveles de presión sanguínea ya
en el rango normal.
Beneficios del Co-Q10 (cont.)
Repasemos
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¿Qué hacer?
FALSO
El material del Co-Q10 a menudo se
vende en estado de cristales, mucho
menos absorbible por el cuerpo.
¿Todos los productos de
Co-Q10 son iguales?
¿Cierto o falso?
• Nature’s Sunshine usa una mezcla de lípidos patentada para evitar la cristalización del Co-Q10, y aporta la máxima bio-disponibilidad.
• Un estudio clínico de prueba, doblemente ciego en seres humanos demostró que esta forma de Co-Q10 fue al menos 8 veces más prontamente absorbido por el cuerpo que los productos (cristalizados) de la competencia.
La ventaja de Nature’s Sunshine
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Aporta 50 mg de Co-enzima Q10
no-cristalizable, altamente biodisponible
por porción.
La ventaja de Nature’s Sunshine
¡Gracias por tu atención!
MANTÉN LA CALMA Y TOMA TUS VITAMINAS
Luis N. Pacheco, MD, FAAFP
Consejo Asesor
Médico-Científico de NSP
Certificado por la Junta de Medicina Familiar
Profesor Clínico Asociado