Download - Consecuencias de la desvinculación laboral
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CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS
El ser despedido del trabajo en si es un trauma y causa un
estrés mayor en el ser humano. Dependiendo del motivo por
el cual tomó lugar el despido puede afectar en un mayor
grado a la persona que lo sufre.¿Qué emociones se viven
ante el despido? Miedo, enfado, rabia, sensación de traición
por parte de la empresa, inseguridad, pérdida de
autoestima… Estas emociones se viven con mucha
intensidad en su fase inicial, y poco a poco, van remitiendo
en la medida en que el trabajador empieza a hacerse a la
idea de su nueva realidad
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Los trabajadores despedidos sufren ansiedad y sus
efectos potenciales como lo son el insomnio,
pensamientos obsesivos, pérdida del apetito, astenia,
indecisión, dificultades para la concentración, fatiga,
irritabilidad, nerviosismo.
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El dador de trabajo o empresario, al despedir al trabajador,
sólo ve lo suyo; él sólo sabe “dónde le aprieta el zapato”.
Simula ignorar que el “despido ocasiona conductas
inapropiadas, emocionales y/o desadaptivas que influyen
negativamente en la búsqueda de un nuevo trabajo u
ocupación, lo que constituye un círculo difícil de romper y
tiende a agravarse con el paso del tiempo”.
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Por otra parte, el trabajador, debe empezar a cerrar
etapas de una forma saludable. es fundamental vivir el
día a día, buscar nuevos objetivos de forma constante
(objetivos encaminados todos ellos en una misma
dirección).
Pero si el desempleo se prolonga, es fundamental
potenciar la actividad física y hacer deporte, porque el
bienestar corporal influye en la mente.
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