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CURSO-TALLER
MANEJO POSITIVO DEL ESTRÉS - NOM035
Talent,Training & Consulting
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Talent,Training & Consulting
Identificar las diferentes técnicas de relajación con las cuales podemos reducir positivamente el estrés al cual nos vemos enfrentados y como resultado tomar deci-
siones para lograr una salud integral.
El taller contempla partes con exposición, dinámicas vivencia-les, ejercicios, análisis de casos y técnicas grupales.
Nuestra metodología es teórico - práctico – vivencial.
OBJETIVO
METODOLOGÍA
Manejo Positivo Del Estrés - NOM035
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Talent,Training & Consulting
TEMARIO
BENEFICIOS
Duración 8 hrs
a) Mejora la inteligencia y mejora las capacidades cognitivas. b)Aumenta la capacidad de adaptación c) Te vuelve mas resolutivo d) Estimula la creatividad e) Ayuda a mejorar las relaciones y a ser más sociable f) Entrena la memoria.
Manejo Positivo Del Estrés - NOM035
¿Qué es el estrés?¿Cómo se genera?
ExógenoEndógeno
FísicosEmocionalesMentalesConductualesLaborales
RespiraciónAlimentaciónMeditaciónYogaMeditaciónEsparcimientoTai Chi/Chi KungMente positivaAmistades
El estrés como mecanismo de adaptación Tipos de Estrés
Signos de estrés Técnicas para manejo positivo del estrés
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Av.Tamaulipas 150 torre B piso 3 Col. Hipódromo Condesa
7 Diciembre 2019
¿Dónde?
¿Cuándo?
¿Cuánto?
Talent,Training & Consulting
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¿Qué incluye?
-Coffe break (agua, refresco, café, té y galletas)
- Acceso durante 6 meses a Palestra.io
- Reconocimiento impreso con valor curricular
- Material (pluma, evaluaciones y test)
- Manual electrónico
Reconocimiento y validez del instructor
Además se entrega al participante reconocimiento impreso con valor
curricularInstructor con maestría en
Desarrollo Humano, avalado y certificado ante la
CONOCER, COCREAR y con registro ante la STPS, con mas de 18 años
de experiencia.
Precio de lista: $4,375 MXNPrecio Meses sin intereses:
(3 o 6 Meses sin intereses 50% Descuento)
$ 2,187.50 MXN Precio un sólo pago: (10% de Descuento ya aplicado)
$1,969MXN
Talent,Training & Consulting
Inversión al cursoManejo Positivo Del Estrés - NOM035
Talent,Training & Consulting PARTNER PALESTRA
ITG es Partner de Palestra, en donde encontrarás todo el contenido de las capacitaciones que ofrecemos.Palestra es una plataforma digital que concentra, alumnos y profesores, para compartir material que complementa el aprendizaje y mejora el desempeño de ambos, cuenta con material interactivo para poner a prueba los conocimien-tos adquiridos durante la estancia en ella.ITG se convirtió en partner Palestra, en el cual esta última es encargada de generar todo el material interactivo para las capacitaciones que se brindan.Asesoramos y generamos soluciones que satis-facen las necesidades reales de nuestros clien-tes.Fomentamos, motivamos e inspiramos el desar-rollo personal, profesional y organizacional.Con el conocimiento y experiencia marcamos la diferencia.
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Talent,Training & ConsultingFORMAS DE PAGO
Datos bancariosBanco
Titular
No. CuentaClabe
BBVA BancomerITG Tecnología y Capital Humano SA de CV
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Pago online (6 Meses sin intereses 50% Descuento)
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Pago online (10% de Descuento adicional)