![Page 1: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/1.jpg)
Depresija i anksioznost kod
bolesnika s tjelesnim bolestima
![Page 2: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/2.jpg)
Depresija
• Česta je kod tjelesnih bolesnika kao
posljedica: onesposobljenosti, ţivotne
ugroţenosti i povećanih troškova
zdravstvene zaštite
• Stoga je vaţno da liječnici razumiju njen
nastanak, dijagnozu i liječenje.
![Page 3: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/3.jpg)
• Kod bolesnika ona moţe biti:
- slučajna pojava- koincidencija
- komplikacija tjelesne bolesti
- uzrok pojavi ili pogoršanju tjelesnih
simptoma (umor, bol)
![Page 4: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/4.jpg)
• Kliničke manifestacije i klasifikacija:
- blagi do jaki, prolazni do perzistirajući
- depresivni simptomi su prisutni i u općoj
populaciji ali njihova klinička značajnost
definira se interferiranjem s normalnim
aktivnostima ili traje dulje od 2 tj.
![Page 5: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/5.jpg)
Kriteriji depresivnog poremećaja
• Pet ili više simptoma
tijekom bar dva tjedna:
- depresivno raspoloţenje
- porast ili pad tjelesne
teţine
- nesanica ili prekomjerno
spavanje
- osjećaj bezvrijednosti ili
krivnje
- razmišljanja o smrti ili
suicidu
- smanjen interes ili uţitak
u svakodnevnim akt.
- psihomotorno usporenost
ili agitacija
- umor ili gubitak energije
- smanjena mogućnost
razmišljanja ili
koncentracije
(DSM IV)
![Page 6: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/6.jpg)
Manifestacije- dijagnostičke
kategorije prema MKB X:
• Poremećaj prilagodbe- blaţa ili kraća epizoda
depresije kao rezultat stresnog iskustva
• Depresivni poremećaj (od 2-5 simp.)
• Distimija – perzistentna depresija gdje simptomi
nisu dovoljno jaki da bi se postavila dg.
depres.poremećaja, traju ≥2 god. Povezana s
rizikom za MDP,radnu nesposobnost i rizična
ponašanja (pušenje)
• Bipolarni afektivni poremećaj
![Page 7: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/7.jpg)
Epidemiologija
• Do 2020. drugi najčešći uzrok radne
nesposobnosti (WHO)
• MDD zahvati jednog od 20 ljudi
• Češći kod ţena
• Povezana je s tjelesnim zdravljem. Više od
trećine bolesnika primljenih u bolnicu
imaju depresivne simptome.
![Page 8: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/8.jpg)
Epidemiologija
• Najčešća je kod bolesnika sa:
- Ţivotno opasnom ili kroničnom tjelesnom bolešću
- Neugodnim ili zahtjevnim tretmanima
- Niskom socijalnom podrškom ili drugim soc.nepovoljnim okolnostima
- Osobnom ili obiteljskom povijesti depresije
- Alkoholizmom ili zlouporabom psihoakt.supstanci
- Uzimanje lijekova koji izazivaju depresiju kao nus-pojavu (antihipert.,kortikosteroidi, kemoterapija)
![Page 9: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/9.jpg)
Faktori rizika
Osobno
značenje
Multipli stresori
Ili bolest
Osobnost
Socijalna podrška
Ţivotna faza
Prethodna iskustva
Anksioznost Tuga Tjelesna bolest
Socijalna podrška
Medicinske kompl
Genetsko nasljeĎe
Koping strategije
Perzistentni slabije
izraţeni simptomi Depresivni poremećaj
![Page 10: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/10.jpg)
Prepoznavanje i dijagnoza
• Naţalost često je neprepoznata,
nedijagnosticirana i neliječena osobito kod
tjelesnih bolesnika.
• Liječnici s dva jednostavna pitanja mogu
otkriti MDP – neraspoloţenje, gubitak
radovanja u ţivotu.
![Page 11: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/11.jpg)
Dijagnostika
• Korisni testovi:
Samoprocjenska ljestvica: Beck-ov inventar
depresije
Klinička skala: Hamiltonova skala
• Pri procjeni uključiti i članove obitelji
![Page 12: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/12.jpg)
Zašto depresija ostaje
neprepoznata?
• Poteškoće u razlikovanju
psiholoških simptoma
depresije i normalnog
odgovora na stresne
dogaĎaje
• Da li su tjelesni simptomi
depresije uzrok općeg
stanja
• Negativni stavovi u
odnosu na dijagnozu
depresije
• Neprikladnost kliničkog
setinga za razgovor o
osobnim i emocionalnim
pitanjima
• Pacijenti nevoljko pričaju
o simptomima depresije
![Page 13: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/13.jpg)
Tjelesni simptomi kod depresije
• Umor
• Nesanica
• Iscrpljenost
• Glavobolja
• Bol u prsima
• Bol u zglobovima i
leĎima
• Mučnina
• Povraćanje
• Zatvor
• Promjena u tjel.teţini
• Poremećaj
menstrualnog ciklusa
![Page 14: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/14.jpg)
Tretman
• Suvremeni udţbenici koriste termin
Menagement- upravljanje
Stoga što treba objediniti više pravaca
djelovanja:
- farmakoterapija, psihološki tretman
edukacija bolesnika, članova obitelji
![Page 15: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/15.jpg)
Ciljevi u liječenju:
• Poboljšati raspoloţenje i kvalitetu ţivota
• Smanjiti rizik medicinskih komplikacija
• Poboljšati suradljivost i u liječenju
tjel.bolesti
![Page 16: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/16.jpg)
• Liječenje ovisi o stupnju oboljenja
• Blaţi poremećaji prilagodbe se mogu
tretirati u primarnoj praksi (edukacija,
savjetovanje, psihofarmaci)
• Teţi poremećaji zahtijevaju diferentni
tretman, psihofarmacima, vaţna procjena
suicidalnosti.
![Page 17: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/17.jpg)
Procjena suicidalnosti
• Nizak rizik:
- Nema pokušaja
suicida
- Podrţavajuća okolina
- Tjelesno zdraviji
- Nema povijesti
psihijatrijske bolesti
• Što poduzeti:
Razmisliti o
upućivanju psihijatru
![Page 18: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/18.jpg)
Procjena suicidalnosti
• Umjereni rizik:
- Pokušaj suicida niskog letaliteta
- Česta razmišljanja o suicidu
- Prethodni pokušaji suicida
- Perzistentni suicidalni pokušaji
- Ozbiljna tjelesna bolest
- Neadekvatna socijalna podrška
- Povijest psihijatrijske bolesti
Što poduzeti?
Uputiti specijalisti psihijatru što je moguće prije
![Page 19: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/19.jpg)
Procjena suicidalnosti
• Visoki rizik:
- Definitivni plan suicida (kada, gdje, kako)
- Veliki depresivni poremećaj
- Pokušaji suicida visokog letalnog rizika ili multipli pokušaji
- Uznapredovala tjelesna bolest
- Socijalna izolacija
- Povijest psihijatrijske bolesti
Što napraviti?
• Traţiti hitni psihijatrijski pregled
![Page 20: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/20.jpg)
Psihofarmaci
• Antidepresivi – SSRI
Razlika izmeĎu njih je zanemariva i bolje je
upoznati jednog i imati s njim iskustvom.
Pacijenti često vjeruju da su antidepresivi opasni,
da izazivaju ovisnost i oštećuju mozak.
Da bi prihvatili liječenje potrebno je razgovarati,
upoznati ih i njihove strahove, objasniti
poremećaj, lijekove i nus-pojave.
![Page 21: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/21.jpg)
Antidepresivna terapija
• Četiri do šest mjeseci
• Daljnji tretman treba razmotriti ukoliko je
bilo prethodnih epizoda posljednjih pet
godina.
• Sluţi sprječavanju rizika
• SSRI: Sertralin, Citalopram, Escitalopram,
Duloxetin.
![Page 22: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/22.jpg)
Psihološki tretman
• Razgovor
• Jednostavne intervencije: pomoć u rješavanje problema, edukacija,pomoć u proradi strahova od prijetnji i gubitka vezanih uz bolest, razgovor o tjelesnoj bolesti da bi se reducirao iracionalni strahovi, bespomoćnost, briga.
• Kognitivno bihevjoralna terapija- korigirati pogrešna vjerovanja i stimulirati pozitivna ponašanja
• Dinamska terapija
![Page 23: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/23.jpg)
Anksioznost
• Što je anksioznost?
Univerzalni i opći adaptivni odgovor na
prijetnju.
Moţe biti adaptivan i abnormalan što
procjenjujemo:
- Proporcionalnost prijetnji
- Trajanje stanja
- Simptomi- panične atake, jaki tjelesni simptomi, abnormalna vjerovanja o bliskoj smrti
- Prekid uobičajenog funkcioniranja
- Uz tjelesne simptome pojačane autonomne pobuĎenosti, nemogućnost opuštanja, zabrinutost, strah, smetnje koncentracije, te tjelesni simptomi napetosti i umora.
![Page 24: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/24.jpg)
![Page 25: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/25.jpg)
Abnormalna anksioznost
• Ankisozni poremećaj prilagodbe
• Opći anksiozni poremećaj
• Panični poremećaj
• Fobična anksioznost
• Često se javlja zajedno s depresivnošću te su daleko češća mješovita stanja nego sama anksioznost.
• Moţe se javiti i kod drugih psihijatrijskih poremećaja kao što su delirij i zlouporaba alkohola i droga
![Page 26: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/26.jpg)
Klinička slika
Manifestacije anksioznosti
• Psihički simptomi: strašljivo iščekivanje, osjećaj predstojeće nesreće, slobodno lebdeći strah, strah od smrti, od ludila, nemir, nesvrsishodne radnje
• Tjelesni simptomi( vegetativni- posljedica aktivacije simpatikusa): ubrzan rad srca, tremor, smetnje disanja, ubrzano, površno disanje, bol u prsima, znojenje, osjećaj gušenja, znojenje dlanova, sušenje usta, ubrzana ineperistaltika crijeva, napadi vruć
![Page 27: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/27.jpg)
Kod teţih slika ili općeg anksioznog
poremećaja:
• Tenzija i bolovi u mišićima, osjećaj kao da
su na rubu, unutarnja napetost, pretjerana
reakcija na najmanji povod, stalna
iritabilnost, umor, nemogućnost opuštanja,
smetnje koncentracije, nesanica zbog
stalne zabrinutosti
![Page 28: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/28.jpg)
![Page 29: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/29.jpg)
Otkrivanje anksioznosti i panike
• Tko je pod rizikom?
MlaĎi, ţene, sa socijalnim problemima, sa
prethodnim psihijatrijskim problemima, s
kroničnim tjelesnim oboljenjima
![Page 30: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/30.jpg)
Liječenje anksioznosti
• Liječenje anksioznosti jedan je od najčešćih intervencija.
• Cilj je umanjiti simptome i poboljšati suradljivost bolesnika
1. davanje informacija
2. korisna komunikacija (postavljanje otvorenih pitanja, interes za
psihološke probleme, izbjegavati savjete i poticati razotkrivanje)
3. priprema za neugodne procedure
4. liječenje ponašanja
5. psihofarmakoterapija
6. ustezanje od lijekova- ovisnost o drugim lijekovima
![Page 31: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/31.jpg)
Kako umanjiti tjeskobu?
Emotivna razina
Zdravo stajalište prema vlastitim osjećajima smanjuje anksioznost.
• Ne zanemarivati svoje osjećaje.
• Naučiti prepoznavati svoje osjećaje.
• Izraziti svoje osjećaje. Ne povrijediti sebe da bi se poštedjeli osjećaji drugog.
• Ne susprezati srditost po svaku cijenu
Mentalna razina
Način na koji sebi tumačite okolnosti odreðuje vaše osjećaje i ponašanje u tim okolnostima. Anksioznost se često moţe prevladati pozitivnijim razlaganjem okolnosti.
• Ne upuštajte se u beskrajne labirinte misli "što će biti ako bude" u kojima prevladavaju najgori mogući rezultati prije nego što se uopće suočite s okolnostima.
• Ne procjenjute niti rasuĎujte na naj kritičniji mogući način.
• Ne koristite ideal savršenstva kao mjeru koliko ste sami dobri u nečemu.
• Ako ne moţete promijeniti okolnosti ne znači da ne moţete ni s čim pridonijeti.
• Ne brinite se previše što drugi govore ili misle o vama
![Page 32: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/32.jpg)
Umjesto kraja
• Angelo Gajarsa
Nijedna institucija
(i nijedna Revolucija)
Ne garantira čovjeku
Pravo da diše.
Vi me davite:
Uvijek kada Vam ne mogu reći sto mislim
Uvijek kada moram mijenjati boju svoga glasa
da Vi ne primjetite što osjećam
Uvijek kada govorim sam sa sobom
pravdajući se pred svojim unutarnjim sucem
Uvijek kada se moram paziti i kontrolirati
da Vi ne primjetite
moje ţelje i moje strahove
MOJA OSVETA JE TO ISTO TRAZITI OD VAS
Svi mi ţivimo gušeći se
Svi mi davimo
Vrijeme je da počnemo disati slobodno
Vrijeme je da pustimo drugog disati slobodno
Tijeskoba se pojavi uvijek kad je duh zatvoren, bez da se moţe širiti, letjeti, traţiti, djelovati.
Tjeskoba se pojavi uvijek kada se ne dopusti da duša ţeli, osijeća, teţi za nečim
Tjeskoba je ţeljeti disati – i ne moći
Tjeskoba je treba disati – i ne moći
![Page 33: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/33.jpg)
Diferencijalna dijagnoza
Tjelesna stanja koja mogu prikriti ili izazvati anksioznost:
• Jaka bol koja se teško moţe kontrolirati (ishemijska bolest srca, maligna inflitracija)
• Hipoksija – astma, plućna embolija
• Hipokapnija
• Poremećaji CNS-a (strukturni ili epi)
• Anemija
• Hipoglikemija
• Hipokalijemija
• Alkohol ili ustezanje od droga
• Vertigo
• Tireotoksikoza
• Hiponatremija
![Page 34: Depresija i anksioznost kod bolesnika s tjelesnim bolestimaneuron.mefst.hr/docs/katedre/psiholoska_med/medicina/3-god/Predavanja/... · Kako umanjiti tjeskobu? Emotivna razina Zdravo](https://reader030.vdocuments.pub/reader030/viewer/2022040123/5e0876ebdd064d1a2670f6d0/html5/thumbnails/34.jpg)
Literatura:
Richard Mayou, Michael Sharpe and Alan
Carson. ABC of psychological medicine.
BMJ Publishing group. 2003.