중구 직원 건강현황(2014.3월)
• 대사증후군 : 18.6%
• 동기부여B군 : 15.7%
• 동기부여A군 : 37.2% • 고혈압 : 12.5%
• 당 뇨 : 4.1%
• 이상지질혈증 : 6.6%
• 남성 현재 흡연율 : 32.4%
• 고위험 음주율
- 남성(38.8%), 여성(20.8%)
• 비만율 : 29.6%
건강정보
중구 직원 허리둘레 5%줄이기 추진 체계
건
중구청
서울대학교 국민건강지식센터
중구청 총무과 서울대학교 교수풀
협력 연계
㈜ 생명보험사회공헌재단 재정지원
건강 정보 공유 활용
건강 환경 조성 협력
결과 분석 자료 공유
프로그램 개발 프로토콜 공유
조선일보사 언론 홍보
· 의학적 자문 · 다양한 건강 환경조성 · 세부프로그램 개발 및 운영 · 프로그램 효과 분석 평가
체육과학연구원
· 한국인 체력측정기준 항목 측정
중구보건소
- 프로젝트 전반 운영 지원 - 직원 참여 독려
- 건강위험도 평가 - 세부프로그램 운영 지원 - 홍보 및 사업효과 평가
사업 추진체계
사업대상자 선정
298
(76%)
39
(10%)
57
(14%)
사전검사 참여자 (394명)
구청
보건소
주민센터,의회
118
(75%)
30
(19%)
9
(6%)
사후검사 참여자(156명)
구청
보건소
주민센터,의회
사업 대상자 특성
중구청 참여인원 : 총 359명
남자 여자
참여인원(명) 225(62.7%) 134(37.3%)
고위험군: 69명(19.2%) 57(82.6%) 12(17.4%)
평균연령 48세 44세
평균신장(cm) 170.6 159
평균체중(kg) 72.6 57.3
BMI 24.9 22.7
평균 허리둘레 86.8 79.6
검진
프로그램 홍보 및 참여자 모집
사전 검사 및 교육 (5.22 – 6.2)
채혈검사, 신체계측 체력검사 및 정밀체력측정(서울대) 전문가 건강강좌(의학지식,운동 및 영양)
프로그램 진행 (6.20 – 8.20)
사후 검사 (8.21 – 8.27)
우수 참여사례 시상
매주 월,수,금 (주 3회) 케틀벨 운동 진행 소그룹 영양교육 및 개인 영양상담(1:1상담)
채혈검사, 신체계측 체력검사 및 정밀체력측정(서울대)
2014 올해의 건강짱 선정 및 포상금 시상
프로젝트 목적 및 구성 소개 사업 일정 안내
사업 운영 개요
우수 참여 사례 이름 : 최OO (M/45세) / 중구 2014 올해의 건강짱!
항목 2014. 2월 2014. 5월 2014. 9월
체중 74.3 72.2 68
BMI 24.83 24.12 22.46
복부둘레 91 88 84
공복혈당 108 103 98
혈압 135/ 75 133/85 125/70
중성지방 118 70 86
HDL-C 43 47 53
* 신장 173cm
사업참여 만족도 및 평가
참여자 의견
1. 바람직한 건강습관 형성에 도움이 되셨습니까?
그렇다 매우그렇다 53%
2. 도움이 되었다면 어떤 점이 변화 되셨습니까? (서술식) - 건강에 대한 관심을 갖게 해줌: 11명 - 식습관 관심 및 도움: 5명 - 운동에 대한 관심및 도움: 12명 - 식습관,운동 관심및 도움: 13명 - 동기부여 고취 등 5명
2 2
보통이다
45명
(31%)
그렇다
70명(44%)
매우 그렇다
14명(9%)
12%
1. 본 프로그램에 대해 전반적으로 만족하십니까?
2. 만족한다면 어떤 점이 가장 좋았습니까? (서술식) - 체계적 건강관리및 건강정보제공: 13명 - 식생활, 운동습관개선: 13명 - 검진 및 신체측정: 4명
1.5 0.5
보통이다
44%
(69명)
그렇다
46%
(72명)
매우
8%
(12명)
그렇다 매우그렇다 52%
사업참여 만족도 및 평가
참여자 의견
사업진행에 대한 만족도 및 평가
담당자 의견
전문의료자원과의 파트너쉽 구축 등 포괄적 접근
효율적이고 전문적인 검진 시스템(의학검사 및 체력검사)
체계적인 진단에 의한 직원식당 급식 메뉴 변경
전문가에 의한 다이나믹 밴드체조 및 캐틀벨 운동 등
중구청 관리자 및 직원의 인식개선
좋았던 점
사업진행에 대한 만족도 및 평가
담당자 의견
보행수 경쟁, 흡연자 금연 유도 펀드 등 선의의 경쟁 프로그램 도입
급박한 일정 통보로 부족한 준비시간 맞추어 사전검사 진행
직원 참여 전략 및 홍보 전략을 늦게 세운 것
식당메뉴가 좀 더 빨리 변화되었으면 좋았을 걸
인사이동 및 개인사정으로 참여율 저조
개인의 건강실천 부족
아쉬운 점
사업과 함께 절주 문화 보급하여 같이 시행하면 효과가 좋을 것으로 생각
SNS 적극 활용 ; 밴드, 단체 카톡방등
관리자급의 적극적인 참여 필요
홍보 전략; 홍보 및 직원 참여 전략
규칙적인 회의; 전략 및 방법 등, 의견 교환
보완점
사업진행에 대한 만족도 및 평가
담당자 의견
건강한 직장 문화를 위한 보건소의 노력
2007~2008
2009~2010
2009
2010-2011
2012-2013
2014
■ 사업장 연속성 확보
■ 심뇌혈관질환예방
교육 연계
■ 직장인 비만예방
허리둘레 5%줄이기
(중구청 1,000명)
■ 추구관리 방법 개선
■ 보건간호사 상주
3개 사업장
■ 검진장비 대여
■ 상담매뉴얼 제공
■ 필요시 전화상담
- 의사, 영양, 운동
■ 봉제공장등
취약사업장 검진
■ 본격적
찾아가는 건강상담실
■ 직장환경개선사업
■ 대(소)규모사업장
■ 공공기관
■ 자영사업장
■ 직장인 찾아가는
건강상담실 운영
기반구축
성장기
변화시도
영역확장
건강한 직장 문화 : 식생활 환경 개선
고혈압, 당뇨, 대사증후군 건강 뷔페 - 내용; 건강뷔페 시식, 질환관련 퀴즈게임, 혈압측정 및 개별 영양상담 Well balance day 캠페인 - 내용; 식품 속 소금량 모형 전시, 짠맛 선호도 조사 및 결과안내, 저염레시피 제
공
건강한 직장문화 : 영양체험 교실 저염 식단; 콩나물 각자 간하게 한후 희망자 염도 측정, 혈압측정 및 상담 제공 현명한 지방 섭취 방법 ; 제공 및 상담 탄수화물 조절식단 ; 밥 1/3공기와 같은 밤 5개, 인절미 3조각, 고구마 등 전시 및 상담 대사증후군 예방관리를 위한 DASH diet ; 퀴즈 진행 후 정답자 채소, 과일팩 제공