Ein herzliches Willkommen an alle Teilnehmer
Infos rund um den RUN & FUN.....
Eckdaten Firmenlauf
Termin 17.09.2018
Ausweichtag bei behördlicherAbsage 18.09.2018
Meldung am Veranstaltungstag im INFO Zelt noch möglich
NEU !!! NEU !!!!!
Um die Zeitmessung zu erhalten müssen alle Teilnehmer bei 3000 Meter
über die 8 m breite Messmatte laufen!
Startersets
Abholung der Startunterlagen beim PremiumPartner
Faba Autowelt GmbH
Die Abholtage sind : 12. und 13. September 2018 von 12.00 – 18.00 Uhr
Krefelder Straße 570
41066 Mönchengladbach
Deadline fürpersonalisierte Startnummern :
Nur die bis zum 02.09.2018 eingetragenen Firmenspitznamen
im Anmeldesystem online können auf der Startnummer
gedruckt werden, danach gibt es die neutrale Startnummer
Achtung!
wichtige Frist!
Anreise Firmenlauf / PKW
PKW : Parkplatz P 4 gratis
Aus Richtung Düsseldorf und Venlo:
Sie fahren die A 52 bis zum AutobahnkreuzMönchengladbach.
Am AK Mönchengladbach verlassen Sie die A 52 Richtung Aachen auf
die A 61. Nach knapp 2 Kilometern verlassen Sie die A 61 an der
Ausfahrt Nordpark. An der Ausfahrt bitte rechts abbiegen. Die
nächste Möglichkeit rechts abbiegen auf die Zubringerstraße zum
Nordpark. Sie folgen dem Straßenverlauf ca. 2 Kilometer
Aus Richtung Süden:
von der A 61 Richtung Mönchengladbach, Ausfahrt Mönchengladbach
Holt.Links abbiegen auf die B 57 Richtung Rheindahlen. Nach ca. 1 Kilometer
die zweite Straße rechts „Am Nordpark“ gegen über der
Feuerwehrwache rechts abbiegen.
Über die nächste Ampel geradeaus sind sie am Ziel „Am Hockeypark“
angelangt
ACHTUNG !
AB HALB SIEBEN IST DIE GESAMTE STRECKE GESPERRT!
Anfahrt ab 18.30 Uhr ist nur möglich von der Aachener Straße aus in
Richtung Finanzamt; dieses rechts liegen lassen und geradeaus
Richtung Parkplatzfahren. Dies geht auch nur bis 18.40 Uhr, da auch
hier ab dann die Strecke gesperrt ist.
Der Parkplatz bleibt geschlossen bis der letzte Läufer im Ziel ist.
WAS MUSS ICH MITBRINGEN?
- Startnummer!!!!!!
- Wechselkleidung
- Rucksack für Kleidung
- Kolleginnen und Kollegen
- falls schon geordert Wertmarken
- So richtig guteLaune!!
WAS ist V E R B O T E N ?
Kinder dürfen nicht mitlaufen
Tiere dürfen nicht mitlaufen
Walker dürfen keine Stöcke benutzen
Schwere Bauten die gezogen oder getragen werden müssen vorab
bei uns gemeldet werden und dürfen nur nach Absprache starten
Menschen die mobile Bauten tragen, o.ä. nutzen müssen ganz zum
Schluss starten.
PROGRAMM
16.00 Uhr
16.00–20.00 Uhr
17.00 – 21.00 Uhr
18.30 Uhr
18.45 Uhr
19.00 Uhr
20.00 Uhr20.30 Uhr21.00 Uhr
Die Tore des SparkassenParks werden
für den RUN & FUN geöffnet
Info Büro ist geöffnet und steht Ihnen bei Rückfragen etc. zurVerfügung.Garderobenverwaltung kostenfrei (nach21.00
Uhr nicht mehrbewacht)
Anmoderation zum RUN &FUN gemeinsames
WARM UP mit medicoreha
Aufstellung der Teams in die richtigen
Zeitblöcke
Startschuss !! Endlich laufen oder walken !!
Beginn AFTER RUN PARTY
Siegerehrung im Zelt & Closing der Strecke Lets have Fun!!
Garderobenverwahrung
Umkleiden & WC
Die Garderobenverwahrung ist hinter der Haupttribüne
Bitte einen eigenen Beutel / Rucksack für die Kleider mitbringen
( möglichst klein und handlich bitte, wird auf Schotter gestellt ) und diesen klar erkenntlich mit der eigenen Startnummer beschriften.
Zur Abholung dient die eigentliche Startnummer. Wir verwahren kostenlos die Garderobe, übernehmen jedoch keine Haftung für verlorene oder gestohlene Gegenstände. Bitte dringend: keine Wertsachen etc. in den
Rucksack legen. Die Garderobenverwahrung ist von 16.00 – 21.00 Uhr geöffnet,danach ist die Garderobe nicht mehr besetzt.
Umkleiden :Wir haben Umkleiden für Herren &Damen.
Toiletten:In den Umkleiden und in unseren WCContainern auf der Außenanlage
befinden sich ausreichend Toiletten
Startaufstellung
Um 18:45 beginnt die Startaufstellung... nach dem Warm Up auf dem Platz
Reihen Sie sich in die Zeitzone ein, die Ihnen von der Geschwindigkeit am Besten zusagt.Von 4 Minuten pro Kilometer bis 8 Minuten
pro Kilometer sind alle Zeiten dabei. Im Anschluss daran reihen sich bitte die Walker ein.Bitte an der Rampe um
vorsichtiges Laufen und immer das Wohl der Mitläufer beachten - Wie auf der Rolltreppe die
langsamen Starter rechts und die schnellen Starter links auf der Strecke. Die Zeitmessung erfolgt
erst beim überqueren der Matte auf dem Boden des Start und Ziel Tores .
Zielbereich für Zieleinlauf freihalten !!! Platz zum Überholen lassen
DRK begleitet die StreckeHephata reicht den Läufern am U-Turn und im Stadion Wasser getreu dem Leitsatz
Wir können jedem das Wasser reichen
Das WIR gewinnt !
WIR STARTEN IN BLÖCKEN
Das Gelände
WERTUNGEN
Kategorie 1 :EinzelwertungPlatz 1 –3 Frauen , die schnellsten drei Frauen
Platz 1 – 3 Männer, die schnellsten drei Männer
Kategorie 2 :TeamwertungPlatz 1 – die schnellsten Frauen / Männer / Mixed Teams
Kategorie 3 :Sonderwertungender schnellste Chef / Chefin
Platz 1 –3 –das kreativsteOutfit
Platz 1 –3 –das kreativsteMotto
VOR DEM LAUF
Ihre Kreativität ist gefragt !
Ob als Koch, als Feuerwehrmann oder als Gummibärchen, lassen
Sie sich am TEAM FOTO Stand im Festzelt von unseremFotografen ablichten und Sie können am nächsten Tag bereits ihrTEAM FOTO über unser Portal kostenlos zur privaten Nutzung
downloaden
TEAM FOTOSVon 16 – 18.30 Uhr gibt es für Sie die Möglichkeit in der TEAM FOTO ECKE ( im
Festzelt) Ihr Team von einem Fotografen ablichten zu lassen. Bereits am nächsten Tag können Sie diese Bilder über unsere Homepage kostenlos zur ausschließlich privaten
Nutzung downloaden. Die Bilder werden alle am Tagdanach hochgeladen, so dass Sie hier sicherlich das richtige Foto finden werden !!
Team Foto Selfie Box Zelt auf der Event Fläche Schaut mal im Selfie Box Zelt vorbei und macht euer ganz spezielles Team Foto !
Als Ausdruck oder per Mail geschickt – ein neues Highlight des RUN & FUN
ACHTUNG! ACHTUNG!
…. Immer lächeln Fotografen sind überall ….
Unser Stadion hat einen Caterer und das
Mitbringen von Speisen und Getränken ist
untersagt.
Auf dem gesamten Gelände werden Speisen und Getränke mit Bonverkauf angeboten. Ein
Bon kostet Euro 1,00 / oder Euro 2,50 je Stück und ist nur gültig am Abend der
Veranstaltung. Abends gekaufte Bons können nicht zurückgenommen werden bzw.
erstattet werden. Für Firmen die sich im Vorfeld entschließen Bons für Ihre Mitarbeiter zu
kaufen besteht die Möglichkeit diese bei der Anmeldung der Teilnehmer im System mit zu
ordern. Ausgehändigt werden diese dann bei der Startnummernausgabe
Bei Bestellmengen im online System und gegen Rechnungsstellung im Vorfeld über 100
Euro an Wertmarken, können nicht verwertete Bons am Tag danach vom Team Captain
zurückgebracht und erstattet werden, wenn Ihr bei der Rückgabe, die nur am Tag
danach möglich ist, das Bestellschreiben in Kopie mitbringt.
Die Erstattung unter diesen Bedingungen ist nur möglich von
08:00 Uhr – 12.00 Uhr am Tag nach dem Lauf
im SparkassenPark bei der Firma Neomove GmbH.
WERTMARKEN
VERKAUF
Urkunde & Zeiten online
Wir laden alleFotos
unter„Alle Bilder vom Lauf“ hoch
zu finden unter
www.run-fun-mg.de/nachdemlauf
Alle Bilder kostenlos
zur privaten Verwendungfrei
Firmenlauf auf facebook besuchen
Know How vor Ort...
...unser RUN & FUNTEAMSo läuft Ihre Antwort !!
Sonst noch was?
VIELE ORDNER UNTERSTÜTZEN DEN RUN &FUN
Der RUN & FUN bekommt erneut Unterstützung und stellt die Ordner für die Strecke und fürs Stadion, so dass hier nicht nur die sportliche Leitung in professioneller Hand liegt sondern auch die komplette Laufstrecke !
HEPHATA unterstützt den RUN & FUN an der Strecke und im Stadion
Die Kollegen Hephatas mit Ihrem Slogan : Wir können jedem das Wasser reichen Postmoderne Pilger erhalten Erfrischungen von Hephata beim Run & Fun 2018 * 1859 schenkten die
Johanniter Hephata das Stiftungskapital –2018 schenkt Hephata auch im siebten Jahr den Läufern Wasser aus !
Eine tolle Aktion und ein großes Dankeschön an Hephata !
DRK sichert Wohlgefühl !!
Drei Teams vom DRK laufen mit und sichern so die optimale medizinische Versorgung auf der Strecke! Die Läufer sind über Funk sofort einsatzbereit und mehrere DRK Busse säumen die Strecke mit Transportfreigabe,
so dass hier sofort gehandelt werden kann, wenn sich jemand verletzt, was wir natürlich alle nicht hoffen, deshalb fleißig trainieren und aufwärmen.
AFTER RUN PARTY IM ZELTab 20.00 Uhr Siegerehrung und DJ ; Let´shave FUN !!!!!
Mach 3 von 4 beim RUN & FUN am 17.09.2018 !Der RUN & FUN Mönchengladbacher Firmenlauf und der Stadtsportbund Mönchengladbach ermöglichen
nun jedes Jahr allen Startern die beim RUN & FUN antreten 3 von 4 Disziplinen vor Ort zu bewältigen, um
das deutsche Sportabzeichen zuerlangen.
Wie geht das, fragen sich jetzt wohl alle Starter und hier haben sich beide Organisationen mächtig ins
Zeug gelegt.Was ist das deutsche Sportabzeichen eigentlich?
Hier handelt es sich um die Prüfung der individuellen Fitness anhand der vier motorischen
Grundfähigkeiten und ist damit so
vielseitig wie kein anderes Sportabzeichen. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination werden
hier mit verschiedenen Übungen überprüft.
Wie soll das gehen beim RUN & FUN?
Die Veranstalter werden mit einer zusätzlichen Messung bei 3000 Metern die Disziplin Ausdauer werten
und diese Daten an den Stadtsportbund übermitteln.
Der Stadtsportbund wird vor Ort an seinem Stand für zwei weitere Disziplinen Kraft und Koordination
(Seilchen springen und Standweitsprung) die Messungen vornehmen.
Somit hat man schon 3 von 4 nötigen Prüfungen geschafft.
Wie erlange ich die vierte Disziplin - Schnelligkeit?
Hier stehen den Läufern folgende Zeiten zur Verfügung, um nun endlich auch das Sportabzeichen mit der
Disziplin „schwimmen“ zu vervollständigen. und den erforderlichen Schwimmnachweis zu erbringen
Eine kurze Anmeldung per Mail an: [email protected]
laufen3000
m
schwim
men
25m
Standweit
sprung
Seilchen
springen
Männer 24Min 38,5Sek 1,55m 20 x
Frauen 21Min 40,0Sek 1,15m 20 x
MACH 3
AUS 4!R M
Kontakt
RUN & FUN Event GmbH
Geschäftsführung
Josie Hilgers
Hilderather Straße 190
41179 Mönchengladbach
Tel : 02161 563920
ProjektleitungSven Luckner