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Prévoir peut préparer le terrain à un voyage en santé. Voici quelques conseils pour les voyageurs
de mars : renforcez votre immunité avant de partir, préparez une trousse de premiers soins pour la digestion, mangez sainement et respectez votre
routine de suppléments. Les plans les mieux préparés peuvent aller de travers lorsqu’il s’agit d’aliments
exotiques, d'eau étrangère et de bien d'autres choses. Pour en savoir davantage sur la façon de rester en
santé pendant que vous voyagez (ou restez à la maison), rendez-vous sur healthfirst.ca.
veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d’entreprendre toute forme de thérapie. l’information publiée dans cette circulaire ne remplace en rien l’avis d’un médecin.
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