![Page 1: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/1.jpg)
17.03.2014
Futbola spēles prasībasSporta skolotāju profesionālo un pedagoģisko kompetenču pilnveide inovatīvo pieeju pielietošanā skolēnu fizisko spēju attīstīšanai
![Page 2: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/2.jpg)
Futbola mērķis: Uzvarēt
Futbola momenti: Uzbrukums-Aizsardzība-Pārejas
Futbola uzdevums: Veidot uzbrukumu un gūt vārtus/ izjaukt uzbrukuma
veidošanu un novērst vārtu gūšanu
Futbola darbības
Ar bumbuPiespēle
Bumbas apturēšanas Vadīšana
Sitiens
Apspēlēšana Māņkustības
Auta iemetiens
Bez bumbas
Tehnika Taktika Fiziskās spēj.
Atvēršanās Pretinieka aizvešana
Tempa maiņa Bumbas atņemšana
Pārtveršana Aizsegšana Pretdarbība
spēlētājam ar bumbu
Mentālās spēj.
Pozīcija Moments Virziens Ātrums
![Page 3: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/3.jpg)
Spēles 4 momenti
Pāreja
Pāreja
Uzb
ruku
ms A
izsardzība
+ -
-+
Gūt vārtusIzjaukt
uzbrukuma veidošanu
Novērst vārtu gūšanu
Veidot uzbrukumu
![Page 4: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/4.jpg)
MĀCĪŠANAS UN PILNVEIDOŠANAS VINGRINĀJUMA VEIDI
Vienkāršais vingrinājums Kompleksais vingrinājumsSpēļu vingrinājums / Maza laukuma spēles
![Page 5: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/5.jpg)
Kuri nošiem vingrinājumiem piedāvā vairak iespējas… ? - izmantot dažādās spējas nepieciešamās spēlei
- tādā veidā kā viņi to izmanto spēlē un - vienlaicīgi
![Page 6: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/6.jpg)
VINGRINĀJUMU EFEKTIVITĀTE
Vingrinājums Komplekss v. Spēļu vingrinājums Tehniskās spējas ir + ir + ir + Taktiskās zināšanas nav ir - ir + Taktiskās spējas nav ir - ir + Fiziskās spējas ir + ir ir Psiholoģiskās spējas nav ? ir + Sociālās spējas nav ? ir +
![Page 7: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/7.jpg)
SECINĀJUMS MAZA LAUKUMA SPĒLES KĀ VINGRINAJUMI ir visefektīvākās mācoties spēlēt KOMPLEKSIE VINGRINĀJUMI papildina šīs optimalās mācīšanās iespējas VINGRINĀJUMI svarīgi gadījumos, ja rodas problēmas tehnikas apguvē
![Page 8: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/8.jpg)
SPĒLES PRINCIPI
![Page 9: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/9.jpg)
“Uzvara ir atkarīga no spējas īstenot principus spēlē, labāk nekā jūsu oponents. Sakāve tiks atrasta nespējā piemērot
pareizus spēles principus piemērotā laikā.”
–Arsen Wenger
![Page 10: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/10.jpg)
✤ Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr bumba pārvietojas pa laukumu
✤ Individuāli spēlētāji savienosies ar nelielām spēlētāju grupām izmantojot piespēles, bumbas driblu vai pārvietojoties bez bumbas citu spēlētāju zonā
✤ Futbola spēles pamata principu izpratne palīdz trenerim vadīt un novērtēt savu spēlētāju kustības un lēmumu pieņemšanu
![Page 11: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/11.jpg)
0101
Spēles principi tiek iedalīti uzbrukuma un aizsardzības konceptos
✤ Spēles principu apgūšanai jaunajiem spēlētājiem jābūt kā dabiskai atbildes reakcijai uz atkārtoti pieredzētām spēles situācijām
![Page 12: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/12.jpg)
UZBRUKUMA PRINCIPI
![Page 13: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/13.jpg)
IekļūšanaMēģināt gūt vārtus / mēģināt pārvietot bumbu uz priekšu
AtbalstsPārvietoties, lai atbalstītu spēlētāju ar bumbu / apvienoties ar spēlētājiem apkārt bumbai
PlašumsIzveidot laukumu no malas uz malu / izvilkt aizsargus ārā no vidus
DziļumsIzveidot laukumu no priekšas uz aizmuguri / nodrošināt iespēju piespēlei uz priekšu / nodrošināt
iespēju drošai atpakaļ piespēlei
Mobilitāte
Balanss
![Page 14: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/14.jpg)
Uzbrukuma principi izvērtējot individuālo lēmumu pieņemšanu
✤ Kad vien ir iespējams spēlētājam jāmeklē sitiena iespēju
✤ Spēlētājs, kurš nevar sist bumbu vārtos, piespēlē bumbu kādam kurš var
✤ Ja sitiens nav tūlītēja iespēja, spēlētājam jāpiespēlē vai jādriblē bumba uz priekšu saglabājot kontroli
✤ Ja nav iespējams tūlītēji virzīties uz priekšu, spēlētājam jāmeklē iespēja piespēlēt vai driblēt bumbu sānis vai atpakaļ, lai saglabātu bumbas kontroli
✤ Tikai, ja nav tūlītējas konstruktīvas iespējas kontrolēt bumbu, spēlētājs var izšķirties par bumbas sišanu uz priekšu
![Page 15: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/15.jpg)
Uzbrukuma principi izvērtējot kolektīvu lēmuma pieņemšanu
✤ Kad iegūta bumbas kontrole, komandai jācenšās izmantot pretuzbrukumu (ātrai uzbrukums)
✤ Ja nav iespējam nodrošināt ātro uzbrukumu, komandai jāizplešās priekš bumbas kontroles un jāgaida iespēju virzīties uz priekšu
✤ Lai efektīvi kontrolētu bumbu, komandai jārada spēles laukumi starp priekšu un aizmuguri un no malas uz malu
✤ Vārtsargs parasti ir visbrīvākais spēlētājs priekš atbalsta laukumā, tāpēc jābūt iespējai piespēlēt vārtsargam brīdī, kad spēlētājs ir zem presinga un ar seju pret saviem vārtiem. Tāpat spēlētājs, kurš spēlē komandas aizmugurē var izpildīt to pašu funkciju
![Page 16: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/16.jpg)
AIZSARDZĪBAS PRINCIPI
![Page 17: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/17.jpg)
Presings / spiediens Mēģināt ātri atgūt bumbu
AizkavēšanaMēģināt apturēt progresu uz priekšu
Atbalsts / piesegšanaPārvietoties, lai atbalstītu aizsargu bumbas tuvumā / sekot uzbrucējam, kurš ieskrien
bīstamā zonā
BalanssNo malām spiesties tuvāk bumbai / aizsargāt laukumu un spēlētāju vājajās vietās
Kompaktums / koncentrēšanāsSpiesties tuvāk no priekšas un apakšas / k
bumbai bīstamajās zonās
![Page 18: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/18.jpg)
Aizsardzības principi izvērtējot individuālo lēmumu pieņemšanu
✤ Brīdī, kad pazaudēta bumbas kontrole, jāmeklē iespēja to tūlīt atgūt
✤ Ja tūlītēja bumbas atgūšana nav iespējama, jācenšas apstādināt uzbrukuma progresiju
Kad uzbrukums tuvu vārtiem, tiks meklēta sitiena iespēja
Kad uzbrukums tālāk no vārtiem, tiks meklēta iespēja piespēlēt vai driblēt bumbu uz priekšu
✤ Ja nav iespēja apturēt uzbrukuma progresiju, jāmēģina bumbu novirzīt uz ar saviem komandas biedriem koncentrētāku vietu
![Page 19: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/19.jpg)
Aizsardzības principi izvērtējot kolektīvu lēmuma pieņemšanu✤ Kad bumba zaudēta, komandai jācenšas minimizēt vai izslēgt
pretuzbrukuma iespējas
✤ Ja ir pozitīvs spēlētāju skaits noteiktā laukuma pusē apkārt bumbai, "presings" uz priekšu nodrošina pirmo iespēju atgūt bumbu
✤ Ja presings nav iespējams vai vēlams, spēlētājiem jāatgriežās zem bumbas un jāsaspiežas no malām veidojot aizsardzības bloku
✤ Tiklīdz ir izveidots aizsardzības bloks spēlētāji individuāli var sākt meklēt iespēju pārtvert piespēli, presingot pie kļūdām vai uzvarēt duelī 1v1
![Page 20: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/20.jpg)
Spēles principi
Spēlētāju loma Principi
1. uzbrucējs Iekļūšana
2. uzbrucējs Atbalsts
3. uzbrucējs Plašums un dziļums
1. aizsargs Presings un aizkavēšana
2. aizsargs Atbalsts/ drošināšana
3. aizsargs Balanss (plašums un dziļums)
![Page 21: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/21.jpg)
Spēles principi izvērtējot individuālo lēmumu pieņemšanu1v1 spēle dabiski veido pamata uzbrukuma un aizsardzības situācijas un
svarīgās pārejas no aizsardzības un uzbrukuma
![Page 22: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/22.jpg)
Spēles principi izvērtējot mazu grupu lēmumu pieņemšanu
2v2 spēle dabiski veido iespējas atbalstīt un drošināt aizsardzībā un kombinēt uzbrukumā
![Page 23: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/23.jpg)
Spēles principi izvērtējot mazu grupu lēmumu pieņemšanu
3v3 spēle dabiski nodrošina iespējas plašumam un dziļumam uzbrukumā un sākumu aizsardzības blokam
![Page 24: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/24.jpg)
Spēles principi izvērtējot mazu grupu lēmumu pieņemšanu4v4 ir pirmā spēle, kas dabiski nodrošina iespējas efektīvi izmantot visus
spēles principus gan uzbrukumā, gan aizsardzībā
![Page 25: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/25.jpg)
Spēles principi izvērtējot grupu lēmumu pieņemšanu uzbrukumā
Spēlējot 4v4+1 uz trijiem maziem vārtiem katrā laukuma pusē, dos iespēju uzbrucējiem veidot idejas, kā radīt un izmantot plašumu un dziļumu
![Page 26: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/26.jpg)
Spēles principi izvērtējot grupu lēmumu pieņemšanu aizsardzībāSpēlējot 4v4 uz diviem maziem vārtiem katrā laukuma pusē, dos iespēju
aizsargiem veidot idejas, kā aizsargāt bīstamākās vietas laukumā
![Page 27: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/27.jpg)
Spēles principu pielietošana
Pilna laukuma treniņa spēle dod iespēju spēlētājiem un trenerim strādāt pie laukumu izmantošanas un kustībām
![Page 28: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/28.jpg)
Spēles principu pielietošana
Jo lielāks spēlētāju skaits, jo sarežģītākus lēmumus jāpieņem spēlētājiem
![Page 29: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/29.jpg)
Spēles principu pielietošana
No spēles 4v4 līdz spēlei 11v11 spēles principi paliek nemainīgi
![Page 30: Futbola spēles prasības - Nadija (1).pdf · Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022042920/5f64d68840f27f098102abf7/html5/thumbnails/30.jpg)
Jautājumi?