#RecetaEmprende
Una manera inteligente de emprender
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JUEGO DE ROLES: Más allá del Rol Emprendedor, El Rol Personal Cristina García Gambín. Consultora y Coach.
Poner en juego
Escucha Interna
Sentido
¿Te tienes en cuenta? Disfrutar
Vivo sin vivir en mi
¿Qué parte pongo en juego y qué parte dejo fuera?
Disociación: Realidad vs Fantasía
Proyecto TU Cuerpo EXTRAÑO
Soma?zar
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¿Llevas el mismo rumbo?
¿Hacia dónde se inclina la balanza?
#RecetaEmprende
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Digerir Luz, Digerir Oscuridad
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Círculo de Influencia vs Preocupación
#RecetaEmprende
¿Alguien se ha sentido así alguna vez?
• “A veces no termino de disfrutar del todo con el trabajo…”
• “Estoy deseando que llegue el finde para “desconectar”...”
• “Me pregunto si lo que estoy haciendo tiene sentido, ¿para qué?…”
• “Cada vez que pienso en…siento ansiedad…” • “Parece que todo es urgente, no tengo tiempo,
no llego…” • “Cuando me jubile…”
1ª Coordenada:
Roles
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Juego de Roles
• Roles, solamente Roles – Máscaras, papeles, funciones
• Contamos con más libertad de la que creemos
Coach Consultora Copiloto Profesora
Amiga Estudiante
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Lista de Roles
• Basados en las relaciones más importantes (5)
Coach Consultora Copiloto Profesora
Amiga Estudiante Depor?sta Escritora
Etiqueta + Significado
Amiga
Legal
Estar Siempre
Ilegal
No Estar Siempre
¿Cómo los E?queto? (2)
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Escala de Grises
• Cuando los atributos del Rol entran en Conflicto…
Amiga
Ilegal Legal
Ojo con etiquetar al SER
Sabio-‐Tonto
Inhumano-‐ Humano
Macho Alfa-‐ Uno más
Ingenioso-‐ Ingenuo
Natural-‐ Ar?ficial
Chupa sangre-‐ …
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Momento
Cultura
Creencias
Genética
Lugar
Pista: Resultados Negativos…
¿Estar triste es positivo o negativo?
Yo voy por la vida de...
• ¿Cuál es el opuesto? – Yo voy por la vida de............Así que también soy.............
• ¿Cómo es mi vida siendo el opuesto? • ¿Cómo me siento en el opuesto? • ¿Qué ventajas/inconvenientes ?ene el opuesto? • ¿De qué manera puedo poner en juego el opuesto? – Personal – Familiar – Profesional – Empresarial
2ª Coordenada:Sentid
o
La Búsqueda de Sentido…
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¿Qué fruto quieres recoger?
¿Cómo? ¿Para qué?
¿Cuál es el sentido de tu proyecto?
• Si mi proyecto fuese una figura de arcilla, sería…………….......y serviría para………………..
3ª Coordenada:Ritual
Conciencia
Lucha Llamada
Ritual
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Conciencia
• Soy una madeja que, aqui y ahora, está enredada en_____________________________________________________________________________________________________________________________________
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Lucha
• ¿Qué inconvenientes/ventajas tiene este enredo en mi vida?
• ¿Cuál es el precio que pago por tener este enredo en mi vida?
• ¿Qué evito teniendo este enredo en mi vida?
• Identifica las polaridades y ponle voz
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Llamada
• ¿De qué me he dado cuenta?
• ¿Para qué me sirve darme cuenta?
• ¿Qué necesito/quiero hacer?
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Da el paso….
Ritual
Me comprometo
a….
Sentido
Roles
Ritual
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GRACIAS