7/17/2019 Leaflet Sadari

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-sadari-568e99fa20231 1/3

REZI AMALIA PUTRI

BP.1110312003

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS ANDALAS

Periksa Pay!ara Se"!iri #SADARI $

Ialah salah satu cara untuk mengenalpayudaranya sendiri sehiggadiharapkan dapat untuk mendeteksi

secara dini setiap perubahan yangmungkan merupakan awal terjadinyakanker payudara.

A%a ya"& %er' !i%er(a)ika" saa)

SADARI*

1. T erabanya benjolan yang tidak normal

2. Adanya penebalan kulit.

3. Perubahan ukuran dan bentuk payudara.

4. Pengerutan kulit atau putting masuk ke

dalam5. Keluar cairan dari putting susu padahal

tidak sedang menyusui.

6. N yeri pada payudara tanpa ada penyebab

 yang jelas.

7. Pembengkakan lengan atas.

8. T eraba benjolan di ketiak atau leher.

+ika !i)e,ka" ke'ai"a" )erse-) a)a

)erasa a!a %er-a(a" !i-a"!i"&ka" !e"&a"

kea!aa"  se-e',"ya ,aka se&era

%eriksaka" !iri ke !/k)er ")k 

%e,eriksaa" 'e-i( 'a").

La"&ka( 'a"&ka( SADARI

Lihat pada cermin , bentuk dan keseimbangan

 bentuk payudara (simetris atau tidak).

Cara melakukan :

A. De"&a" ara Me'i(a) Me'a'i

er,i"

Ta(a% 1

Melihat perubahan bentuk 

dan besarnya payudara,

 perubahan puting susu,

serta kulit payudara di

depan kaca. Sambil berdiri

tegak depan cermin, posisi

kedua lengan lurus ke

 bawah disamping badan.

Ta(a% 2

Periksa payudara dengantangan diangkat di atas

kepala. engan maksud

untuk melihat tarikan kulit

atau perlekatan tumor 

terhadap otot.

Ta(a% 3

!erdiri tegak didepan cermin dengan

tangan disamping

kanan dan kiri.

Miringkan badan ke

kanan dan kiri untuk 

melihat perubahan

 pada payudara.

7/17/2019 Leaflet Sadari

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-sadari-568e99fa20231 2/3

Ta(a%

Menegangkan otot"otot

 bagian dada dengan berkacak

 pinggang# tangan menekan

 pinggul untuk menegangkan

otot di daerah ketiak.

B. De"&a" ara Ber-ari"&

Ta(a% 1. Persia%a"

imulai dari

 payudara kanan.

!erbaring

menghadap ke kiri

dan menggunakan

 bantal untuk

menggan$al bagian

 punggung.

Ta(a% 2. Pe,eriksaa" Pay!ara

!e"&a" Vertical Strip 

Memeriksa seluruh bagian payudara

dengan cara %ertikal, dari tulang

selangka di bagian atas ke payudara

 bagian bawah.

Ta(a% 3. Pe,eriksaa" Pay!ara !e"&a"

  ara Me,)ar.

!erawa

l dari bagian atas  payudara &nda, lakukan

 putaran dari luar ke dalam menu$u

 putting.

Ta(a% . Pe,eriksaa" aira" Di

P)i"& Pay!ara.

Menggunakan kedua tangan, kemudian

tekan payudara &nda untuk melihat

adanya cairan abnormal dari puting

 payudara.

Ta(a% 4. Me,eriksa Ke)iak  

Letakkan tangan kanan &nda ke samping

dan rasakan ketiak &nda dengan teliti,

apakah teraba ben$olan abnormal atau

tidak.

7/17/2019 Leaflet Sadari

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-sadari-568e99fa20231 3/3

Mendeteksi payudara sendiri,

sebaiknya dilakukan sebulan sekali.

Waktu terbaik untuk memeriksa

payudara adalah 7 sampai 10 hari

setelah menstruasi selesai. Pada

saat itu payudara dalam keadaan

lunak karena pengaruh hormonal.