Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Kucsera Boglárka
„Varázsoljunk!”
A budapesti Mozgásjavító Általános Iskola, Egységes Gyógypedagógiai,
Módszertani Intézmény és Diákotthon, és a Zenei munkaképesség-
gondozás, Kovács-módszer lehetséges kapcsolata
Dr. Kokas Klára emlékére
Konzulens: Dr. Pásztor Zsuzsa
1
Tartalomjegyzék
TARTALOMJEGYZÉK ............................................................................................. 1
ELŐSZÓ................................................................................................................ 3
1. ZENEI MUNKAKÉPESSÉG-GONDOZÁS – A KOVÁCS-MÓDSZER......................... 4
1.1. DR. KOVÁCS GÉZA KAPCSOLATA A ZENEAKADÉMIÁVAL ............................................... 4
1.2. A MUNKAMÓDSZER ................................................................................................. 6
1.2.1. A Kovács-módszer meghatározása ........................................................ 6
1.2.2. Mi történik a szervezetünkkel zenéléskor? ............................................ 7
1.2.3. A mozgáspihenők felépítési elve ............................................................ 8
1.2.4. A zenei munkaképesség-gondozó mozgás fő feladatai ......................... 9
2. A FOGYATÉKOSSÁGGAL KAPCSOLATOS FOGALMAK..................................... 10
2.1. A FOGYATÉKOSSÁG JELENTÉSVÁLTOZATAI............................................................... 10
2.2. A MOZGÁSKÁROSODÁS FOGALMA ........................................................................ 12
2.2.1. A mozgáskárosodások osztályozása .................................................... 13
3. MOZGÁSJAVÍTÓ ÁLTALÁNOS ISKOLA, EGYSÉGES GYÓGYPEDAGÓGIAI,
MÓDSZERTANI INTÉZMÉNY ÉS DIÁKOTTHON ..................................................... 14
3.1. A MOZGÁSJAVÍTÓ ÁLTALÁNOS ISKOLA ÉS DIÁKOTTHON RÖVID TÖRTÉNETE................... 14
3.1.1. Egy mozgásjavító órán történt............................................................. 15
3.2. ADAPTÁCIÓ ..................................................................................................... 18
3.2.1. Karmozgások........................................................................................ 19
3.2.2. Gerincmozgások................................................................................... 20
3.2.3. Erőteljes légzésserkentő mozgások...................................................... 21
3.2.4. Nyugtató, lazító mozgások .................................................................. 22
3.3. A ZENEOKTATÁS SZEREPÉRŐL............................................................................... 23
4. DR. KOKAS KLÁRA....................................................................................... 24
4.1. KOKAS KLÁRA MUNKÁSSÁGA ............................................................................... 25
4.1.1. A kodályi zenei nevelés hatásai............................................................ 26
4.2. DR. BARKÓCZI ILONA, DR. PLÉH CSABA ÉS PROF. DR. HANS GÜNTHER BASTIAN KUTATÁSAI
26
5. ÖSSZEFOGLALÁS ......................................................................................... 29
KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS .................................................................................... 29
2
FÜGGELÉK ......................................................................................................... 30
IRODALOMJEGYZÉK, FELHASZNÁLT IRODALOM.................................................. 36
3
Előszó
Választásom azért esett erre a témára, mert nap-, mint nap szembesülök azzal a
ténnyel, hogy kortársaim és a felnövekvő nemzedék a mozgáskorlátozott embereket
afféle „csodabogárnak” tekinti. Szeretnék rávilágítani arra, hogy a mozgáskárosodás
csak egy állapot. Habár ez az állapot erősen kihat viselőjének személyiségére, az idő
alatt, amíg ezzel a témával foglalkozhattam, rájöttem, hogy a mozgáskorlátozott
emberek nem „fogyatékosok”, nem kevesebbek az „ép” embereknél. Sőt, (ahogy
később említem is) bizonyos fokú kiszolgáltatottságuk által részeseivé válnak annak
az élettel, lehetőségeikkel, társaikkal szembeni „alázatnak”, amelyet a legtöbb
hasonló korú gyermek nem tapasztal meg – jobbára egész élete során. Ez a
tapasztalat életre szóló élmény volt számomra és hálás vagyok, hogy egy kis ideig
részese lehettem ennek a csodának.
Amikor belefogtam a munkába, arra voltam kíváncsi, hogy milyen szerepet játszik a
zenei nevelés egy speciálisan mozgáskorlátozottak számára kialakított intézményben.
Vajon mennyiben segíti a zene a mozgás fejlesztését? Mivel kifejezetten erre
irányuló pedagógiai programot és mozgásfejlesztést csak igen keveset találtam, ezért
el kezdtem gondolkodni, mivel tudnék hozzájárulni a Mozgásjavító Intézet
diákjainak ez irányú fejlesztéséhez. Ekkor jutott eszembe, hogy a számomra oly
kedves és hasznos Kovács-módszer mozgásai nagymértékben felhasználhatók
lennének a mozgásnevelésre. Mivel kifejezetten zenészek számára készült, ezért
alapvetően zenei momentumokat tartalmaz, mint például: motoros képességek-,
ritmusérzék fejlesztése. Sajnálatos módon nem sikerült megvalósítanom azt a
tervemet, hogy a gyakorlatban is kipróbálhassuk,
milyen minőségben működhet az adaptáció,
viszont sok kedves biztatást kaptam a Mozgásjavító Intézet pedagógusaitól a további
gondolkodásra és az esetleges gyakorlati megvalósításra.
Hálás köszönet érte.
4
1. Zenei munkaképesség-gondozás – a Kovács-módszer
1.1. Dr. Kovács Géza kapcsolata a Zeneakadémiával
1. ábra Dr. Kovács Géza, a zenei munkaképesség-gondozó program alapítója
Dr. Kovács Géza testnevelő tanárként kezdte pályáját.
Viszontagságokkal teli élete folyamán része volt a második világháború
borzalmaiban, majd a háború utáni Magyarország „újraépítésében”. Egyik
legjelentősebb munkája a munkahelyi testnevelés megszervezése és annak sokéves
irányítása Magyarországon. Doktori fokozatát a szegedi József Attila
Tudományegyetemen szerezte, pedagógia szakon.
1959-ben a Zeneművészeti Főiskola vezetősége megoldást keresett az égető
problémára, miszerint a hallgatók egészségi-idegi állapota kritikus volt. Betegségek,
krónikus kimerültségek, öngyilkosságok sora sürgette a változást. A Főiskola
vezetősége minduntalan falba ütközött, kutatók, intézetek sora utasította vissza a
segélykérést, mondván: „a szakmai ártalmak a zenepedagógia belső ügye, külső
segítség nem adható”.1 Végül Dr. Kovács Géza, az akkori Magyar Testnevelési és
Sporttanács tudományos kutatója díjazás nélkül elvállalta, hogy megoldást keres a
problémára.
Az állapotfelmérések2 és személyes beszélgetések sora rávilágított arra, hogy a
szokványos testnevelési módszerek nem elegendők a zeneművész-hallgatók
állapotjavulásához. Ezért dr. Kovács Géza hozzálátott egy olyan módszer
kidolgozásához, amelynek segítségével a zenei foglalkozási ártalmak
megelőzhetőnek látszottak. A sok éven át tartó kutatásban munkatársa és szerzőtársa
dr. Pásztor Zsuzsa zenetanár volt, aki az alapító halála után átvette a műhely
vezetését és jelenleg a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetemen és az Eötvös Loránd
Tudományegyetemen a Kovács-módszer oktatója. Főbb kutatásai közé tartozik a 1 Dr. Pásztor Zsuzsa (Szerk.) (2009) Hommage á dr. Kovács Géza. 50 éves a Kovács-módszer. Kovács-Módszer Egyesület, Budapest, 8. 2 Közreműködő orvos: Dr. Tompa Károly, a Sportkórház osztályvezető főorvosa
5
munkaképesség-gondozó program kidolgozása a zeneiskolai korosztály számára, a
hangszer nélküli zenei mozgás-előkészítés módszerének kidolgozása, a zenei
alkalmasság mérőtesztjének kidolgozása, a fúvósnövendékek és -művészek fizikai
alkalmassági vizsgálata, valamint EKG-vizsgálatok alkalmazása a szereplők idegi
kondíciójának mérésére.
Dr. Pásztor Zsuzsával készített rövid interjúm a függelékben olvasható.
2. ábra Dr. Pásztor Zsuzsa (fotó: Gadányi György)
6
1.2. A munkamódszer
„Hiszen ez nem torna, hanem maga a csoda!”3
1.2.1. A Kovács-módszer meghatározása
„A zenei munkaképesség-gondozás az egészséges zenész életmód programja és
természettudományos ismeretanyaga, a foglalkozási ártalmak megelőzésének
pedagógiája.”4
A Kovács-módszer feladata a szervezet felkészítése a várható megterhelésekre,
megóvása a foglalkozási ártalmakkal szemben, és a károsodásból való helyreállítása.
Megelőzi a túlerőltetést, lazítja az izmokat, korrigálja az aszimmetriás tartásokat,
ellensúlyozza az egyoldalú terheléseket, feloldja a fáradtságot, pihenteti a
hallószervet. Mindez elengedhetetlen a zenélő emberek mai rohanó életformájában.
Mindannyian tapasztaltuk már, hogy az ún. „túlerőletetésre” a szervezetünk
betegségekkel válaszol. A betegség azonban csak következménye annak a stressz-
állapotnak, amit mindennapjainkban halmozunk fel; túlzott munkamennyiséggel,
pihenés nélküli munkaszakaszokkal, a koncentráció általi idegkimerültséggel,
megfelelési kényszerhelyzetekkel, rendszertelen táplálkozással, gyakorlásra
alkalmatlan termekben töltött hosszú munkaidővel.
A mindennapi élet viszont erőltetett munkatempót követel tőlünk, ami nem teszi
lehetővé a kellő regenerálódást, ezért fontos, hogy gondunk legyen saját életrendünk
ésszerű szabályozására. Természetesen éppen a feszített munkatempó az akadálya
ennek a szabályozásnak, így folyamatos késésben, lemaradásban vagyunk. A
Kovács-módszer figyelembe veszi ezt a fajta életmódot, regeneráló programját ehhez
igazítja. A Kovács-módszer nem orvosi, hanem pedagógiai oldalról közelít a fizikai
alkalmasság kérdéseihez. Különös előnye, hogy integrálható a zenepedagógiába,
ezáltal a felnövekvő muzsikusok a szakmai képzéssel együtt kaphatják meg a fizikai
gondozás tudnivalóit és pedagógiai eszköztárát.
3 Függelék/Interjú Dr. Pásztor Zsuzsával 4 Dr. Pásztor Zsuzsa (2009) A zenei foglalkozási ártalmak megelőzése. Tanulmányi jegyzet a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem hallgatói részére. Kovács-módszer stúdió, Budapest, 10.
7
A Kovács-módszer alapelve, hogy „a jó teherbírás alapja az ember személyiségének
(fizikumának, érzelmi életének, intellektusának) kiegyensúlyozottsága.”5 A zenei
munkaképesség-gondozás ezt az állapotot a fizikum oldaláról közelíti meg, az idegi
és hormonális működési rend beállításával. Eszközei: az ésszerű munkamódszer, a
pihenés helyes szervezése, a normális táplálkozás, a természeti környezet
edzőhatásainak, a friss levegőnek, a víznek és a napfénynek a felhasználása, valamint
a speciális mozgásedzés.
1.2.2. Mi történik a szervezetünkkel zenéléskor?
A zenélés során szervezetünkben végbemenő folyamatok igen sokrétűek. Élettani
szempontból a zenélés ellentmondásos tevékenység.
Muzsikáláskor egész „lényünket” igénybe vesszük, szükségünk van a motorikus
(mozgatórendszeri) képességeinkre - kezeink finom mozdulatainak koordinálására,
idegrendszerünk megfeszített munkájára, légzésünk kontrollálására. Szervezetünknek
ehhez az intenzív munkavégzéshez fokozott oxigén és tápanyag utánpótlásra van
szüksége, folyamatosan. Ez azonban csak részlegesen teljesül, mivel a muzsikálás
helyváltoztatás nélkül, nyugalmi állapotban (ülve, vagy állva) történik, amikor is a
keringés és a légzés takarékszinten üzemel. „Ezért az oxigén és tápanyagellátás,
valamint a sejtanyagcsere végtermékeinek elszállítása egy idő után akadozni kezd.
Következésképpen a sejtek energiatermelése csökken, ami természetszerűen
mutatkozik a munkateljesítmény gyengülésében és a fáradtság szubjektív
érzésében.”6 A fáradó izmokban megnövekszik a tejsavtermelés, ami átmenetileg
segíti a további munkát.7 A tejsav felhalmozódása azonban az izmot merevvé,
sérülékennyé teszi. Zenélés közben a merevség pedig nem mondható előnyösnek.
Ezért ajánlatos, ha nem várjuk meg a fáradtság jelentkezését, hanem mozgásos
5 Dr. Pásztor Zsuzsa (2009.) A zenei foglalkozási ártalmak megelőzése. Tanulmányi jegyzet a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem hallgatói részére. Kovács-módszer stúdió, Budapest, 11. 6 Dr. Pásztor Zsuzsa (2009) A zenei foglalkozási ártalmak megelőzése. Tanulmányi jegyzet a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem hallgatói részére. Kovács-módszer stúdió, Budapest, 18. 7 http:/ /hu.wikipedia.org/wiki/tejsav (2010. április 1.)
8
pihenőt iktatunk be a munka menetébe. A mozgás felgyorsítja a vérkeringést, javítja
az oxigénellátást, a sejtek regenerálódását, biztosítja az energiahordozók
újratermelését, így a fáradtságtermékek elszállítása folyamatos.
Egy rövid, 3-5 perces mozgáspihenővel visszaállíthatjuk a normál üzemű működést,
figyelmünk és munkakedvünk jelentősen javul.
Az említett mozgáspihenőkkel elérhetjük, hogy a fáradtság minél később
jelentkezzen. Ezt szakaszos munkavégzésnek, szendvics-szerkezetnek nevezzük.
Eszerint a gyakorlás kis adagokban történik, mozgáspihenőkkel megszakítva.
1.2.3. A mozgáspihenők felépítési elve
Egy rövid mozgásprogram öt egységből épül fel, időtartama 2-3 perc.
1. Könnyű karmozgás
2. Könnyű lábmozgás
3. Könnyű törzsmozgás
4. Erőteljes légzésserkentő mozgás (nehezebb kar, láb, vagy törzsmozgás)
5. Nyugtató mozgás (nyakmozgások, egyensúlymozgás, mélylégzés stb.)8
8 Saját jegyzet (Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem, „Zenei munkaképesség-gondozás, a Kovács-módszer” speciális kollégium)
9
1.2.4. A zenei munkaképesség-gondozó mozgás fő feladatai
A mozgáspihenőkön kívül a Kovács-módszer mozgásprogramja teljes
edzésprogramokat is kínál a résztvevőknek, amelyek segítik a jó idegi-fizikai
kondíció megszerzését és fenntartását. Az edzésprogramok kifejezetten a zenélő
emberek szükségletei szerint épülnek föl.
• A gyakorlási állóképesség fejlesztése
• A szereplési biztonság megszerzése
• A tartás javítása
• A légzés fejlesztése
• A kézügyesség fejlesztése
• Az izmok erősítése
• Az izmok lazítása
• Az idegállapot stabilitása
• A belső szervek gondozása
• A színpadi megjelenés, magatartás javítása9
9 Dr. Pásztor Zsuzsa (2009.) A zenei foglalkozási ártalmak megelőzése. Tanulmányi jegyzet a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem hallgatói részére. Kovács-módszer stúdió, Budapest, 31.
10
2. A fogyatékossággal kapcsolatos fogalmak
Ahhoz, hogy a zenei munkaképesség-gondozásból mozgásokat adaptálhassunk,
fontos tisztában lenni néhány alapvető fogalommal. Ebben a fejezetben a
fogyatékosság, azon belül a mozgáskorlátozottság orvosi és gyógypedagógiai
meghatározásairól lesz szó, mindez elengedhetetlen a téma átláthatóságához,
megértéséhez.
2.1. A fogyatékosság jelentésváltozatai
A fogyatékosság alapvető és régi szakmai fogalom, jelentéstartalma azonban még ma
sem egyértelmű. A fogyatékosság jelentéstartalmát az ember testi, idegrendszeri,
lelki, cselekvésbeli-, vagy szociális tulajdonságainak területén lehet meghatározni.
„A fogyatékosság fogalmának legáltalánosabb jelentéstartalma a biológiai állapot
megváltozása, a testi, idegrendszeri tulajdonságterületek körében fennálló
visszafordíthatatlan sérülés, károsodás, defektus.”10
A fogyatékosság fogalmának jelentéstartalma egyrészt attól függ, hogy a fogalom
értelmezési köre milyen tulajdonságterületekre terjed ki, másrészt attól, hogy a
fogalom az egyes tulajdonságterületek milyen összefüggését jelöli meg. Ha a sérülés
más tulajdonságterületen is elváltozást okoz, akkor ezek az elváltozások képezik az
elsődleges, másodlagos és harmadlagos fogyatékosságokat. A biológiai károsodás az
elsődleges, a lelki tulajdonságok károsodása másodlagos, a cselekvésbeli
elváltozások a harmadlagos fogyatékosságok.
„Attól függően, hogy a fogyatékosság fogalmi tartalma mely tulajdonságterületekre
és milyen tulajdonságokra terjed ki, és a fogalom körébe bevont tulajdonságok
közötti kapcsolatoknak mi az értelmezése, a fogyatékosság fogalmának többféle
10 Gyógypedagógiai Alapismeretek (2000), Szerk.: Dr. Illyés Sándor (ELTE-BGGYK, Főiskolai tankönyv) Budapest, 25.
11
jelentésváltozata lehet. A gyógyító, segítő szakmák tevékenységi köre általában egy-
egy tulajdonságcsoport helyreállítására, javítására irányul. Az orvosi tevékenység a
testi, idegrendszeri tulajdonságokkal, a nevelés a lelki és cselekvésbeli
tulajdonságokkal foglalkozik.”11
A fogalmi jelentés a tulajdonságok állapotára vonatkozik. Az állapot, mint tünet, az
adott személynél tényszerűen megállapítható. A „fogyatékosság”, „zavar”,
„károsodás”, „akadályozottság” tünetei kedvezőtlen, nem kívánatos emberi
állapotok. Azok a szavak, amelyeket ezeknek a kedvezőtlen állapotoknak a
megjelölésére használunk, annak ellenére, hogy csak tulajdonságokat jelölnek meg, e
tulajdonságok kedvezőtlen minősítését kiterjesztik arra a személyre is, aki azokat
hordozza.
„A tulajdonságok állapotát megjelölő „sérült”, „gátolt”, „fogyatékos” szavaknál
kevésbé diszkriminatív az „akadályozott” szó jelentése.”12 A tárgyak, eszközök,
épületek, közlekedési formák gyakran nem igazodnak a fogyatékos emberek
lehetőségeihez, akik ezek által válnak sok helyzetben akadályozottá. Ha az
akadályokat hozzáigazítjuk a fogyatékos személy lehetőségeihez, akadályozottsága
megszűnik.
A sérült ember megjelölésére a köznapi beszédben gyakran használják a
„fogyatékos” megnevezést, a szakmai és hivatalos nyelv azonban már nem a
„fogyatékos”, hanem a „fogyatékkal élő ember”, „fogyatékos személy”, „ember
fogyatékossággal” elnevezéseket használja.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) különbséget tesz fogyatékosság, károsodás
és rokkantság között. Ezeket így fogalmazza meg: a „fogyatékosság (disability)
olyan átfogó kifejezés, ami magába foglalja a humán (emberi) funkciók zavarát,
akadályozottságát, a normális érzékelő, mozgási, vagy értelmi funkciók (pl. járás,
11 Pető Z.-Rudisch T.-Fejes A. (1999) A rehabilitáció lélektani vetületei. In: Katona F.-Siegler I. (szerk.) Orvosi rehabilitáció. Medicina Könyvkiadó, Budapest, 303-313. 12 Gyógypedagógiai Alapismeretek (2000), Szerk.: Dr. Illyés Sándor (ELTE-BGGYK, Főiskolai tankönyv) Budapest, 30.
12
látás, beszéd, kapcsolattartás a környezettel stb.) részleges, vagy teljes, átmeneti,
vagy végleges hiányát.”13
„A károsodás (impairment) időszakos, vagy állandó anatómiai, élettani vagy
pszichológiai veszteséget, vagy rendellenességet jelent (pl. sérült testrész, szerv,
amputált végtag, beszűkült légzésfunkció, szorongás). A károsodás tehát a biológiai
működés zavara.
A rokkantság (handicap) az egyén kora, neme és társadalmi szerepei szerint
elvárható mindennapi tevékenység (pl. önfenntartás, társas kapcsolatok, tanulás,
keresőképesség) tartós akadályozottsága. A rokkantság tehát az embernek, mint
társadalmi lénynek a társadalmi szerepeiben, funkcióiban bekövetkező zavara.”14
2.2. A mozgáskárosodás fogalma
A mozgás szervrendszere aktív és passzív részből áll. Az aktív a mozgató rész,
amelyet az izomrendszer és az idegrendszeri összetevők alkotnak. A passzív a tartó
rész, amely a csontrendszer és az ízületi rendszer összessége.
„Ép” mozgásról akkor beszélünk, ha a mozgató és tartási funkciók alakilag és a
működés szempontjából is épek. A tartó vagy mozgató szervrendszer károsodása,
funkciózavara maradandó mozgásos akadályozottságot okoz.15
A mozgáskárosodást rendszerint a mozgásszervrendszert közvetlenül ért károsodás,
sérülés hozza létre, de kialakulhat például betegség következményeként is.
13 http://www.who.int/topics/disabilities/en/ (2010. március 27.) 14 Kullmann L. (1999) A fogyatékos emberek és rehabilitációjuk. In: Katona F.-Siegler I. (szerk.) Orvosi rehabilitáció. Medicina Könyvkiadó, Budapest, 13-29. 15Inkluzív nevelés. Ajánlások mozgáskorlátozott gyermekek, tanulók kompetencia alapú fejlesztéséhez. Matematika.(2006.) Szerk.: Nagyné Fatalin Andrea, suliNova Közoktatás-fejlesztési és Pedagógus-továbbfejlesztési Kht., Budapest, 7.
13
2.2.1. A mozgáskárosodások osztályozása:
• Gerincdeformitások (tartási rendellenességek, tartáshibák, betegségek
eredményeként)
• Törpenövés (általában betegségek következménye, gyakran jár együtt
mozgáskárosodással, deformitásokkal)
• A végtagok mechanikus károsodása (ízületek mozgáskorlátozottsága,
merevsége, lazasága, rendellenes mozgásai, végtagok tengelyeltérései,
fejlődési rendellenesség, betegség, baleset)
• Görcsös bénulások (Leggyakrabban a születés időszakában, vagy későbbi
agysérülések és betegségek következményeiként alakulnak ki. A felső
motoros neuron sérül, ettől a mozgás akadályozottá válik, kényszermozgások
alakulnak ki. Főként a mimikai izmok kényszermozgásai miatt tévesen
tételezik fel az értelmi képességek zavarát.)
• Petyhüdt bénulások (A gerincvelő mozgató idegsejtjeinek károsodása. Az
izomerő csökkent, vagy egyáltalán nincs mozgás. A mozgásképesség az
idegrendszeri sérülés mértékétől függ, amely gyakran csak kerekesszékes
közlekedést tesz lehetővé.)
• Izomsorvadások (Leggyakrabban örökletes betegségek, amelyek a
harántcsíkolt izomzat fokozatos sorvadásával járnak. Az akaratlagos
mozgások fokozatosan elvesznek.)
• Végtaghiányok (Rendszerint fejlődési rendellenességek, ritkábban baleset,
betegség következményei. A felső végtagok nemcsak a műveletek
végrehajtásának szervei, hanem érzékszervek is,
továbbá jelentős szerepük van a kommunikációban.)
A mozgáskorlátozottság kihat a gyermek személyiségfejlődésére, cselekvéses
tapasztalatszerzésére, szocializálódására. A másoktól való függés elkülönülést
okozhat, ami a tevékenység-gátoltsággal együtt megváltoztathatja a szocializáció
folyamatát. Ezek a negatív korlátok rehabilitációval és célirányos nevelési
módszerekkel ellensúlyozhatók, akár meg is szüntethetők.
14
3. Mozgásjavító Általános Iskola, Egységes Gyógypedagógiai, Módszertani Intézmény és Diákotthon
3.1. A Mozgásjavító Általános Iskola és Diákotthon rövid története
A magyarországi árva nyomorék gyerekek ügyére 1902-ben a Deák Ferenc
Szabadkőműves Páholy egyik tagja, Rothfeld Richárd hívta fel a figyelmet. 1903.
július 6-án a Páholy létrehozta a „Nyomorék Gyerekek Egyletét és Menhelyét”.
Kezdetben csak hat gyermeknek tudtak otthont biztosítani. Tízévnyi gyűjtögetés után
az intézménynek elég pénze lett arra, hogy a Mexikói út 63. szám alatti telket
megvehesse, és építkezni kezdhessen rajta. Az új épületben a gyerekeknek
lehetőségük nyílt szakmákat tanulni: bőrdíszműves-, cipész és szabóműhely alakult.
Később virágkertészeti tanulmányokra is szert tehettek az arra vállalkozók. Az 1956-
57-es tanévtől a Wechselmann Intézet falai adnak otthont a nebulóknak. Zsótér Pál
igazgató kezdeményezésére 1985-ben uszodával, illetve hidroterápiás szárnnyal
gazdagodott az iskola. A tárgyi és technikai feltételek javulásával a tanulók és a
nevelők létszáma is emelkedhetett. 1981-ben egy új, csillaghegyi részleggel is bővült
az intézmény. Itt kerülhet sor a halmozottan sérült, mozgáskorlátozott gyermekek
oktató-nevelő-mozgásfejlesztő és gondozó munkájára. Az iskola szoros kapcsolatban
áll a Mexikói úti kórházzal. Az ellátás gyermekorvosi és ápolói szakszemélyzetéről a
Heim Pál Gyermekkórház Egészségügyi Szolgálata gondoskodik intézményesített
formában.
1987-augusztusa óta a Mozgásjavító Általános Iskola és Diákotthon Nádas Pál,
gyógypedagógus-testnevelő igazgatósága alatt működik. Ez idő alatt kezdődött el a
számítástechika és az angol nyelv oktatása, valamint megalakult a Magyar
Mozgáskorlátozottak Sportszövetsége (MMS). Az iskola rengeteg lehetőséget ad a
mozgásra: úszásra, asztaliteniszre, atlétikára, kerékpározásra, kerekesszékes-
kosárlabdázásra, vívásra, teniszezésre, művészi tornára és kerekes-székes táncra.
Az 1993-ban létrehozott Zsótér Pál alapítvány segítségével Magyarországon elsőként
15
beindult a mozgáskorlátozottak távoktatását szolgáló program.16
Az iskola folyamatos fejlesztés alatt áll, 2009-ben a Lajta Béla tervezte
Wechselmann Intézet kibővült egy modern szárnnyal, ahol 11 kisebb és 2 nagyobb
tornaterem, egy színházterem, új étterem, kávéház, büfé és kisbolt kapott helyet. A
diákotthont apartmanokká alakították át, speciálisan kialakított helyiségekkel. Egy
apartmanban 12 gyermek és 5 felnőtt él együtt.
A Mozgásjavító Általános Iskola és Diákotthon minden igyekezetével próbálja
hozzáigazítani a környezetet a gyerekek igényeihez, ezzel az „akadályozottságuk” –
mint már említettem – megszűnik.
3.1.1. Egy mozgásnevelés órán történt
A Mexikói úti Mozgásjavító Intézet és Diákotthon falai között jöttem rá igazán, hogy
a mozgáskorlátozottság nem jár egyébbel, minthogy a gyerekek máshogy
közlekednek, mint én. Az általános iskolában tanult tantárgyak anyaga tökéletesen
megegyezik az „ép” gyermekek számára kialakított általános iskolai tananyaggal. A
különbség csak az, hogy a mozgáskorlátozott gyerekek igényeinek megfelelően
speciális mozgásórák vannak. Gyógypedagógusok, szomatopedagógusok17
gondoskodnak a gyerekek megfelelő mozgásellátásáról.
Arra voltam kíváncsi, hogy milyen szerepe van a zenének, mint nevelési eszköznek
egy ilyen speciálisan mozgáskorlátozott gyermekek számára létrehozott intézetben.
Kifejezetten a zenére vonatkozó nevelési eszközt nem találtam, viszont a kisebb (6-
10 év közötti) korosztály mozgásnevelés óráin nagymértékben szerepet játszik az
énekkel kísért mozgás és a ritmus. Hogy kellőképpen illusztrálhassam, leírom annak
16Nádas Pál (2003.) A centenáriumát ünneplő intézmény története. In: Bán É.-Nádas P.-Okányi A.-Tarnói G. (szerk.) Száz esztendő a mozgáskorlátozott gyermekek szolgálatában. Felelős kiadó: Nádas Pál. Nyomás: Alfa Ipari Rt., Budapest, 13-67. 17 szomatopedagógia: „A gyógypedagógia egyik szakága, a mozgáskorlátozott személyekkel foglalkozó gyógypedagógiai tevékenységek összessége. (…) A mozgáskorlátozottság és annak következményei okozta sajátos fejlesztési, nevelhetőségi feltételek figyelembevételével, az egész személyiség fejlesztésére irányuló tervszerű pedagógiai tevékenység.” Benczúr M.-né (1995) A szomatopedagógus és a rehabilitáció – hazai helyzetkép. Rehabilitáció, V. évf. 4., 519-524.
16
a mozgásnevelés órának a menetét, amelyen 2010. március 2-án vettem részt,
Tajthy Katalin és May Gabriella gyógypedagógusok óravezetésével.
Az órán három kisfiú és egy kislány vesz részt, láthatóan a kislány állapota a
legsúlyosabb. Mindannyian a gumiszőnyegen ülünk, a kislány az egyik
gyógypedagógus ölében, ő segíti a mozgását, amikor szüksége van rá. A terem tele
van színes labdákkal, karikákkal, babzsákokkal, kis négykerekű gördeszka-szerű
játékkal, amelyre ráhasalva az egyik kisfiú száguldozik, majd körünkbe „gurulva”
csatlakozik hozzánk. A hangulat az első pillanattól kezdve vidám és felszabadult,
annak ellenére, hogy idegen vagyok a számukra. Még sosem találkoztunk, mégis
szeretettel, örömmel és érdeklődéssel fogadnak. Bemutatkozunk, mindenkivel kezet
fogok, elmondom, hogy honnan jöttem és miért vagyok itt. Láthatóan nem igazán
értik, mit keresek itt, de nem kérdezősködnek, elkezdődik az óra. Gabriella énekel,
közben mindenki az énekben kapott utasításokat teljesíti. Tapsolunk, magasra
emeljük a kezeinket, majd hátra lendítjük, pörgünk-forgunk. Az egyik kisfiúnak
nehézséget okoz a jobb-, és a baloldal megkülönböztetése, ezért Gabriella egy másik
játékkal próbálja tudatosítani azokat benne, amihez szintén énekelünk, egyszer az
egyik, másszor a másik kezünket előretéve, megrázva, integetve vele. A következő
játék szintén a nagy, eltúlzott mozdulatokra épül. Egy történetet játszunk el. Ez a
játék inkább mondóka, mint ének, de a gyerekek ismerik, és nagy örömmel élik bele
magukat a medvevadászatba. A játék menete a következő: „Megyünk medvét
vadászni!” Átmegyünk egy hídon, dobogunk a kezünkkel, lábunkkal, ki-mivel tud
(koordinációs gyakorlat). Átúszunk egy folyót, hosszan kinyújtott kézmozdulatokkal
imitáljuk az úszást (ez nagyon hasznos mozgás, mivel a váll- és hátizmok
megtornáztatása mellett a hasizomra és a gerincre is hatással van). Átvágunk egy
erdőn, tenyerünket kifelé fordítva az előbbihez hasonló úszó mozgást végzünk, csak
behajlított könyökkel, ami az előbbi nagy mozdulatot kompenzáló lazító gyakorlat.
Átmegyünk egy mocsáron, tenyereinket a földre „tapasztjuk”, majd onnan fölhúzzuk
egészen a fejünk fölé, közben cuppogunk, ezzel imitálva mocsárba ragadó lépteinket
(kiváló gerinc és nyaktorna). Felmászunk egy hegyre. Ez ismét az előbbi mozgássor
ellentéte, felfelé irányuló kézmozdulatokkal, melyek az ellenkező izmokat
foglalkoztatják. „Nini, ott egy barlang! Nézzünk be! Mi ez itt? Szőrös a teste, nedves
17
az orra, ez itt egy medve!” A gyerekek teljes beleéléssel játszanak. Amikor
megtaláljuk a medvét, hirtelen elkezdenek kiabálni, sikítozni: „Medve, medve!”
Hadonásznak a kezeikkel, forognak körbe-körbe, majd megindul a játék visszafelé,
gyorsan, mivel menekülőre fogtuk: lemászunk a hegyről, átmegyünk a mocsáron,
átvágunk az erdőn, átúszunk a folyón, átszaladunk a hídon (közben minden
mozgássort megismétlünk), végül megkönnyebbülve érkezünk meg,
„Megmenekültünk a medvétől!”. A játék kifárasztotta a gyerekeket, ezért most
valami lassabb, nyugtató résznek kell következnie, javaslom, hogy varázsoljunk
vihart. Mivel ezt a jelenlevők közül senki nem ismeri, most én vagyok a játékmester.
Megkérem őket, hogy figyeljék meg a felépítését, felismerik-e a vihar szakaszait és
dinamikai különbségeit. Elkezdődik a játék: először fúj a szél, halkan
összedörzsöljük a tenyerünket, majd lassan csettintünk (csepereg az eső), térdünket
ütögetve imitáljuk az eső megeredését, majd kezünkkel a padlón dobogva a vihart.
Most minden nagyon gyors és hangos. Figyelem a gyerekeket, tetszik nekik a játék,
„viharrá változtunk”. De a vihar is elvonul egyszer, elindulunk visszafelé: eső,
csepegés, majd a halk szél. Nem is kell kérdeznem, mindenki tudja a választ,
egymást próbálják túlkiabálni, felismerték a vihar fázisait, a dinamikai
különbségeket. Ez a játék főként a figyelemre és a csoportos munkára irányul. Nem
szabad túlharsognunk egymást, részei vagyunk az egésznek. Ezt a gyerekek
tökéletesen megvalósították, senkit nem kellett csendre, figyelemre inteni, még
másodszori eljátszásra sem. Az óra utolsó játéka is énekes-ritmusjáték. A dal
ritmusára egy kicsi, puha, könnyen megfogható labdát adogatunk körbe, hogy annak
is sikerélménye legyen, akinek nehézséget okoz a labda megfogása. Akinél a dallam
véget ér, annak az egyik keze kiesik. Természetesen mindenki játékban akar
maradni, ezért a labda gyorsan jár kézről-kézre, mégis, amikor ahhoz ér a labda, aki
nehezebben tudja azt megfogni, figyelmesebbek vagyunk. Nagyon örültem, hogy
láthattam ezt a természetes empátiát a gyerekek között, de leginkább az volt
számomra tanulságos, hogy ez a fajta figyelem egymás iránt nem egyszeri, vagy
időszakos, hanem állandó. Ez az alapvető empátia abból adódik, hogy a
mozgáskorlátozott emberek legtöbbször mások segítségére szorulnak. Természetesen
nem mindenki és nem egyenlő mértékben, de éppen ez a „kiszolgáltatottság” ad
számukra egy olyan képességet, amiben a legtöbb „ép” ember hiányt szenved.
18
3.2. Adaptáció
Véleményem szerint a Kovács-módszer egyes részei adaptálhatóak lennének a
mozgáskorlátozott gyerekek mozgásjavító óráin, ugyanis ez a fajta pedagógia
tartalmazza azokat az alapvető elemeket, amelyek segítik a ritmusérzék, a motoros
képességek fejlesztését, az izmok – lehetőség szerinti – gondozását. Mindemellett
egyénhez igazítható és ezért nem megerőltető. A Kovács-módszer
mozgáspihenőjében meghatározott öt, egymást szigorú sorrendben követő mozgás
ebben az esetben nem követhető. (Természetesen, ha az egyén mozgási adottságai
nem zárják ki a feladatok teljesítését, akkor ajánlatos az öt egységet betartani.) A
kezek izmait, a fejet-nyakat, bizonyos esetekben a hátizmokat, a gerincet és a lábakat
megtornáztató mozgások lehetőségeinek egyikét sem zárom ki, viszont a lábakat
megtornáztató mozgásokhoz nem rendelkezem elegendő háttértudással, ezért azokra
nem térek ki. Néhány példán keresztül igyekszem bemutatni az esetlegesen
felhasználható gyakorlatokat (kizárólag elméletben), amelyeket Dr. Pásztor Zsuzsa
„Zenei munkaképesség-gondozás, a Kovács-módszer speciális kollégiumi” óráin
tapasztaltam. Mivel a lehetőségek skálája igen széles, ezért csak a léggömbös
játékokból emelek ki néhányat.
A léggömbbel való játék előnye, hogy puha, finom mozgásokra késztet, ezért kitűnő
fejlesztési lehetősége a motoros képességeknek. (Természetesen figyelembe kell
vennünk, hogy a feladatok bizonyos sérülések esetén csak a lehetőségekhez mérten
alkalmazhatók.) A léggömböt mindig puhán próbáljuk érinteni, már ezzel is
koordinálva az izmokat.
19
3.2.1. Karmozgások
1. Csuklónkat lazán lógatva lefelé, a léggömböt csuklónkkal ütögetjük felfelé.
Ez a mozgás nyugtató, lazító jellegű, így a mozgáskorlátozott gyerekek
erősen igénybevett kezeire jó hatással lehet. (Függelék 5, 3.2.1/1-es kép)
2. A léggömböt két kezünkben tartva magasra dobjuk, majd páros karkörzést
végzünk hátrafelé, végül puhán elkapjuk.
Nagyobb izomterületeket igénybevevő mozgás, azokat az izomcsoportokat
(kar izmai, hátizmok) dolgoztatja, amelyek az egyoldalú, előrefelé irányuló
cselekvések során kimaradnak a használatból. (Függelék 5, 3.2.1/2-es kép)
3. „Palacsinta”. Kezünket előrenyújtva, tenyérrel és kézfejjel váltogatva
ütögetjük a léggömböt, halkan, lazán, legfeljebb egy-két centiméter magasra.
Ez a játék – bár lazító funkciót tölt be – megtornáztatja az agyunkat is, hiszen
ha a léggömb túl magasra röpül, siethetünk utána, ha túl kicsit mozdul, nincs
időnk megfordítani a tenyerünket. Figyelnünk kell a léggömb mozgására,
valamint saját kezünk mozgásának koordinálására a feladat elvégzéséhez. (Az
összetett feladatok mindenképp hasznosak, mert agyunk több területét is
igénybe veszik.) (Függelék 5, 3.2.1/3-as kép)
4. „Zongorázás”. A léggömböt ujjainkkal pattogtatjuk felfelé (dó-ré-mi-fa-szó-
fa-mi-ré-dó), először az ujjbegyekkel, majd tenyerünket lefelé fordítva, a
körmeinkkel. Finommotoros képességek fejlesztése. A léggömbnek ismét
nem szabad túl nagyot mozdulnia, ha egy-egy erősebb ujjunkkal magasabbra
pattintjuk felfelé, „elszökik” és oda a szép dallam. Lehetőség szerint
egyforma ritmusban „zongorázzunk” a léggömbön. Minél kisebbet mozdul,
annál gyorsabban billentgethetjük, ezzel fejlesztve a finommotoros
képességek összhangját, gyorsaságát. Minden ujjunkkal külön dolgozunk,
mégis szem előtt tartjuk egyenrangúságukat. A körmökkel való billentés az
előbbi fordítottja, ezáltal a kéz ellenkező izmait veszi igénybe. Kifejezetten
nehéz, a megszokottól eltérő mozdulat.
20
5. „Űrhajós”. A léggömböt magasra dobjuk, majd egyik ujjunkat alátéve, halkan
levezetjük a földig (váltott kézzel), közben egész testünkkel követjük
mozgását. (Az ülve elvégzett gyakorlat során homlokunkkal megérintjük a
földet ért léggömböt.) Karizom és gerinctorna, valamint figyelemjáték. A
léggömb folyamatos szemmel tartására van szükség. (Függelék 5, 3.2.1/5-ös
kép)
6. Hanyatt fekve váltott kézzel „toljuk” a léggömböt a levegőbe, majd
ugyanolyan puhán visszavezetjük a fejünkhöz.
Ehhez a gyakorlathoz kizárólag a kezek előrenyújtásának képességére van
szükség, így a súlyosabban sérült gyerekek számára is elérhető, valamint a
színes, puha léggömb látványa nyugtató hatású. (Függelék 5, 3.2.1/6-os kép)
7. Ülve, váltott könyökkel ütögetjük a léggömböt a levegőbe, közben kezeink
lazán lógnak lefelé.
Ismét egy összetett gyakorlatról van szó, figyelemmel kell kísérnünk a
léggömb mozgását (szem és nyaktorna), könyökünk magasra emelésével a
felkar izmait tornáztatjuk, miközben az alkar lazán lóg lefelé. (Függelék 5,
3.2.1/7-es kép)
3.2.2. Gerincmozgások
1. A léggömböt fejünk fölött tartva törzsfordítás és törzshajlítás.
2. Hanyatt fekve, a léggömböt térdeink között tartva próbáljuk letenni a földre,
jobbra és balra. (Ajánlatosabb a gyakorlatot labdával végezni, mert a lábak
nem megfelelő koordináltsága – túl szorosan, vagy túl lazán tartása –
akadályozhatja a feladat teljesítését. A labdának jobban érezhető súlya van és
a térdekkel erősebben megfogható, mint a léggömb.)
Ezzel a gyakorlattal a gerinc alsóbb részeit mozgathatjuk meg, miközben
figyelmünknek az eszköz megtartására is ki kell terjednie. (Függelék 5,
3.2.2/2-es kép)
21
3. Ülve, vagy térdelve végezhető feladat: a léggömböt magasan a fejünk fölé
dobjuk, majd hátunkkal megpróbáljuk felütni a levegőbe.
Már a léggömb feldobásával kinyújtóztatjuk a gerincet annyira, hogy
lehetséges kompenzálója legyen az állandó ülésnek. Legfőképp koordinációs
feladat, mert úgy kell feldobnunk a léggömböt, hogy az pontosan a fejünk
fölött legyen, valamint tekintetünkkel is követnünk kell, hogy ne tévesszünk
célt. (Függelék 5, 3.2.2/3-as kép)
4. „Háromnegyedes”. Pattogtatjuk a léggömböt a padlón jobb tenyérrel, bal
tenyérrel és homlokkal váltogatva.
3.2.3. Erőteljes légzésserkentő mozgások
1. Magasra dobjuk a léggömböt, fejünkkel megérintjük a földet, majd
felegyenesedve, puhán elkapjuk.
2. Erőteljes öklöző mozgás. A hirtelen, gyors mozgás serkenti a vérkeringést,
így a véráram gyorsabban tudja elszállítani az izmokban felhalmozódott
tejsavat és egyéb fáradtságtermékeket, amelyek az izmok merevségét
okozzák.
3. Hason fekve kezeinket jól előre nyújtjuk, majd hátra, a lábunk mellé. Ezt
gyorsan váltogatva végezzük.
4. Szintén hasunkon fekve könyökölünk, (tenyerünket felfelé fordítva) fejünket
a tenyerünkbe hajtjuk, azután feltoljuk magunkat a kezünkkel,
és a mennyezetre nézünk.
Ez a fekvőtámasz egy könnyített verziója, amellyel tornáztathatjuk a gerincet,
nyakat és karokat is. (Függelék 5, 3.2.3/4-es kép)
22
3.2.4. Nyugtató, lazító mozgások
1. „Motolla”. Kézfejünket lazán tartva körözünk csuklóinkkal.
2. Mélylégzés. Hanyatt fekve, kezeinket a hasunkra téve (hogy ellenőrzés alatt
tarthassuk az izmok helyes működését a légzés során) két mély levegőt
veszünk lassan. Kettőnél többet nem ajánlatos, nehogy megerőltessük a tüdő
szöveteit.
3. Nyakmozgások. A nyakmozgások napi gyakorlása nagyon fontos. Az
egyoldalú iskolai tevékenységek során a nyakcsigolyák elmeszesedhetnek.
Ha a nyakat naponta, néhány egyszerű mozdulattal megtornáztatjuk, ez
elkerülhető.
o Bólogatás. Fejünket előre hajtjuk a mellkasunkra, majd hátra.
o Fej ingatás. Fülünkkel óvatosan megpróbáljuk megérinteni a
vállunkat. (Nem a vállunkat húzzuk fel a fülünkhöz!)
o Arcfordítás. Hátra nézegetünk a vállunk fölött.
o Fejkörzés.
Érdemes átgondolni a mindennapi mozgásórákba adaptálható tornákat.
A Kovács-módszer rengeteg lehetőséget ad a mozgáskorlátozottak fejlesztésére is.
Dr. Kovács Géza soha nem zárkózott el az újítások elől. Ha lehetősége lett volna
mozgáskorlátozott gyerekekkel foglalkozni, velük is csodát tett volna, ahogy azt
velünk tette.
23
3.3. A zeneoktatás szerepéről
Úgy vélem, hogy a Mexikói úti Mozgásjavító Általános Iskolában (mint minden
oktatási, de legfőképp alapfokú oktatási intézményben ma Magyarországon) több
zenével kapcsolatos foglalkozásra lenne szükség, hiszen a korai gyermekkorban
megtapasztalt értékes zenei élmények egész életen át végigkísérik az embert, nem
beszélve a zene bizonyítottan sokoldalú fejlesztő hatásáról.18 És bár hazánkat a világ
zenei nagyhatalomnak tartja, Magyarországon az alapfokú oktatásban tanuló diákok
97%-a (az 1999/2000-es hivatalos statisztikai adatok alapján) nem részesül a
mindennapi éneklésre alapuló, a világon elismert Kodály-módszer áldásában. Ez azt
jelenti, hogy a gyerekek kizárólag heti egyszer, a 45 perces iskolai énekórán
találkoznak igényes zenével. Pedig ma már tudományos kutatásokkal bizonyított
tény, hogy az emelt óraszámban éneket tanuló gyerekek jobb teljesítményt nyújtanak
az iskolai órákon, mint az ebben nem részesülő társaik. Ezen kutatások elindítója Dr.
Kokas Klára, világhírű zenepedagógus, aki Kodály Zoltán inspirálására kezdte meg
munkáját Szombathelyen, 1962-ben. Erről bővebben a következő fejezetben lesz szó.
18 4.4. Dr. Barkóczi Ilona, Dr. Pléh Csaba és prof. Dr. Hans Günther Bastian kutatásai
24
4. Dr. Kokas Klára
3. ábra Kokas Klára tanítványai körében
„Kokas Klára a szó legősibb értelmében
tanító. Varázsló, aszkéta, szent, aki nem
pusztán tudását adja át, hanem önmagát,
teljes, kiművelt személyiségét. A
gyerekek, akiket megtanít a mozdulat
szabadságára és a zene szeretetére,
valószinűleg ezt a titkot lesik el tőle.”Nádas Péter, író19
Dr. Kokas Klára 1929-ben, a Sopron megyei Szanyban jött világra. Szülőfalujáról
feltett kérdésre „Fontos neked, hogy hol születtél?” így válaszol: „Nagyon fontos.
Szanyban születtem, a Rába folyó közelében. A szép hármastornyú templomban
kereszteltek, amiről a nóta is szól: „Sej a szanyi hármas torony nem látszik, Körös
körül Rába vize hullámzik, Rába vize ne vedd el az utamat, Úgyis ritkán látom a
Galambomat.” A nótát apám gyűjtötte, mert ő lelkes gyűjtője volt a népdaloknak,
szokásoknak. Amit az öregektől gyűjtött, mindjárt tanította is a fiataloknak.”20 Kokas
Klára tanulmányait a budapesti Liszt Ferenc Zeneművészeti Főiskola énektanár és
karvezető szakán kezdte (1950), majd doktori címét az ELTE lélektan-pedagógia
szakán szerezte (1970). 1954-ben Kodály Zoltán támogatásával zenei tagozatos
iskolát és zenei óvodát alapított Szombathelyen. Az első amerikai Kodály Intézet
kutatási programját vezette Bostonban (1970-1973), majd a Kodály Zoltán
Zenepedagógiai Intézet docense lett Kecskeméten (1973-1989). Komplex esztétikai
nevelési kísérletet vezetett a Magyar Tudományos Akadémia által szervezett
iskolareform-kísérletben (1973-1988), megalapította az AGAPE Zene- Életöröm
Alapítványt, terápiás zenei programot vezetett vak gyerekeknek, várandós és
kisgyermekes édesanyák részére indított foglalkozás-sorozatot, családi
zenefoglalkozásokat indított szülőkkel, nagyszülőkkel. Akkreditált pedagógusképzés
keretében sok hazai és külföldi pedagógus sajátította el Kokas Klára
19 http://kokas.hu/index.html (2010. április 2.) 20 http://www.kokas.hu/eletmu/eletmu.html (2010. április 2.)
25
személyiségfejlesztő zenei módszerét és egyre több „Kokas-műhely” kezdte meg
munkáját.
Kokas Klárát 2010. február 7-én, családja körében, az egyesült államokbeli
Arlingtonban érte a halál.
4.1. Kokas Klára munkássága
Dr. Kokas Klára nem tanította, hanem felismerte és lehetőséget adott a gyerekek
azon képességének kibontakoztatására, amelynek mindannyian birtokában vannak:
önmaguk kifejezésére a zene segítségével. Azok, akik tanulják és/vagy tanítják a
zenét, csak egészen ritkán jutnak ahhoz az élményhez, amit Kokas Klára minden nap
átélhetett a gyerekekkel és általuk.
Az afrikai kultúrákban a tánc része a zenének. Az ősi, pogány európai hitvallásokban
a sámánnak varázserőt tulajdonítottak, mert éneke és tánca segítségével jó termésre,
bőségre, egészségre számíthattak az emberek. A világ „fejl ődésével”, a népi
hiedelmek eltűnésével a zene fokozatosan különvált a tánctól. A közös
zenehallgatásra ma egyetlen társadalmilag elfogadott lehetőségünk van, ahol
rendezett sorokban, csendben ülve hallgathatjuk végig nagy zeneszerzőink műveit.
Kokas Klára pedagógiája lehetőséget ad arra, hogy a gyerekek ne csak hallják,
hanem ösztönös mozgásreakcióik segítségével át is élhessék ezeket a zenedarabokat.
Senki sincs feladatok elvégzésére kötelezve, a gyerekek szabadon alkothatnak
gondolatokat, történeteket, melyek eltáncolásával közelebb juttatják magukat és
egymást a megértéshez. Önmaguk, társaik, a világ, a zene megismeréséhez. Dr.
Kokas Klára, kutatásai során megtalálta azt az eszközt, amivel a kisgyermekek is
részesei lehetnek a nagy zeneműveknek, és amellyel minden gyermek rendelkezik: a
zenére való rögtönzött mozgással, tánccal.21
21 lsd: Függelék 1.
26
4.1.1. A kodályi zenei nevelés hatásai
Dr. Kokas Klára elsőként foglalkozott a kodályi zenei nevelés hatásaival. Az első
antropometriai méréseket és összehasonlító vizsgálatokat 1968-ban végezte, Dr.
Eiben Ottóval együttműködve.22 Az ének-zenei tagozatos általános iskolások és egy
kontrollcsoport segítségével végzett kutatás célja elsősorban az éneklés és a ritmikus
mozgás fiziológiai hatása volt, de egyéb képességekre vonatkozó teszteket is
végeztek, amelyekből kiderült, hogy a zenei csoport bizonyos képességekben (pl.
formaérzékelés, memória, számtani és helyesírási feladatok stb.) feltűnően eltér a
kontrollcsoporttól, pozitív irányban. A vizsgálatba Kokas Klára kezdeményezésére
kapcsolódott be 1969-ben Dr. Barkóczi Ilona23 és Dr. Pléh Csaba24 további
pszichológiai vizsgálatokkal (kognitív képességek vizsgálata: intelligencia,
kreativitás), amelyek szintén a zenei osztály pozitív eredményeit támasztották alá.
4.2. Dr. Barkóczi Ilona, Dr. Pléh Csaba és prof. Dr. Hans Günther Bastian kutatásai
Barkóczi Ilona és Pléh Csaba a kecskeméti Kodály Intézet (K), a Zrínyi utcai
általános iskola (Z), valamint a Collner téri általános iskola két (egy zenei (CZ) és
egy nem zenei (CN) tagozatos) elsős osztályát vizsgálta négy éven át. Azért volt
szükségük négy vizsgálandó osztályra, mert a Kodály Intézet és a Zrínyi utcai
általános iskola diákjai jobb szociokulturális helyzetben voltak, mint a Collner utcai
általános iskola tanulói, és ez erősen kihat az intelligenciaértékre (a Kodály Intézet
tanulóinak intelligencia hányadosa ez első évben átlagosan 111, míg a Collner utcai
iskolában ugyanekkor csak 97 és 98,8 volt). Így vizsgálni tudták a jó és kevésbé jó
22 Dr. Eiben Ottó: Antropológus, a biológiai tudományok doktora, a Magyar Tudományos Akadémia VIII. Biológiai Tudományok Osztálya tanácskozási jogú tagja, a humánbiológia-biológiai antropológia nemzetközileg elismert tudósa. 23 Dr. Barkóczi Ilona: ELTE-PPK, Személyiség és Egészségpszichológiai Tanszékének professzora 24 Dr. Pléh Csaba: az MTA rendes tagja, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem Gazdaság- és Társadalomtudományi Kar megbízott tanszékvezető egyetemi tanára.
27
társadalmi helyzetből érkező gyerekek képességeit.
A kreativitási feladatok eredményeként minden tesztben a K osztály eredményei
lettek a legmagasabbak, CN osztályé pedig a legalacsonyabbak. A jobb szociális
helyzetből érkező Z, és az alacsonyabb státusú CZ teljesítménye nagyjából azonos
szintű volt. Érdekes eredményeket hozott a harmadik évben alkalmazott kreativitás
vizsgálat, melyben a gyerekek „a repülő kismajomról” mondtak mesét. A történet
szöveghosszának és kidolgozottságának mérése folyamán a megszokott sorrend jött
létre, azaz K a legjobb, CN a leggyengébb, CZ, Z pedig a közbülsők. Viszont a két
magasabb státusú osztályban mutatkozott meg leginkább a gúny, furcsállás a repülő
kismajom felé, amit a kutatók valószínűsítése szerint a családi környezet határoz
meg. További érdekesség, hogy a K osztály történeteiben észrevehető volt a
versenyszellem (repülés, világlátás, élvezet, irigység), míg a Z osztály történeteiben
inkább a kalandon volt a hangsúly.
A negyedik évben végzett kérdőívben a gyerekeknek arra kellet felelniük, hogy
hányszor űztek kreatív szabadidős tevékenységet az elmúlt tanévben önként. Az
eredmény nem várt eredményt hozott, a K osztály tagjai folytatták a legkevesebb,
míg a minden másban lemaradó CN diákjai a legtöbb kreatív szabadidős
tevékenységet. Az adatok elemzése szerint a CN osztály szívesebben töltötte
szabadidejét a természetben, esetleg tárgyak barkácsolásával, ellenben keveset
foglalkozott az írás-olvasásra vonatkozó tevékenységekkel és társasági
programokkal. Ez a csoport kommunikációs és szociális téren való lemaradására utal.
A CZ osztály kellemes meglepetést okozott, mivel kiderült, hogy ez a csoport végzi
szabadidejében a legtöbb zenével kapcsolatos tevékenységet.
A K osztály jelentős lemaradása azzal magyarázható, hogy diákjainak lényegesen
kevesebb szabadidejük van, mint a többieknek, zenei érdeklődésüket pedig a
szervezett iskolai foglalkozások kielégítik.
Dr. Barkóczi Ilona megállapítása szerint az intelligenciahányados alakulására a zenei
képzésnek nincs számottevő hatása, mivel az intelligencia kb. 50%-a öröklött, a
fennmaradó 50% alakulása pedig legnagyobb részben a család érzelmi, szellemi és
anyagi tényezőitől függ. Ezzel ellentétben prof. Dr. Hans Günther Bastian, német
zenetudós 1992 és 1998 között végzett kutatásai során „monoton növekvő
28
kapcsolatot talált a muzikalitás és az intelligencia között.”25
Prof. Dr. Hans Günther Bastian igen széleskörű kutatása kiterjed a gyermekek
kreativitására, zenei tehetségére, intelligenciájára, érzelmi labilitására,
koncentrációjára, valamint a családi struktúrák szociálpszichológiai vizsgálatára
(szociális rétegek, műveltségi színvonal). Mindemellett figyelemmel követte a
gyerekek lélektani fejlődését, valamint mérte teljesítményüket német nyelvből és
matematikából. Hans Günther Bastian ezen munkájából szeretném kiemelni a
muzikalitás és az intelligencia közötti összefüggést.26 Érdekesnek tartom, hogy
általános kapcsolat mutatható ki a zenei tehetség és az intelligencia között, ugyanis
ez arra utal, hogy a gyermekek zenei és gondolkodási, megismerési képességei
alapvető és mérhető kapcsolatban állnak egymással. Bastian kutatásaiból
egyértelműen kimutatható, hogy a zenélő gyermekek hamarabb elérnek egy
magasabb szellemi, értelmi szintet, mint „nem zenélő” társaik, ami természetesen
kedvezően hat fejlődésük egyéb területeire is.
Igaz, a felmérések azt is kimutatták, hogy a zenélés elsősorban az átlag alatti és átlag
feletti teljesítményt nyújtó gyermekek fejlődését segíti elő (mint ahogy azt a
Barkóczi-Pléh kutatás is igazolta), az átlagos képességű gyermekeknél nem
mutatható ki olyan nagymértékű korreláció a muzikalitás és az intelligencia között.
Sok nagynevű kutató bizonyította már be, hogy a zenélés pozitívan hat a gyermekek
mindenirányú fejlődésére. Sajnálatos, hogy a mai magyar oktatási rendszer ezeket a
felismeréseket, tényeket figyelmen kívül hagyva ellehetetleníti a művészeti nevelés
minden ágát, minden fokon.
25 Rainer Knappek: Az intenzív zenei nevelés hatása a gyermek általános és individuális fejlődésére. Hans Günther Bastian berlini felmérése az emelt óraszámú aktív zenélés hatásairól. In.:Hang és Lélek. Új utak a zene és társadalom kapcsolatában. Zenei nevelési konferencia. Magyar Zenei Tanács (2002.) 95-108. 26 lsd: Függelék, 4, 1. ábra
29
5. Összefoglalás
Reményeim szerint sikerült felhívnom a figyelmet Dr. Kovács Géza és Dr. Pásztor
Zsuzsa munkásságának fontosságára és adaptálhatóságára a mozgáskorlátozott
gyerekek részére, amellyel talán tovább gazdagíthatnánk a mozgásjavítás
eszköztárát.
Munkámmal szerettem volna rávilágítani a zene kiemelt fontosságára a
pedagógiában. A dolgozatomban említett kutatások alapján nyilvánvalónak látszik,
hogy a hátrányokkal küzdő gyerekeknek nemcsak hogy jót tenne, de feltétlenül
szükséges volna értékes zenét hallgatniuk, művelniük, érezniük, fontos lenne zenével
élniük. Az egyik ehhez vezető út a Kokas-pedagógia. Ez a fajta zeneszeretetre
nevelés azért nem kapott nagyobb szerepet a munkámban, mert szükségességéről
meg vagyok győződve, ezáltal csak, mint lehetőséget említettem meg.
Dr. Kokas Klára pedagógiája, életműve a példa arra, hogy „lehet a zene
mindenkié”.27
Köszönetnyilvánítás
Köszönetemet szeretném kifejezni Nádas Pálnak, a Mozgásjavító Általános Iskola,
Egységes Gyógypedagógiai, Módszertani Intézmény és Diákotthon igazgatójának a
lehetőségért, hogy szemmel követhettem az iskola működését és a tanórák menetét.
Köszönöm Nagyné Fatalin Andreának a segítséget és a bíztatást, az iskola
pedagógusainak az önzetlenséget és a nyitottságot.
Hálával tartozom Dr. Pásztor Zsuzsának, Oross Veronikának, valamint Urbánné
Varga Katalinnak az útmutatásért és a javításért.
27 Függelék, 3.
30
Függelék
1. „Kodály felhívta figyelmünket arra, milyen fontos a zene hatása már a méhen
belüli élet fejlődésére. De az anyaméhben, vagy a születés utáni első
hónapokban átélt zenei élményekről nem kaphatunk szóbeli információt. A
reakciókat a gyermek mozgása, később mimikája, tekintete, gesztusai és
hangadásai közvetítik számunkra. Mozgásokból kapjuk információinkat a
zenei lüktetés érzékeléséről, az élet első napjaitól a beszéd kialakulásáig. S
vajon melyik életévben jut el a gyermek olyan verbális szintre, hogy ezeket
az élményeit megfogalmazza? Ne felejtsük el, hogy a zene hatását még a
kifejlett beszédkészséggel rendelkező felnőtt is nehezen, csak töredékeiben
fejezheti ki szavakkal. El kell fogadnunk, hogy a zene hatásáról szerezhető
szóbeli információink szűkösek. Találhatunk azonban olyan eszközt, amellyel
a gyermek könnyebben kifejezheti a zenéhez való viszonyát, éspedig a zene
érzékelésének idején, tehát az emlékezet zavarai és kiesései nélkül. Ez az
eszköz a mozdulat.” Dr. Kokas Klára: Gyermekek originális kifejezési formái
zenéhez. Kodály Szeminárium. (1975.)
2. „A reflexes mozgással összekapcsolt zenei megközelítési mód (…)
jelentőségét különösképpen kiemeli az a tény, hogy a reflexes zenei
mozgásreagálás általános emberi tulajdonság. Ezen az úton minden gyermek
hozzájuthat a teljes zenei élményhez, aki legalább részlegesen mozgásképes.
A zenéhez vezető út tehát nyitva áll a sérültek számára is. Ez azt jelenti, hogy
lehet a „zene mindenkié”, ahogy Kodály tanította.”28
3. 1. ábra: az intelligencia és a zenei tehetség közötti összefüggés 6 és 7 év
közötti általános iskolás gyermekek körében szúrópróbaszerűen végzett
felmérés alapján29
28 Dr. Pásztor Zsuzsa: A Kokas-pedagógia. Út a totális zenei élményhez a korai gyermekkorban. DVD, 2009. 29 Hans Günther Bastian: Beeinflusst intensive Musikerziehung von Kinder. In: Musikforum. Heft 86, Juni 1997, Schott Verlag. 6.
31
4. Interjú Dr. Pásztor Zsuzsával
Kucsera Boglárka: Hogyan került kapcsolatba Dr. Kovács Gézával és az
általa kifejlesztett módszerrel?
Dr. Pásztor Zsuzsa: Zeneakadémista koromban sokféle foglalkozási ártalomtól
szenvedtem. Legkínzóbb a sorozatosan visszatérő kézmegerőltetés volt. Orvosaim
nem tudtak rajtam segíteni, mert a vizsgálatok alapján semmilyen betegséget nem
találtak nálam. Metodikatanárom, Gát József felismerte a problémám okát. „Maga
nagyon gyenge, meg kell erősödnie, menjen el Kovács Géza tornaórájára.” mondta
határozottan. Kézzel-lábbal tiltakoztam, szörnyű iskolai tornaóráim emléke felrémlett
előttem, de aztán mégis odamerészkedtem a Zeneakadémia Kistermébe, ahol Kovács
tanár úr, alkalmasabb hely híján, a foglalkozásait tartotta. Leültem az üres nézőtérre,
az utolsó sorba, az ajtó közelébe, hogy idejében elszaladjak, ha kell. Ám a látvány
annyira lenyűgözött, hogy mozdulni sem tudtam. A színpadon hatalmas sárga
léggömbök szálldostak, mint az égitestek a planetáriumban. A zeneakadémista
növendékek dobálták a léggömböket, később megtudtam, hogy a tanár úr éppen
lazító gyakorlatokat tanított nekik. Sehol egy ugrószekrény, sehol egy mászókötél.
„Hiszen ez nem torna, hanem maga a csoda” állapítottam meg, és attól kezdve
rendszeresen jártam a foglalkozásokra. Hamarosan nyilvánvaló lett előttem, hogy ez
a mozgásfoglalkozás nem egyszerűen tornaóra, hanem egy hatalmas, kibontakozóban
lévő pedagógiai program egyik része. Rendbe is jöttem szépen, Kovács tanár úrnak
sikerült az, ami addig senki másnak. Kigyógyított a sokféle panaszomból,
gyengeségemből. Hamarosan csatlakoztam a műhely munkájához, magam is önálló
kutatásba kezdtem, mint Kovács tanár úr munkatársa és szerzőtársa, majd halála után
átvettem a program vezetését.
32
K.B.: Géza bácsinak sok viszontagsággal kellett megküzdenie. A technikai
feltételek hiányával (tanításra alkalmatlan helyiségek, alapvető felszerelések
hiánya stb.), a kutatásokhoz szükséges feltételek megteremtésével és még
sorolhatnám. Hogyan látta ezt Ön, aki kezdetektől fogva segítette Géza bácsi
munkáját? Milyen szerepe volt ebben?
P.Zs.: Kovács tanár úr nagy bölcsességgel tudott alkalmazkodni a nehéz
körülményekhez. A legnehezebb helyzetekben is panasz nélkül, a legmagasabb
szinten dolgozott. Tudomásul vette a kicsinyességet, az értetlenséget és a szokásos
kételkedést, amellyel a kortársak minden időben az új vívmányokat fogadják.
Tisztában volt munkája jelentőségével és biztosra vette, hogy az általa képviselt
koncepció egyszer polgárjogot nyer majd. De azt is tudta, hogy ennek a teljes virágba
borulását ő már nem fogja megérni. Sajnos, valóban így történt. A Kovács-
módszernek a felsőoktatásba való bevezetése csak évekkel a tanár úr halála után
kerülhetett sorra.
K.B.: Szembesült-e Ön is hasonló problémákkal?
P.Zs.: Igen, maga is találkoztam nehézségekkel kutató munkám során. Sokféle
bürokratikus akadályt kellett legyűrnöm azért, hogy a Kovács-módszer témában
zeneiskolai kutatásokat végezhessek. Szeretettel gondolok Máté János igazgatómra,
aki mindenben támogatott, de ő is kénytelen volt óvatos lenni. Emlékszem, hogy
tanítási óráim céljára egy udvari helyiséget bocsátott rendelkezésemre, ahová nem
láthattak be avatatlan leskelődők. Abban az időben meglehetősen furcsállották volna
a kívülállók, hogy a gyerekek léggömbökkel játszadoznak a zeneteremben, ahelyett,
hogy szép rendesen ülnének a zongoránál.
K.B.: Sokat dolgozott Dr. Kokas Klárával. Hogyan alakult ki ez a szorosan
összefonódott munkakapcsolat kettejük között?
P.Zs.: Dr. Kokas Klára szintén részt vett dr. Kovács Géza óráin. Tanítási bemutatóira
engem is meghívott. Első pillanatban elbűvölt, amit ott láttam. Nyilvánvaló volt,
hogy rendkívüli, egyedülálló dolog az, amit ő felfedezett. Érdeklődésemet látva,
Klára felkért, hogy vegyek részt az ő komplex esztétikai nevelési kísérletében,
melyet akkoriban indított el. Ezekben az években több tanulmányt írtam az ő
munkájáról, és ez az együttműködés megmaradt mind a mai napig, sőt fennáll most,
Klára halála után is.
33
K.B.: Közös munkájuk során volt olyan élménye, amelyet fontosnak tart
elmesélni?
P.Zs.: A legcsodálatosabb az a különös varázslat volt, ahogyan Klára a gyerekeket
csendességre tudta inteni. A zene hallgatása csendet kíván, és ezt a szokásos iskolai
tanításban fegyelmezéssel próbálják elérni. Klára azonban nem fegyelmezett. Nem
mondott olyanokat, hogy ülj le, csöndben légy, viselkedj szépen stb. Nem adott
fekete pontot, nem szigorúskodott senkivel. Pedig az ő csoportjaiban is akadtak
rosszcsontok, sőt kifejezetten problémás gyerekek is. De ezeket se tanácsolta el.
Valahogyan meg tudta éreztetni a kicsikkel, hogy a zene égből jött tünemény, melyet
tisztelni kell, és tökéletes odaadással kell figyelni. Klárának mindenkor sikerült ezt
elérnie, és ennek a nyitja abban volt, hogy visszahozta a zenébe a mozgást, amely a
régi korokban mindig is együtt volt vele, és ezen az úton megnyitotta a gyerekek
számára az utat a teljes zenei átéléshez.
K.B.: Klára néni sokat foglalkozott fogyatékkal élő gyermekekkel. Került-e
kapcsolatba munkája során Ön is fogyatékkal élőkkel? Ha igen, milyen
tapasztalatai vannak?
P.Zs.: A fogyatékkal élők közül főleg nemlátókkal kerültem kapcsolatba.
Rendszeresen részt vettek óráimon vak emberek. Egy ízben egy olyan foglalkozást is
tartottam, ahol kizárólag látássérült emberek voltak jelen. Teljes sikerrel tudtak részt
venni a mozgásban, és végtelen hálával fogadták a foglalkozást.
K.B.: Milyen mértékben tudott segíteni az Ön által művelt pedagógia azokon
az embereken, akik valamilyen testi, vagy szellemi fogyatékossággal élik az
életüket? Tapasztalta-e, hogy hozzá tudta segíteni őket a zene mélyebb
megéléséhez?
P.Zs.: Feltétlenül. Ezt már Kovács tanár úrnál is bámulattal láttam. Az ő
mozgásóráira rendszeresen járt olyan művész, aki gyermekbénulás következtében
járógéppel közlekedett. A személyre szabott edzés hatására kiváló fizikai, szellemi
erőnlétben tudott helytállni a munkájában. Egy másik legendás eset egy világjáró vak
zongoraművészé, aki olyan súlyos idegkimerülésben szenvedett, hogy sorozatosan
kudarcot vallott koncertjein. Csodálnivaló volt, ahogy Kovács tanár úr edzéseket
tartott a vak embernek, úszásórákat adott neki, sőt, ami másoknak alig hihető, még
34
labdázott is vele. A zongoraművész három hónapi gondos edzés után olyan
tökéletesen rendbejött, hogy élete legjobb koncertkörútját teljesítette.
K.B.: Tudomásom szerint Ön elnökhelyettese a Psalmus Humanus
Művészetpedagógiai Egyesületnek. Ez egy igen sokoldalú szervezet, kiváló
művészek, pedagógusok sora dolgozik keretei között. Milyen segítséget
tudnak nyújtani a fogyatékkal élő embereknek a képességfejlesztés terén?
P.Zs.: A Psalmus Humanus program több területe kifejezetten a fogyatékkal élő
tanulók és fiatal felnőttek képességfejlesztését szolgálja. Ilyen például a vak és
csökkentlátó tanulók táncoktatása, a tanulásban akadályozott gyermekek
zeneoktatása és a mozgássérült tanulók zenei képzése.
K.B.: Ha ki kéne emelnie egyetlen élményt, történetet, vagy gondolatot eddigi
munkájából, mi lenne az?
P.Zs.: Zárszóként Kovács tanár úr szép gondolatát idézném, mely a Kovács-módszer
mottója lehetne. „Mindnyájan megkaptuk az idő ajándékát, de ennek minden perce
csak egyszer a miénk. Életperceinket okosan kell kihasználnunk, nem szabad
eltékozolnunk. Ám ez csak akkor sikerülhet, ha önmagunk gondozásán, munkaerőnk
fenntartásán szakadatlanul fáradozunk, amíg életünk órája jár.”
35
5. A harmadik fejezetben található mozgássorok képmelléklete:
3.2.1/1-es kép 3.2.1/2-es kép 3.2.1/3-as kép
3.2.1/5-ös kép 3.2.1/6-os kép 3.2.1/7-es kép
3.2.2/2-es kép 3.2.2/3-as kép 3.2.3/4-es kép
36
Irodalomjegyzék, felhasznált irodalom 1. Inkluzív nevelés. Ajánlások mozgáskorlátozott gyermekek, tanulók
kompetencia alapú fejlesztéséhez. Matematika.(2006.) Szerk.: Nagyné Fatalin Andrea, suliNova Közoktatás-fejlesztési és Pedagógus-továbbfejlesztési Kht., Budapest
2. Nádas Pál: A centenáriumát ünneplő intézmény története. Száz esztendő a mozgáskorlátozott gyermekek szolgálatában. Szerk.: Bán É.-Nádas P.-Okányi A.-Tarnói G. Felelős kiadó: Nádas Pál. Nyomás: Alfa Ipari Rt. (2003.)
3. Benczúr Miklósné: a szomatopedagógia és a rehabilitáció. Hazai helyzetkép. Rehabilitáció, V. évf. 4. szám
4. Rainner Knappek: Az intenzív zenei nevelés hatása a gyermek általános és individuális fejlődésére. Hans Günther Bastian berlini felmérése az emelt óraszámú aktív zenélés hatásairól. In.: Hang és Lélek. Új utak a zene és társadalom kapcsolatában. Zenei nevelési konferencia 2002. Magyar Zenei Tanács. (2002.)
5. Dr. Pásztor Zsuzsa: A Kokas-pedagógia. Út a totális zenei élményhez a korai gyermekkorban. DVD (2009.)
6. Hans Günther Bastian: Beeinflusst intensive Musikerziehung von Kinder. In: Musikforum. Heft 86, Juni 1997, Schott Verlag
7. Gyógypedagógiai Alapismeretek (2000.), Szerk.: Dr. Illyés Sándor (ELTE-BGGYK, Főiskolai tankönyv) Budapest
8. http://www.who.int/topics/disabilities/en/ 9. Kullmann L. (1999.) A fogyatékos emberek és rehabilitációjuk. In: Katona F.-
Siegler I. (szerk.) Orvosi rehabilitáció. Medicina Könyvkiadó, Budapest
10. Pető Z.-Rudisch T.-Fejes A. (1999.) A rehabilitáció lélektani vetületei. In: Katona F.-Siegler I. (szerk.) Orvosi rehabilitáció. Medicina Könyvkiadó, Budapest
11. Dr. Pásztor Zsuzsa: A zenei foglalkozási ártalmak megelőzése. Tanulmányi jegyzet a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem hallgatói részére. Kovács Módszer Stúdió, Budapest (2009.)
12. http:/ /hu.wikipedia.org/wiki/tejsav 13. Saját jegyzet (Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem, „Zenei munkaképesség-
gondozás, a Kovács-módszer” speciális kollégium) 14. Dr. Pásztor Zsuzsa (2009.) Hommage á Dr. Kovács Géza. 50 éves a Kovács-
módszer. Szerk.: Dr. Pásztor Zsuzsa, Budapest 15. http://kokas.hu/index.html?isFlashCompliant=true&session_id=EsOkGIt
hylnEMLXKiQKnlEBf&flashVersion=0 16. http://www.kovacsmethod.com/magyar/index-m.html 17. Dr. Pásztor Zsuzsa: Munkaképesség-gondozás muzsikáló növendékeknek.
Kovács Módszer Stúdió, Budapest (2004.) 18. Dr. Kokas Klára: Zene, dramatizálás, ábrázolás egy gyermekotthonban. A
zenei nevelésről. Kecskemét (1970.) 19. Kokas Klára: Képességfejlesztés zenei neveléssel. Zeneműkiadó, Budapest
(1972.) 20. Dr. Kokas Klára: Gyermekek originális kifejezési formái zenéhez. Kodály
szeminárium (1975.)