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22.03.17 Seite 1
Paarkompetenzen stärken im Übergang zur ElternschaftValentina Anderegg
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Übersicht
Bedeutung von PartnerschaftenPaarlife® Stresspräventionsprogramm für PaareÜbergang zur ElternschaftInterventionsstudie „Paare werden Eltern“
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BEDEUTUNG VON PARTNERSCHAFTEN
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Bedeutung der Partnerschaft
Soziale Beziehung zentral für Langlebigkeit & gesundes Altern (Holt-Lunstad, Smith, & Layton, 2010)
Stabile und zufriedene Partnerschaft als Lebensziel von vielen (Baumeister & Leary, 1995)
Partner ist die wichtigste Quelle der Unterstützung (Bodenmann, 2005)
Partnerschaft wirkt positiv auf: •Wohlbefinden (Proulx, Helms, & Buehler, 2007)
•Psychische Gesundheit (Kamp Dush, Taylor, & Kroeger, 2008)
•Physische Gesundheit (Robles, Slatcher, Trombello, & McGinn, 2014)
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Folgen von Scheidung für Erwachsene & Kinder
↓soziale Unterstützung (Gray, De Vaus, Qu & Stanton, 2011)
↓ Lebenszufriedenheit (Lucas, 2005)
↑ chronische Krankheiten (Hughes & Waite, 2009)
↑ Depression (Amato, 2000)
↑ Mortalität (Sbarra, Law & Portley, 2011)
Folgen für Kinder (Amato 1991, 2001)
↑ negatives Sozialverhalten↓Selbstbild (Selbstbewusstsein, Kompetenzüberzeugung)↓emotionales Befinden (Ängste, Depressionen, Lebenszufriedenheit)↓soziale Anpassung (Beliebtheit, Integration)
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Inhalt von Paarlife
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1. Modul
Einführung in das Thema Stress
2. Modul
Verbesserung der gemeinsamen
Stressbewältigung
3. Modul
Verbesserung der partnerschaftlichen
Kommunikation
4. Modul
Fairness in der Partnerschaft
5. Modul
Verbesserung der gemeinsamen Problemlösung
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Wirksamkeit von Paarlife
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Studiendesign Stichprobe Dauer
Parallelisierte 3-Gruppen Kontroll-Studie(FSPT, Bibliogruppe, Kontrollgruppe) (SNF-Studie)
N = 173 Paare 10 Jahre
Parallelisierte Vergleichsstudie Kurz- und Langform(SNF-Studie)
N = 60 Paare 1 Jahr
Randomisierte 3-Gruppen-Kontroll-Studie (FSPT, Triple P, Kontrollgruppe) (GRS-Studie)
N = 150 Paare 1 Jahr
Randomisierte 3-Gruppen-Kontroll-Studie(FSPT, Individualtraining, Kontrollgruppe) (Swisscom)
N = 160 Paare 5 Monate
Randomisierte 3-Gruppen-Kontroll-Studie bei Paaren mit depressivem Partner (KVT, IPT, BOI) (SNF-Studie)
N = 57 Paare 1.5 Jahre
Psycho-physiologische Studie zur Wirkung der Trichtermethode (Forschungsfonds, Uni Fribourg)
N = 18 Paare Experimen-telle Studie
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Swisscom Studie Schaer, Bodenmann, Klink, 2008
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Stressfit paarlife Wartekontroll-gruppe
Studiendesign§ 3 Messzeitpunkte (Prä, Post, Follow-up nach 5 Monaten)
§ Anzahl: 157 Paare
§ Alter: 20 bis 63 Jahre
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Partnerschaftliche Kommunikation MCQ; Bodenmann, 2000
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Langfristig signifikante Verbesserung der paarlife-Gruppe in Partnerschaftlicher Kommunikationgegenüber den anderen zwei Gruppen.
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Gemeinsame Stressbewältigung DCI; Bodenmann, 2007
Seite 10Langfristig signifikante Verbesserung der paarlife-Gruppe in Gemeinsamer Stressbewältigung gegenüber den anderen zwei Gruppen.
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Langfristig signifikante Verbesserung der paarlife-Gruppe in Gemeinsamer Stressbewältigung gegenüber den anderen zwei Gruppen.
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ÜBERGANG ZUR ELTERNSCHAFT
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Kinder als Glücksbringer
§ Erfüllung des Kindeswunsches
§ Stolz, Freude, Glück, Genugtuung
§ Persönliche Bereicherung, Reifung, stärkeres Verantwortungsbewusstsein
§ Erfüllung der eigenen Erwartungen
und derer anderer
§ Zugewinn an Lebensinhalt/Lebenssinn
§ Stärkung des Selbstbewusstseins
§ Anerkennung durch andere
§ Liebe zum Kind
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 12
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Vorstellungen
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Die meisten Paare, die Eltern werden, erfahren eine bedeutsame Abnahme der Beziehungsqualität und
–zufriedenheit
• Im Vergleich mit dem Trend vor der Geburt
• Im Vergleich mit dem Trend bei Paaren, die (trotz Kinderwunsch)
kinderlos bleiben
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Partnerschaftszufriedenheit nach der Geburt I
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Monate nach der Geburt
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Partnerschaftszufriedenheit nach der Geburt II
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22.03.17 Titel der Präsentation, Autor Seite 17
Warum verändert sich die Partnerschaft?
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Warum verändert sich die Partnerschaft?
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 18
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Gründe für die reduzierte Partnerschaftszufriedenheit
• Schlafentzug
• Neue Rollenaufteilung
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 19
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Video zum Thema Haushalt
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Übung: Erwartungen
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 21
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Gründe für die reduzierte Partnerschaftszufriedenheit
• Schlafentzug
• Neue Rollenaufteilung
• Weniger Zeit für sich & als Paar
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 22
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Video Thema Zeit für sich
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Valentina Anderegg 24
Video Thema Zeit als Paar
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Gründe für die reduzierte Partnerschaftszufriedenheit
• Schlafentzug
• Neue Rollenaufteilung
• Weniger Zeit für sich & als Paar
• Veränderte Kommunikation
• Weniger Unterstützung durch den Partner
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Weniger Unterstützung durch den Partner I
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-15 -10 -5 0 5 10 15 20 25 30 35 40
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Anderegg et al. (in prep)
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Gründe für die reduzierte Partnerschaftszufriedenheit
• Schlafentzug
• Neue Rollenaufteilung
• Weniger Zeit für sich & als Paar
• Veränderte Kommunikation
• Weniger Unterstützung durch den Partner
• Veränderte Sexualität / Intimität
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 27
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Spezifische Risikofaktoren
•Kurze Beziehungsdauer
•Ungeplante Schwangerschaft (Cox, Paley, Burchinal, & Payne, 1999)
•Pränatale Angst-/Depressionssymptomatik (Trillingsgaard, Baucom, & Heyman, 2014)
•Pränatal tiefe Kommunikationsqualität
•Geringes Einkommen des Mannes (Doss et al., 2009)
•Finanzielle Schwierigkeiten (Conger, Rueter, & Elder, 1999)
•Geburtskomplikationen (Halford et al., 2015)
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 28
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Valentina Anderegg 29
Welchen Einfluss hat die Partnerschaft auf das Kind?
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Partnerschaftszufriedenheit, Konflikte & Erziehung
• Sensitivität im Umgang mit den Kindern ↓
• Positive Eltern-Kind-Interaktionen ↓
• Erziehung ↓
• Ausdruck von Gefühlen ↓
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Tiefe Partnerschaftszufriedenheit & Kinder
• Inter-& externalisierende Störungen ↑
• Schlafstörungen ↑
• Schulleistung ↓
• Karrierechancen ↓
Valentina Anderegg 31
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
All dies schadet der zarten Pflanze Liebe und schwächt sie
Valentina Anderegg 32
Nur durch gezielte Pflege kann die Liebe nach der
Familienerweiterung weiter gedeihen
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
PROJEKT „PAARE WERDEN ELTERN“
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 33
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Inhalt von Couple Care and Coping Program CCC-P
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 34
Erwartungen
Selbstregulation
Dyadisches Coping
Stress
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Übung: Mein Beitrag zur Partnerschaft
22.03.17 Valentina Anderegg Seite 35
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Format von CCC-P
Hohe Dosis: • Tagesworkshop 30. SSW (von Psychologen)• 5 x 2h – Hausbesuche (von Hebammen)
• 1 Hausbesuch vor der Geburt• 4 Hausbesuche nach der Geburt
Niedrige Dosis: • Film „Glücklich als Paar mit Kind“ • online
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22.03.17 Valentina Anderegg Seite 37
N = 307 Werdende Elternpaare
Kontrollgruppe(ohne CCC-P)
n = 106
Tiefe Dosis CCC-P(Film)
n = 116
Hohe Dosis CCC-P(Workshop
& Hausbesuche)
n = 85
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Externe Unterstützungsmöglichkeiten
Soziale Unterstützung– Babysitter– Haushaltshilfe– Mahlzeitendienst– Fachpersonen
Technische Unterstützung– App „Bring!“ für den Einkauf– www.Babywave.ch à Kinderkleider mieten– Heimlieferservice (z.B. Le Shop/ Coop@home)– Youtube22.03.17 Valentina Anderegg Seite 38
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Studiendesign
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Stichprobe (N = 304)
Alter: ♂ 34 Jahre ♀ 32 Jahre
Beziehungsdauer: 53% 2 – 5 Jahre
Zivilstatus: 55 % verheiratet
Wohnform: 97 % leben mit dem Partner
Universitätsabschluss: ♂ 68% ♀ 70%
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Kommunikation bei werdenden Eltern
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Psychologisches Institut - Klinische Psychologie Kinder/Jugendliche & Paare/Familien
Coping und Selbstregulation bei werdenden Eltern
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Interventionseffekt vor der Geburt
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Gibt es Fragen?
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Wie können Risikopaare sensibilisiert/erreicht werden?
Wer könnte wie die Dissemination von CCC-P unterstützen?
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Zusammenfassung
• Partnerschaft ist eine wichtige Ressource
• Übergang zur Elternschaft ist herausfordernd
• Paarkompetenzen verändern sich
• Paarkompetenzen können erlernt werden
• Intervention im Übergang zur Elternschaft ist ein
vielversprechender Moment
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Danke für die Aufmerksamkeit
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