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¿Por qué nos deprimimos?
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¿Qué es la depresión? Es un trastorno del estado de ánimo que
interfiere en las relaciones afectivas, laborales y sociales.
Es un trastorno más frecuente en el sexo femenino en una proporción de cinco mujeres por cada dos hombres.
También se presenta en niños de ambos sexos y en adolescentes.
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Hasta hace poco las depresiones se clasificaban en:
Exógenas y endógenas.
Las primeras eran reactivas a la muerte de un familiar, un problema económico grave, la pérdida del trabajo, una decepción amorosa, etc.
Las segundas, causadas por elementos bioquímicos.
En la actualidad se clasifican en:
Polares, unipolares, severas, moderadas, psíquicas y orgánicas.
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Causas. El origen de la depresión es complejo:
en su aparición influyen factores genéticos, biológicos y psicosociales.
Alteraciones de citoquinas, neurotrasmisores y hormonas.
Trastornos en el eje hipotalámico hipofisiario adrenal.
Disposición biológica.
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Síntomas. La persona pierde el interés por casi todas las
actividades usuales que le causaban placer y la mantenían motivada.
Dice estar triste, desesperanzada, desanimada. Trastornos del apetito. (disminución o aumento). Trastornos del sueño. (Dificultad para quedarse
dormido, sueño interrumpido, demasiado sueño). Dificultades para concentrarse y tomar decisiones. Sentimientos de no querer vivir o ideación suicida.
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Se encuentra muy ligada a Los diálogos internos y las ideas
irracionales.
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En la depresión la persona… Tiene una consideración negativa de sí
mismo.
Una consideración negativa del mundo.
Una consideración negativa del futuro.
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En la depresión crónica… Estos mismos síntomas pueden mantenerse durante
mucho tiempo, aminorados pero no superados. Para ser calificada como crónica debe durar por lo
menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes.
Hay sentimientos de tristeza, desánimo y desesperanza, pérdida de interés por lo que ocasionaba placer. Esta diferencia puede ser persistente o intermitente, separada por periodos de normalidad afectiva muy breves, de días o de semanas.
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Síntomas. Agitación, incapacidad para mantenerse
tranquilo. Hablar pausado, movimientos corporales
lentos. Disminución de la actividad. Fatiga constante. Sentimientos de minusvalía. Sentimientos de culpa exagerados, sobre
situaciones presentes o pasadas.
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Asociado a la depresión existe…
Llanto frecuente. Sentimientos de angustia, irritabilidad,
mal genio, líbido ausente o disminuida. Preocupación excesiva por la salud
física. Ataques de pánico en algunos casos y
fobias.
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Cuando estos síntomas se mantienen por más de dos semanas… Es conveniente recibir ayuda
especializada lo antes posible.
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Tratamiento. El tratamiento de una depresión se puede realizar
por medio de terapia psicológica.
Por medio de medicación cuando la depresión es severa.
Por medio de medicación y terapia al mismo tiempo.
En ocasiones es necesario hospitalizar a la persona deprimida.
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Bibliografía. Muriana,E; Peteno, L; Verbitz, T. (2007).
Las caras de la depresión. Madrid: Herder Editorial.