![Page 1: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/1.jpg)
Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju rasti
izr. prof. dr. Janez Brecelj
specialist ortopedske kirurgije
![Page 2: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/2.jpg)
Izhodišča
• Udeležba otrok v športu je v zahodnem svetu vse bolj razširjena
• Celoletni treningi pričnejo že v zgodnjih letih starosti
• Trenirajo tudi po 20 ur tedensko (gimnastika…)
• Za doseganje ciljev v medsebojnem tekmovanju so izpostavljeni ekstremnim obremenitvam + potovanja, meddržavne tekme i.pd.
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 3: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/3.jpg)
Zakaj je to zaskrbljujoče?
• Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi rasti povečujejo verjetnost in težo poškodb
• Poškodbe v otroštvu lahko povzročijo trajne okvare = invalidnost: - osne deformacije - razlike v dolžini udov - spremembe mehanike sklepov
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 4: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/4.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Značilnosti mladega skeleta
• povečana odpornost na delovenje zunanje sile,
• debelejši periost,
• povečana zmožnost preoblikovanja,
• krajši čas celjenja kosti
• prisotnost rastnih hrustancev
• razlika v hitrosti rasti kosti in ligamentarnega aparata
![Page 5: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/5.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Značilnosti mladega skeleta
• povečana odpornost na delovenje zunanje sile
deformacija
s
ila
![Page 6: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/6.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Značilnosti mladega skeleta
• debelejši periost in krajši čas celjenja
• povečana zmožnost preoblikovanja,
![Page 7: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/7.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Podaljšava kosti po zlomu
• mehanizmi pospešene rasti po
celjenju zlomov stegnenice ali golenice niso pojasnjeni
Iz: Rockwood CA Jr, Wilkins KE and King RE. Fractures in children. J. B.
Lippincotco.Philadelphia,1984. Vol. 3.
![Page 8: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/8.jpg)
Trajne deformacije po zlomih in ortopedsko zdravljenje
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
• Podaljšava kosti po zlomu
– epifizeodeza = biološki način izenačenja dolžine udov
44m po fr. + 28mm d.golenica
9m po epifizeodezi +18mm
L L
L
![Page 9: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/9.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Trajne deformacije po zlomih
• Rotacijske deformacije – Če pri primarni oskrbi zloma ne popravimo rotacije, ta ostane trajno
prisotna.
![Page 10: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/10.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Trajne deformacije po zlomih Angularne deformacije po slabo zaraščenem zlomu
korektivne osteotomije
OP po zlomu
5 mes po OP
6 let po OP
![Page 11: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/11.jpg)
Rastni hrustanec - fiza
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 12: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/12.jpg)
Rastni hrustanec – fiza mehanične lastnosti
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
elastičnost rastnega hrustanca- večja odpornost pri hitrejšem delovanju zunanje sile Dolgotrajna (kronična obremenitev) pri enaki sili težja okvara fize
![Page 13: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/13.jpg)
Rastni hrustanec Trakcija apofizni hrustanec na narastišče večjih mišic
Kompresija epifizni hrustanec na konceh kosti med mata- in epifizo
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
A - rastni hrustanec - mehanično najšibkejši B - hialini hrustanec (sklepni hrustanec) C - vezivni hrustanec (meniskus)
![Page 14: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/14.jpg)
Preobremenitev apofize - trakcija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Bolečina dolgotrajno ovira gibanje - ne povzroča trajnih osnih deformacij ali skrajšave
teniški komolec
Mb. Osgood Schlatter = osteohondroza
![Page 15: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/15.jpg)
Preobremenitev apofize - trakcija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Bolečina dolgotrajno ovira gibanje - ne povzroča trajnih osnih deformacij ali prikrajšave
teniški komolec
Mb. Osgood Schlatter
![Page 16: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/16.jpg)
Preobremenitev apofize - trakcija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Apophysitis calcanei – Mb Sever
![Page 17: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/17.jpg)
Preobremenitev apofize - trakcija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
apofizitis - avulzija spinae illiace ant. sup. narastišče m.sartorius
d.d. bolečine v kolku
![Page 18: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/18.jpg)
Preobremenitev apofize - trakcija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Avulzija apofize malega trohantra
![Page 19: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/19.jpg)
Preobremenitev apofize - trakcija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Avulzija apofize sednice
![Page 20: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/20.jpg)
rastna cona 2-5X manj odporna na obremenitve kot kot vezivno tkivo v okolici in se prej poškoduje kot ligamenti ali formirana kost
Poškodbe epifiznega hrustnca pogojene z anatomskimi značilnostmi
Prehod med nekalciniranimi in kalciniranimi hipertrofičnimi celicami je mehanično najšibkejši
![Page 21: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/21.jpg)
Poškodbe epifiznega hrustnca
so pogojene tudi s fiziološkimi značilnostmi rasti
V obdobju hitre rasti povečana
okorelost sklepov zaradi zategovanja
obsklepnih vezi, ki ne dohajajo rasti
kosti – dodatni dejavnik pri okvarah
rastnega hrustanca pri nefiziološki
obremenitvi
Pri odraslem zvin = pri otroku poškodba fize
![Page 22: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/22.jpg)
Akutne poškodbe rastnega hrustanca
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 23: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/23.jpg)
Akutne poškodbe rastnega hrustanca od 10% do 30% povezanih s športno aktivnostjo
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
71% do 75% vseh poškodb rastnega hrustanca, povezanih s športno aktivnostjo vpliva na rast kosti
![Page 24: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/24.jpg)
Akutne poškodbe rastnega hrustanca
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
9-letna gimnastičaka po preskoku konja S-H II.
![Page 25: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/25.jpg)
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Akutne poškodbe rastnega hrustanca
Angularne deformacije korektivne osteotomije Enostranska poškodba rastnega hrustanca nadlahtnice v komolcu – varus komolca
![Page 26: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/26.jpg)
Akutna poškodba po kronični okvari rastnega hrustanca
epifizeoliza
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
28.11.2012 – bolečine v d. kolenu po teku
11.12.2012 nenadno poslabšanje po zdrsu na stopnicah “acute on chronic slip”
12.12.2012 op.:repozicija + fiksacija Vprašanje kasne nekroze epifize!
![Page 27: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/27.jpg)
Kronične poškodbe rastnega hrustanca
• Ponavljajoče intenzivne obremenitve pri dolgotrajnem treningu - brez akutne bolečine
• Motnje prekrvljenosti fize - ishemija
Upočasnjena mineralizacija hipertrofiranih hondrocitov
razširitev rastne cone – nekroza
ustavitev rasti – deformacija in skrajšava
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Spremebe na zapestju mlade gimnastičarke
![Page 28: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/28.jpg)
Kronične poškodbe rastnega hrustanca
• Ponavljajoče intenzivne obremenitve pri dolgotrajnem treningu - brez akutne bolečine
• Motnje prekrvljenosti fize - ishemija
Upočasnjena mineralizacija hipertrofiranih hondrocitov
razširitev rastne cone – nekroza
ustavitev rasti – deformacija in skrajšava
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Spremebe na zapestju mlade gimnastičarke
![Page 29: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/29.jpg)
Kronične poškodbe rastnega hrustanca
• Lishen&Jianhua,1983:
28 vrhunskih mladih kitajskih telovadcev
9 let opazovanja
6/18 deklet in 8/10 dečkov trajne
okvare v zapestju
V začetku le bolečine brez RTG
Sprememb
Kasneje skrajšava koželjnice in
zmanjšana gibljivost zapestja
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 30: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/30.jpg)
Kronične poškodbe rastnega hrustanca
• „ cam-type deformity“ = stegnenični tip utesnitve kolka
• klinično: zmanjšana rotacija/abdukcija + bolečina
• prevalenca pri mladih atletih
• prvič opisano pri mladoletnih košarkarjih
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 31: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/31.jpg)
Spondylolysis - Spondylolysthesis
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 32: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/32.jpg)
Rast in (“fiziološka”)bolečina v križu
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Relativna prikrajšava ekstenzorjev kolka/ fleksorjev kolena zmanjšanje inklinacije medenice izravnava ledvene lordoze bolečina !
težje se predkloni
![Page 33: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/33.jpg)
Rast in (“fiziološka”)bolečina v križu
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Relativna prikrajšava ekstenzorjev kolka/ fleksorjev kolena zmanjšanje inklinacije medenice izravnava ledvene lordoze bolečina !
![Page 34: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/34.jpg)
Bolečine pod pogačico - hondropatija
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Fleksijske obremenitve pritisk patelo femoralnega sklepa
TH: počitek 8 tednov
![Page 35: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/35.jpg)
Preventivni ukrepi
• Prilagoditi trening posamezniku – zmanjšati obremenitev in intenzivnost v obdobju hitre rasti
• Ne količina treninga ampak kvaliteta je pomembna
• Občasni zdravniški pregledi za pravočasno ugotavljanje sindroma preobremenitve
• Rehabilitacijo otroka športnika po poškodbi naj vodi izobražen terapev oz. trener
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 36: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/36.jpg)
Preventivni ukrepi
• Ciklični treningi – dovolj predaha za počitek!
• Po epifizni frakturi ne kontaktnih športov vsaj 6 mesecev – zdravniške kontrole z RTG slikanjem na 3-6 mes.
• Za kontaktne športe pri razvrščanju v skupine upoštevati pri posamezniku:
• kostno zrelost
• moč
• obvladovanje tehnike – spretnost
– in ne le starosti!
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 37: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/37.jpg)
Zaključek
• Otrok – tekmovalni šport-nefiziološka obremenitev – povečana možnost trajnih okvar = invalidnost
• Otrok – igra-fiziološka obremenitev – manjša možnost okvar = normalen razvoj
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
![Page 38: Poškodbe in okvare skeleta pri športniku v obdobju … je to zaskrbljujoče? •Vse večje obremenitve treningov v cilju doseganja boljših rezultatov na tekmovalni ravni v dobi](https://reader031.vdocuments.pub/reader031/viewer/2022021716/5cef794688c9937c458d7840/html5/thumbnails/38.jpg)
Viri
Brecelj J. Posvet o zdravju mladih športnikov; 2018
Nataša Bratina, Vedran Hadžić, Tadej Batellino, Borut Pistotnik, Maja Pori, Dorica Šajber, Milan Žvan, Branko Škof, Gregor Jurak, Marjeta Kovač, Edvin Dervišević. Slovenian guidelines for physical activity in children and adolescents in the age group 2–18 years. Zdravniški vestnik. December 2011.
American Orthopaedic Society for Sports Medicine