SADARI

(pemeriksaan payudara sendiri) SADARi

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTERIAN KESEHATAN JAKARTA1JURUSAN KEBIDANANPENGERTIANPemeriksaan payudara secara manual untuk membantu wanita melakukan deteksi dini adanya kelainan pada payudaraWAKTUHari ke 5 10 dari siklus mens dihitung dari HPHT . Wanita pasca menepouse dianjurkan tiap bulan untuk meningkatkan rutinitas SADARI.ALATCERMINHANDUK