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CÓMO REDACTAR UN
CURRICULUM VITAE
Mónica Torres Castellano
ÍNDICE
Bloque 1: Introducción.
Bloque 2: Elaboración.
Bloque 3: Otros puntos a tener en cuenta.
BLOQUE 1: INTRODUCCIÓN
¿Qué es un CV?
¿Para qué sirve un CV?
¿Un CV para todas las ofertas?
• RAE: “Relación de los títulos, honores, cargos, trabajos
realizados, datos biográficos, etc., que califican a una
persona”
• Recopilación de las experiencias educacionales y laborales
principales de una persona: formación académica,
experiencia laboral, formación complementaria,
habilidades, conocimientos de idiomas o informática…
• Tarjeta de presentación como profesional.
• Herramienta de búsqueda de empleo.
• Primera impresión sobre qué podemos ofrecer como
profesionales.
• Selección para la formación.
• Generalmente es el primer paso en el proceso de
selección: empleo, formación, etc.
CV + Carta de presentación = Pasaporte para el empleo
• Adaptación a la oferta de empleo en concreto y a la
empresa.
• Destacar la formación o la experiencia en función de los
requisitos.
• Ajustarse a una extensión determinada.
BLOQUE 2: ELABORACIÓN
Normas básicas de elaboración.
Estructura del CV.
Tipos de CV: modelos.
Errores más comunes.
Videocurrículum.
Características del CV
• No existe un modelo único, ni perfecto: adaptación a
cada oferta de empleo.
• Útil tener un modelo de referencia.
• Un CV por cada candidatura.
• No basta con ser el mejor, hay que demostrarlo.
• Actualización.
• Encabezamiento: Currículum Vitae, CV de…
• ¿Fotografía?
• Datos personales:
- Básicos: Nombre y apellidos, número de teléfono, correo
electrónico.
- Adicionales (según criterio): dirección completa,
nacionalidad, estado civil,….
• Formación académica
- Reglada: Titulaciones oficiales ( título, centro y fechas)
- No Reglada y /o Formación complementaria: Estudios no
reglados, cursos, seminarios sólo si son relevantes para
el puesto al que se opta.
• Experiencia profesional
Puesto, nombre de empresa, periodo, funciones más
relevantes, referencias….
• Idiomas
- Nivel:
o Básico.
o Medio.
o Avanzado.
o Nativo.
o Bilingüe.
- Titulaciones reconocidas.
- Estancias en el extranjero.
• Informática:
- Conocimientos de programas, aplicaciones, lenguajes,….
- Nivel:
- Usuario (básico o medio).
- Experto.
- Si se desea, incluir datos de formación y/o títulos.
• Conocimientos informáticos (áreas)
- Ofimática (procesadores de texto, hojas de cálculo,....)
- Bases de datos (Access, Oracle, SQL Server,….)
- Comunicaciones (Internet, Redes, TCP/IP,…..)
- Diseño (Flash, CAD, Dreamweaver, Photoshop,…..)
- Lenguajes de Programación (ASP/.NET, Java, HTML,….)
- Sistemas Operativos (Linux, UNIX, Windows,….)
- Uso de redes sociales (SEO, blogs,…)
• Otros datos de interés (opcional)
Sólo si es relevante para puesto:
- Aficiones.
- Premios.
- Carné de conducir.
- Disponibilidad para viajar.
- Disponibilidad para trabajar.
• Si poca experiencia profesional o estudiante se pueden
incluir:
- Prácticas y becas.
- Voluntariado.
- Pertenencia a asociaciones estudiantiles.
• Destacar lo más relevante, ya sea formación o
experiencia profesional.
• No modelo único, los más habituales son:
- Cronológico.
- Cronológico inverso.
- Funcional.
• Elección según candidato.
• Pueden usarse plantillas de programas como Microsoft
Word e internet.
• Modelo más tradicional
• Presentación de lo más antiguo a lo más reciente.
• Permite seguir evolución del candidato.
• Inconvenientes: primeras experiencias poco relevantes y
lagunas temporales en evidencia.
• Útil si:
- Puestos de trabajo y funciones en la misma línea.
- Poca experiencia y/o en busca del primer empleo.
• Modelo más utilizado hoy en día.
• Similar al cronológico, pero empezando por datos más
recientes.
• Principal ventaja: destaca últimas experiencias,
normalmente las más interesantes para el contratante.
• Sin orden cronológico
• Información por temas, áreas de experiencia,
habilidades…
• Útil para:
- Acentuar habilidades sin historial profesional continuo.
- Resaltar habilidades adquiridas a partir de diversas
actividades.
• Imprescindible identificar:
- Objetivo profesional.
- Funciones, experiencias y logros relacionados.
- Empresas en las que se ha trabajado.
- Formación académica de mayor nivel.
- Cursos y seminarios relacionados con objetivo profesional.
• Ventajas:
- Permite enfatizar puntos positivos y logros
- Permite obviar periodos de paro, cambios de trabajo…
• Recomendado por la Comisión Europea para unificar
modelo de CV en el ámbito de la Unión Europea.
• Pensado sobre todo para candidatos con experiencia.
• Recomendable incluir fotografía (mejor digitalizada).
Datos esenciales
• Información personal.
• Experiencia laboral.
• Educación y formación.
• Idiomas.
• Extensión excesiva (recomendación 1-2 páginas).
• Papel: mala calidad, formatos no estándar, colores
llamativos,…
• Poca calidad de impresión (borrosa).
• Fuente demasiado grande o pequeña. Nunca <10.
• Presentación recargada: colores, negritas, subrayados.
• Lenguaje inadecuado y faltas de ortografía.
• Inclusión de información irrelevante.
• ¿No adjuntar carta de presentación?.
• MENTIR.
• Verificar que refleja los requisitos de la oferta
• Nunca mentir.
• Cuidar faltas de ortografía, gramática, sintaxis descarte
inmediato.
• Utilizar tipos de letra tradicional: Arial, Times New Roman,
Verdana…
• Oraciones y párrafos breves.
• No facilitar información salarial.
• No abusar de tecnicismos.
• No incluir aficiones o intereses si no aportan algo al puesto
al que se opta.
• No utilizar pronombre “yo”, mejor 3ª persona singular.
Presentación
• Si es a papel, preferiblemente DIN A4 blanco.
• A ordenador salvo petición expresa de manuscrito.
• Impresión cuidada: sin borrones, ni manchas.
• Cuidar los márgenes e interlineados.
• Evitar tablas y cuadros.
• Nunca incluir portada.
• Fotografía reciente y de tamaño carné.
• Enviar original, no copia.
• Permite diferenciarse de otros candidatos.
• Duración recomendada: 60 segundos – 3 minutos.
• Aporta gran parte de información sin necesidad de
entrevista.
• Tendencia reciente y proviene de Estados unidos.
• Videocurrículum = carta de presentación NO
repetición de información del CV.
• Muy valorado en función del sector: periodismo,
marketing, relaciones públicas…
• ¿Qué decir?
De dónde vienes, qué estudiaste, motivaciones, experiencias
profesionales, personales…
¿A qué trabajo aspiras?,¿Cómo te ves en el futuro?
¿Eres bilingüe? ¡Demuéstralo!
• ¿Qué puedes demostrar?
- Emprendimiento.
- Seguridad en uno mismo.
- Proactividad.
- Familiarización con nuevas tecnologías.
• Consejos a la hora de realizarlo
- Mirar a la cámara.
- Realizar varios intentos hasta obtener un buen resultado.
- Tú eres el personaje: relájate y sé tu mismo.
- Ser natural. No leer, ni aprender de memoria.
- Centrarse en logros, convicciones y aspiraciones.
- Creer lo que se dice. ¡Te descubrirán antes o después!
- Cuidar el lenguaje corporal: gesticulación, balanceos, tics,
movimientos extraños, caritas, muecas…
- Vestimenta adecuada.
- Agradecimiento y sugerir entrevista.
BLOQUE 3: OTROS PUNTOS A TENER
EN CUENTA
¿Por qué han descartado mi CV?.
Carta/e-mail de presentación: ¿qué es y para
qué sirve?.
Carta de seguimiento.
• No cumplir el perfil (principal causa).
• Presentación inadecuada: faltas de ortografía, falta de
claridad…
• Extensión excesiva.
• Falta la carta de presentación.
• Formato sin coherencia.
¿Qué es y para qué sirve?
• Instrumento promocional de candidatura.
• Doble función:
- Suscitar interés del entrevistador.
- Resaltar aspectos del CV ideales para el puesto.
• Siempre “a medida”: una por cada candidatura.
• Puede ser más importante incluso que el CV.
Estructura habitual:
Primer párrafo: Objeto de la carta. Captar interés con estilo
agradable, directo y dinámico
Segundo párrafo: por qué esta empresa, adecuación al puesto.
Argumentación y referencias al CV.
Tercer párrafo: reiterar interés en la empresa, importancia de la
entrevista.
Cierre/finalización: fórmula de cortesía habitual.
Consejos:
- Evitar abreviaturas y siglas.
- Nombres propios completos.
- Evitar “yo” pero utilizar primera persona.
- Lenguaje sencillo.
- Evitar adulaciones y exageraciones.
- Sin faltas de ortografía.
Consejos:
- Ir al grano: extensión máxima de una página.
- Reiterar entusiasmo y agradecer el tiempo dedicado.
- No mostrarse excesivamente solícito.
- Dispuesto pero no ansioso.
- Tono positivo.