sssooobbboootttaaa primorske novice št. 92sobota, 20. aprila 2013I N T E RV J U
[email protected] sssooobbboootttaaaprimorske novice št. 92
sobota, 20. aprila 2013 I N T E RV J [email protected]
19
Eleftheria Kakambouras, južnoafr iška terapevtka, o sveti ženski energiji
Tudi moški so siti patriarhalnega sistemaSvet bo rešila zahodna ženska, je dejal dalajlama. Vendar nova,avtentična ženska ne prevzema moške vloge, niti ne nasprotjemoškemu. Je ravnotežje, spoštovanje in sodelovanje. Ženske, povezanemed seboj, lahko delajo čudeže, in tako je bilo tudi te dni na Bledu, kjerje Južnoafričanka Eleftheria Kakambouras Slovenke učila, kako naj sep ove žejo s sveto žensko energijo.
Eleftheria Kakambourasživi blizu Cape Towna, nasamem južnem rtu afriškeceline. Njeni stari starši sobili rojeni v Grčiji, starši pa vJu žni Afriki. El, kot jo kličejoprijatelji, pripada tretji ge-neraciji jasnovidk v družini.Že od malega se pogovarja zangeli in drugimi nesnov-nimi bitji. Je tudi diplomi-rana psihologinja in vodi te-rapevtske delavnice ter in-dividualne seanse za žen-s k e.
* Rojeni ste v Afriki, ki joše posebej povezujejo zžensko energijo. Tudi vi ta-ko čutite?
“Da. Mama Afrika, kot joimenujejo, je resnična zi-belka človeštva. Tam se jevse začelo. Tam se je začeltudi preporod, ki smo mudanes priča. Afrika je simbolza materinsko energijo,kljub temu, da je tam velikopatriarhalnih institucij. Am-pak resnično bistvo tegakontinenta je kreacija in ze-meljska energija.”
* Kako pa se počutite vEv ro p i ?
“Odlično. Všeč mi je tukaj.Slovenije je srce, draguljEvrope. Evropejci so boljduhovno navdahnjeni,medtem ko so Afričani boljzemeljski. Afrika premoreveliko modrosti, ki pa je bilazadnje čase potlačena.”
* O kakšne vrste modro-sti govorite?
“Pred kratkim sem se mu-dila na območju zemeljske-ga meridiana, ki teče odEgipta na jug afriške celine.Energija vzdolž tega meri-diana je res nekaj poseb-nega; vse vibrira z višjo frek-venco. Neverjetne stvari sedogajajo tam. Skrivnostnibeli levi se na primer ro-jevajo izključno na tem me-ridianu. Te redke ži va l iobčasno izginejo z obličjazemlje, nato pa se spet po-javijo. Legenda pravi, da sebeli levi pojavijo takrat, ko ječ l ove štvo pred velikimispremembami. Posebengen, ki ga prenašajo levi ru-mene barve, se malce po-tuhne, nato pa se spet ak-tivira, in rodi se beli lev. In četa lev živi v divjini, se plodi lev zd o l ž omenjenega meri-diana; v ujetništvu je sevedadrugače. Nekaj belih levovse je pojavilo v 70. letihp re j šnjega stoletja, zdaj pajih je še več. Vrnili so se!”
* Kdo prihaja na vaše se-minarje?
“Ženske, ki se odzvale kli-cu in želijo živeti svojo svetoenergijo. Ta energija je v vsa-kem izmed nas. Vse odgo-vore nosimo v sebi, in kot je
dejal perzijski pesnik Rumi,ne gre za iskanje ljubezni,pač pa za odstranjevanjeovir, ki jih imamo v sebi innam preprečujejo priti do teljubezni. In te ovire padajona mojih seminarjih, kjer sepovezujemo s sveto ženskoenergijo. Najprej moramo toenergijo spoznati in razu-meti. Da bi našli pot naprej,se moramo ozreti nazaj inozavestiti, odkod prihaja-mo. Prav tako moramo do-bro spoznati patriarhalnisistem, iz katerega se namzdaj tako mudi pobegniti, inodkriti nove modele vo-denja, ki bodo izšli iz sveteže n s k o s t i .”
* Kje se ženske trenutnonahajajo v tej tranziciji?
“Ženske po vsem svetu semasovno prebujajo. Pripra-vljene so storiti korak naprejv svojem razvoju. Problemje, ker ne vedo natančno,kateri naj bi bil ta korak. Tomorajo začutiti. Prebujanjesvete ženskosti je prebuja-nje dolgo zatiranih občut-kov. Če so ženske hotele bitidel patriarhalnega sistema,niso smele čustvovati. Mo-rale so razviti logiko, med-tem ko je njihova resničnamoč intuicija.”
* Kako se povezujete ssveto žensko energijo?
“Z intuicijo, meditacijo,gibanjem ... Veliko zelo sub-tilnih gibov poznamo, ki sozelo učinkoviti. Naučenismo, da je močno le tisto,kar je veliko in pompozno.Pa ni tako. Sveta ženskaenergija je zelo subtilna innežna, a kljub temu mo-gočna. Treba se je tudi od-vezati od pogojevanja pa-triarhalne družbe. Veliko jeokostenelih prepričanj, ki sejih morajo ženske danesz n e b i t i .”
* Katera so ta zastarelaprepr ičanja?
“Ženske so v bistvu dru-gorazredni državljani. Niko-li niso dovolj dobre. Igratimorajo natanko predpisanevloge, in to po možnosti vsehkrati: mater, ljubico, sestro,poslovno žensko ... Vse tomorajo obvladati, da jihdr užba sprejme. Povrh vse-ga pa ni zaželeno, da bi bileres ženske. Morajo biti ne-kakšne patriarhalne žen-s k e.”
* Kaj se zdaj spreminja?“Ženske intuitivno čutijo
to spremembo, zato sozačele prevzemati vse večvodilnih vlog. Včasih te vlo-
ge še vedno prevzemajo kotpatriarhalne ženske, vendarje vse manj takih primerov.Patriarhat poznamo šele za-dnjih 6000 let; prej so vsedr užbe poznale matriarhat.Na duhovni ravni smo sekolektivno odločili za pa-triarhat, da bi se naučili kajveč o moči. In človek se omoči največ nauči, ko je ne-m o č e n .”
* Česa pa se bomo učili,če bomo ponovno vzpos-tavili matriarhat?
“Srčnosti. Prvič v no-ve j šem obdobju se učimobiti avtentični in živeti izsrca. Pred tem so tako ži ve l iv starem Egiptu, v t. i. zlatidobi. Nekaj informacij iz tis-tega obdobja imamo. Trebaje izkazovati spošt ova n j evsakemu človeku in služiticeloti, ne le samemu sebi.”
* Katere vloge bodo po-slej namenjene ženskam?
“Mislim, da se bodo žen-ske bolj posvetile delu, prikaterem bodo lahko dale vseod sebe. Ne bodo se večrazdajale v toliko različnihvlogah. Bolj bodo spošto-vale same sebe in drugadrugo in bolj se bodo pod-pirale med seboj. Matriar-hat ni nasprotje patriarhata.Sveta ženska energija je rav-novesje med moškim inženskim principom. Ni bo-ljša ali nadrejena moškienergiji. Je celota, zato jepod njenim okriljem velikoprostora za sodelovanje.Ženske bodo spoznale, daniso same za vse.”
* Ka k šna je avtentičnaženska?
“Ko se osvobodi omejitevpatriarhalne družbe, ženskaspozna, da je ona tista, ki vresnici uteleša moč. Pravimoški pa so v resnici srčni in
zelo dobro skrbijo za druge.To lahko danes opazujemovsepovsod: ženske seodločajo za kariero, moškipa ostajajo doma in skrbijoza otroke. Ampak ženske ka-rieristke še vedno delujejopreveč moško, moški, ki os-tanejo doma, pa se zaraditega slabo počutijo. To semora spremeniti. Ženskemorajo utelešati božanskomoč, medtem ko morajomoški sami izbrati vzgojoo t ro k .”
* Kam v vsej tej zgodbisodi feminizem?
“Feminizem ni isto kotsveta ženska energija, ven-dar ga moramo kljub temuspoštovati. Feministke sopredstavljale pest, ki je ssvojim udarcem sprožila valsprememb. Na ta način so seženske uprle popolni nad-vladi moških. Feministke soodigrale fantastično vlogo.Bile so goreče bojevnice, kiso poosebljale moško ener-gijo. Naslednji korak je, daženske sprejmejo ženskiprincip delovanja. Praviženski se ni treba boriti.Ničesar ji ni potrebno do-kazovati. Lep primer teenergije je mati, ki otrokeumiri le s pogledom.”
* S kakšnimi težavami sesoočajo ženske na tej poti?
“Predvsem z občutkomnemoči, ki jih postavlja vvlogo žrtve. Nasprotje temuje aroganca. Treba je najtisrednjo pot. Da nekaj ni vredu z žensko energijo, sepozna tudi na ženskih te-lesih. Veliko je problemov zneplodnostjo, menstrual-nim ciklom itd. Žensko teloso vedno častili, ker je spo-sobno dati življenje druge-mu bitju. V matriarhatu soto žensko moč priznali in
spoštovali. V patriarhatu pane. Ženske imajo tudi velikotežav z grlom. Utišali so jih,niso se smele izraziti. Tudipovezava z naravo in in-tuicijo je bila prekinjena. Kopa so ženske čutile energijoin o tem govorile, so jihoznačili za nore.”
* Kje se ženska najboljepočuti?
“Čudovito je opazovati,kaj se zgodi, ko ženskep re živijo nekaj časa skupaj.Še celo njihovi menstrualnicikli se uskladijo. Ženske visti pisarni pogosto dobijomenstruacijo na isti dan.
Najbolj naravno je, če žen-ske krvavijo na polno luno,ko je gravitacija močna invse teži navzdol. Če panjihov cikel ni usklajen zdrugimi naravnimi cikli,nastopijo teža ve.”
* Torej bi morale ženskeveč časa preživeti v družbidrugih žensk?
“Absolutno! Med men-struacijo, na primer, so žen-ske bolj jasnovidne. Včasihso, ko so krvavele, za nekajčasa zapustile može in otro-ke ter odšle na poseben krajblizu vasi, kjer so preživljalekvaliteten čas druga z drugo.Nesmiselno je med men-struacijo tekati naokoli inpočeti tisoč stvari. Takrat seje treba umiriti in biti nežensam s sabo. Ženske so včasihna ta način skupaj prišle douvidov, ki so jih potem delilez moškimi v skupnosti, ti paso jih zaradi tega spošto-va l i .”
* Kaj pa se z žensko zgo-di, ko pride v menopavzo?
“Še ena pravica, ki so joženske izgubile, je pravica,da se mirno premaknejo vnovo življenjsko obdobje.Začetek plodnega obdobjabi morali zaznamovati s po-sebnim ritualom, s katerimbi bilo dekle na neki načinsprejeto v ženski svet. Inravno tako mirno in spoštlj-ivo bi morala ženska preiti vtretjo življenjsko fazo. Ven-dar je današnja družba ob-sedena z večno mladostjo,zato ne časti žensk v me-nopavzi, čeprav bi jih mo-rala. To so modre ženske, h
katerim bi se morali mlajšezateči po nasvete in jih pro-siti za blagoslov. Včasih sorekli, da v menopavzi žen-ska v sebi zadržuje modrokri. Ne deli je več s svetom.Seveda je danes velik pro-blem tudi kvaliteta hrane, kijo uživamo, in stresno oko-lje, v katerem živimo. Vse toslabo vpliva na naš hor mon-ski sistem. Ni namen, da bi vmenopavzi ženske imele ta-ko močne vročinske vale,kot jih danes izkušajo ne-katere. Vse skupaj bi moralobiti bolj preprosto.”
* Kako skrbite za sovjetelo?
“Najbolj pomembno je,da se zavedamo, da smosami največji strokovnjakiza svoje telo. Doslej so namdrugi govorili, kaj naj bipočeli. Zdaj pa moramo vsebi najti moč in si zaupati.Telo nam bo samo pove-dalo, kaj je dobro zanj. Nasplošno bi se morali izo-gibati gensko spremenjenihrani, ki jo nekatere študijemed drugim povezujejo tu-di z neplodnostjo. Prav takobi se morali izogibati hrani,ki je pridelana s pomočjopesticidov. Dajmo torej pre-dnost biološko pridelani,čisti in živi hrani. Jaz uži va mpr ibližno 50 odstotkov su-rove hrane, ker s kuhanjemizgubimo veliko hranil. Kerpa je še posebej zelenjava,skuhana na pari, dobra zaprebavo, kombiniram suro-vo in kuhano hrano. Všeč somi zeleni sokovi, ki jihuživam redno vsak dan. Ze-
leni sok poskrbi, da telo os-tane bazično. Zakisanost te-lesa je pri mnogih velik pro-blem. Vzroka za to sta stresin industrijsko predelanahrana. Zakisano telo je vvelikem stresu, saj misli, dabo umrlo. Zato začne po-rabljati zaloge mineralov, kiso shranjene v posameznihorganih. Če pa pijemo ba-zične zelene sokove, dejan-sko hranimo svoje telo, na-mesto da bi ga izčrpavali.”
* Bi se morali moški batina novo se porajajočih av-tentičnih žensk?
“Tudi moški so zmedeniglede svoje nove vloge. Zatoje zelo pomembno, da semoški in ženske med sebojpogovarjajo. Ne gre za prev-zem oblasti s strani žensk,ne gre za njihovo moč indominacijo. Sveta ženskaenergija časti in daje prostorbožanski moški energiji. Na-loga moške energije pa je, daščiti sveto žensko energijoin ji naredi prostor, da seudejanji. Moški prihajajo vstik s svojo žensko platjo, toje očitno. Tudi oni so sitipatriarhalnega sistema. Vi-dijo, da ta sistem ne delujein da mora razpasti. In zdise, kot da moški želijo pre-dati vodilno vlogo ženskam.Skupaj bomo našli reši t e v.Dalajlama je dejal, da bosvet rešila zahodna ženska.Vsi smo del sestavljanke invsak prispeva k celoti. Vsakkošček sestavljanke gradinovo izkušnjo, zato moramomed seboj sodelovati.”
ALJA TASI
“Ko se osvobodi omejitev patriarhalne družbe, ženska spozna, da je ona tista,ki v resnici uteleša moč. Pravi moški pa so v resnici srčni in zelo dobro skrbijoza druge.”
“Prebujanje svete ženskosti je prebujanje dolgo zatiranih občutkov. Če so ženske hotele biti delpatriarhalnega sistema, niso smele čustvovati.”
Eleftheria Kakambouras: “Ne gre za prevzemoblasti s strani žensk. Sveta ženska energija častiin daje prostor božanski moški energiji.”
Foto
: Mira
nda
Rum
ina
Foto
: Mira
nda
Rum
ina
Foto
: Mira
nda
Rum
ina
ENERGETSKI NASVETI
Ce l u l oz n ai zo l a c i j aV časih, ko je človek še znal racionalno ži ve t i ,je pri gradnji uporabljal materiale, ki so bilina razpolago v njegovi okolici. V zadnjemstoletju smo naravne materiale nadomestiti zumetnimi. Tako smo začeli proizvajati tudiumetne in anorganske izolacijske materiale,za proizvodnjo katerih je potrebno od 10- do50-krat več energije kot za proizvodnjonaravnih izolacijskih materialov.
+Celulozna izolacija jezmlet časopisni papir, ka-teremu je dodana borovasol, ki je naravni impregna-tor in skrbi za to, da izolacijane gori in da se v njej nezaredijo škodljivci. Tudiživali, kot so miši, polhi ipd.v izolaciji ne morejo ži ve t i .Celulozna izolacija kot na-ravni material sprejema inoddaja vlago. Njena pred-nost je v tem, da se lahkonasiči z vlago tudi do 40odstotkov, vendar je na otipše vedno suha. Ker med vse-mi toplotnimi izolacijamivlago najbolje sprejema intudi zelo hitro oddaja, vgra-jena med leseno konstruk-cijo uravnava tudi vlažnostlesa in mu s tem podaljšujeobstojnost, hkrati pa pri-pomore tudi k uravnavanjuvlage v prostoru.
Lesnovlaknene plošče sonarejene iz zmletega lesaiglavcev, ki se v procesuproizvodnje skuha. S po-močjo pare se izločijo vseškodljive snovi, tako da jeplošča ekološko popolno-ma neoporečna. V postop-ku sušenja lignin, ki je pri-soten v lesu lepi lesna vlak-na med seboj. Ploščam, kise uporabljajo kot sekun-darna kritina ali fasadnaplošča, v proizvodnem pro-cesu dodajo parafin. S templošča še vedno zelo dobrop re p u šča paro, hkrati pa jenepropustna za vodo. Takolesnovlaknene plošče kotcelulozna izolacija polegtoplotne izolacije opravlja-jo tudi funkcijo zelo dobrezvočne izolacije.
Sanacija streh
Stavbe, ki niso dovolj izo-lirane porabijo tudi 10-kratveč energije za ogrevanje inhlajenje, kot bi jo porabilesicer. Glede na to, da jeenergetska sanacija stavbe,če zamenjamo okna terizoliramo fasado in streho,kar velik finančni zalogaj,se jo je pametno smiselno
lotiti. Zlasti tisti, ki stanu-jejo v mansardah, si lahko spravilno izbiro izolacijskihmaterialov močno znižajos t ro ške ogrevanja in hla-jenja. Lahko se celo zgodi,da mansarde sploh ne boveč potrebno ogrevati, sajse toplota dviguje, ker jo vspodnjih nadstropjih izpo-driva hladen zrak. Ta v pro-stor prihaja zaradi netes-nosti na ovoju stavbe inpremalo izolacije na fasadi.Če pri sanaciji strehe upo-rabimo kombinacijo lesno-vlaknenih plošč (npr. age-pan plošče debeline 6 cm,ki so hkrati tudi sekundar-na kritina) in celulozne izo-lacije (kot npr. trendisol de-beline 19 cm), dobimo žepri debelini 25 cm 12 urfaznega zamika.
Pogoj je tudi, da je parnaovira zrakotesno vgrajena,saj tako topel zrak učin-kovito zadržimo v mansar-di, poleti pa tako izoliranemansarde ni potrebno hla-diti. V primeru, da imamomožnost vgraditi 30 ali večcm celulozne izolacije, pabomo pozitivne spremem-be čutili celo v nadstropjupod mansardo.
Prednosti naravnihmater ialov
Za izolacijo streh lahkouporabimo več materialov.Najbolj znana sta kamenain steklena volna. Zlastira z širjena je uporaba lah-kih filcev. Ti se bolj oz. lažjeprilegajo neravninam, ki soprisotne v vsaki strehi. Tifilci imajo sicer nizko to-plotno prevodnost, vendarzaradi majhne mase in niz-ke specifične toplote naj-večkrat ne omogočajo za-dostne toplotne stabilnostistavbe. To v praksi pomeni,da se tako izolirane stavbesicer hitro ogrejejo, vendartudi hitro ohladijo.
Povsem drugačen učinekimajo naravni izolacijskimateriali na bazi lesa. Les-
novlaknene plošče imajozaradi večje gostote slabšotoplotno prevodnost, ven-dar dosežejo tudi do 5-kratdaljši fazni zamik prehodatoplote. Skupaj s celuloznoizolacijo, ki se vpiha medšpirovce in po vgradnji do-bi obliko kompaktneplošče (vgrajena izolacijani več sipek material), do-bimo kvalitetno vgrajenoizolacijo, ki ima nizko to-plotno prevodnost, hkratipa večjo maso v primerjaviz volno in s tem tudi daljšifazni zamik.
Vsi vemo, da ko zaku-rimo leseno poleno, ima-mo na eni strani že r j a v i c o,kljub temu pa poleno že 20cm stran od plamena lahkodržimo z roko. Poleg našte-tih prednosti celulozna izo-lacija uravnava tudivlažnost lesene konstruk-cije in ji s tem podaljšujeobstojnost, je cenovno zelokonkurenčna drugim izo-lacijam, hkrati pa kot na-raven material skupaj sparno oviro pripomore kizboljšanju mikroklime vprostor u.
Pomen faznegazamika
Fazni zamik prehoda to-plote ponazarja čas, v ka-terem naj bi se zgodile to-plotne izgube. Dejanskogre za dušenje amplitud-nega nihanja zunanje tem-perature v odnosu na no-tranjo temperaturo. Če bibila zunanja temperaturaves čas enaka, fazni zamikprehoda toplote ne bi imelpomena. Ker pa zunanjatemperatura dnevnomočno niha, to vpliva tudina nihanje temperature vprostoru. Če dosežemo naovoju stavbe vsaj 12 ur faz-nega zamika, preprečimo,da bi se prostor pozimiprek noči preveč ohladil inpoleti čez dan preveč se-grel. Daljši kot je fazni za-mik, manjša je spremembatemperature v prostoruglede na nihanje tempe-rature zunaj.
Naravni materiali zaradinekoliko večje mase in višjespecifične toplote akumu-lirajo več energije in jo za-radi nizke toplotne prevo-dnosti tudi počasneje iz-gubljajo. To je tudi eden odrazlogov, zakaj vedno večljudi vgrajuje lesnovlakne-ne plošče in celulozno izo-lacijo, saj že pri normalnihdebelinah (25 cm) dosežejo12-urni fazni zamik preho-da toplote. Za dodatne in-formacije vam pripo-ročamo obisk najbližjeEnergetsko svetovalne pi-sarne, kjer vam bomo po-magali z brezplačnim sve-tovanjem. DAK
