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REAZIONE DI DIFESA (fear fight flight response)
-tachicardia con aumento della gettata sistolica-aumento della pressione con inibizione del riflesso barocettoriale-vasocostrizione nella cute, nel distretto renale e splancnico-vasodilatazione del distretto muscolare
Intervengono strutture limbiche, ipotalamiche e troncoencefaliche sotto il controllo della corteccia frontale
PLAYING DEAD RESPONSE
-bradicardia-ipotensione
Interviene il giro del cingolo
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RISPOSTA ALL’ESERCIZIO
L’esercizio impone -aumento del flusso polmonare per aumentare l’ossigenazione del sangue-aumento del flusso muscolare -mantenimento di una pressione stabile quanto più possibile
Tutto ciò si ottiene con-aumento della gettata sistolica destra-vasodilatazione muscolare e aumento della gettata sistolica sinistra-vasocostrizione dei tessuti che non lavorano
Soggetto adulto non allenatoFC passa da 70 b/min a 180-200 b/minGC passa da 5 l/min a 20 l/minIl consumo di O2 passa da 0,25 l/min a 3 l/min
Tali variazioni sono imputabili a riflessi a feed-forward e a feed-backCOMANDO CENTRALE (feed-forward) a partenza da corteccia motoria e prefrontale, con aumento di FC e resetting barocettorialeCOMANDO PERIFERICO (feed-back) a partenza da fibre chemocettive e meccanocettive muscolari, con aumento di GC
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FREQUENZA CARDIACA
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VARIAZIONI DI FREQUENZA CARDIACAIN DIVERSI SOGGETTI
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Stima di HR max:
- (220 - anni di età)
- 208 - (0,7 · anni di età)
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GETTATA ED ESERCIZIO
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GETTATA SISTOLICA
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GETTATA CARDIACA
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Fig roades
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IPOTESI DEL CILINDRO DI KROGH
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Esercizio svolto in posizione eretta, a intensità moderata, a 20°C
(la gettata sistolica si riduce per aumentato apporto di sangue alla cute e conseguente diminuzione del ritorno venoso)
DERIVA CARDIOVASCOLARE
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1 - stato basale2 - incremento di contrattilità 3 - incremento di contrattilità e volume td
STROKE WORK (lavoro cardiaco)
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STROKE WORK (lavoro cardiaco)
L = F · s = (P · A) · d = P · V
Sw = Pvt · GS
dove Pvt è la pressione intraventricolaree Pad è la pressione aortica diastolica
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L’area sottesa dalla curva A rappresenta il lavoro speso nella dilatazione ventricolare dovuto all’energia residua del ritorno venoso e alla sistole atriale
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Il ventricolo per produrre una certa pressione deve sviluppare una tensione che dipende dallo spessore e dal raggio
A parità di P, T- cresce con incremento di r- diminuisce con incremento di d
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Massa muscolare e vascolarizzazione dei segmenti superiori del corpo sono minori rispetto ai segmenti inferiori quindi si ha
AUMENTO DI RESISTENZA E DI PRESSIONE
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TENSIONE-LUNGHEZZA
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EQUAZIONE DI FICK
Consente di calcolare la quantità di sostanza rimossa o assunta da un organo nell’unità di tempo
S = [Sa] - [Sv] ·
Se la sostanza è l’ossigeno e si considera l’intero organismo si ha
VO2 = (A-V) O2 · Gc
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L’allenamento induce una maggiore vascolarizzazione
CONDUTTANZA DIFFUSIVA: flusso ematico regionale (limite anatomofisiologico)
CONDUTTANZA CONVETTIVA: flusso di ossigeno ai mitocondri (limite biochimico alla resintesi di ATP)
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DENSITA’ CAPILLARE
C soggetti sedentariP sollevatori di pesiR atleti di resistenza
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RIPOSO
ESERCIZIO
N.B. la differenza artero-venosa in O2 nel muscolo attivo può arrivare a 17-18ml/100ml
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VISCOSITA’
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L’allenamento incrementa - ADH- aldosterone- albumina plasmatica- eritropoietina
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RISPOSTA CARDIOVASCOLARE ALL’ESERCIZIO
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ADATTAMENTI CARDIOVASCOLARI INDOTTI DALL’ESERCIZIO
DIMENSIONI DEL CUORE
GETTATA SISTOLICA
FREQUENZA CARDIACA
GETTATA CARDIACA
FLUSSO SANGUIGNO
PRESSIONE ARTERIOSA
MASSA EMATICA