SPARTA ROTTERDAM
OPLEIDEN OP Z`N SPARTAANS
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Individuele ontwikkeling
Biologische leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijd vs. Kalender leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijdGroei-groepen Vroegrijpers
Gemiddelderijpers
Laatrijpers
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Laat vs. vroegrijper
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijdGroeispurt meten: Peak Hight Velocity (PHV)PHV-waarde 0,0 = toppunt groeispurt.Waardes betrouwbaar van -1,0 tot +1,0 = jaar voor/na groeispurt
Misvattingen• Geboortemaand & biologische leeftijd• Te jong spelers indelen o.b.v. biologische leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijd vs. Kalender leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijd vs. Kalender leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische trainingsgroepenDoel: Uitdagen individu door andere fysieke weerstandMiddel: andere samenstelling trainingsgroepen o.b.v. bio-leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische trainingsgroepenDoel: Uitdagen individu door andere fysieke weerstandMiddel: andere samenstelling trainingsgroepen o.b.v. bio-leeftijd
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijd toepassen
Meten: • Zithoogte• Lengte• Gewicht• Geboortedatum• Geslachthttps://www.athleticskillsmodel.nl/groeiberekening/
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Biologische leeftijd & toekomst
ü Biologische leeftijd & etnische komaf
ü Biologische leeftijd: fysiek & cognitief
ü Spelen in biologische wedstrijdgroepen
Individuele ontwikkeling
Geboortemaand
trainingsgroepen
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Geboortemaandeffect
SPARTA ROTTERDAM 18/19
GeboortemaandeffectVroeg geborenJanuari, Februari, Maart
Fysiek/cognitief voordeel
Grotere kans op selectieVaker & beter trainingà positief gevolg ontwikkeling
Laat geborenDecember, November, Oktober
Fysiek/cognitief nadeel
Kleinere kans op selectieMinder vaak & slechter trainingà negatief gevolg ontwikkeling
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Geboortemaandeffect
Kwartaal 1Jan, Feb,
Maa
Kwartaal 2Apr, Mei,
Jun
Kwartaal 3Jul, Aug,
Sep
Kwartaal 4Okt, Nov,
Dec
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Geboortemaandeffect
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Geboortemaandeffect
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Geboortemaandeffect
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Bewustwording & oplossingenSelecterenHesjes met rugnummer o.b.v. leeftijdà Per kwartaal: quotum
TrainenGeboortemaand tr.groepenIndeling o.b.v. kwartalen
SpelenTeams indelen o.b.v. kwartalen
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Bewustwording & oplossingenWim Jonk – VI, sept 2017
SPARTA ROTTERDAM 18/19
Meer infoBiologische leeftijdà https://www.linkedin.com/pulse/de-waarde-van-biologische-leeftijd-ruben-den-uil/
Geboortemaand effectà https://www.linkedin.com/pulse/trainen-geboortemaandgroepen-ruben-den-uil/
SPARTA ROTTERDAM 18/19