Stations connectéesParcours sportifsStreet-WorkoutEquipements Séniors
SignalétiqueStations ConnectéesStreet-WorkoutFitness & parcours sportifs Aménagements types
Echauff ements / Etirements
Coordination / Equilibre
Renforcement musculaire
Equipements Séniors
Les agrès accessibles aux Personnes à Mobilité Réduite sont indiqués par le logo
Pour chaque module nous produisons le panneau de consigne correspondant.
Les agrès sont présentés par type d’activité proposée : échauffement/étirement, coordination/équilibre et renforcement musculaire.
Les agrès « cardio » sont signalés par le logo et tous sont classés par niveaux de diffi culté
Transalp, partenaire offi ciel de la Fédération Nationale de Street Workout, vous présente ses aménagements les plus récents en page 16.
Les agrès de fi tness pour Seniors sont orientés vers la prévention des chutes et le renforcement des fonctions cognitives et motrices. Ils font l’objet d’une documentation à part.Toutefois, nous incluons quelques modules dans cette documentation afi n de vous inciter à intégrer les besoins spécifi ques de cette population dans la conception de vos aménagements.
Notre gamme Fitness est labellisée « Origine France Garantie ». Nos équipements sont disponibles en lamellé collé et en acier galvanisé par trempage, peinture poudre polyester cuite au four, inox 304 L et HPL gravé épaisseur 13mm.La structure porteuse, les systèmes de fi xation sur poteaux et les éléments de préhensionbénéfi cient de notre garantie « 10 ans sans maintenance*». Les parties mobiles sont garanties 2 ans.
Devant la pratique massive du sport en libre accès, comment assurer la sécurité, l’information et la bonne pratique des usagers ? ... Par le respect des dispositions normatives et la mise en place d’information connectée. En effet, l’information est fournie par les supports traditionnels (panneaux d’information réglementaires) mais elle est heureusement complétée et dynamisée par des web applications disponibles sur nos smartphones. Chez Transalp, tous les équipements Fitness sont connectés à un tutoriel vidéo en accès libre sur notre site www.fi tness-transalp.fr.
D’une part, la pratique sportive en ville pose les problèmes de disponibilité du foncier et d’autre part, la pratique solitaire la perte de l’esprit de convivialité et de partage.Nous avons donc développé les stations « Lamakina ». Elles proposent à la fois une pratique collective sur un espace réduit, tout en couvrant intégralement les besoins sportifs des usagers. Notre ambition est de créer des espaces sportifs de rencontre multi-générationnels.
Nos équipements sont certifi és conformes à la EN 16630 par le laboratoire Prélud. Les spécialistes « sport » de notre bureau d’études vous proposeront des aménagements conformes à la réglementation (progressivité de l’effort, traitement des hauteurs de chute, respect des zones d’évolution).
*Demandez le détail de notre garantie et de son fonctionnement au commercial ou au bureau d’études.Modèles déposés INPI. Documentation et visuels non contractuels. Toute reproductions interdite. Mai 2018.
poteaux acier diam.114 mm
colliers aluminium moulé
Sommaire 0102142426
32
36
40
46
poteaux lamellé collé section carré 95 mm
Pictogrammes des solutions techniquesassociées aux agrès :
Tarage de l’effort par : un frein à aimant permanent.
Tarage de l’effort par : un frein à joint à lèvre
Vérin hydraulique
Amortisseur à vérin hydraulique
Système ROSTA®
Faible Moyen Elevé
FIT
NE
SS S
ignaletiq
ue et com
municatio
n
Pour chacun de vos projets, notre bureau d’études réalisera un plan sous autocad incluant ses recommandations en matière de signalétique et de nature de sol de réception.La qualité de l’information aux utilisateurs est normalisée et nécessite un panneau d’information général par site et un panneau de consignes par agrès.
Signalétique et Communication
Le panneau de consignes - en aluminium riveté sur l’agrès ou en HPL gravé monté sur un poteau indépendant.
numérotation de l’exercice dans la séquence sportive
instructions d’utilisation
référentiel normatifréférence et année de l’équipement nom et coordonnées du fabricant
niveau de diffi culté de l’exercice(suivant FDS 52-903 : 2009)
pictogramme de l’utilisateuren action
recommandation des fréquences d’usage par type de public
0001
nom du site
explication de la signalétiquedes niveaux de diffi culté
distance du parcourset temps moyen
carte de localisation des agrèset tracé du parcours
mentions légales de sécurité
coordonnées des secourset du gestionnaire
toise à 1,40 m
Les panneaux d’information général (parcours) - en HPL gravé ou imprimé (autocollant)
Solutions d’accès aux exercices - sur équipement ou l’application
Panneau d’information Plaques de consignes Application smartphone
Parcours - 1290 x 1130mm Plateaux - 630 x 365mm
Sur stations connectée : Support pour smartphone en option
Sur équipements Fitness : Bas du corps
Renforcement
Vélo elliptique
www.fi tness-transalp.fr
Stations connectées
FIT
NE
SS S
tations LA
MA
KIN
A
0203
- Stations connectées
Lamakinastation d’entrainement
Renforcement&
Etirements
Sélectionner votreentrainement par :
Type d’agrès Zones du corps
select. autres équipements
Zones du corps
LAMAKINA est une station de fi tness, connectée à un tutoriel pédagogique sportif. D’un design élégant et contemporain, elle s’intègre autant dans un milieu urbain et architectural que naturel et environnemental. L’ergonomie des agrès permet la pratique d’exercices « aidés », les rendant accessibles au plus grand nombre.L’application gratuite disponible sur www.fi tness-transalp.fr (compatible iPhone et Android) donne accès au visionnage des tutoriels d’une sélection d’exercices physiques pour chaque agrès. LAMAKINA couvre les besoins d’exercice pour l’ensemble du corps (Bas, Tronc, Haut), tant en renforcement musculaire, endurance (cardio), que proprioception et étirements.
Connectez-vous sur le site web www.fi tness-transalp.fr (ou scannez le QRcode ci-contre), choisissez « LAMAKINA », et accédez à plus de 100 tutoriels vidéos> choisissez l’équipement et le type d’activité> accéder aux tutoriels correspondants et faite les défi ler ...> gardez-la main à tout moment pour changer d’agrès, de niveau de diffi culté, ou de type d’exercices> pas de compte, pas de téléchargement, pas d’enregistrement de données.
Le tutoriel sportif
Barres d’appuis
Bas du corps
Etirements
FIT
NE
SS S
tations LA
MA
KIN
A
0405
Décors gravures sur HPL en option
Support pour smartphone en option
Nos deux modèles de stations connectées, sont complémentaires, déclinables et modulables. Nous proposons 3 stations polyvalentes d’exercices à poids de corps (stations SF) et 8 stations d’exercices dynamiques (stations T). Chaque modèle a été pensé pour offrir un travail équilibré de l’ensemble du corps (membres supérieurs, tronc, membres inférieurs), mais les stations dynamiques peuvent cependant être orientées « renforcement musculaire » ou « endurance », et disposent systématiquement d’un agrès accessible aux personnes à mobilité réduite. Toutes nos stations peuvent être combinées avec des agrès au choix.
Nos stations connectées sont conçues autour d’un châssis tubulaire et de platines en Inox. Les toitures sont en aluminium et HPL. Les panneaux d’habillage sont en HPL.
Les stations connectées
Station à poids de corps Station dynamique
h 3600 mmh 3100 mm
h 3000 mm
h 2500 mm
> exercices de renforcement musculaire et d’étirements pour l’ensemble du corps> travail libre, varié et créatif sur des agrès fi xes> résistance créée par son propre poids porté> jusqu’à 6 agrès fi xes (parmi 10 agrès possibles)
> exercices de renforcement musculaire et sollicitation du système cardio-respiratoire> travail guidé et intuitif sur des agrès dynamiques > résistance à l’effort mécanique et accessible au plus grand nombre > jusqu’à 4 agrès dynamique (parmi 17 agrès possibles)
Toiture intégrée
Toiture en option
Planche inclinée
Banc abdos
L x l : 5 x 4.3 mH : 3.1 m He : 2 mZ : 32.3 m² (6.7 x 6.2 m)
SF-035 - station poids de corps
Barres parallèles
Agrès et exemples d’exercices :
Double marche
Espalier
68005000
6200
4300
25003100
FIT
NE
SS S
tations LA
MA
KIN
AS
tations LA
MA
KIN
A
Planche inclinée
SF-034 - station poids de corps
0607
Agrès et exemples d’exercices :
Barres parallèles
Double marche
Espalier
Planche verticale
Proprioception
L x l : 4.4 m x 5 mH : 3.1 m He : 2 mZ : 32.4 m² (6.8 x 6.2 m) 6800
5000
6200
4300
25003100
SF-033 - station poids de corps
L x l : 5 x 4.3 mH : 3.1 m He : 2 mZ : 27.2 m² (6.3 x 5.8 m)
Barres d’appui
Proprioception
Banc lombaire
Anneaux d’erxercices
63005000
5800
4300
25003100
Agrès et exemples d’exercices :
Double marche
Espalier
FIT
NE
SS S
tations LA
MA
KIN
A
0809
T401 - station résistance
L x l : 2.9 x 1.7 mH : 3.6 m He : 1.3 mZ : 23.5 m² (6 x 5 m)
presse à dorsaux
presse à pectoraux
60002820
4940
1710
970520
T402 - station endurance
L x l : 3.1 x 1.9 mH : 3.6 m He : 1.2 mZ : 25.4 m² (6.3 x 5.1 m)
vélo à main
rameur
63303130
5090
1890
twist
ischio / quadri
100
1300
30003000
1040520 280
1130
marcheur
pédalo
RPM RPM
Agrès et exemples d’exercices : Agrès et exemples d’exercices :
FIT
NE
SS S
tations LA
MA
KIN
A
vélo à main
rameur
pédalo
pédalo
RPM
RPM
RPM
T403 - station endurance
L x l : 2.7 x 2.3 mH : 3.6 m - He : 0.4 mZ : 24.1 m² (5.9 x 5.6 m)
runner
59402710
3000 3000
1500400
5550
2290
T404 - station endurance
L x l : 2.6 x 2.4 mH : 3.6 m - He : 1.2 mZ : 23.7 m² (5.8 x 5.5 m)
57502560
12005200
5530
2340
stepper
vélo elliptique
ski de fond
Agrès et exemples d’exercices : Agrès et exemples d’exercices :
1011
T406 - station résistance
L x l : 3.1 x 2.1 mH : 3.6 m He : 1.2 mZ : 23.3 m² (6.3 x 5.3 m)
63203090
5270
2070
3000
5401130
presse à quadriceps
presse développé couché
T405 - station résistance
L x l : 4.3 x 2.4 mH : 3.6 m He : 1.4 mZ : 29.9 m² (7.5 x 5.5 m)
74404260
5530
2350
3600
5504001400
3000
transfert
gainage
presse à dorsaux
RPM
RPM RPM
ischio / quadri
Agrès et exemples d’exercices : Agrès et exemples d’exercices :
presse à pectoraux
twist
FIT
NE
SS S
tations LA
MA
KIN
A
1213
T407 - station mixte
L x l : 3.2 x 1.7 mH : 3.6 m He : 1.2 mZ : 24.2 m² (6.4 x 4.9 m)Z : 24.2 m (6.4 x 4.9 m)
3140
4850
1630
540
T408 - station mixte
L x l : 3.7 x 2.4 mH : 3.6 m He : 1.3 mZ : 28.2 m² (6.9 x 5.5 m)
3680
5480
2330
1200
3000 3000
5401300
presse latérale
presse papillon400
6360 6910
Agrès et exemples d’exercices : Agrès et exemples d’exercices :
vélo à main
RPM RPM
rameur
twist
pédalo
vélo elliptique
gainage
Aussi appelé « Calisthenics », le Street Workout est une pratique sportivetrès en vogue, qui consiste à se muscler en utilisant son poids de corps et un minimum de matériel. Entre musculation et gymnastique, les mouvementsréalisés permettent de développer la force, l’équilibre, l’adresse, l’endurance,la souplesse ou encore la créativité. Elaborés avec des pratiquants de Street Workout, les équipements de Transalp offrent un espace depratique libre et sécurisé, tout en préservant l’esprit d’une pratique urbaine.
Figures principales - exemples
Dips Pull-Up Push-up / bar Muscle-upPlanche Full-planche L-Sit Human fl ag Shoulder fl ag Dragon fl ag
5 cm
FIT
NE
SS S
treet Wo
rkout
1415
Toes to bar Handstand Front lever Back lever
Créée en 2015, la Fédération Nationale Street Workout Calisthenics propose à ses adhérents une assurance sportive, et les aide à concevoir et demander aux Mairies l’installation de nouveaux « Parks ». Elle pro-meut la pratique auprès du Ministère des sports et des autorités. Elle est l’organisatrice du «Contest», compétition Nationale de Street Workout qui A lieu tous les ans.
La Fédération conseille gratuitement les Communes pour la conception d’un projet de park.
SW 01 - Neuilly-Plaisance
SW 02 - Grigny
SW 03 - Paris - Carpentier
L x l : 8.5 x 5.8 mH : 2.5 m He : 2.4 mZ : 111 m² (11.5 x 9.7 m)
L x l : 5 x 3.4 mH : 2.9 m He : 2.8 mZ : 47.4 m² (8.1 x 6.5 m)
L x l : 16.5 x 6.7 mH : 3 m - He : 2.4 mZ : 190 m² (19 x 10 m)
RPM
RPM
- parks Street Workout
FIT
NE
SS S
treet Wo
rkout
SW 04 - Paris - Lumière
SW 05 - Meaux
L x l : 18.3 x 7.9 mH : 2.70 m He : 2.6 mZ : 234.6 m² (21.3 x 11 m)
L x l : 16.2 x 8.4 mH : 3 m He : 2.9 mZ : 242 m² (19.6 x 12.4 m)
RPM
RPM
1617
SW 06 - Clermont-Ferrand
L x l : 6.8 x 6.7 mH : 2.7 m He : 2.6 mZ : 100 m² (10 x 10 m)
RPM
SW 07 - Morlaix
SW 08 - Sussy en Brie
L x l : 7.3 x 3.3 mH : 2.5 m He : 2.4 mZ : 75.6 m² (11.2 x 7.3 m)
L x l : 13.3 x 6.1 mH : 2.5 m He : 2.4 mZ : 153.5 m² (16.5 x 9.3 m)
RPM
- parks Street Workout
FIT
NE
SS S
treet Wo
rkout
1819
L x l : 2.1 x 1 mH : 1.4m - He : 1.3 mZ : 20.3 m² (5.3 x 4.2 m)
100 PS - mini parallettes
L x l : 0.6 x 0.56 mH : 0.3 m - He : 0.3 mZ : 12.6 m² (3.9 x 3.8 m)
101 PS - parallettes 102 PS - poignées d’équilibre
L x l : 0.6 x 0.56 mH : 0.75 m - He : 0.75 mZ : 12.6 m² (3.9 x 3.8 m)
L x l : 1 x 0.6 mH : 0.3 m - He : 0.3 mZ : 13.1 m² (4.2 x 3.7 m)
103 PS - échelle basse
L x l : 2.5 x 0.72 mH : 0.3 m - He : 0.3 mZ : 20.3 m² (5.7 x 3.9 m)
107 PS - barres verticales
L x l : 0.8 x 0.2 mH : 2.1 m - He : 1.9 mZ : 16.4 m² (5.1 x 4 m)
L x lH : 1Z : 2
110 PS - barres parallèles
L x l : 2.1 x 0.65 mH : 1.4 m - He : 1.3 mZ : 17 m² (5.1 x 3.7 m)
111 PS - barres parallèles doubles
112 PS - barres parallèles modernes
- agrès Street Workout
104 PS - parallettes double
L x l : 1.6 x 0.6 mH : 0.75 m - He : 0.75 mZ : 16.8 m² (5 x 3.8 m)
L x l : 2.6 x 0.65 mH : 1.4m - He : 1.3 mZ : 18.8 m² (5.7 x 3.7 m)
RPM
FIT
NE
SS S
treet Wo
rkout
120 PS - barres fi xes basses
L x l : 2.7 x 0.1 mH : 0.4 m - He : 0.3 mZ : 16.5 m² (5.8 x 3.2 m)
121 PS - barres fi xes intermédiaires 122 PS - barres fi xes hautes
L x l : 2.7 x 0.1 mH : 1.4 m - He : 1.3 mZ : 16.5 m² (5.8 x 3.2 m)
L x l : 2.7 x 0.1 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 16.5 m² (5.8 x 3.2 m)
120 PS - barres fi xes basses
L l 2 7 0 1
121 PSL l 2
113 PS - barres parallèles 90
L x l : 2.4 x 2.4 mH : 1.4m - He : 1.3 mZ : 25.3 m² (5.5 x 5.5 m)
126 PS - barres fi xes freestyle X4
L x l : 2 x 2 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 24.8 m² (5.1 x 5.1 m)
125 PS - barres fi xes freestyle X3
L x l : 1.6 x 1.6mH : 2.4 m - He : 2.3 mZ : 19.9 m² (4.7 x 4.7 m)
123 PS - grande barre fi xe
L x l : 2 x 0.1 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 14.4 m² (5.2 x 3.2 m)
114 PS - barres parallèles doubles coudées 115 PS - barres parallèles double coudées PMR
L x l : 2.1 x 1 mH : 1.3 m - He : 1.3 mZ : 20.4 m² (5.3 x 4.2 m)
L x l : 2.1 x 1.4 mH : 1 m - He : 1 mZ : 21.5 m² (5.3 x 4.6 m)
2021
RPM
RPM
L x l : 0.2 x 0.1 mH : 2.1m - He : 1.9 mZ : 13.7 m² ( 4.4 x 4 m)
L x l : 3.4 x 1.2 mH : 3 m - He : 2.9 mZ : 25.8 m² (6.5 x 4.3 m)
L x l : 3.5 x 1.2 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 26.2 m² (6.6 x 4.3 m)
: 3.5 x 1.2 m5 m - He : 2.4 m
6.2 m² (6.6 x 4.3 m)
- agrès Street Workout
135 PS - fl ag one 136 PS - espalier Flag 142 PS - échelles de suspension
127 PS - barres fi xes freestyle X5 130 PS - échelle coudée 131 PS - barres déportées
143 PS - échelles de suspension PMR 145 PS - échelle de suspension ‘‘wave’’ 147 PS - échelle de suspension ‘‘snake’’
L x l : 2.7 x 1.6 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 29.8 m² (5.8 x 4.7 m)
L x l : 1.5 x 0.9 mH : 2.8 m - He : 2.7 mZ : 16.4 m² (4.7 x 4 m)
L x l : 1.4 x 0.6 mH : 2.4 m - He : 2.3 mZ : 13 m² (4.5 x 3.7 m)
L x l : 1.3 x 0.1 mH : 2.1 m - He : 2 mZ : 21.2 m² (5.8 x 4.4 m)
L x l : 4.5 x 1.2 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 30.5 m² (7.6 x 4.3 m)
L x l : 4.1 x 1.1 mH : 2.5m - He : 2.4 mZ : 29.2 m² (7.3 x 4.3 m)
: 3.4 x 1.2 mm - He : 2.9 m
5.8 m² (6.5 x 4.3 m)
L x H : 2Z : 2
PS - échelle de suspension ‘‘wave’’ 147
helles de suspension
m: 2.4 mx 4.3 m)
er Flag 142 PS -
7 PS
m.4 m)
L x l : 4.5 xH : 2.5 m -Z : 30.5 m²
e de suspension ‘‘wave’’ 147
ortéesle coudée 13
7 m4 m)
L HZ
fixes freestyle X5 130 P
mm)
L x l : H : 2.8Z : 16.4
RPM
RPM
FIT
NE
SS S
treet Wo
rkout
stations Street Workout
163 PS - station
L x l : 3.7 x 2.1 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 31.3 m² (6.4 x 5.2 m)
210 PS - station
L x l : 7.1 x 3.4 mH : 3.1 m - He : 3 mZ : 53.7 m² (10.3 x 6.6 m)
200 PS - station
L x l : 7.3 x 1.2 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 40.3 m² (10.3 x 4.3 m)
RPM
220 PS - station
L x l : 4.5 x 3.3 mH : 2.6 m - He : 2.5 mZ : 63.3 m² (8.3 x 7.8 m)
2223
240 PS - station
250 PS - station
L x l : 7.1 x 3.5 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 45.8 m² (10.3 x 6.8 m)
L x l : 8.6 x 4.5 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 88.5 m² (11.8 x 7.7 m)
- stations Street Workout
2410 PS - banc step workout
L x l : 1 x 0.6 mH : 0.7 m - He : 0.7 mZ : 13.8 m² (4.2 x 3.8 m)
250 PS - station
230 PS - station PMR
L x l : 4.7 x 4.1 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 55.1 m² (7.9 x 7.5 m)
RPM
Vide-poches
pour poser smartphoneet autres petits éléments
Assise avec dossier
pour un banc détente
Rangement
pour abriter son sac
Barre
pour suspendreses vêtements
2 niveaux de step
avec revêtement anti-dérapant
FIT
NE
SS S
treet Wo
rkout
2425
1220 PS-AS - station auto-stable démontable 1230 PS-AS - station auto-stable démontable
L x l : 5.2 x 4.7 mH : 3.1 m - He : 3 mZ : 64.3 m² (8.9 x 7.8 m)
L x l : 3.4 x 2.8 mH : 2.5 m - He : 2.4 mZ : 36.7 m² (6.6 x 6.6 m)
stations auto-stables Street Workout
Equipements fi tnesset parcours sportifs
FIT
NE
SS A
ménag
ements typ
es
2627
7 PS - traversée au sol
200350 - transfert
27 PS - bancs de pliométrie
AC 112 - roues de coordination
23 PS - pas japonais
10 PS - poutre d’équilibre
200200 - rameur
9 PS - table abdominale inclinée
14 PS - barre fi xe double
22 PS - barres parallèles
AC 072 - presse à quadriceps
4 PS - échauff ement (a)
4 PS - échauff ement (b)
4 PS - échauff ement (c)
4 PS - échauff ement (d)
A : parcours généralEtirement / Echauffement
de baseEchauffement / Cardio
PR
EMIU
MES
SEN
TIE
LB
ASI
C
Coordination / Equilibre Renforcement musculaire
Ensemble de parcours standards étudiés par un préparateur physique. (Nous conseillons la mise en place d’au moins deux agrès par catégorie.)
alu
alu
alu
alu
HPL
HPL
HPL
HPL
28 PS - barres d’exercices
- Aménagements types
FIT
NE
SS A
ménag
ements typ
es
8 PS - table abdominalehorizontale
200300 - ischio jambier
18 PS - espalier double
27 PS - bancs de pliométrie
200500 - presse developpé couché
200100 - presse papillon
25 PS - anneaux
16 PS - échelle de suspension double
4 PS - étirements (z)
4 PS - étirements (y)
4 PS - étirements (x)
4 PS - étirements (w)
4 PS - échauff ement (a)
4 PS - échauff ement (b)
4 PS - échauff ement (c)
4 PS - échauff ement (d)
B : parcours renforcement musculaireEchauffement
de baseRenforcement
membres inférieurs
PR
EMIU
MES
SEN
TIE
LB
ASI
C
Renforcementmembres supérieurs
Etirement
alu alu
alu alu
alu alu
alu alu
HPL HPL
HPL
HPL
HPL
HPL
HPL HPL
2829
4 PS-(v)
4 PS-(x)
4 PS-(y)
4 PS-(z)
200050 - vélo
AC 011 - pédalo
AC 112 - roues de coordination
200400 - twister
AC 151 - stepper
AC 061 - rameur libre
AC 041 - runner
AC 051 - ski de fond
4 PS - étirements (z)
4 PS - étirements (y)
4 PS - étirements (x)
4 PS - étirements (w)
4 PS - échauff ement (b)
4 PS - échauff ement (a)
4 PS - échauff ement (c)
4 PS - échauff ement (d)
C : parcours cardioEchauffement
de baseEchauffement
PR
EMIU
MES
SEN
TIE
LB
ASI
C
Coordination / équilibre Etirements
alu alu
alu alu
alu alu
alu alu
HPL HPL
HPL HPL
HPL HPL
HPL HPL
- Aménagements types
4 PS-(v)
4 PS-(x)
4 PS-(y)
4 PS-(z)
FIT
NE
SS A
ménag
ements typ
es
3031
(4 PS)
zyxwv
série étirements
série échauff ements
4 PS - Panneau de consignes - échauff ement / étirementEchauff ements / Etirements
L’échauffement est un prélude à tout entrainement. Il permet une activationgénérale par une augmentation progressive de la température corporelle, de l’activité cardio-pulmonaire et de la sollicitation des grands groupes musculaires. Cette mise en route graduelle joue également un rôle important dans la prévention des blessures.Les étirements permettent d’entretenir l’amplitude de mouvement des articulations. La qualité de souplesse est essentielle pour réaliser avec aisance les gestes sportifs.
a b c d e
4 PS-(v)4 PS-(w) 4 PS-(x) 4 PS-(y) 4 PS-(z)
L x h : 100 x 150 mmH : 1.6 m
L x h : 300 x 480 mmH : 1.6 m
HPLAluminium
PMR
PM PMR R
(4 PS) (4 PS) (4 PS) (4 PS)
(4 PS) (4 PS) (4 PS) (4 PS) (4 PS)
FIT
NE
SS É
chauff ements - É
tirements
6 PS - slalom
7 PS - traversée au sol
26 PS - saute moutons
AC 011 - pédalo
AC 012 - pédalo double
38 PS - barre d’étirements double31 PS - barres d’étirements
L x l : 4.1 x 0.9 mH : 1.8 m - He : 0 mZ : 24.8 m² ( 7.2 x 4 m)
L x l : 7.2 x 1.1 mH : 0.1 m - He : 0 mZ : 43 m² ( 10.5 x 4.3 m)
L x l : 1.2 x 0.7 mH : 1 m - He : 0.5 mZ : 12.7 m² ( 4 x 3.9 m)
L x l : 9.3 x 0.2 mH : 1 m - He : 1 mZ : 41 m² ( 12.6 x 3.4 m)
L x l : 0.9 x 0.1 mH : 1.2 m - He : 1.1 mZ : 10.6 m² ( 4 x 3.2 m)
L x l : 1.7 x 0.1 mH : 1.2 m - He : 1.1 mZ : 13.3 m² ( 4.8 x 3.3 m)
L x l : 2.6 x 0.7 mH : 1 m - He : 0.5 mZ : 20 m² ( 5.7 x 3.9 m)
PM
PM
R
R
3233
27 PS - bancs de pliométrie
AC 102 - plateau rotatif double
200050 - vélo
L x l : 9.4 x 0.7 mH : 1.3 m - He : 0.9 mZ : 14 m² (4.1 x 3.9 m)
L x l : 5.5 x 1 mH : 0.6 m - He : 0.6 mZ : 32.5 m² (8.3 x 4.2 m)
Existe en version solo réf. AC 101L x l : 0.6 x 0.6 mH : 1.4 m - He : 1.4 mZ : 12.3 m² (3.8 x 3.8 m)
- Echauff ements / Etirements
200250 - vélo à main
200350 - transfert
L x l : 1.1 x 0.5 mH : 1.5 m - He : 1.4 mZ : 13.3 m² (4.2x 3.6 m)
L x l : 1.2 x 0.8 mH : 0.7 m - He : 0.7 mZ : 14.4 m² (4.4 x4 m)
PM
PM
R
R
AC 107 - plateau rotatif double mixte PMR
L x l : 0.6 x 0.6 mH : 1.2 m - He : 1.2 mZ : 12.3 m² (3.8 x 3.8 m)
PMR
FIT
NE
SS É
chauff ements - É
tirements
AC 110 - plateau rotatif / roues de coordination AC 117 - roues de coordination - mixte PMR
AC 111 - roues de coordination AC 112 - roues de coordination doubles
L x l : 0.9 x 0.7 mH : 1.4 m - He : 1.4 mZ : 13.3 m² (4 x 3.9 m)
L x l : 0.9 x 0.9 mH : 1.3 m - He : 1.3 mZ : 14 m² (4.1 x 4 m)
L x l : 0.9 x 0.5 mH : 1.3 m - He : 1.3 mZ : 12.5 m² (4.1 x 3.5 m)
Existe en version mixte PMR réf. AC117L x l : 0.9 x 0.8 mH : 1.3 m - He : 1.3 mZ : 14 m² (4.1 x 3.9 m)
PMR
3435
10 PS - poutre d’équilibre horizontale
11 PS - poutre d’équilibre inclinée
15 PS - échelle de suspension
16 PS - échelle de suspension double
19-20-21 PS - saut de haies
Coordination / Equilibre
L x l : 3.3 x 0.1 mH : 0.5 m - He : 0.5 mZ : 19.6 m² (6.6 x 3.3 m)
L x l : 2.5 x 0.9 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 21.3 m² (5.7 x 4.1 m)
L x l : 2.5 x 1.7 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 25.9 m² (5.7 x 4.9 m)
L x l : 3.1 x 1.2 mH : 0.8 m - He : 0.7 mZ : 39.3 m² (9.3 x 4.4 m)
L x l : 3.3 x 0.1 mH : 0.5 m - He : 0.5 mZ : 19.6 m² (6.6 x 3.3 m)
La coordination motrice est la capacité à réaliser un geste précis etintentionnel avec vitesse, fi abilité et effi cacité. L’équilibre est la capacité à faire face à la pesanteur pour maintenir une posture ou se mouvoir. Ces deuxfonctions reposent sur l’action conjuguée du système nerveux central et des muscles squelettiques. Leur entrainement permet de développer desqualités d’adaptation et d’apprentissage indispensables dans la pratique sportive.
16 PS
FIT
NE
SS C
oo
rdinatio
n - Éq
uilibre
24 PS - cadre à grimper
23 PS - pas japonais AC 021 - vélo elliptique
AC 022 - vélo elliptique double
AC 032 - balancier double
L x l : 2.1 x 0.9 mH : 0.5 m - He : 0.5 mZ : 18 m² (5.4 x 4 m)
L x l : 2.4 x 1.2 mH : 1.3 m - He : 1 mZ : 22.4 m² (5.6 x 4.4 m)
L x l : 1.5 x 0.8 mH : 1.5 m - He : 0.4 mZ : 16.6 m² (4.7 x 4 m)
L x l : 2.8 x 0.8 mH : 1.5 m - He : 0.4 mZ : 21.4 m² (6 x 4 m)
Existe en version simple réf. AC 031L x l : 1.5 x 1.1 mH : 1.3 m - He : 0.5 mZ : 17.7 m² (4.7 x 4.2 m)
32 PS - saut extension
L x l : 2 x 0.1 mH : 3.4 m - He : 0 mZ : 15 m² (5.2 x 3.3 m)
3637
- Coordination / Equilibre
AC 270 - proprio / twist
AC 041 - runner
AC 051 - ski de fond
Existe en version double réf. AC 042L x l : 1.1 x 0.6 mH : 1.3 m - He : 0.54 mZ : 12.7 m² (4.2 x 3.8 m)
L x l : 0.9 x 0.7 mH : 1m - He : 0.5 mZ : 12.5 m² (4 x 3.9 m)
L x l : 1.6 x 0.8 mH : 1.3 m - He : 0.25 mZ : 16.7 m² (4.1 x 4 m)
AC 271 - twistExiste en version double réf. AC 272L x l : 0.9 x 0.8 mH : 1.3 m - He : 0.12 mZ : 13.5 m² (4 x 4 m)
AC 061 - rameur libre
L x l : 0.9 x 0.7 mH : 1m - He : 0.5 mZ : 12.5 m² (4 x 3.9 m)
AC 251 - proprioExiste en version double réf. AC 252L x l : 0.9 x 0.8 mH : 1.3 m - He : 0.25 mZ : 12.3 m² (4.1 x 4 m)
FIT
NE
SS C
oo
rdinatio
n - Éq
uilibre
AC 274 - proprio assis / twist assis
AC 261 - proprio assis
AC 281 - twist assis
AC 291 - stepper
L x l : 1.6 x 0.8 mH : 1 m - He : 0.7 mZ : 16.6 m² (4.7 x 4 m)
Existe en version double réf. AC 262L x l : 0.9 x 0.8 mH : 1 m - He : 0.7 mZ : 12.9 m² (4 x 4 m)
Existe en version double réf. AC 282L x l : 0.9 x 0.8 mH : 1 m - He : 0.7 mZ : 13.5 m² (4 x 4 m)
Existe en version double réf. AC 292L x l : 0.9 x 0.8 mH : 1.3 m - He : 0.35 mZ : 12.5 m² (4 x 3.7 m)
AC 297 - stepper/twist
L x l : 1.5 x 0.8 mH : 1.3 m - He : 0.35 mZ : 16.6 m² (4.7 x 4 m)
200200 - rameur
L x l : 2 x 1.2 mH : 1.1 m - He : 0.6 mZ : 18.5 m² (5.2 x 4.3 m)
3839
Renforcement musculaire
8 PS - table abdominale horizontale 13 PS - barre fi xe
14 PS - barre fi xe double
Existe en version double mixte (+inclinée) réf. 89 PSL x l : 1.9 x 1 mH : 0.8 m - He : 0.52 mZ : 15.7 m² (4.9 x 4 m)
L x l : 1.2 x 0.1 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 12.1 m² (4.3 x 3.3 m)
L x l : 2.2 x 0.1 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 15.4 m² (5.3 x 3.3 m)
En fonction de l’intensité et de la fréquence des séances, les exercices demusculation assurent l’entretien ou l’amélioration de la force, la puissance et laqualité musculaire. L’ensemble des grands groupes musculaires doit être sollicité pour offrir de l’aisance dans la pratique sportive. En plus d’entretenir la masse musculaire,ces exercices préservent la masse osseuse et retardent les effets du vieillissement.
14 PS
9 PS - table abdominale inclinée
L x l : 1.9 x 1 mH : 0.8 m - He : 0.52 mZ : 15.7 m² (4.9 x 4 m)
87 PS - table abdominale horizontale / lombaires
L x l : 1.7 x 1.8 mH : 0.9 m - He : 0.9 mZ : 19.5 m² (5 x 4.9 m)
FIT
NE
SS R
enforcem
ent musculaire
AC 121 - presse latérale
17 PS - espalier
18 PS - espalier double
22 PS - barres parallèles
25 PS - anneaux
28 PS - barres d’exercices
L x l : 1 x 0.7 mH : 1.3 m - He : 0.24 mZ : 12.8 m² (4.2 x 3.9 m)
L x l : 1.6 x 0.1 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 14.2 m² (4.8 x 3.4 m)
L x l : 3.1 x 0.1 mH : 2.2 m - He : 2.1 mZ : 19.5 m² (6.3 x 3.4 m)
L x l : 3.1 x 0.65 mH : 1.2 m - He : 1.1 mZ : 22.2 m² (6.3 x 3.8 m)
L x l : 2.6 x 1.1 mH : 3.1 m - He : 2.1 mZ : 22 m² (5.7 x 4.2 m)
L x l : 1.7 x 0.1 mH : 1.2 m - He : 1.1 mZ : 13.3 m² (48 x 3.3 m)
18 PS
38470 L’ALBENC - tel : 04 76 64 75 18 - www.tra
nslap.
frAnnéeRef. conforme aux exigences de sécurité - EN 16630 / 2015
N°
A B
Famille :
2x10 / jambe
Sportifs :
2x20 / jambe
AC 121
presse latérale :Pousser latéralement le bras avec
l’extérieur du mollet (A) ou l’intérieur du mollet (B)
4041
36 PS - dips / relevé de jambes 41 PS - barre de pompes - double
37 PS - dips / relevé de jambes - double
50 PS - gainage40 PS - barre de pompes
L x l : 1.2 x 0.9 mH : 1.8 m - He : 1.2 mZ : 15 m² (4.4 x 4 m)
L x l : 1.5 x 0.9 mH : 1.8 m - He : 1.2 mZ : 16 m² (4.7 x 4 m)
L x l : 2 x 0.8 mH : 1.1 m - He : 1 mZ : 18.1 m² (5.1 x 4.1 m)
L x l : 2 x 1.7 mH : 1.1 m - He : 1 mZ : 22.7 m² (5.1 x 5 m)
L x l : 2 x 0.6 mH : 0.4 m - He : 0.4 mZ : 16.9 m² (5.2 x 3.7 m)
- Renforcement musculaire
42 PS - planche de pompes
37 PS
38470 L’ALBENC - tel : 04 76 64 75 18 - www.tra
nslap.f
rAnnéeRef. conforme aux exigences de sécurité - EN 16630 / 2015
N
L x l : 1 x 0.2 mH : 0.2 m - He : 0.2 mZ : 12.3 m² (4.2 x 3.2 m)
FIT
NE
SS R
enforcem
ent musculaireAC 071 - presse à quadriceps
AC 072 - presse à quadriceps - double
AC 087 - presse à dorsaux - double mixte PMRAC 141 - presse squat
AC 090 - presse à pectoraux et dorsaux
L x l : 2.1 x 0.7 mH : 1.6 m - He : 1 mZ : 17.4 m² (5.1 x 3.9 m)
L x l : 1.6 x 1 mH : 1.8 m - He : 0.5 mZ : 16.7 m² (4.7 x 4.2 m)
L x l : 1.3 x 0.5 mH : 1.8 m - He : 1.3 mZ : 12.9 m² (4.4 x 2.2 m)
L x l : 1.7 x 1 mH : 2 m - He : 0.5 mZ : 16.8 m² (4.8 x 4.2 m)
L x l : 1.2 x 0.7 mH : 1.6 m - He : 1 mZ : 14.5 m² (4.3 x 3.9 m)
raux et dorsaux
38470 L’ALBENC - tel : 04 76 64 75 18 - www.tra
nslap.f
rAnnéeRef. conforme aux exigences de sécurité - EN 16630 / 2015
N
dos droit
Famille :
2 x 10
Sportifs :
3 x 20
presse mixte :flexion / extension des bras
dos en appui
AC090
PMR
AC 076 - presse à pectoraux et quadriceps
L x l : 2.6 x 0.7 mH : 2 m - He : 1 mZ : 16.8 m² (5.1 x 3.8 m)
raux et quadriceps
4243
AC 091 - presse à pectoraux
AC 097 - presse à pectoraux - mixte PMR
200100 - presse papillonExiste en version double réf. AC 092L x l : 1 x 0.7 mH : 2 m - He : 0.5 mZ : 12.3 m² (4.1 x 3.8 m)
L x l : 1.8 x 0.7 mH : 2 m - He : 0.5 mZ : 16.8 m² (5 x 3.8 m)
L x l : 1.1 x 0.8 mH : 1.7 m - He : 0.5 mZ : 13.7 m² (4.3 x 4.3 m)
- Renforcement musculaire
AC 081 - presse à dorsauxExiste en version double réf. AC 082L x l : 1 x 1 mH : 1.8 m - He : 0.50 mZ : 12.5 m² (4.2 x 3.9 m)
38470 L’ALBENC - tel : 04 76 64 75 18 - www.tra
nslap.f
rAnnéeRef. conforme aux exigences de sécurité - EN 16630 / 2015
N
dos en appui
Famille :
2 x 10
Sportifs :
3 x 20
flexion / extensiondes bras
AC091
38470 L’ALBENC - tel : 04 76 64 75 18 - www.tra
nslap.f
rAnnéeRef. conforme aux exigences de sécurité - EN 16630 / 2015
N
Famille :
2 x 10
Sportifs :
3 x 20
dos droit, tirer vers le bas
AC081 38470 L’ALBENC - tel : 04 76 64 75 18 - www.tra
nslap.f
rAnnéeRef. conforme aux exigences de sécurité - EN 16630 / 2015
N
dos en appui
Famille :
2 x 10
Sportifs :
3 x 20
AC097
extensiondes bras
flexiondes bras
PMR
200302 - ischio / quadri - double
L x l : 2 x 1.9 mH : 0.9 m - He : 0.55 mZ : 24.4 m² (5.2 x 5.1 m)
200300 - ischio / quadri
L x l : 1.9 x 1 mH : 0.9 m - He : 0.55 mZ : 18.8 m² (5 x 4.2 m)
FIT
NE
SS R
enforcem
ent musculaireSignaletique réglementaire - Panneaux d’informations - en HPL gravé ou imprimé (autocollant)
200500 - presse développé couché 200600 - presse dorsaux
L x l : 2.1 x 1.2 mH : 1.5 m - He : 0.55 mZ : 20.8 m² (5.3 x 4.3 m)
L x l : 2.1 x 1.2 mH : 1.7 m - He : 0.55 mZ : 20.8 m² (5.3 x 4.3 m)
4445
1 PS 300-F Panneau d’information «Fitness»
Panneau d’information «Parcours»
300-W Panneau d’information «Street-Workout»
300-A Panneau d’information «Séniors»
3 PS Panneau directionnelL x h : 365 x 630 mmH : 1.90 m
L x h : 1290 x 1130 mmH : 2 m
L x h : 500 x 150 mmH : 1.60 m
Equipements fi tnesspour séniors
L’activité physique est depuis de nombreuses années reconnue comme un élément clé du maintien en bonne santé, à tout âge de la vie. En effet une pratique régulière et adaptée joue un rôle primordial sur le bien-être physique, moral et social et ce malgré l’avancée en âge. La gamme « Fitness sénior » de Transalp, ludique et sécurisée, permet aux pratiquants de prévenir le risque de chute par une sollicitation des qualités d’équilibre et de marche, et un renforcement musculaire adapté. Le maintien de la mobilité articulaire et des capacités cognitives complètent les objectifs poursuivis pour les séniors.
FIT
NE
SS É
quip
ements sénio
rs
4647
Mobilité articulaire (SB) Equilibre / marche (SA)Joue un rôle important dans la prévention des chutes.Essentielle au niveau des membres supérieurs pour
la réalisation des tâches de la vie quotidienne.
Renforcement musculaire (SC)Essentiel au niveau des membres inférieurs pour une motricité renforcée.
Aides à la stabilité
- Aide au maintien de la posture debout.- Permet de se stabiliser et de limiter la fatigue.
- Aide à la marche ou au maintien de la posture debout.- Permet de se stabiliser.
- Aide à la verticalisation et au maintien de la posture debout.- Permet de se tracter et se stabiliser.
Poignées verticales (sur panneaux cognitifs) Mains courrantes Assis-debout
- Aide à la vertic
Poignées v
FIT
NE
SS É
quip
ements sénio
rs
4849
- Séniors
Stations d’exercices (ST)
Equilibre / marche Renforcement musculaire Mobilité articulaire Sollicitations cognitive
Tableau des agrès disponibles pour stations
Passagesguidés
Passagesnaturels
Passage deverslinéaire / ondulé
Passagemobile
Passaged’obstacles
Extensionchevilles
Barred’adresse
Labyrinthe mixte PMRLabyrintheDuo
Panneau libre Puzzle tactilePasserelle Passaged’équilibre
Pédalier ManivellesSpiraleMarcheur
Twist assisPlateaux d’équilibredebout / assis
Roues de coordinationsonores TangramMémo
Euréka
Demander à notre bureau d’étude de vous proposer une station sur-mesure en fonction de votre espace disponible, de votre budget et des agrès souhaités.
ST 10 - Station modulaireHe max : 1.5 m
Extensionchevilles
Presse à pectoraux
Labyrinthe solo
Plateaurotatif
Roues de coordination sonores Mémo
1900
90606030
7460
4260
Z : 52.4 m²
Passaged’obstacles Pédalier Manivelles MarcheurTwist assis
Plateaux d’équilibre assis debout Tangram
FIT
NE
SS É
quip
ements sénio
rsN
ESS
Éq
uipem
ents séniors
Station d’étirements :
Marcher en enjambant les obstacles.
Haut du dos :
Attraper un barreau d’espalier à hauteur d’épaules, et arrondir le haut du dos en ren
trant la tête entre ses bras.
Pour accentuer l’étirement, se laisser entrainer vers l’arrière.
Face postérieure des bras et des épaules :
Dos collé à l’espalier, attraper la barre latérale du côté opposé à hauteur de poitrine et
tendre le bras autant que possible.
Pour accentuer l’étirement, appuyer avec la main libre sur le bras étiré.
Avant-bras :
Placer les mains à plat de part et d’autre de la plaque à hauteur de la poitrine, et écar
ter les coudes.
Pour accentuer l’étirement, descendre de plus en plus bas.
Face antérieure des épaules :
Dos à l’espalier, attraper un barreau à hauteur du bas du dos avec les 2 mains, s’éloigner
de l’espalier jusqu’à ressentir un léger étirement et maintenir la position.
Cou : Incliner lentement la tête à droite, à gauche, en avant, puis en arrière (ne pas aller cher
cher trop loin derrière). Maintenir chaque position.
Face postérieure des cuisses :
Poser une jambe tendue sur la marche.
Pour accentuer l’étirement, ramener la pointe du pied vers soi
ou pencher le buste vers l’avant.
Mollets :Monter pieds à plat et jambes tendues sur la marche inclinée.
Pour accentuer l’étirement, incliner tout le corps vers l’avant sans décoller les
talons.
Face antérieure des cuisses :
Dos à l’espalier, poser le cou-de-pied sur un barreau.
genou tendu.
ExercicesEtirer les grands groupes musculaires du corps en maintenant les différentes postures (environ 30 secondes) tout en respirant profondément.
ObjectifsMeilleure récupération après une séance d’activité physique.Entretenir ou améliorer la souplesse des différentes articulations.
L x l : 2.7 x 1.2 mH : 1.8 mHe : 1.6 mZ : 21.3 m²
Haut du dos
Face postérieure des cuisses
MolletsFace antérieure des cuisses
Face postérieure des bras et des épaules
Avant-bras
Face antérieure des épaules
Cou
1800
300
59002740
4380
1170
Z : 21.6 m²
5051
ST 01 - Station modulaireHe max : 1.5 m
Passaged’obstacles
Barred’adresse Passage d’équilibre Pédalier Manivelles Marcheur Twist assis
Plateaud’équilibre assisTangram
1780
99306720
8650
5470
Z : 79 m²
34380
SE 01 - Station d’étirement
- Séniors
SA 03 - Passage d’obstacles
SC 07 - Pédalier
SA 05 - Passage mobile Exercices :Marcher un pied après l’autre sur les plots mobiles, en les faisant basculer d’arrière en avant.S’équilibrer les pieds sur un seul plot.
Objectifs :Travail de l’équilibre dynamique et statique sur une surface d’appui instable.
Ergonomie :Rebords surélevés tout autour du plot servant de cale-pieds.Revêtement anti-dérapant sur les surfaces d’appui.
Technique :Système ROSTA®
He : 0.15 m64003200
4060 900
1200150Z : 24 m²
Exercices :Marcher le plus naturellement possible tout en enjambant les obstacles.
Objectifs :Travail de l’équilibre dynamique avec variation de la hauteur du pas.Sollicitation de la coordination visuo-motrice.
Ergonomie :Augmentation progressive de la hauteur des obstacles.Demi-tour possible entre obstacles.
He : 0 m
74104210
4070 900
1010180Z : 28 m²
Exercices :Pédaler en continu durant plusieurs minutes et respirer profondément.
Objectifs :Renforcement musculaire global des membres inférieurs.Travaille l’endurance à l’effort.
Ergonomie :Présence d’accoudoirs pour sécuriser les déséquilibres latéraux et pour le confort.Présence d’une main courante face à l’assise pour sécuriser l’installation.
Technique :Tarage de l’effort par un frein à aimant permanent.
63601600
3760
1010
1150590
He : 0.6 m
FIT
NE
SS É
quip
ements sénio
rs
1250940
Exercices :Pédaler avec les bras en continu durant plusieurs minutes et respirer profondément.
Objectifs :Travail de la mobilité des membres supérieurs (épaules, coudes).Travail de l’endurance à l’effort.
Ergonomie :Poignées désolidarisées de la manivelle pour faciliter la préhension et le mouvement.
Technique :Tarage de l’effort par un frein à aimant permanent.
2 012509409400
SB 04 - Manivelles
47201600
3890
700
He : 1.3m
Z : 15.6 m²
5253
He : 0.4 m
SC 06 - Marcheur Exercices :Pousser les pédales l’une après l’autre vers le bas en réalisant des extensions de genoux.
Objectifs :Renforcement des muscles des cuisses (quadriceps) et de la jambe (tibial inférieur).Travailler l’endurance à l’effort.
Ergonomie :Présence d’une plateforme fi xe pour aider à s’installer et s’extraire des pédales.Le décalage maximum des pédales équivaut à la hauteur d’une marche d’escalier standard.
Technique :Système ROSTA®
40801030
3910
700
1240
340Z : 13.8 m²
Exercices :Trouver le point d’équilibre debout sur la plateforme. Possibilité de varier les postures (appui unipodal, talons ou pointes, les yeux ouverts ou fermés, avec ou sans mouvement du haut du corps, avec ou sans perturbations extérieures, …)
Objectifs :Travail de l’équilibre statique debout sur une surface instable.
Ergonomie :Prolongement des mains courantes latéralement au plateau pour sécuriser l’installation.Revêtement anti-dérapant sur les surfaces d’appui.
Technique :Système double ROSTA®
SA 13 - Plateau d’équilibre
He : 0.2 m3910700
4080
880
1250
240Z : 11.8 m²
179, route de Faverge 38470 l’ALBENC - FranceTél. +33 (0)4 76 64 75 18 - Fax. +33 (0)4 76 64 79 79
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