Risco lombar
• Niosh
• Ocra
• Owa
• Snook
Existem alguns métodos de avaliação do
risco de lesões osteomusculares
relacionados a coluna lombar.
Coluna lombar
33 vértebras.
5 regiões:
Cervical (7)
Torácica (12)
Lombar (5)
Sacral (5)
Coccígenas (4)
Disco intervertebral
Tamanho aumenta em direção a lombar.
Espessamento do disco maior (altura do corpo) nas regiões
Cervical e Lombar (regiões de maior mobilidade em relação
torácica).
Disco intervertebral
Núcleo pulposo:
Água
Colágeno tipo II
(força tênsil)
Proteoglicanos
(atrai água)
Disco intervertebral
Anel fibroso
Colageno tipo I
(Resistência compressiva)
- Inervação no ultimo anel.
Rotação pode produzir atrito
entre os anéis.
Coluna lombar
Primárias:
Cifose torácica.
Cifose sacral.
Secundárias:
Lordose Cervical.
Lordose Lombar.
Curvaturas
Coluna lombar
Função:
- Base para costelas.
- Conexão entre membros superiores e inferiores.
- Proteção para medula.
- Absorção das forças de reação do solo.
- Estabilidade e Mobilidade.
Coluna lombar
Risco lombar
Método Niosh
Utilizado na determinação da carga a ser
erguida manualmente;
Quantificar o risco de lesão de atividades já
existentes.
Ergonomia de concepção
Ergonomia de correção
Método ouro
Histórico
No ano de 2000 o instituto “National Safety” apresentou o custo
de adoecimento ocupacional para o governo norte americano.
Na época foram apresentados os dados de 1972 a 1998, o
governo ficou supresso com o resultado, descobriu–se que se
gastava mais com adoecimento ocupacional do que com o
adoecimento natural, o valor apresentado era algo em torno de
120 bilhões de dólares (em 26 anos).
• Lesões mais frequentes
Lesões na coluna (Hérnias) e
Pescoço entorse e esforços intensos
Fracturas, contusões e cortes
Angina e infartos
Histórico
O instituto nacional de segurança precisava criar uma
fórmula / método para quantificar o risco de lesões para
coluna lombar:
Fatores de risco
M - Multiplicador Horizontal
VM - Multiplicador Vertical
DM - Multiplicador da Distância Percorrida
AM - Multiplicador de Assimetria
CM - Multiplicador da Pega
FM - Multiplicador da Frequência
Histórico
Distância vertical percorrida com a carga: < 25cm
Distância Horizontal à carga: < 25cm
Altura da carga: 70 a 80cm do chão
Assimetria: 0º e Pega Boa
Estabelecimento da Constante de peso :23kg
Foi criado uma condição ideal e parâmetros para aferir o
quanto os postos de trabalho se distanciaram dela.
Método Niosh
Situações onde o método não deve ser aplicado:
- Em tarefas de elevação de objetos com uma só
mão, na posição de sentado ou agachado, ou
ainda elevações em espaços confinados que
obriguem a posturas desfavoráveis;
Método Niosh
Situações onde o método não deve ser aplicado:
- Não contempla a elevação de objetos muito
quentes ou frios, sujos ou contaminados
Método Niosh
- Se o ambiente físico for desfavorável
(temperatura ou umidade relativa inferiores aos
intervalos 19º a 26ºC ou 35% a 50% )
Método Niosh
- Não estão incluídas tarefas que impliquem
elevações rápidas de objetos (>15 elev./min)
Método Niosh
Condições para aplicação
Elevação feita com suavidade, isto é, sem movimentos
bruscos;
Condições térmicas e visuais favoráveis
Boas condições mecânicas - piso plano e sem
obstruções oferecendo boa aderência ao calçado
Método Niosh
O critério foi estabelecido em 1991, segundo o qual o limite de
peso que o trabalhador é capaz de levantar com segurança é de
até 23kg, nas melhores condições.
As melhores condições são definidas assim:
-Carga próxima do corpo
-Carga a ser pega é elevada (cerca de 75 cm do piso)
-Carga a ser pega simetricamente
-Boa pega, que permita segurá-la em preensão das mãos
Método Niosh
O grande mérito da formula do Niosh foi o de estabelecer
multiplicadores (sempre iguais ou menores que 1,0), de tal
forma que, à medida que a carga estiver sendo levantada
fora das melhores condições, aplicam-se redutores
numéricos.
Método Niosh
A Equação do Niosh tem como objetivo, identificar o limite de peso
recomendado (LPR), em situações de levantamento manual de
cargas.
O LPR é definido como o peso da carga que quase todos os
trabalhadores sadios poderiam levantar por um período de tempo
substancial, sem aumentar o risco de desenvolvimento de
lombalgia.
Método Niosh NIOSH - 1991
EQUAÇÃO REVISADA DE LEVANTAMENTO DE CARGAS
Posto Trabalho Empresa
Área Turno Auditor Data
RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM
Carga
Constante LC 23 kg 23
Multiplicador H>=25 X
Horizontal HM ( 25 / H ) H<63 H = 10 2,5000cm
Multiplicador X
Vertical VM 1 - ( 0,003 x | V - 75 | ) V<175 V = 25 0,8500cm
Multiplicador D>=25 X
de Distância DM 0,82 + ( 4,5 / D ) D<175 D = 120 0,8575cm
Multiplicador X
Assimétrico AM 1 - ( 0,0032 x A ) A<135 A = 30 0,9040graus
Multiplicador X
de Frequência FM Tabela 1 F = 12 0,9400
Multiplicador X
da Pega CM Tabela 2 Pega POBRE 1,0000
=
RWL 35,61371
L (Peso do Objeto) 14
LI = L
LI < 1 Baixo Risco RWL
1 <= LI < 3 Risco Moderado
LI >= 3 Alto Risco LI = 0,39
Classificação Posto
TORÇÃO DO TRONCO "A"