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Teoria, tecnica e didattica dell’ insegnamento del Nuoto
�Organizzazione delle attività natatorie�Gli obiettivi della Scuola Nuoto�Figura e ruolo dell’ Istruttore
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Gestire un impianto natatorio significa gestire un’azienda che opera nel terziario, produttrice e fornitrice di servizi che vanno ad interessare un notevole numero di utenti.
Il principale servizio reso è l’insegnamento del nuoto, ma oggi, chi frequenta un impianto natatorio, può usufruire di una vasta gamma di opportunità.
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L’ organizzazione delle attività di una piscina si sviluppa partendo dalla:
•conoscenza dei bisogni dellbisogni dell’’utenza utenza
•caratteristiche dell’ impianto
•disponibilità di istruttori specializzati
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Attività
•Corsi di scuola nuoto (bambini, adulti, terza età)
•Attività speciali (scuole, gestanti, bébés, persone con disabilità, aquagym, hydrobike…)
•Attività preagonistica, agonistica, amatoriale
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Ognuna di queste attività richiede spazi diversi e orari diversi:
•vasca con acqua più bassa e/o più calda
•Circuiti in prima/ultima corsia
•Corsie centrali o vicine al muro
•Ambiente meno rumoroso
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e deve essere supportata da attrezzature/attrezzi diversi:
•Giochi, tappeti, scivoli, … per l’attività con i bambini
•Tavolette, elastici, … per i corsi avanzati e gli allenamenti
•Cinture e attrezzi per l’ aquagym
•Hydrobike, …
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Sono quindi necessari:
•Impianti polivalenti (vasche polifunzionali, accessi facilitati, spogliatoi attrezzati…)
•Segreteria informata (accoglienza familiare, capacitàdi ascolto, profonda conoscenza dei servizi offerti,
coinvolgente nel proporre, in stretta collaborazione con il direttore tecnico e i coordinatori, …)
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•Staff tecnico formato da:
direttore tecnico (promuove e mantiene rapporti di collaborazione con il territorio, costituisce e presiede équipe multidisciplinari, lavora a stretto contatto con la segreteria, i coordinatori, e i responsabili di settore, controlla e verifica costantemente la qualitàdel servizio dato, è sempre aperto al dialogo con gli utenti.
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Coordinatori (agevolano e sostengono il lavoro degli istruttori, controllano e garantiscono la qualità del lavoro e l’omogeneità del metodo didattico, sorvegliano sull’omogeneità dei gruppi, interagiscono con la segreteria, sono persone di riferimento per gli utenti)
Istruttori (disponibili all’aggiornamento e alla specializzazione, capaci di instaurare un rapporto di fiducia e amicizia con gli utenti, orgogliosi di far parte di una squadra, curiosi )
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Assistenti bagnanti (attenti al rispetto delle regole,
responsabili, accolgono l’utenza con professionalità e simpatia)
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•Staff di supporto che comprende addetti alla pulizia, alla manutenzione dell’impianto e al controllo dell’acqua, addetti alla sicurezza ( da loro dipende l’immagine stessa dell’impianto )
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LA SCUOLA NUOTO
obiettivo della Scuola Nuoto è insegnare a nuotare.
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Saper nuotare significa:
saper raggiungere in acqua, in ogni momento
il miglior equilibrio,
la miglior respirazione,
la migliore propulsione.
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per raggiungere questo obiettivo l’istruttore accompagna la persona in un percorso di sperimentazione,
per “imparare” l’acqua.
da terrestre a nuotatore
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Nell’ organizzazione di un corso di Scuola Nuoto deve essere fissata:
•La durata (numero di lezioni per ciclo)
•La frequenza settimanale (numero di lezioni per settimana)
•La durata della singola lezione
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•Lo spazio a disposizione
•Il numero di allievi per istruttore (in rapporto all’attività)
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Il corso di Scuola Nuoto prevede:
•Gruppi omogenei per capacità (e possibilmente per età)
•Consegna periodica dei brevetti di classificazione
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Classificazione tecnica della Scuola Nuoto
•Livello 1. ACQUATICITA’ (ambientamento)•Livello 2. PROPULSIONE ELEMENTARE •Livello 3. NUOTATE DI BASE•Livello 4. PERFEZIONAMENTO TECNICO•Livello 5. SPECIALIZZAZIONE SPORTIVA•Livello 6. MASTER
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obiettivi di un corso di nuoto:
•Ambientamento
•Acquisizione di schemi motori acquatici e sviluppo dicapacità sensopercettive specifiche
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•Acquisizione di abilità motorie acquatiche in forma grezza
•Acquisizione e consolidamento di tecniche di base in forma fine, flessibile e modificabile
•Avviamento all’ attività sportiva
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Il raggiungimento di questi obiettivi è un lungo processo di durata variabile in relazione a:
•Età•Capacità motorie e attitudine mentale•Motivazione •Frequenza
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E’ fondamentale il rispetto del ritmo di apprendimento
di ogni bambino
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Differenze nell’equilibrio tra terrestre e nuotatorePosizione della testa (verticale/orizzontale)
•Presenza/assenza della forza di gravità (riflessi plantari presenti/assenti)
•Direzione dello sguardo (orizzontale/verticale)
•Posizione del corpo (verticale/orizzontale)
•Punti di appoggio (fissi/assenti)
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Differenze sulla respirazione tra terrestre e nuotatore
•Innata ed involontaria (naso)/appresa e volontaria (bocca)
•Inspirazione attiva/espirazione passiva - inspirazione passiva /espirazione attiva
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Differenze nella propulsione tra terrestre e nuotatore
•Sulla terraferma: la propulsione è fornita dalle gambe, le gambe svolgono un’azione equilibratrice
•In acqua: la propulsione è fornita prevalentemente dalle braccia, le gambe agiscono da bilancieri (tranne per la rana)
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Obiettivi dell’Ambientamento
Adattamento fisico sensoriale (superamento del fastidio dell’acqua) e psicologico (controllo dell’ansia e superamento della paura):
• “sentire” l’acqua attraverso il gioco superando le paure• la disponibilità ad apprendere si attiva grazie ad
emozioni positive
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Ristrutturazione dei sistemi di riferimento (formazione di schemi motori e sensopercettivi acquatici):
• Acquisizione di schemi motori e posturali acquatici da acquisire attraverso il gioco
• Gli schemi motori acquatici rappresentano “i mattoni” con i quali verranno successivamente costruite le tecniche di nuoto
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Le fasi del processo di Ambientamento1. Ingresso in acqua2. Immersione corpo e volto3. Respirazione4. Galleggiamento con appoggi5. Galleggiamento autonomo (petto/dorso)6. Scivolamento (petto/dorso)
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Ambientamento in acqua bassa:• Entrata in acqua • Attività ludico motoria divertente e coinvolgente
(l’obiettivo è di arricchire il più possibile l’esperienza motoria in acqua del bambino con andature, giochi…)
Ambientamento in acqua alta:• Entrata in acqua• Attività in circuito (permette ad ognuno di muoversi e
sperimentare secondo le proprie abilità, riduce i tempi morti, gradualità nell’inserimento delle difficoltà)
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Galleggiamento • con appoggi sul petto• con appoggi sul dorso• senza appoggi sul petto e sul dorso• rotazioni
Scivolamento sul petto e sul dorso• Con l’aiuto dell’insegnante• Autonomo
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Salto in acqua dal bordo:• Da seduti• In piedi
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Organizzazione della singola lezione• Nella fase iniziale consolidamento delle precedenti
acquisizioni
• Nella fase centrale introduzione di nuovi apprendimenti
• Fruttare al massimo il tempo disponibile
• Spiegazioni semplici e sintetiche
• Correzioni mirate ed efficaci
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• Tutto può essere trasformato in gioco e contribuire ad incrementare il valore dell’esperienza di apprendimento e di conseguenza la motivazione ad apprendere.Il gioco quindi non può essere relegato a fine lezione.
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l’ istruttore è:
•Un buon nuotatore
•Ha una buona preparazione tecnica ed una elevata motivazione all’aggiornamento
•E’ un educatore e guida l’allievo verso lo sviluppo delle sue capacità nel rispetto della sua personalità e dei suoi bisogni in un clima di sicurezza e fiducia
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•E’ il garante dell’incolumità degli allievi e, per questo, assume sempre una posizione dalla quale poter seguire tutto il gruppo
•E’ organizzatore di spazio, tempo, regole
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•Offre di sé un’immagine positiva e rassicurante e rende tangibile la propria partecipazione all’attivitàdel gruppo
•Crea interesse, curiosità, voglia di provare, fondendo il gioco con la didattica
•Programma le lezioni
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•Evita compiti troppo semplici o ripetitivi
•Dà spiegazioni brevi e sintetiche, proposte chiare, ampie, evolutive, e sottolinea sempre i criteri di riuscita
•Durante l’esecuzione: segue, incita, approva, corregge, completa eventualmente l’informazione per chi ne ha bisogno
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•Crea un clima di riuscita, banalizza l’insuccesso, lascia spazio alla ricerca dei bambini ed evita i tempi morti
•Cura la propria immagine
•E’ puntuale e dà continuità al suo impegno
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•Collabora con il coordinatore e gli altri istruttori (cambio di turno, ordine del materiale, cambi di corsia, spostamento di allievi, manifestazioni )
•Compila, in collaborazione con il coordinatore, i brevetti di classificazione