MIND MAPPING
PENGEMBANGAN DIRI
MUTIA ALYZHA
STIE TUNAS NUSANTARA
Text
PENGENALAN DIRI
Tujuan
Konsep diri
Tahapan pengubahan konsep diri
Tumbuhnya kesadaran pada diri sendiri dan perilaku
Membentuk sikap dan perilaku
Pengetahuan
Harapan
Fokuskan yang ingin dicapai
Memiliki umpan balik
Penilaian diri
Perbaiki cara pandang
Perbaiki bicara
Konsep diri positif
Konsep diri negatif
Pengetahuan diri
Apa adanya
Sadar untuk mengubah lebih baik
Tidak memiliki pengetahuan diri sendiri
Memiliki pandangan yang monoton
Terlalu melihat aspek kelemahan
Pengembangan diri
MENGUBAH KEYAKINAN
Change manajemen
Penganalisaan diri
Proses perubahan
Langkah-langkah
P : planning
O : organizing
A : actualiting
C: controlling
E : evaluation
S : strength
W : weakness
O : opportunity
T : threath
Melemahkan keyakinan
Menghilangkan keraguan
Menciptakan keyakinan baru
Memberdayakan kepercayaan
Tujuan
Tekad
Hati
Prioritas
Istiqomah
Motivasi
Optimis
Pengembangan diri
MANAJEMEN PERUBAHAN
Tujuan perubahan
Sasaran perubahan
Perkembangan perubahan
Jenis perubahan
Tipologi perubahan
Hambatan perubahan
Untuk memperbaiki kemampuan organisasi
Untuk menyesuaikan diri dengan perubahan lingkungan
Untuk meningkatkan produktifitasnya
Struktur organisasi
Teknologi
Pengaturan tata letak fisik ruang kerja
SDM
Proses
Budaya organisasi
Introduksi teknologi baru
Total quality management
Business process reengineering
Perubahan terencana & tidak terencana
Menurut sifatnya :Increamental chage
Fundamental chage
Tempered radical chage
Structural chage & cyclical chage
Planned chage & emergent chage
Memperkenalkan kembalipraktek yang sudah dikenal
Memperkenalkan praktekbaru pada organisasi
Demografis
Persepsi terhadap revolusi informasi
Lingkungan & sosial
Memperkenalkan praktekbaru pada industri
Company name/Author
Pengembangan diri
Company name/Author
Pengembangan diri
12.04
15.17
21.43
24.56
32.68
MANAJEMEN STRESS
Definisi stress : Perasaan tertekan baik fisik/psikis yang mengganggu kesejahteraan hidup
Teori stress
Stress dalam periode kehidupan
Stimulus
Variabel stimulus (pendekatan rekayasa)
Variabel GAS (General Adaptation Syndrome)
Variabel interaktif
Stress pada bayi
Stress pada anak-anak
Stress pada remaja
Peristiwa
Objek
Orang
Eaksi alarm
Resistance
Exhaustion
Teori interaksional
Teori transaksional
Stress pada orang dewasa
Pengembangan diri
Tips menangani stress
Melakukan perencanaan yang cermat
Mengenali penyebab
Menyelesaikan masalah yang sesungguhnya
Mengganti suasana
Mendekatkan diri pada Tuhan YME
MANAJEMEN WAKTU
Mengevaluasi penggunaan waktu
Evaluasi pemanfaatan waktu sehari
Sasaran yang realistik
Mengelola waktu secara produktif
Tambahkan waktu belajar fleksibel
Daftar kegiatan
Penyita waktu terbesarTidur (bermalas-malasan)
Berkomunikasi
Tambahkan waktuuntuk kegiatan pribadi
Tambahkan waktuuntuk rileks
Skala prioritas
Aktivitas tetap
Waktu belajar tetap
Perkiraan waktu
Alokasi waktu
Evaluasi penerapan jadwal
Pengembangan diri
BERFIKIR KREATIF
Tahapan proses berpikir
Ciri-ciri(Guilford, munandar 2009)
Manfaatnya
Kelancaran berpikir
Keluwesan berpikir
Tahapan prekonvesional
Tahapan konvensional
Tahapan poskonvensional
Kehidupan jauh lebih indah
Peningkatan apresiasi terhadap orang lain
Meningkatkan motivasi & semangat hidup
Faktor-faktor
Dorongan dalam diri sendiri (motivasi intrinsik)
Dorongan dari lingkungan
Teori kreativitas
Teori psikoanalisis
Teori assosiasionistik
Teori gestalk
Elaborasi
Originalitas
Awal terjadinya inovasi
Meningkatkan kualitas & taraf hidup
Faktor lain, Variasi
Jenis kelamin
Status sosial ekonomi
Urutan kelahiran
Inteligensi
Teori eksistensial
Teori interpersural
Tingkatan tahapan
Persiapan
Inkubasi
Penerangan
Verifikasi
Pengembangan diri
MENETAPKAN TUJUAN HIDUP
Langkah-langkah
Metode
Karakterisktiktarget yang ingin dicapai
Positif
Context
Evidence
Putuskan keinginan dalam hidup
Memisahkan apa yang penting dari intervensi & gangguan hidup
Memotivasi diri
S : specific (signifikan)
M : measurable (dapat diukur)
A : attainalde (dapat dicapai)
Self control
Action
Worthwhile
Visual
R : relevant (relevan)
T : time-bound (memiliki batas waktu)
Pengembangan diri
Penentuan tujuan (goal setting)Proses untuk berpikir tentang
masa depan idealdan untuk memotivasi diri
KETERAMPILANKOMUNIKASI
Cara untuk meningkatkan komunikasi
Proses komunikasi
Lambang komunikasi
Unsur-unsur
Jenis komunikasi
Keterampilan komunikasi
Pembekalan pengetahuan
Beretika dan rendah hati
Melakukan kontak mata
Komunikator
Lambang bahasa
Komunikator memiliki gagasan
Komunikator enconding
Menurut lawan bicara
Menurut jumlah
Komunikasi pribadi
Komunikasi umum
Komunikasi perorangan
Komunikasi kelompok
Komunikan
Pesan
Media
Feedback
Zero feedback
Positive feedback
Neutral feedback
Negative feedback
Lambang gerak
Lambang suara
Lambang warna
Lambang gambar
Berbicara dengan jelas dan mudah dimengerti
Pendekatan dan lambang-lambang
Komunikan (decoding)
Komunikan (feedback)
Menurut cara penyampaian
Menurut maksud
Menurut jalur komunikasi
Komunikasi lisan
Komunikasi tertulis
Intruksi
Nasihat
Saran
Berpidato
Musyawarah
Berunding
Pertemuan
Wawancara
Mengajar
Komunikasi langsung(tatap muka)
Komunikasi tidak langsung(bermedia)
Menurut ruang lingkup
Menurut kedinasan
Internal
Eksternal
Komunikasi formal
Komunikasi informal
Pengembangan diri
MEMBANGUN HUBUNGAN
Pendekatan
Pendekatan tahapan
Pendekatan kultural
Pendekatan konektifKepercayaan
Komunikasi
Mendorong moral
Menghargai individu
Sharing
Keterbukaan
Loyalitas
Integritas
Pendekatan pemberdayaan
Harapan Penyesuaian individu
Realitas
Memelihara harapan
Mencegah keputusasaan
Ancaman dibalik harapan
Luwes
Dipikir
Diucap
Dilakukan
Kesamaan
VALUE
PENGEMBANGAN DIRI
MOTIVASI
Tipe-tipe
Teori motivasi menurut para pakar
Unsur-unsur
Motivasi positif
Motivasi negatif
Teori prediposisi argyris (Chris Argyris)
Teori model hierarki kebutuhan menurut Maslow
Teori Patton
Teori dua faktor (Federick Herzberg, Bernard Mausner, dan Barbara Snyderman
Teori motivasi berpresentasi McClelland
Tujuan
Kekuatan dari dalam diri individu
Keuntungan
Teori tradisional dan modernTeori tradisional
Teori modern
Motivasi dari dalam
Motivasi dari luar
(motivator)
Tuntutan akan dunia kerja
Posisi
Kepemimpinan
Persaingan
Ketakutan
Uang
Intrinsik
Ekstrinsik
Teori pengharapan 3 variabel
Sifat-sifat individual pekerja
Sifat-sifat pekerja
Lingkungan kerja dan siatuasi karyawan kerja
Fungsi motivasi
Mendorong untuk berbuat sesuatu
Memberikan arahan dalam perbuatan
Menggerakan dalam perbuatan
Faktor
Intrinsik
Ekstrinsik
Harapan
Kebutuhan
Persepsi mengenai diri sendiri
Kepuasan kerja
Harga diri dan prestasi
Kelompok kerja
Sistem imbalan
Situasi lingkungan
Jenis dan sifat pekerjaan
Pengembangan diri
KEPEMIMPINAN
Dimensi
Keterampilan pemimpin
Tipe
Teori kepemimpinan
Syarat-syarat
Bertaqwa kepada Tuhan YME
Kepemimpinan dan kelompok
Memiliki inteligensi yang tinggi
Memiliki fisik yang kuat
Kepemimpinan partisipaif
Kepemimpinan kelompok kerja
Keterampilan teknis
Berpengetahuan luas, baik teoretis maupun praktis
Keterampilan hubungan manusiawi
Keterangan konseptual
Pemimpin otokratik
Pemimpin demokratis
Pemimpin permisif
Teori bawaan
Teori psikologi
Teori situasi
Percaya diri
Dapat menjadi anggota kelompok
Adil dan bijaksana
Tegas dan berinisiatif
Memiliki kestabilan emosi
Sehat jasmani dan rohani
Bersifat proaktif
Orientasi pada pekerja
Kekuasaan pemimpin
Pengembangan diri
SELF MARKETING
Faktor
Langkah-langkah
Komponen
Sudut pandang konsumen
Konsep
Sudut pandang penjual
Produk yang bermutu
Tempat strategis
Harga kompetitif
Promosi gencar
Target
Design
Market
Faktor mikro
Faktor makro
Product
Price
Place
Promotion
Kenali kemampuan anda
Buat daftar prestasi
Inventaris skill dan kepribadian
Wujudkan keinginan
Fokuskan pada pekerjaan
Selalu siap untuk bicara
Bangun network
Bersikap positif dan percaya diri
Kebutuhan
Biaya
Kenyamanan
Komunikasi
Pengembangan diri
TEKNIK NEGOSIASIDAN
PRESENTASI
Pola perilaku
Tipe negosiasi
Tujuan
Menyampaikan inormasi
Meyakinkan pendengar
Menghibur pendengar
Teknik
Syarat
Jenis-jenis
Moving against
Moving with
Moving away
Not moving
Distributive negotiations
Integrative negatiations
Presentasi dadakan
Presentasi naskah
Presentasi hafalan
Presentasi ekstempore
Menguasai materi dan bahasa
Mempunyai keberanian
Ketenangan sikap
Menampilkan gagasan
Mengadakan reaksi
Sikap Prinsip motivasi
Prinsip perhatian
Prinsip kegunaan
Prinsip keindraan
Prinsip ulangan
Prinsip pengertian
Melakukan penjualan
Membuat ide/gagasan
Pengembangan diri
Sub Topic
PUBLIC SPEAKING
Faktor
Teknik
Strategi
Metode Pendekatan rasional
Pendekatan fisik
Pendekatan mental
Ice breaking
VokalPengenalan audiens
Pengorganisasian materi
Pengenalan tempat
Penampilan fisik
Impromptu speech
Manuscript speech
Extemporaneous speech
Memoriter/memorizing
Tindakan praktis
Ekspresi 3 komponen
Tinggi rendahnya suara
Faktor kecepatan bicara
Faktor kecakapan memenggal suara
Pengembangan diri