![Page 1: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/1.jpg)
Ad Hendrickx, fysiotherapeut
Zelfmanagement bij lymfoedeem Waarom en hoe ?
![Page 2: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/2.jpg)
![Page 3: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/3.jpg)
NIVEL rapport 2011
![Page 4: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/4.jpg)
Zelfmanagement ondersteuning
• Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen voor gezond gedrag.
• Verandering in de relatie van de patiënt en zorgverlener om te komen tot een samenwerkingsverband.
www.zelfmanagement.com
![Page 5: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/5.jpg)
Veranderen
• Open staan
• Begrijpen
• Willen
• Kunnen
• Doen
• Blijven doen
![Page 6: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/6.jpg)
Bron : Landelijk actieprogramma Zelfmanagement
![Page 7: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/7.jpg)
Ziektespecifieke kennis en
vaardigheden • Informatie zoeken en vinden en kunnen gebruiken (ook
hulpbronnen, materialen en ervaringskennis)
• Anatomie / fysiologie / pathofysiologie
• Leren compressie te geven en skincare toe te passen
• Monitoren van het oedeem en de gevolgen voor de ADL
(belasting-belastbaarheid)
• Vergroten eigen aandeel in de zorg
![Page 8: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/8.jpg)
Vertrouwen in eigen kunnen
• Doelen stellen
• Samen een actieplan maken
• Beren op de weg
• Noodscenario`s
![Page 9: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/9.jpg)
Leven met lymfoedeem / Vermogen tot
zelfontplooing
• (Blijven) monitoren van balans belasting – belastbaarheid
• Omgaan met negatieve gedachten / emoties / verandering
zelfbeeld
• Omgaan met sociale omgeving / werk
• (Blijven) volhouden van leefstijlveranderingen
![Page 10: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/10.jpg)
MijnZorgVeilig.nl / zelfmanagement
![Page 11: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/11.jpg)
Bedenk wat u wilt bereiken
Bedenk wat voor u belangrijk is in het leven.
![Page 12: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/12.jpg)
Maak een actie plan
Stap voor stap / bespreek de haalbaarheid met uw hulpverlener
![Page 13: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/13.jpg)
Denk na over wat u zelf wilt doen
Wat kunt u zelf, wanneer en waarvoor wilt u hulp
![Page 14: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/14.jpg)
Vraag naar e-health mogelijkheden
Meetwaardes invoeren in uw eigen dossier en inzien
![Page 15: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/15.jpg)
Vraag en zoek naar informatie
Zoek informatie en bespreek deze met uw hulpverlener
![Page 16: Waarom en hoe · 2017-01-10 · Zelfmanagement ondersteuning • Een verzameling technieken en instrumenten die de zorgverlener hanteert om een patiënt met lymfoedeem te helpen kiezen](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050215/5f60babb486d2b33bc42ee27/html5/thumbnails/16.jpg)
Bron : Zorgplan Vitale vaten