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Warum sind Beziehungen oft schwierig
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Wie erleben wir Menschen?
- beglückend- inspirierend- bedrohlich- belehrend- autoritär- langweilig- gefährlich- unreif- nah - entfernt- …
Schwierige Beziehungen 3
Ist`s möglich, soviel an euch liegt, habt Frieden
mit allen Menschen Röm. 12,18
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Schwierige Beziehungen
Gliederung:
I. Realität
II. Ursachen
III. Hilfen
4
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Schwierige Beziehungen
I. Der Blick auf die Realität der
Beziehungsprobleme in Richtung Ehe
5
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Schwierige Beziehungen
Beziehungsstatus Heute 60-Jährige: Heute 30-Jährige
feste Beziehungen 1,9 3,7drei Trennungen erlebt 15% 58%Alter der ersten festen Beziehung 20,9 18,2hatten Kinder 60% 15%
6
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Zusammenleben vor der Ehe:- USA:
1970: 7% 2010: 45% (40% gehen vor der Ehe auseinander)
66% der 18-32 Jähr. meinen, man sollte vor der Ehezusammenleben.
- Schweden: fast alle, „Sambo-Beziehungen“30% bleiben unverheiratet
- England: 75%
- BRD:80%
Schwierige Beziehungen 7
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BRD: Kinder, die außerhalb der Ehe geboren werden:
1971: 8% 2008: Durchschnittlich: 32%
Sachsen 59%Baden-Württemberg 22%
Schwierige Beziehungen 8
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So sieht es in unserer Gesellschaft aus:
Eheschließungen Ehescheidungen Scheidungen in % 1900: 476.491 9.152 1,91950 516.282 75.268 14,62000: 418.550 194.408 46,42008: 377.055 191.948 50,92009: 378.439 185.817 49,1
Durchschnittliche Heiratsalter 1985 2005
bei Männern: 29,8 Jahre 36,5 Jahre bei Frauen: 26,7 Jahre 32,3 Jahre
Schwierige Beziehungen 9
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Schwierige Beziehungen 10
Durchschnittliche Anzahl der Liebespartner im Leben:
Türken: 14,5Australien: 13,3Neuseeland 13,2Schweiz: 11,1Griechen: 10,6Österreich: 9,7Holland: 7,0Deutschland: 5,8Hongkong: 3,7Vietnam: 3,2China: 3,1Indien: 3,0
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Schwierige Beziehungen
II. Der Blick auf die Ursachen vieler
Beziehungsprobleme
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Schwierige Beziehungen 12
Bitte eine Person vor Augen halten, die einem das Leben schwer macht
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Schwierige Beziehungen
1. Alte Verletzungen belasten Beziehungen
Was sind Verletzungen? • Beispiele der Verletzungen und
ÜbertragungenB. ich bin ein VorzeigejungeB. ich will niemand zur Last fallen B. Ich bin unwichtig
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Schwierige Beziehungen
Symptome alter Verletzungen
• Groll • Kontrolle• Klammerung
14
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Schwierige Beziehungen
Grenzverletzungen werden übertragen:
Wir übertragen:
- womit wir nicht fertig wurden (abwesender Vater)
- unsere Wünsche (mehr Geld)
- gute Erfahrungen (zuverlässige Eltern)
15
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Wie Übertragungen funktionieren…
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Was macht eine Beziehung aus?Ich-Persönlichkeit-Eltern-Gene-Rolle-Status
Du-Persönlichkeit
-Eltern-Gene- Rolle-Status-Zweck
Wir-Interaktion &Kommunikation-Umfeld-Situation
17Schwierige Beziehungen
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Schwierige Beziehungen
2. Unterschied von Männern und Frauen
22
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Schwierige Beziehungen 23
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3. Bindungsprobleme:
Was ist gemeint:
John Bowlby:
„Bindung ist das gefühlsgetragene Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft und dass sie über Raum und Zeit verbindet.“
Schwierige Beziehungen 24
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Die wesentliche Grundbedürfnisse des Babys sind:
- physiologische Bedürfnisse- Explorieren- Vermeiden negativer Reize- Abgrenzung
Eine gesunde Bindung lässt diese Bedürfnisse angemessen befriedigen
So hat das Kind Wurzel und Flügel
Schwierige Beziehungen 25
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Sie entsteht durch Feinfühligkeit der Bezugsperson:
- Verhaltenswahrnehmung- Sprache- Rhythmus - Blickkontakt- Berührung
Schwierige Beziehungen 26
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Drei Phasen:
- Ab der Geburt reagiert das Baby auf alle gleich
- Ab 3. Monat kann es Personen unterscheiden
- Ab dem 12. Monat wird Bindung intensiver erfahren:Das Baby entwickelt Hierarchie
Schwierige Beziehungen 27
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Christa Meves:
Richtschnur für junge Mütter:
- 9 Monate im Leib- 9 Monate am Leib- 9 Monate an der Hand- 9 Monate in den Fußstapfen- 9 Monate im Blick
Dann ist das Kind 3 Jahre alt und reif für den Kindergarten
Schwierige Beziehungen 28
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Formen der Bindung:
- Sicher gebundene Kinder ( ca. 50-60% )
- Unsicher vermeidende gebundene Kinder (ca. 30-40%)
- Unsicher ambivalent gebundene Kinder (ca. 10-20%)
- Desorganisierte Kinder (ca. 3-5.%)
Schwierige Beziehungen 29
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Ursachen der Bindungsstörungen:
- Ungelöste Traumata der Eltern
- Voreheliche Sexualität:Bei Sex vor der Ehe verdoppelt sich Trennungswahrscheinlichkeit
Schwierige Beziehungen 30
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Ursachen der Bindungsstörungen:
- Fehlende Vorbilder
- Scheidung der Eltern: B. erster Freund
- Körperliche und emotionale Gewalt
- Vernachlässigung
Schwierige Beziehungen 31
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Kommunalverband für Jugend und Soziales Baden Württemberg (KVJS) 2013:
- Kinder, mit einem Elternteil aufgewachsen benötigen 21 x mehr Hilfe
- Kinder mit einem nichtleibliche Elternteil benötigen54 x mehr Hilfe
Das bedeutet nicht, dass Kinder, bei einem Elternteil aufgewachsen sind, immer Probleme haben werden
Schwierige Beziehungen 32
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Kritische Betrachtung der
Krippenbewegung
Schwierige Beziehungen 33
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Schwierige Beziehungen
4. Weitere Ursachen - kurz erwähnt
• Sexueller Missbrauch• Beziehungsfeindliche
Familien• Berufswelt • Individualisierung unserer
Gesellschaft
34
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Veränderung des ZeitgeistesVeränderung des Zeitgeistes
Thema Tradition Modern-kritisch
Post-modern
Bibel Wort Gottes Gotteswort im Menschenwort
Jeder hat seinen individuellen persönlichen Zugang
Wahrheit Eine Wahrheit Ringen um Wahrheit
Viele Wahrheiten
35Schwierige Beziehungen
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Veränderung des ZeitgeistesVeränderung des Zeitgeistes
Thema Tradition Modern-kritisch
Post-modern
Pornografie Biblisch abzulehnen
Alles was der andere duldet, ist o.k.
Würdigung der Pluralität der Lebensformen
36Schwierige Beziehungen
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Schwierige Beziehungen
- Aufrechterhaltung einer Illusion:
„ Es muss alles gut werden.“„ Ein Leben ohne ihn ist nicht denkbar.“
37
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„Wo der Schmerz ausgesperrt wird, wird auch die Freude an
Beziehungen ausgesperrt.“
Schwierige Beziehungen 38
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Wir werden:
- Verwunder
- Vermeider
- Heiler
39Schwierige Beziehungen
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Trennung
Auseinander leben
Beziehung
40Schwierige Beziehungen
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III. So können Beziehungen schöner werden
Schwierige Beziehungen 41
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Schwierige Beziehungen 4242
Zielvorgabe: Röm. 12, 9 ff
• Seid in herzlicher Liebe miteinander verbunden.• Gegenseitige Achtung soll euer Zusammenleben bestimmen. • Helft anderen Christen, die in Not geraten sind, und seid gastfreundlich! • Freut euch mit den Fröhlichen! • Weint aber auch mit den Trauernden! • Seid einmütig untereinander! • Euer Verhalten soll bei allen Menschen als ehrbar gelten.• Soweit es irgend möglich ist und von euch abhängt, lebt mit allen Menschen in Frieden
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Schwierige Beziehungen
1. Den Grundschmerz definieren und eine neue Zielrichtung geben:
Beispiel:
„Niemand zur Last fallen„„Vater – Alkoholiker“- Boot -
E= erkennenE= entscheidenE= einüben
43
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Schwierige Beziehungen
Grundschmerz definieren
Beispiele für den Grundschmerz:- Existiere nicht- Sei nicht wichtig- Sei nicht Junge oder Mädchen- Werde nicht erwachsen- Sei kein Kind- Sei nicht gesund- Denke nicht- fühle nicht- Gehöre nicht dazu- Du schaffst es nicht
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Schwierige Beziehungen
Definition der Antreiber:
Beispiele: Folge für Beziehung
- Sei perfekt Schuldgefühle- Sei stark unechte Beziehung- Mach es anderen recht Überlastung- Beeil dich zu schnell/ Hektik- Streng dich an gereizt
45
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2. Gesprächsebenen für gesunde
Beziehungen erweitern
• Smaltalk• Informationaustausch • Ebene der verschiedenen Meinungen • Emotionale Ebene:
Ärger, Freude, Versagensangst, nicht genügen• Enthüllungsebene:
Peinliches, Glaubenszweifel, Sexualität
Welche Ebene fällt Ihnen schwer?
46Schwierige Beziehungen
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3. Wenn du Rauch siehst, tu was!
Hebr. 12,15:
„Lasst nicht etwa bittere Wurzel unter euch aufwachsen die Unfrieden anrichte.“
Matth. 5,23:„Wenn dein Bruder etwas gegen dich hat … dann versöhne
dich mit ihm.“ Schwierige Beziehungen 47
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4. Beziehungskonto auffüllen
Minuskonto:• Vorwürfe machen • Auflassen lassen • Streiten• Wenig informieren• Aggressiver Ton • Nörgeln
Schwierige Beziehungen 48
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Pluskonto:• Lästige Erledigungen übernehmen• Um Rat bitten • Begrüßen, wenn man heimkommt• In den Arm nehmen• Bewunderung ausdrücken• Essen liebevoll vorbereiten • Um Kinder kümmern• Pläne miteinander schmieden• Aussehen beachten
Schwierige Beziehungen 49
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5. Das Gebet
Schwierige Beziehungen 50