貿四 A 蔡瑋恩｜106 年度第一學期｜捷克赫拉德茨克拉洛韋大學

一、 捷克以及 Hradec Králové 簡介

捷克位於中歐，有「the center of Europe」之稱，其四個鄰國分別為北方的

波蘭，西北方的德國，南方的奧地利，與東南方的斯洛伐克。其前身為捷克斯

洛伐克，並於 1993 年與斯洛伐克和平分離。首都為布拉格，使用當地貨幣捷克

克朗（克朗：台幣 = 1：1.4）。

赫拉德茨克拉洛韋（Hradec Králové，簡稱 HK），是位於布拉格東方約 140

公里的小鎮，火車約 1.5 小時的車程。而赫拉德茨克拉洛韋大學（University of

Hradec Králové，簡稱 UHK）則是我本次交換的學校。UHK 總共有五個學院，

分別是教育學院、資訊與管理學院、藝術學院、理學院，以及社會科學院。

→捷克地理位置

→UHK 資訊與管理學院

◎我為什麼會選擇捷克赫拉德茨克拉洛韋大學？

在挑選交換學校的時候，要考量到非常多層面，地理位置、國家物價、學

校排名、學校交換生制度等等。在歐、亞、美洲，我選擇歐洲，因為歐洲的歷

史文化深深吸引我，再加上歐洲地理位置，國與國十分鄰近，可以藉由交換一

次遊歷多國。對我來說，出國交換勢必是一筆大支出，我選擇的第一考量就是

「物價」，撇除西歐、英國，南歐則是因為治安問題也不在考慮名單中，波蘭、

捷克、德國柏林便成為我的交換志願。補充一點，當初看過很多學長姐的心得

分享，覺得捷克 UHK 的交換生制度十分完善，於是我對 UHK 好感度更為上升。

二、 交換課程

由於我本身為國貿系，所以選了資訊與管理學院，與商科類較為相近，總

共修習了六門課，共 16 ECTS。東吳規定至少抵一學分（3ECTS），而 UHK 則

→赫拉德茨克拉洛韋地理位置

規定至少修三門課。另外，我刻意把課都排在一起，剩下的時間就可以出國。

1. Intercultural Business Communication and Global Environment

這門課主要內容為介紹東西方貿易模式差異，以及各國商業禮儀，上完該門

課能夠清楚了解東西方的異同。老師不會單純上課，而是加入了學生報告，

以自己的國家為主題，報告該國的商業文化。透過交換生們的報告能更了解

多國不同的文化。

2. Professional English

我選的是專業英文Ⅰ(有分Ⅰ、Ⅱ)。老師主要是上商用英文，從建立公司到

內部管理、產品管理等等，一方面加強英文，另一方面補足基礎商業知識的

不足。除了學期考，每人還有一次十分鐘的圖表報告，藉此加強數字英文以

及圖表英文。

3. Fundamentals of Marketing

因為我本身對於行銷十分有興趣，所以選了一門基礎行銷學。這門課真的是

從頭教起，對於有些為行銷底子的人來說稍嫌簡單。教授會以簡報授課，並

帶入實例讓同學更能進一步了解。

4. Czech Language

為了基本生活，學習當地語言是急迫且需要的。我選的是 Golkova 老師，她

的教學十分仔細，從基本字母、發音從頭教起，進階學習數字、日期等等，

以及基本日常對話。

5. English in Practice

這門實用英文主要在幫助同學練習口說，教授每周會提供不同的題材，題材

範圍非常廣闊，天文、地理、電影、食物等等都可以是上課的教材。教授上

課活潑，是一門輕鬆無壓力的課，希望能透過生活化的題材，增加學生開口

說英文的機會。

6. Skiing course

UHK 的運動課有十分多的選項可以選擇，我則選擇了台灣上不到的滑雪課。

由於天氣限制，滑雪課是於十二月中為期四天三夜，在捷克郊區山上的滑雪

場授課。四天內一共有四位滑雪老師教導所有學生，老師們都非常有耐心，

從頭教起，我從一開始完全不受控，到最後能夠順利獨自滑下山，是十分有

趣也特別的經驗，推薦學弟妹若是下學期來交換一定要選滑雪課！

→Professional English 圖表報告 →Skiing course 合照

三、 生活環境

學校位於 HK 的老城區附近，是相對繁榮的區域，該區餐廳、超市、休閒

娛樂設施都相當豐富。

住宿部分，UHK 有自己的宿舍，位於校區約 15 分鐘的公車路程。基本上

是 4-5 人一間，有公用的廚房、衛浴、餐桌，床及書桌則是一人一組。在申請宿

舍時可填寫是否有特殊要求，例如：和同國籍的人安排同房，或是不同國籍等

等。費用大概是一個月 3800 台幣左右，相較於西歐國家，這個價位真的非常深

得人心，且在學期末學校還會提供住宿補助，約 2600 到 3000 克朗不等，大約

為一個月的住宿費。床單、枕頭套、被套一個月可以更換一次，每個月也定期

會有人來做打掃。有宿舍公用的洗衣機、烘衣機，單次 20 克朗，接待處也有影

印機，憑學校學生證就可以使用。除了廚房是用舊式電磁爐比較慢熱，再加上

和室友公用房間較無隱私之外，其餘都非常不錯，對應這個價位 CP 值非常高！

宿舍周邊生活機能方便，距離宿舍步行三分鐘有一間小超市 Albert，步行

十分鐘有大賣場 Futurum，裡面有量販店 TESCO、換匯所、McDonald’s、H&M、

Newyorker 等等，對於交換生來說十分方便。若要出國需要經由布拉格搭乘火車

或是巴士，從宿舍搭乘約 25 分鐘的公車，再轉 1.5 小時的直達火車即可到達布

拉格。

→臥室內部

→我的床以及書桌(右邊的是暖器)

→公共空間:餐桌、廚房 →最後一天離開宿舍前合影留念

四、 ESN buddy system HK

該組織由 UHK 的學生自發組成，主要在協助接待

交換生以及籌備相關活動。前往捷克之前，可以向

buddy system 申請 buddy，面對未知的國度以及交換生

涯，若是有一個當地人可以問相關問題，甚至是安排接

機，對長途跋涉的我們來說無疑是大大的助力！我的

buddy 人很好，提前了解了我到達捷克的時間，開車來

機場接我，也幫忙我辦理入住宿舍、報名第一周迎新活

動等事項，之後我們也保持聯繫成為了很好的朋友。

學期開始前，該組織為交換生們主辦了一連串的迎新活動，共有四個，包

含 welcome party、international dinner、CZECH IT party、trip to Prague。讓交換

生們在學期前已經先認識彼此，對於學期後的相處也更融洽。若是有相關學校

的問題，或是生活上的問題，buddy system 的成員們都非常願意給予幫助！

在學期間 ESN 也舉辦了多次的旅遊，主要地點在捷克境內，像是第二大城

Brno、童話小鎮 Cesky Krumlov、人骨教堂 Kutna Hora、捷克國家公園爬山等等。

此外，也會不定期舉辦很多活動，我最印象深刻的是採香菇以及 Survival

Weekend。採香菇是捷克當地人的休閒活動，在宿舍後方就有一片森林，春天、

秋天的季節最佳，採完的香菇經過處理當天晚上就可以享用！而生存週 Survival

Weekend 是 ESN 舉辦的最大型活動，參加的人不止 UHK 學生還有其他來自捷

克各大學的學生和交換生，有點像台灣的隔宿露營，體驗野外活動，和小組一

起闖關，雖然都是闖關但和台灣不同的是活動通常是和大自然有關的，例如划

→welcome party →international dinner 由交換生準備自己國家的美食

→辦在夜店 NOX的 CZECH IT party →trip to Prague

船、射箭、沙地匍匐等等。其中最讓我印象深刻的是有一關要吃蟲！我也是鼓

起了非常大的勇氣才把油煎過的蟲硬是吃了下去，不得不說，還蠻好吃的 XD

生存週讓我體驗到恐怖、困難度遠超過台灣的大學活動，也認識到原來歐洲人

瘋起來真的是無法擋！

在眾多活動中，我覺得最重要也是最有意義的就是每週三的 country

presentation！這是讓每個交換生驕傲展現自己國家的時刻，大家都會很努力準

備，有些人做他們國家當地的食物，有些人帶來特色舞蹈，每個人在分享自己

國家的時候都炯炯有神，也是在準備的過程中更能體現到國家的團結。台灣週

的時候，我們製作了珍珠奶茶，報告中帶入台客舞、傳統原住民舞蹈、月亮代

表我的心、垃圾車（台語）等表演，以及介紹台灣知名景點、特色小吃，把台

灣的好分享給交換生們！

五、 旅遊規劃

對我來說，出國旅遊是我交換的目的之一，於是在學期間以及學期結束後

我共造訪了十四個國家，非常努力地把握這次的機會到不同國家遊玩。這是我

第一次自助旅行，也是我第一次體會到原來「玩」也是很一門大學問，從行前

規劃到旅行中面對的突發狀況，讓我培養了非常良好的規劃以及應變能力。舉

例來說，在規劃旅行前，必須從宿舍出發的那一刻起開始安排交通，不同交通

方式連接的時間要抓好，作為窮學生還要進行最麻煩的比價，必要時要在半夜

→採香菇 →Survival Weekend 射箭

→UHK所有台灣交換生在台灣報告後留影紀念 →哥倫比亞、香港週

搶到最划算的車票。住宿方面，因為歐洲治安和台灣相比真的差太多了，所以

住宿區域也不能亂選，必須在安全區域中找到便宜的青旅。接下來就是行程的

規劃，怎麼走比較順？怎麼安排能夠把交通費降到最低？有沒有推薦的餐廳、

必去的景點？這類的問題。在旅行的途中，有非常多的突發狀況，像是交通 delay、

住宿遇到怪人，這些情況都在考驗著危機處理的能力，人在國外沒有父母可以

靠，只能靠自己！

◎以下是我在這半年中挑選最值得去的國家與景點：

1. 捷克—布拉格、童話小鎮 Cesky Krumlov

布拉格是捷克的首都，分為老城區、城堡區、新城區。老城區充滿東歐歷

史風韻的房子，再添上淡淡的色彩，拍照起來超漂亮，廣場旁有知名的天

文鐘、火藥塔。我最喜歡的非查理大橋莫屬，該橋連結老城區與城堡區，

不論是日景或是夜景都很吸引人！

CK 小鎮位於捷克西南方，距離布拉格 3.5 小時車程。紅色尖屋頂是它最大

的特色，外圍被河給包圍一圈，相較於布拉格這裡比較沒有濃厚的商業氣

息，悠閒地漫步在小鎮裡非常浪漫。

2. 匈牙利—布達佩斯

匈牙利首都是由多瑙河右岸（西岸）的城市布達和古布達以及左岸（東岸）

城市佩斯合併而成的。布達佩斯不大，主要景點皆鄰近多瑙河的左右岸。

我喜歡這個城市給人的輕鬆悠閒感，不是文青小品類的那種，建築依然是

→老城橋塔俯瞰查理大橋 →老城廣場

壯觀華麗，卻流露出簡單的美。有機會來玩一定要搭多瑙河遊船，透過在

船上瀏覽整個城市之美!

3. 極光之旅: 瑞典—阿比斯庫

看極光一直是我的夢想，北歐、冰島都可以看到極光，在爬過無數的文之

後決定到瑞典的阿比斯庫，一個人前進北極圈追極光。看到極光的時候真

的非常感動，是一種勇氣的體現，夢想不遠，只是我們往往缺少追夢的勇

氣，我很感謝自己的勇敢以及執著。

4. 義大利—羅馬、梵蒂岡

《享受吧！一個人的旅行》其中一個景點就是羅馬。南歐國家屬於享受生

活派，義大利人也不例外，正餐吃比薩、義大利麵，飯後點一支 gelato，邊

享用邊漫步在羅馬街道，完全就是義大利語「Dolce far niente！」及時行樂

的最佳寫照。建議大家參加羅馬競技場的英語導覽（可以進入地下層、最

高層的）透過解說員的解釋更可以了解古代競技場的血與淚。

梵蒂岡是台灣目前歐洲唯一邦交國，身為愛台學子有機會一定要去參觀一

下！而梵蒂岡非常令我驚艷，麻雀雖小、五臟俱全，知名景點有聖彼得大

教堂、梵蒂岡博物館，教堂很漂亮，因為不大約一天就可以走完，有來羅

馬一定要安排去梵蒂岡，非常值得。

5. 土耳其

在我的旅遊名單中，位於歐亞交界的土耳其也是名列前茅，神祕色彩以及

聞名全球的熱氣球深深吸引我，在親自造訪後，土耳其也成了我最喜歡的

國家。我共去了三個地方，充斥著濃厚宗教氣息的伊斯坦堡（地理小知識：

土耳其首都是安卡拉，不是伊斯坦堡喔）、以火山熔岩地形和熱氣球出名的

卡帕多奇亞、世界遺產純樸小城番紅花城。整體而言，土耳其人的英文水

平不如歐洲國家，但是土耳其人卻非常熱情，會用很多肢體語言、僅會的

英文單字幫助你。或許是因為發展才剛起步，然而土耳其帶給我的不是商

業利益化的觀光，卻是人與人真摯的交流。

◎旅遊建議、推薦 APP

對於旅遊我有幾點建議，第一：慎選旅伴！旅行應該是一件快樂的事情，

但同時也是個麻煩的工程，從行前規劃到旅行中走行程，如果旅伴不能夠一起

協力規劃，或是價值觀不同在旅行中會發生的衝突便會不斷。不好的旅伴，會

讓整趟旅行不僅無聊，還有浪費錢的感覺！其實偶爾自己一個人旅行也不錯，

只要準備工作做足，避免危險國家、區域，反而可以體會到不同樂趣，傾聽自

己內心的聲音。根據我自己的經驗，自己旅行反而可以認識更多新朋友，像我

在青旅、火車、景點都結交了很多朋友，有時可能僅是火車上的攀談，都可以

是很美好的經驗。

第二：小心個人安全。知名觀光景點扒手多，建議大家準備腰包或內袋放

大筆現金及護照，包包部分都掛密碼鎖（我就曾經在布拉格被開過包包）比較

不容易成為下手的目標，安排住宿也要多考量，上網爬文危險區域，即使住宿

再便宜也不要輕易拿自己的安危當賭注。幾個治安出了名亂的地方就盡量不要

安排一個人旅行，例如巴黎、巴塞隆納、義大利等。做好自己該做的，其餘就

給老天爺安排吧，記得不要因為怕東怕西而壞了旅遊的好心情！

APP 的部分，我大推 google map 的標示星星功能，可以把想去的景點標起

來，方便規劃路線以及導航。Booking.com 是我最推薦的住宿網站，除了頁面簡

單好用，它最大的特點就是「免費取消政策」只要在期限內可以隨意取消訂房，

身為窮學生得我經常在最後一天搜尋更低價格的房子 xD 到了不同的國家，我

也喜歡下載當地國鐵或是公車的 APP 可以精準知道車程表。

六、 交換心得

由於國貿系的關係，出去交換的人比例是相對於其他系偏高的，在我的大

學規劃裡從來都沒有交換學生這一個選項，對我來說，「出國交換」都是聽來

的、朋友的故事。當初，也是因為好朋友拉著我一起報名，我才動了這個念

頭，原因很簡單，我想要去看看世界！

丟出報名表之前，是我最難熬的一段日子。做出交換這個決定是很艱難

的，絆住我得有兩個層面，一個是心理面—我是真的想去，還是只是在跟風？

另一個則是現實面—金錢。我思考了很久，不僅是因為我想要探索世界，最終

說服自己的原因是，我想要改變！希望透過交換，逼自己了解外國、逼自己練

習英文，逼自己去做充滿挑戰的事情。決定好之後，也要好好跟家裡溝通，畢

竟出國的花費不是一筆小數目，還記得當初我跟我媽講完想出國的想法，她只

說了想去就去家裡會支持妳，結果過幾天面有難色地問我：會不會花到一百

萬？我整個哭笑不得。在有了動力以及家人的支持後，我就開始了我的交換生

涯。

在這半年之中，我有過很大的心情轉變。剛到捷克的時候，對於一切都是

抱著期待的，也許是被交換學生的刻板印象給影響了，我以為我會結交很多外

國朋友，會每天夜夜笙歌，會在報告中跟外國學生辯論一番（總之有很多的幻

想）。事實卻不盡然，我曾經一度想著是不是自己並不適合在國外生活，因此很

自責。但是後來我發現，其實根本沒有甚麼標準的交換模式，網路上寫「交換

學生必做的 10 件事」？才沒有這種鬼東西！其他人做的事情不見得適合你，也

沒有人可以定義怎麼樣的交換生活是好的、怎麼樣是壞的，端看我們怎麼去經

營，怎麼去創造一段屬於自己的回憶。

「交換不等於觀光」只要別人問我，捷克好玩嗎？我都會先打上一個大大

的問號。如果是問我布拉格好玩嗎？我會回答你好玩、很漂亮，順便推薦幾個

私房景點。但若問到捷克，只能說，抱歉，我是去那裏生活的，而我很喜歡我

在捷克的生活。

除了上課，最長也最愛做的事情是逛超市。我和三個台灣女生、一個香港

女生一起住，因為都是亞洲人生活習慣相近，很快就能磨合，平時無聊就研究

台菜，常常分工合作煮一桌好像在吃熱

炒，想念台灣的垃圾食物就炸鹽酥雞配

珍珠奶茶。在宿舍的時候，為了省錢幾

乎都是自己開伙，平時在台灣最多一餐

煮一道菜就很不錯了，經過這半年已經

可以獨自燒一桌好菜！偶爾在宿舍揪朋

友在房間裡開趴，划划酒拳、小酌怡

情，偶爾去看看冰上曲棍球，為 HK 加

油打氣。

而我最大的收穫，莫過於從旅遊中成長和培養的能力。很常時候你必須要

有超強的規劃能力，才能在有限的時間把必走、想走的景點一次滿足，也要發

揮台灣大嬸精打細算的精神，瘋狂比價、瘋狂搶票，才能順利買到買一送一的

車票，半價的歌劇魅影門票等等。我都覺得回國後我可以去擔任超級小資旅遊

顧問，生意應該會好的不得了。

我喜歡旅行，更喜歡在旅行中遇到的人。

因為我是個非常活潑開朗的人，我很常在旅行

中和陌生人攀談，也透過這些對話，讓我對事

情又有了不一樣的看法。在前往德國國王湖的

路上，遇見了一個德國爺爺，年紀很大卻一個

人走遍了很多地方，分享很多德國的美景給我

們看，但是我翻了好久的手機，卻找不到幾張

可以好好介紹台灣的照片，都是一些美食照、

網美照、看電影唱 KTV，我才發現自己真的是太慚愧，也發現這是人的通病，

一昧地想往國外跑，卻對自己的國家一問三不知。我告訴自己，等我回來一定

要好好得將台灣走遍。還有好多特別的人以及荒謬的故事，在瑞典鼓起勇氣上

前搭訕而一起看極光的香港人、在西班牙因為幫忙佔位而一起玩托雷多古城的

韓國姐姐、在義大利好心分水給快渴死的我跟我朋友的情侶檔、在土耳其遇到

中文說的很溜的小哥、英文不好依舊闖蕩歐洲的韓國人，最後是回台前幫助沒

有現金無法搭機場接駁車的我的斯洛伐克女生（我們還搭同一班飛機）。

半年，看似很久，卻一眨眼就過了。坐上回台灣的飛機，看著窗外我突然

一陣鼻酸，看著遠方寫的 PRAHA，驚覺這趟奇幻多彩的旅程真的要畫上休止

符了，真的非常非常不捨。我想，若要再回到捷克，應該是十幾年後的事情了

吧，就要這樣告別一個生活半年的地方。而我最不捨的，是我還能有幾次像這

樣無憂無慮的追夢？還能為自己勇敢幾次？天下沒有不散的宴席，交換的這半

年，太多美好的回憶、值得學習的人，最重要的是那份誰也搶不走的勇氣，這

些東西都將陪伴我面對之後的人生。