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**6 pasos para vencer el miedo de iniciar

tu negocio y convertirte en Mamá sin Tacones**

¡Atrévete y Emprende!

Ayudo a mamás hispanas decididas al cambio, a tener una vida con propósito y a trabajar en su pasión, teniendo libertad económica y de tiempo para disfrutar al máximo sus vidas y a sus familias, mediante programas de Coaching y Mentoring de Negocios en: www.mamasintacones.com

Te has preguntado: ¿Cómo podría yo emprender siendo esposa, mamá, teniendo un trabajo de 8 a 5 pm o en casa a tiempo completo, sumando las otras responsabilidades que tengo que realizar cada día?

Yo también me lo preguntaba pero quiero decirte que SI es posible. Si yo lo he logrado tu también puedes hacerlo. Lo digo porque empecé mi emprendimiento trabajando en una oficina corporativa de 8 a 5, con una bebé de dos años y una bebé recién nacida.Ha sido un camino hermoso; hoy trabajo con mujeres de todas partes del mundo y me siento realizada haciendo lo que amo. Sin duda una pieza clave para el éxito de Mamá sin Tacones ha sido la guía y el apoyo que he recibido de coaches y mentores que desde el inicio me acompañaron de la mano en esta aventura.

Te invito a que sigas los 6 pasos que te doy a continuación con sus respectivas acciones, para que dejes el miedo atrás y te atrevas a emprender. Vivir de tu pasión no es una locura ni una fantasía, si tomas acción desde hoy, pronto será una realidad.

¿Quien soy? ¡Atrévete y Emprende!¡Hola! Mi nombre es María Lorena, profesional de marketing, esposa y mamá emprendedora.


SI TE EMOCIONAPENSARLO,DECÍDETE

A HACERLO!

Qué quieres conseguir? Piénsalo bien y escríbelo, dibújalo, cuelga imágenes en Pinterest, en una cartulina o como te parezca. ¡Este es tu momento. ¡Si quieres, puedes! Hoy quiero decirte es que LA DESICIÓN es el paso más importante para convertirte en Mamá sin Tacones porque si no estás 100 % segura de que quieres hacerlo, nunca actuarás y te quedarás en el mismo lugar que estás hoy a pesar que pasen los años. LA DESICIÓN DEBE IR ACOMPAÑADA DE ACCIÓN.

Yo he pasado por allí y pensaba que era una fantasía, hasta que elegí hacerlo. Luego de mucho tiempo, me di cuenta que el hablar y no actuar me estaba afectando porque me llenaba de frustración y de sentimiento de fracaso porque sentía que no cumplía lo que me proponía. Allí supe que tenía que descubrir mis verdaderos deseos y mi motivación para poder luchar diariamente hasta lograrlo y así lo hice. Escribí mi lista de sueños y mi motivación: MI FAMILIA y en ese momento DECIDÍ poner ACCIÓN aunque me sentía insegura y con falta de claridad, hoy no doy gracias a ese momento de valentía que me dió fuerzas para arrancar, porque si hubiera esperado el momento perfecto nunca hubiera empezado y hoy no sería una realidad que dejé la oficina para vivir de mi pasión.

Tres claves para tomar la decisión y actuar a partir de este momento son:1. Ten claridad de tus deseos (visualízate viviendo el estilo de vida que sueñas)2. Deja el drama (lo siento por ser tan sincera)3. Olvídate de las excusas (disculpa nuevamente, pero no son válidas)

Tú eres valiente y tienes también a tu familia como tu principal motor, así que ¡ANIMO! PODRÁS LOGRARLO.

PASO 1 – DECÍDETE A DEJAR LOS TACONES


Enfócate y actúadesde hoyen lo que

quieres lograr yolvídate

de lo que noquieres.

~Acción 1~


TODOES POSIBLE

EN LA MEDIDAQUE TÚ

LO CREASPOSIBLE!

Por eso quiero que analicemos: Qué es el miedo?. Wikipedia lo define como:El miedo o temor es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, lo que incluye al ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo está relacionado con la ansiedad.

Cuando leí esta definición me convencí que realmente tenemos que sacar el miedo de nuestra vida porque es demasiado tóxico, más de lo que pensaba. Pero la buena noticia es que nosotros somos superiores a los animales por eso SI podemos controlarlo y vencerlo.

Hoy te confieso que por mucho tiempo a mi me paralizó el miedo. Tenía terror en volver a fracasar luego de varios intentos fallidos con otras ideas en el pasado, miedo de lo que iban a pensar de mi, mis amistades y la gente que me conocía al iniciar nuevamente otro emprendimiento; tenía miedo de no conseguir clientes y de no poder generar los ingresos que quería para vivir de mi pasión. Me di cuenta que estaba aferrada al pasado, ansiosa por el futuro e insegura en mi presente. En ese momento empecé a trabajar para transformar todo lo que en mi interior me estaba paralizando y afectando el desarrollo de mis sueños.

Cómo enfrentar el miedo y confiar que podrás hacerlo?1. Vive en el hoy. Olvídate del pasado y no te preocupes por el futuro.2. Cree en ti y que puedes lograr lo que quieres. Convéncete que SI es posible.3. Esfuérzate cada día por tu crecimiento personal y espiritual, ten FE todos los días.

Recuerda que es un proceso; como cuando iniciaste a conducir, de seguro te sentías insegura y con temor a chocarte. En mi caso pensaba, si todos han podido hacerlo, yo también podré. Al principio no me metía en calles muy transitadas pero poco a poco me fue atreviendo. Así mismo es este trayecto: La confianza se va ganando con las millas recorridas. ¡Empieza y vence el miedo! ¡Atrévete y Emprende!

Acción 2: Escribe tus miedos

en una hoja,ahora fíjateque solo sonuna ilusión yquémalos.

PASO 2 – CONFÍA QUE PUEDES LOGRAR EL ÉXITO

Escribe tus miedosen una hoja,ahora fíjateque solo sonuna ilusión yquémalos.

~Acción 2~


NO PUEDES HACER FELIZA TODO EL MUNDO.

NO ERES UN TARRO DE NUTELLA.

PASO 3 – OLVÍDATE DE LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS


Quiero empezar este paso diciéndote que nunca dejes que alguien te diga que no puedes lograrlo: ¡Tú eres valiosa y estás hecha para brillar! Porque Dios te ha regalado dones y talentos únicos y no hay nadie más igual a ti en este planeta.

Si hoy eliges ignorar las voces necias de personas que quieren matar tus sueños, te garantizo que avanzarás muchísimo y serás feliz haciendo lo que amas siendo 100 % TÚ, no lo que otros quieren que seas o hagas.

Al iniciar este proyecto me preocupaba mucho lo que iban a pensar los demás de mi proyecto y de mi. En mi interior me decía que mis conocidos dirían que era engreída por mostrar mi cara en Internet y que porqué quería expresar mi voz al mundo si yo no era millonaria, ni gurú. Pero un día realicé que esto me estaba haciendo invisible y no me iba a permitir despegar con mi negocio, ya que no estaba poniendo a trabajar mis talentos al %100 por el miedo a las críticas o al qué dirán.

Cómo ignorar las voces de otros y transmitir tu valor sin necesidad de dar explicaciones a nadie?1. Siendo 100 % auténtica, porque tu intuición y tu pasión te guían.2. Transmitiendo tu motivación en todo lo que hagas y haciendo las cosas lo mejor posible y con amor, sin caer en el perfeccionismo. 3. Ignorando a las personas que no tienen idea de lo que aconsejan y escuchando a personas expertas en tu rama, que ya hayan tenido experiencias de éxito que puedan aportar en tu proceso.

Siéntete libre de alzar tu voz y hacerte visible para que puedas aportar con tu esencia a la vida de los demás.

Rodéate degente

emprendedoray con

aspiracionesparecidasa las tuyas.

~Acción 3~


- Agatha Christie -

EL SECRETOPARA SEGUIR ADELANTE

ES EMPEZAR.

¡Este es tu momento para empezar! Tienes capacidades y experiencias únicas que pueden hacer un gran cambio en la vida de tu familia y de otras personas.Finalmente podrás enfocarte en desarrollar un proyecto que te apasione y lanzarte para que en tu momento puedas dejar los tacones y emprender a tiempo completo teniendo libertad de económica y de tiempo para disfrutar al máximo tu vida y la de tu familia.Sé que nuevamente algo que te paraliza es el miedo al iniciar, en el proceso y cuando puedas finalmente renunciar. ¡La única manera de ignorarlo es actuando!

Cuando quedé embarazada de mi segunda bebé ya había descubierto mi pasión de ayudar a mamás emprendedoras y tenía algunas cosas avanzadas de mi proyecto, cuando me empezaron los malestares decidí poner pausa para “descansar al máximo los 9 meses” (excusas baratas).Unas semanas antes que naciera mi bebé empecé a ver por todos lados la frase: MAKE IT HAPPEN y dije que iba a aprovechar mi licencia de maternidad para lanzar con todo mi proyecto. Empecé y me lancé, cuando Mariana tenía tres semanas de nacida y Analia tenía 2 años y 8 meses; con lo que tenía disponible en ese momento que era mi Iphone, desde mi cama ya que tenía que descansar luego de mi cesárea y era %100lactancia materna.

¿Crees que también tú puedes hacerlo desde tu situación hoy? Entonces: ¡ATRÉVETE Y EMPRENDE!

Qué necesitar para dar el paso y empezar?1. Descubrir tus talentos2. Encontrar tu pasión 3. Hacer un plan para iniciar tu negocio con lo que tienes hoy, y que incluya uno de transición para dejar los tacones y poder renunciar a tu trabajo cuando te sientas preparada para dar el salto.

El emprendimiento es una aventura hermosa que te hará crecer personal y profesionalmente, será una experiencia única.

PASO 4 – ¡ATRÉVETE Y EMPRENDE!


Escribe estafrase y pégala

en todas partes:

¡ ATRÉVETEY

EMPRENDE!

~Acción 4~


DÍA A DÍACAMBIATU CHIP

DE TEMORPOR

CONFIANZA


Vencer los miedos no es algo que se logra en un abrir y cerrar de ojos. Como estamos expuestas a diferentes situaciones, irán surgiendo nuevos miedos que debemos que aniquilar diariamente.

A mi me incomodaba cobrar por mis servicios, en mi primer emprendimiento porque aunque tenía estudios me sentía muy joven y me daba miedo cobrar lo que valía mi trabajo; éramos dos socias y terminábamos dando precios muy bajos, esta situación nos quitaba liderazgo con los clientes. Recuerdo hace la primera vez que cobramos un proyecto un monto que era justo para ambas partes y nos sentíamos millonarias y estábamos felices y motivadas en desarrollar el proyecto porque sentíamos que nuestro trabajo tenía valor. De esta vivencia aprendí que tenía que sanar mi relación con el dinero y trabajar todos los días en valorar mi trabajo, mis estudios y mis experiencias. Ahora entiendo que el dinero va y viene y que no es lo más importante en la vida, pero si un medio que necesitamos para subsistir y para disfrutar las cosas de esta vida y también es necesario para ¡dejar los tacones!.

Por la historia que te he contado me convencí de lo siguiente: El miedo te paraliza y te hace perder dinero.

Sé que tienes miedos relacionados al dinero y también muchos otros que te están afectando y paralizando. ¿Piensa la última vez que hiciste algo que te daba miedo? Cómo te sentiste al haberlo hecho? Con alegría, energía y motivación, verdad?

Vence tus miedos trabajando en transformar tu vida día a día, Cómo hacerlo?1. Crece espiritualmente cada día2. Transforma tu mentalidad 3. Mejora tu relación con el dinero

Yo decidí transformar mi vida de manera integrada, porque me di cuenta que el miedo estaba opacando el propósito que Dios tenía para mi vida; vivir cegada por el miedo me tenía hundida en el anonimato, no me permitían ayudar a otras personas y tampoco a generar dinero.

PASO 5 – APRENDE TODOS LOS DÍAS A VENCER TUS MIEDOS

Escribediariamente

todos tussentimientosen un diario

o journal,identifica tus

miedos einseguridades y

trabaja paracombatirlas

~Acción 5~

CONAPOYO

TENDRÁSMEJORES

RESULTADOS


PASO 6 – APÓYATE EN OTROS


La realidad es que no somos súper poderosas. Somos mamás, esposas, profesionales, hijas, amigas y mil cosas más y creemos que podemos hacerlo todo y si podemos; pero al final estaremos frustradas, cansadas y amargadas. Este malestar emocional se refleja en nuestro estado de ánimo, el de nuestros hijos, en nuestro cuerpo y en todo nuestro entorno. Incluso puede traerte consecuencias más severas como ataques de pánico, enfermedades crónicas, estrés…

Cuando iba a empezar este proyecto dije que iba a hacer las cosas bien y que iba a buscar apoyo en diferentes áreas de mi vida para que mi esfuerzo tuviera mejores resultados de los que sola podía obtener.

Veía por ejemplo el caso de Richard Branson, dueño de la aerolínea Virgin. Múltiples veces él ha dicho que la mentoría del fundador de Lake Airways ha tenido un profundo impacto en su vida y en el éxito de su empresa. Para mi ha sido el mismo efecto el contar con la guía y acompañamiento de mentores y coaches de alto nivel a lo largo de mi trayecto, al igual me ha servido rodearme de mujeres emprendedoras que tienen los mismos valores y objetivos que yo.

El día que entregué mi carta de renuncia en mi trabajo corporativo para dedicarme 100 % al coaching y mentoring de mamás emprendedoras, analizaba que no hubiese podido lograrlo sin apoyo.

El secreto está en:1. Delegar al máximo en las diferentes áreas de nuestra vida para tener más energía y enfoque.2. Buscar apoyo para nuestro crecimiento personal

Delega y buscapersonas que yahayan logradolo que quieres

alcanzar,si la necesitas

para el procesoque estásviviendo.

~Acción 6~


¡ FELICIDADES!Ahora si estás lista

para emprender.

La realidad es que muchas personas no inician sus negocios a pesar de las ganas, ya que se quedan solo en los sueños y se paralizan por el miedo o por no saber exactamente por dónde empezar.

Si quieres hacerlo pero tienes dudas sobre qué pasos dar, cómo ponerte en acción y conocer cómo puedes crear un plan personalizado para dejar los tacones, estaré encantada de ayudarte.

Te invito a que conversemos en una Sesión Gratuita de mi programa Adiós a los Tacones, para que descubras cómo sería el plan de salida ideal según tu situación actual, para que puedas emprender con éxito y dejar los tacones.

Si estás decidida a emprender y a invertir en tu desarrollo personal y el de tu negocio, escríbeme hoy a [email protected] y reservael espacio para que podamos conversar pronto.


Un abrazo y muchos éxitos en esta aventura,

¡Quiero darte un fuerte aplauso por ser valiente y decidirte a emprender!

Maria Lorena

Sesión de Descubrimiento

RESERVA EN [email protected]

¡GRATIS!

TU

Diseño y MaquetaciónVianey Mendoza

www.ImagenyOrganizacion.com

Derechos Reservados - María Lorena Della Togna - 2015

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