La educacin emocional para la mejora de las relaciones familiares y sociales

Pilar Snchez 2015

Felicidad

Sndrome del emperadorPilar Snchez 2015

Nuevas tecnologas

Qu es inteligencia emocionalPilar Snchez 2015

Necesidades humanas

Principios generales

Emociones bsicas

Beneficios de la inteligencia emocional

De qu previene la educacin emocional?

Pilar Snchez lvarezClases de relacionesser:

intrapersonales interpersonales

Competencias interpersonales

AutoconocimientoNombrar y conocer las emociones Preguntas sobre cmo te sientes. Analizar los sntomas de la emocin. Conocer defectos y virtudes, no mentirles Cuidado con lo que decimos a los hijos

Autoestima Es la evaluacin positiva o negativa que la persona hace de s misma

Consejos para potenciar la autoestima

Pilar Snchez AlvarezQu es autoconfianza?

Es la creencia de una persona de ser capaz de actuar de manera adecuada en una determinada situacin y pensamiento.En la autoconfianza interviene el autoconcepto, la autoestima, las experiencias vividas, el sentimiento de xito o fracaso.Ejercicio: El guila gallina

Posturas de los padres

Control emocionalPara nios pequeosCuentos :Brazos y cuelloMandbulaBrazos y hombrosManos y brazosCara y narizEstomago Piernas y pes: barro

Para adolescentesRespiracin profundaEnsayo mentalPensamiento positivoEjercicio de relajacinDarse autoinstrucciones Parar el pensamiento o tcnica distractoraPracticar la auto- observacin

MotivacinExplicarle los motivos de las rdenes que se le de.Concentrarse de forma intencional en una tarea. Serenarse y concentrarse lo suficiente para comenzar la tarea y este primer paso exige cierta disciplina. Proponer tareas para las que se tiene habilidades.

Optimismo

Relaciones interpersonales

Empata

Escucha activa

Como demostrar empata

Asertividad

lvarezComunicacinComunicarse es:Informar AvisarTransmitirSugerirConversarEn definitiva, relacionarnos con nosotros y con los dems.

Habilidades de comunicacin

Habilidades de comunicacin

Sugerencias a los padres

Sugerencias para padres

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