按照事先的约定，小茶去采访一位文化名人。她有些发慌，担心人家冷言冷语敷衍了事，谁料人家非但没有耍大牌，还主动和她打招呼，始终面带微笑，回答问题的时候也十分耐心。采访过程十分顺利，当小茶收起采访本，正要说“稿子写完后，我第一时间发给您审阅”时，名人先开口了：“稿子写好后，先发给我看一看。”小茶一怔，心里掠过一丝不快，但很快满脸堆笑，连声说好。

事后小茶告诉我，即使名人不说那句话，她也会说的，而且她一直就是这么做的。稿子发表之前，先交给被采访人过目，是礼貌，也是尽责，但当这句话从别人嘴里说出来的时候，她就有了一种不被信任的感觉。当然，不信任也很正常，毕竟是第一次打交道。“哥，你觉得呢？”她眼巴巴地望着我。

我觉得那位名人底气不足，或者说，他不够自信。那句话固然没有错，却暴露了他内心的虚弱，如果换成萧乾，那句话根本就不会存在了。一次萧乾接受一位年轻记者的采访，当采访结束，记者表示将在第一时间把稿子交给他审阅时，他摆摆手说：“不必了，你写好后直接发稿就可以。”记者将信将疑：“真的可以吗？”萧乾肯定地回答：

“当然可以。你的每一个问题，我都如实回答了，相信你也会如实写。我们坦诚相待，为什么不能直接发稿呢？”

萧乾的自信，来源于他的坦诚，同时也与他的经历有关。他不仅是优秀的文学家和翻译家，还是杰出的战地记者，在二战期间曾随英军横渡英吉利海峡，又随美军进入柏林。因为经历过大风大浪，他底气十足。明代文学家杨慎的《临江仙》中有几句词：“白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。”其实阅尽潮起潮落、风云变幻的白发渔樵，也是有底气的人，

这种底气令他笑谈古今，超然物外。“那人的知名度很高，人脉也广，头衔挺多，不一般

呢。”小茶说。一个人成名的方式多种多样，不一定全凭真才实学；

所谓“人脉广”，无非是场面上的熟人多，交际能力强；头衔多又能怎么样？很多头衔与修养、学识和才华并不匹配。如果他真的不一般，就会像萧乾那样坦坦荡荡，实话实说，把撰稿的自由都留给采访者。他之所以不放手，是因为过于在意采访的效果；这种在意，恰好说明他的影响力不够，试图借助各种渠道发声。与萧乾先生的开诚布公相比，他的患得患失显得功利而世俗。他与萧乾先生表面上差的是一句话，实质上这是两种境界。所以无论他的知名度有多高，人脉有多广，头衔有多少，都算不上是一个高人。

“高人是什么样子的？”小茶天真地问。当面对采访者时，高人通常会表现出两种素养，一是

坦诚，二是谦逊。这种素养是自然流露出来的，而非故作姿态。梁晓声的长篇小说《人世间》以最高票获得第十届茅盾文学奖后，一位记者采访他，当谈到自己七十岁还笔耕不辍时，梁晓声表示，大仲马晚年阅读自己的作品，一边读一边情不自禁地赞叹“写得真好啊”，但我现在读自己的作品，还找不到这种感觉，所以我要一直写下去，直到写出一部让自己陶醉的作品。梁晓声的回答，彰显了他文学创作的初心、苦心、匠心、恒心、虚心，使记者如沐春风。

“就像萧乾不说那句话一样，梁晓声也不说，他们都是真正的高人。”我说这句话的时候，小茶会意地点点头，笑靥如花。

高人不说那句话岳 强

悦读时间 11增刊· 周末版 2020年7月17日 电话3595163 责任编辑 田华 本版编辑 赵颖 版式设计 徐广飞 校对 陈清

近段时间，为了学习，我晚上睡得特别晚，可以说是天天熬夜。也许有人会问，又不是学生了，白天不能学吗？答曰，不能，晚上十点半老师才上课，上完课十一点，再总结下笔记完成学习效果打卡。然后再忙些琐事，一折腾就零点后了。

这样熬夜，让咱这中年人，真是吃不消，没过一星期我就感觉整个人都垮了，走起路来轻飘飘的。

于是，忽地明白，自己是被打卡绑架了。已经忘了从什么时候开始的了，自己过上了

一种打卡的生活，从早晨一睁开眼就忙着打卡。

先是早餐打卡。为了能第一个打卡，我在头天晚上就把第二天早晨要做的饭菜构思好准备好了，就为节约时间早晨直接冲刺。摆盘、拍照、修图、上传，一通忙活完，再让闺女动嘴。闺女的肚子早已是饿得咕咕叫了，根本顾不上欣赏我为她精心准备的色香味意养形俱佳的早餐，三口两口就给吞完了。吞就吞吧，反正我已完成打卡。

打完早餐卡，就开始紧紧张张地赶到公司

进行上班打卡。这个打卡是公司要求的，为的就是约束大家不迟到。这种打卡，我没什么感觉，每个公司都有自己的管理规定，很正常。

上班间隙我也忙着打卡。办公室里几个人为了督促运动，建了一个运动群，每天打卡一万步。为了完成这个任务，我每天无时无刻不在为增加自己的步数努力着。卫生间要去其他部门的，为的是多走几步；能一趟完成的任务，要分成两趟，一趟五百步呢；本来可以直行到餐厅，

为了增加步数就要绕个大远……晚上我也不消停，除了给孩子进行各项作业的

打卡外，还和好友约定着学英语打卡，和一干文友约着每天一千字打卡。这不，假期这一段时间我又加了好几个打卡任务：朗读、上课、减肥……从而，彻底让打卡充斥了自己的生活。

累吗？累，为了完成打卡，我每天跟小陀螺似的，大脑再也塞不下别的，全都是打卡提醒，比闹钟还顶事儿。

反思自己的打卡，初衷是很鸡汤的，觉得人生没有规矩不成方圆，总要找一种方式来督促约束自己。于是，为了治愈自己日益严重的拖延症，我开始了打卡人生。

可是，现在看来，打卡行动在治愈自己拖延症的同时，又给自己增添了两种病症：首先是强迫症。每天，我事事都强迫自己跟随大流去完成任务，最终导致从众心理泛滥；其次是虚荣炫耀症。我就像一个表演者，每天争着抢着上台晒表演，连出个门都要发圈打卡，每每拔得头筹，就跟中了大奖似的。

我就这样把生活过成了例行公事，每天为了打卡而打卡，最终本末倒置。我开始反省，不能再用打卡来约束自己，而应用美好生活的理念来填充自己，不浪费生命，把日子过得跟花一样美。

于是，我退出了所有的打卡群，清理了手机的内存垃圾。然后，手机轻盈了，我的心也轻盈了。

被打卡绑架的人生语 末

从超市出来，遇见一个推销楼盘的小伙子。看见我，他赶紧上前：“姐，看看房子吧，精装的、结构好、位置好……”说着就递过来一张宣传单。

不好意思拒绝，我就接了顺手翻看了一下。这一看不要紧，小伙子赶紧就说：“姐，加个微信吧，回头你有什么要咨询的，可以直接微信里问。”

说实话，我很不喜欢这样直接的销售员，便赶紧说：“哦，不用了。”说完转身就走。谁知，我还没走两步，那小伙子就紧跟了上来：

“姐，要不留个电话吧。”我有些烦了，连话也不想说，只是摇了

摇头，继续走。而他，还在后面喊着让我留

电话。我快速去开车。但是，令我没想到的是，

当我打开车门时，竟然看见他追了过来：“姐，要不现在我就带你去看看我们楼盘。”

我生气了：“我什么时候说要去看楼了？”“哦，好的，那你什么时候去？你去了一

定要说我的名字啊，我叫殷××，一定要说是我的客户啊。”他还不管不顾地说。

我“咣”地把车门关上，从窗户里给他扔出一句火气话：“你这样做推销，只会把客户都推走！”

“你就帮我完成一个任务怎么啦？”他很有理的样子。

我开车走人。我 最 欣 赏 的 销

售员是家门口卤食店的张大妈，张大妈六十有余，我第一次见她，就喜欢上了她的店。

“闺女，要点儿啥呀？”一脸的灿烂笑容。

“肉糕。”“嗯，还是你会

买，天热了，切一块肉糕，再配一张豆皮，加点黄瓜丝，一盘小凉菜就做成了，爽口又开胃。”不光夸了自己的肉糕，还

告诉了我食谱，顺便推销了自己的豆皮。“十块五，五毛不要了。”依然灿烂笑脸。“别别别，刷手机呢，很方便的。”我给她

刷过去十块五。“哎呀，你太客气了。我做买卖，几毛的

从来就都不要了，我宁可少赚点，也愿意让大家都高高兴兴的。你看我家这鸡肉，吃起来特别有味，因为鸡养的时间长，一点激素也不喂。关键还新鲜，我宁可少赚点，也不愿意弄多了卖不完，第二天接着卖。我家儿媳妇在小区门口卖凉皮呢，我就跟她说，别人家卖六块，咱就卖五块，要是别人家有意见，你也就卖六块，然后多给顾客些配料，咱宁可少赚点，也得让大家买个实在。” 张大妈从来不直接推销自家商品，都是曲径通幽，将商品嵌入到唠闲嗑中，说得还让人爱听。

她还喜欢唠自己的生活：曾经做生意如何为顾客着想，赔了四十万；如何在极度贫困下，还要抢着照顾弟弟妹妹，如何抢着照顾婆婆……怕你不信，还翻着手机相册给你看照片，有图有真相，让你不由地就对她的人品点上十个赞，觉得买她的东西特放心。

那天，我又去她店里买铁锅炖鱼，她依然笑脸相迎：“闺女，我们家鱼的炖制方法新改进了啊，有个顾客给我提意见说味道有点淡，我就赶紧改了。尝尝吧，保准你这次买的味道比上次好吃，我再多给你浇些鱼汤，味道更好。”边盛边说，“再多加几片大姜，咱女人多吃些姜对身体好，而且这鱼汤炖出的姜，特有味道。”

说得我浑身舒服，口水也都要流出来了，同时也不禁又想起了那句“姜还是老的辣”！

咄咄逼人与曲径通幽私 语

最近朋友圈有一些人，心疼我天天码字。有个姐姐说：“你这个倔孩子，还准备码字码到什

么时候啊。”另外有个耿直妹妹说：“你神经病啊，天天码字，图什么啊。”

好吧，不管这一天过得如何，充实也好，空虚也好，码一篇字，就等于在内心砌一块砖。虽然好几次感到不知道该写什么好。但我还是决定：坚持写下去。

有个真实的事：一位被囚禁多年的美国军人，在获救后向前来营救他的人提出的第一个要求就是：想要去一个高尔夫球场，打一场高尔夫球。

其实，这位军人不仅许多年没打过高尔夫球了，而且就算以前曾经打过，也只是一个初级的练习者。

然而当真的把他带到高尔夫球场上时，这位军人竟然在球场上表现出了惊人的球技！

原来，在囚笼里一呆多年，他没有任何事情可以拯救自己的思维意识。由于他以前的梦想是退役后打高尔夫球，所以既然呆在囚笼里无事可干，干脆就做白日梦，利用自己意识中的“虚拟场”练高尔夫。

日复一日，他依靠头脑中的练习打发囚笼中的漫长时间，维持思维的活力。但连他自己都没有想到，这真的让他“练”出了球技！

通过头脑中的高尔夫球练习，为自己的意识创造了一座宫殿，这是多么有意思的一件事啊。

还有一个在芝加哥的铁道工厂当了几十年蓝领工人的人，他本来干的是最没意思的制造业岗位，而且工作环境非常恶劣，噪音、空气都只能说令人勉强忍受。

但他却是一位非常快乐的人，并且是工厂车间里的神人。因为车间里无论什么机器坏了，别人搞不定时，请他上阵，必然能够修好。

因为他是一位热爱修理各种机器的人。他的头脑中有一座关于机器运作的宫殿。用他自己的话说，就是每次遇到机器坏掉，就会设想自己是机器，并追问哪里出了问题。一次次地，他总能够找到机器的问题所在。

他不仅是工厂里最有价值也最快乐的员工，他还凭着对机器的热爱，将自家后面空地开辟成了一个花园，并在花园里安装了各种喷水装置以及灯具。灯一开，后花园里便出现人工彩虹。即使太阳落山，他的后花园里的彩虹依然不落。

著名心理学家米哈里·契克森米哈赖说，人必须整理自己的意识，使意识处于积极的、有序的状态中。在这种状态中，人会感觉到生活的充实，内心的安宁，对世界也抱着更开放的态度，更容易产生好奇之心，并迎接一些艰难的挑战，并在挑战过程中，体会到一种超越自我的激爽感受，他将这种感受称之为“心流”。

所以，有人问我：“为什么你要神经病一般地每天坚持码字这样一个大可不必天天进行的事情？”

我的答案是：为了创造每天小小的心流。为了每天用码字的方式进行一次思维意识的整理。为了在内心创造一条彩虹。为了让内心里，有一座宫殿。

内心里，有一座宫殿

报大人