保良局劉陳小寶長者地區中心

2009 年 3 月

通訊

中心地址：藍田德田邨德欣樓藍田社區綜合大樓一樓及德欣樓地下 B 翼

耆英智多星熱線：2177 6166 傳真：2177 6121 耆英網絡通：www.plkdecc.hk

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每日笑一笑，世界更美妙！

各位老友記一同嘻嘻哈哈，

忘卻煩惱！

記得叫多些朋友來捧場呀！

日 期：逢星期一 至 星期五

時 間：下午 2:00 – 2:30 ( 半小時 )

地 點：老友記劇場

內 容：每一日由不同的職員輪流主持節目，內容天天

不同，帶給各位老友記無限歡笑及驚喜。

請各位踴躍支持 ! ! 準時入座 ! !

費 用：全免

名 額：80 人( 先到先得，滿額即止 )

活動推介!

- 全新時段、全新節目 -

男 士 活 動 推 介

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此活動由『匯豐銀行慈善基金』贊助

『男士活動』之“結伴行山燒烤樂” 日 期：3 月 18 日 ( 三 )

時 間：上午 9:30 至 下午 4：30

地 點：香港仔郊野公園

內 容：由職員帶領會員行山及燒烤，盡享大自然的樂趣

對 象：只限 50 歲或以上男士 ( 會員或非會員均可 )

名 額：20 人

費 用：中心會員每位 $ 5、非會員 $ 10，另所有參加者需自付車費

負責職員：鄧志崗先生

報名方法：凡有興趣參加此活動者，請於 2009 年 3 月 5 日後到中心報名，

截止報名日期為 3 月 16 日。

備 註：若活動當日天文台懸掛 3 號或以上風球或因天氣惡劣，此活動將取

消或改期，之後再由職員致電參加者通知最新安排。 活動編號：20915

3 月份 『清男 3點鐘』之 皮膚護理 日 期：3月 31 日(二)

時 間：下午 3：00 至 4：00 地 點：老友記劇場 內 容：講解男士最常患之皮膚病、治理及預防方法

對 象：只限中心男會員 名 額：不 限 費 用：全 免

負責職員：鄧志崗 先生 報名方法：凡有興趣參加此活動者，只需於上述時間到達中心便可， 不用預先登記報名。 活動編號：22193

開心易學 『男士瑜伽班』 日 期：4月 7日至 5月 12 日 (逢星期二) ( 即 7/4, 14/4, 21/4, 28/4, 5/5, 12/5 合共 6堂 )

時 間：下午 2:30 至 3：30 地 點：健怡閣 內 容：由專業瑜伽導師教參加者做簡單瑜伽動作，促進身心健康。

對 象：只限中心 50 歲或以上男會員 名 額：10 人(若報名情況熱烈，將考慮加開一班) 費 用：全免

負責職員：鄧志崗先生 報名方法：凡有興趣參加此活動者，可於 3月 16 日起向活動負責人登記報名， 截止報名日期為 4月 3日。

備 註：參加者上課時必須穿著輕便運動服裝及運動鞋。 

此活動由「匯豐銀行慈善基金」贊助 

此活動由『匯豐銀行慈善基金』贊助

中 心 活 動

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雜錦素菜羹

錫燒八寶豆腐

乾煸四季豆

名粵一桶雞

生啫河鮮煲

農家娃娃菜

風味冰梅骨

七彩黃埔蛋

絲苗白飯

金怡鮮蝦餃

蟹子燒賣

雞絲蒸粉卷

芋絲炸春卷

燒味併盤

西芹腰困雞丁

鮑魚菇扒時蔬

錦繡炒飯

長壽伊麵

萬壽桃包

鴻運年年

花之盛放 2009 日 期：3月 19 日(四) 時 間：下午 1:00 – 4:30 地 點：老友記劇場

收 費：$ 15 (已包括入場及乘車費用) 對 象：中心會員 名 額：115 人

活動內容：由本中心前往銅鑼灣維多利亞公園參觀 2009 香港花卉展， 觀賞超過 100 種不同的花卉盛放。機會難得，踴躍支持。 參加方法：有興趣者可於 3月 10 日(二)下午 2:00 放証、同日 3:00 抽籤

負責職員：陳永基(基仔) 活動編號：22368 

春季生日會 活動編號：21926 活動日期：3月 20 日(五)

活動內容：歡迎 1–3月份生日會員或中心會員一同歡度 09 年第一砲生日會，

當天還有精彩表演、遊戲及大抽獎，請各會員踴躍報名。

活動時間：下午 2:30 - 4:30

活動地點：金怡火鍋海鮮酒家(請自行前往)

活動費用：會員 $75 / 非會員 $85

對 象：中心會員 或 會員家屬

負責職員：陳永基先生、羅文雅姑娘

活動備註：參加者如有需要乘坐中心巴士，

可預先向基仔登記，行動不便者優先。

輕鬆歡樂一天遊 日 期：4月 24 日(五)

時 間：上午 9:15 –下午 4:30 地 點：本中心(老友記劇場) 收 費：會員 $ 70 / 非會員 $80

對 象：中心會員 或 非會員 名 額：58 人 (額滿即止) 行 程：黃大仙文化公園 -> 午膳 -> 百鳥塔 -> 恆香餅廠 ->回中心

參加方法：有興趣參加者可先向接待處登記留位， 稍後再作通知繳交旅行費用，先到先得。 負責職員：陳永基(基仔)

中 心 活 動

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3 月晚間活動 之 節拍動感 Woo Boom Ba 日 期：3 月 26 日(四) 時 間：晚上 6 : 30 至 8 : 00 地 點：老友記劇場 費 用：$10 名 額：80 人 內 容：透過不同的音樂遊戲，與長者歡度一個節拍動感夜 派籌日期：3 月 12 日(四)上午 9 : 00 購票日期：3 月 12 日(四)上午 9 : 45 負責同事：楊嘉琪 姑娘 及 胡詠賢 姑娘 活動編號：22266

活動介紹：由香港浸信會醫院區樹洪健康中心、香港電台第五台及香港世界宣

明會合辦之『耆英饑饉 8小時』，將邁向第 20 年。多年來得到一眾

善心長者及安老服務機構的支持，使無數中國兒童的生命得到改變。

節目內容：以馬拉松式音樂會及挨餓 8小時的方式幫助有需要的兒童。

舉辦日期：6月 17 日(三)

時 間：稍後公佈

地 點：灣仔伊利沙伯體育館表演場

參加對象：50 歲或以上的長者

募捐辦法：歡迎向 羅文雅 姑娘 或 陳永基 先生 索取募捐表格。

參加方法：如想出席『耆英饑饉 8小時 2009 音樂會』人仕，

需募捐最少港幣$100。

截止日期：4月 20 日(一)

負責職員：羅文雅 姑娘、陳永基 先生

。。。現正接受報名。。。

中 心 活 動

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男女( 混合 )羽毛球學習班 日 期：3月 16、3 月 30 日及 4月 6日 (星期一)

時 間：上午 10:00 至 12:00 (合共 3堂)

地 點：廣田邨 藍田(南)體育館 2 樓

費 用：免費

名 額：12 人

內 容：由職員教授參加者基本的打羽毛球技巧，

以鼓勵參加者建立定期做運動的習慣。

報名方法：有興趣參加者可於 3月 4日例會後，

直接向負責職員報名，先到先得，額滿即止。

負責職員：鄧志崗 先生、甘詠嬋姑娘

備 註：參加者必須穿著輕便運動衣服及運動鞋，

中心將提供少量羽毛球拍及羽毛球。 

長者健康體檢及

「長者對健康服務需要的研究」調查活動 日 期：3月 7日(六) 及 3 月 14 日 (六)

時 間：第一場 上午 9:30、第二場 上午 10:45

地 點：劇場(問卷調查)、健怡閣(講座)、交心閣(身體檢查)

及聊天閣(身體檢查)

內 容：一. 健康檢查包括度高、磅重、量血壓、驗血糖；

二. 健康講座，題目為「出入平安」之-大小便失禁及便秘預防護理；

三. 參加者可參加「長者對健康服務需要的研究」的學術研究。

四. 專業醫護人員為參加者解答健康上之疑問。

對 象：中心會員

名 額：90 人

主辦機構：《愛心奉獻》義工隊

協辦機構：本中心

負責職員：黃偉嘉 先生

參加方法：有興趣者可於 4/3(三)下午 2:00 放証、同日 3:00 抽籤

備 註：如已有「健康小冊子」的參加者，請帶同到中心；

否則，請攜帶個人病歷紀錄、覆診卡及個人藥物。

中 心 活 動 、 班 組 及 講 座

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毛筆習字班(五) 日 期：3 月 4日 – 3 月 25 日

逢星期三 (共四節)

時 間：下午 2:30 – 4:00

地 點：美膳館

內 容：由導師教授基本書法技巧

對 象：中心會員

名 額：10 人

費 用：$40(初學者) $30(舊生)

負責職員：羅文雅姑娘

導 師：孟顯宗先生

~~~如有興趣可向接待處登記~~~

「電腦繪圖藝術」學習班日 期：3 月 28 日(六) 時 間：上午 10:00 - 1:00 地 點：老友記劇場 對 象：中心會員 名 稱：30 名 費 用：$2 內 容：為長者提供認識電腦及最先進 數碼墨畫科技「墨戲」的機會， 當中更可享受繪圖藝術的樂趣 ，陶冶性情。 協辦單位：香港華都青年獅子會 及香港科技中學 負責職員：黃偉嘉 先生 參加方法：有興趣者可於 3月 23 日(一) 下午 2:00 放証，3:00 抽籤。

吹出天地 日 期：3 月 25 日(三) 時 間：下午 3:00 – 4:30 地 點：健怡閣 內 容：教授吹畫技巧 對 象：中心會員 費 用：$ 5 名 額：10 人 報名日期：3 月 5 日 負責職員：陳詠茵 姑娘 活動編號：22275 

開心齊唱 K 日 期：3 月 9 及 30 日 (一)

(下午 2:30 – 4:30)

3 月 16 及 23 日 (一)

(上午 10:00 – 12:00)

地 點：老友記劇場

內 容：自選時段唱卡拉 OK。

對 象：中心會員。

費 用：$2 (15 分鐘)

登記日期：3 月 2 日至 3 月 4 日

抽籤日期：3 月 5 日(星期四上午 10:00)

負責職員：陳詠茵 姑娘 及 陳煥珍 姑娘

足底按摩保健樂 日 期：3 月 5 日 - 3 月 27 日 (逢星期四、五) 時 間：下午 2：00 – 5：00 地 點：靜心閣 內 容：由專業師傅替會員按摩足底穴位 對 象：中心會員 費 用：65 元 ／ 非會員：70 元 名 額：每次只限四位報名 協辦機構：方譚遠良健樂中心 報名日期：現已接受報名 負責職員 李淑芬 姑娘

「眼睛健康與護理」講座日 期：3 月 5 日(四) 時 間：下午 3:00 至 4:00 地 點：老友記劇場 內 容：是次活動邀請了香港理工大學 專業視光師，為大家講解與眼 部健康有關的資料，並解答大 家有關眼睛健康的疑問。 對 象：中心會員 名 稱：80 人 派飛日期：3 月 5 日(四) 上午 10 時開始派飛

健 康 講 座 及 活 動

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病從口入 健康也從口入講座

日 期：3 月 9 日(一) 時 間：上午 10：00–11：00 地 點：老友記劇場 內 容：認識飲食對健康的影響。 對 象：中心會員 費 用：全免 名 額：80 人 協辦機構：益力多乳品有限公司 派票日期：3 月 6 日(五)上午 10:00 負責職員 陳詠茵 姑娘

聽 覺 講 座 日 期：3 月 18 日 ( 三 ) 時 間：上午 10:00 - 11：00 地 點：老友記劇場 內 容：講解預防聽覺受損的方法。 對 象：中心會員 費 用：全免 名 額：8 0 人 協辦機構：聾人促進協會 派票日期：3 月 12 日 (四) 上午 10:00 負責職員：陳詠茵 姑娘

高血壓講座 日 期：3 月 25 日 (三) 時 間：上午 10：00 – 11：00 地 點：老友記劇場 內 容：認識高血壓的徵狀及預防方法。對 象：中心會員 費 用：全免 名 額：80 人 協辦機構：衛生署長者健康外展隊伍 派票日期：3 月 19 日(四) 上午 10:00 負責職員：陳詠茵 姑娘

聽 覺 驗 查 日 期：3 月 18 日 ( 三) 時 間：上午 11 : 00 - 12：30 地 點：聚首軒 內 容：為長者進行聽力驗查。 對 象：中心會員 費 用：全免 名 額：20 人 協辦機構：聾人促進協會 報名方法：因名額有限，如反應熱烈及超過 預期人數,會於講座完後進行抽籤。 負責職員：陳詠茵 姑娘

健 康 檢 查 日 日 期：3 月 28 日 ( 六 ) 時 間：下午 2:00 - 5:00 地 點：講座(劇場) 檢查(健怡閣) 內 容：為長者作身體檢查如度高，磅重 對 象：中心會員 費 用：全免 名 額：120 人 派票日期：3 月 28 日(六) 上午 10:00 開始派發 協辦機構：香港專業教育學院(李惠利分校) 負責職員：陳詠茵 姑娘

3 月血糖檢驗 日 期：3 月 31 日（二） 時 間：上午 9：30 - 10：30 地 點：聊天閣 內 容：由註冊/登記護士提供廉價 的血糖檢驗服務。 對 象：中心會員 費 用：會員 $8 非會員 $10 名 額：35 人 協辦機構：蕭明紀念護老院 購票日期：即時接受報名 負責職員：陳煥珍 姑娘 活動編號﹕21161

單 身 貴 族

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單身貴族–寶石分組活動 黃寶石：3 月 13 日 (五) 下午 2:30-3:30 藍寶石：3 月 18 日 (三) 下午 2:30-3:30 紅寶石：3 月 20 日 (五) 下午 2:30-3:30 綠寶石：3 月 27 日 (五) 下午 2:30-3:30 地 點：健怡閣 內 容：本月將會與各組寶石成員學跳手語舞。 對 象：已登記之單身貴族寶石組員。 費 用：全免 登記辦法：有興趣加入而又從未登記之會員，可即日起於接待處登記。 負責職員：甘詠嬋 姑娘

※上月已登記之組員，將獲個別通知所屬組別參加活動。 

單身貴族 - 頌恩歡樂探訪 日 期 ﹕3 月 25 日(三) 上午 10:00 – 11:00 地 點：頌恩護老院 內 容：與寶石成員一起參觀頌恩護老院及探訪院內長者 對 象：已登記之單身貴族寶石組員。 費 用：全免 登記辦法：可於寶石活動內登記或向直接找甘姑娘登記。 抽籤日期：3 月 9 日(一)下午 3:00

單身貴族 - 寶石之友 單身貴族招募『寶石之友』! 對 象：有興趣協助舉辦寶石活動的單身貴族成員。 目 的：盡展所長，服務眾組員。 內 容：協助聯絡組員，準備活動物資及帶領活動。 參加辦法：請隨時與甘姑娘聯絡!

保良局劉陳小寶長者地區中心 【每月班 / 組 / 活動時間表】 二零零九年三月份 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 23 廿九 24 三十 25 二月 26 初二 27 初三 28 初四 1 初五

10:00 豐姿妙舞(健)

10:00 好戲連埸(劇)

03:00 清男 3 點鐘之

有”營”無”形”(劇)

09:30 血糖檢驗(聊)

10:00 男士羽毛球學習班

(廣田邨體育館)

10:00 實用手語班(議)

10:00 國語金曲齊齊唱(劇)

02:30 護老金曲才藝賞(劇)

09:30 趣味中文班 (美)

10:00 好戲連埸(劇)

10:00 趣味中文班 (美)

02:30 毛筆習字班(四)(美)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 粵曲班(劇)

10:00 太極初班(健)

11:00 廿四式太極拳(健)

12:00 太極扇班(健)

03:00 義工持續進修學院

司儀訓練班

10:00 開心齊唱 K(劇)

10:30 乒乓球研習班(健)

02:00 足底按摩保健樂(靜)

02:30 單身貴族-綠寶石(健)

02:30 迎新會(劇)

09:30

2009 長者健康體檢及『長者

對健康服務需要的研究』調

查活動(本中心)

02:30 好戲連埸(劇)

2:30

好

戲

連

場

(劇)

2 初六 3 初七 4 初八 5 驚蟄 6 初十 7 十一 8婦女節

10:00 例會(劇)

11:00 例會(劇)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 例會(劇)

10:30 齊來學英語 A 班(議)

02:00 齊來學英語 B 班(健)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 好戲連場(劇)

02:30 例會(劇)

02:30 毛筆習字班(五)(美)

03:30 守護相聚(劇)

10:00 好戲連場(劇)

10:00 太極初班(健)

11:00 廿四式太極拳(健)

12:00 太極扇班(健)

02:30 經典電視劇(劇)

03:00 英文入門班○1 (議)

10:00 守護相聚(劇)

10:30 乒乓球研習班(健)

02:30 耆英大使(劇)

09:30

2009 長者健康體檢及『長者

對健康服務需要的研究』調

查活動(本中心)

02:30 好戲連埸(劇)

2:30

好

戲

連

場

(劇)

9 十三 10 十四 11 十五 12 十六 13 十七 14 十八 15 十九

10:00 好戲連場 (劇) 02:30 開心齊唱 K(劇)

10:00 病從口入 之

(健康也從口入講座)(劇)

04:00 耆義四社繽紛歡聚日

(社區會堂)

10:00 好戲連場 (劇)

10:30 齊來學英語 A 班(議)

02:00 齊來學英語 B 班(健)

02:30 BINGO 對對碰(劇)

03:00 經典電視劇(劇)

03:00 花之盛放 2009(劇)

10:00 好戲連場(劇)

02:30 毛筆習字班(五)(美)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 好戲連場(劇)

10:00 太極初班(健)

11:00 廿四式太極拳(健)

12:00 太極扇班(健)

02:30 陪診義工團聚日

03:00 電腦暢遊應用篇

第八班(數)

03:00 英文入門班○2 (議)

10:00 好戲連場 (劇)

10:30 乒乓球研習班(健)

02:30 單身貴族-黃寶石(健)

02:30 經典電視劇(劇)

03:00 隨身寶服務協會

(長者安居服務協會)

08:30『積極樂頤年』

義工培訓工作坊(一)

09:30

2009 長者健康體檢及『長者

對健康服務需要的研究』調

查活動(本中心)

02:30 好戲連埸(劇)

2:30

好

戲

連

場

(劇)

12

保良局劉陳小寶長者地區中心 星期一 星期二 星期三 16 二十 17 廿一 18 廿三

10:00 開心齊唱 K(劇)

10:00 男女士羽毛球學習班

(廣田體育館)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 好戲連場 (劇)

10:30 齊來學英語 A 班(議)

02:00 齊來學英語 B 班(健)

02:30 BINGO 對對碰(劇)

03:00 經典電視劇(劇)

10:00 聽覺講座(劇)

02:30 毛筆習字班 (五)(美)

02:30 單身貴族-

藍寶石(健)

02:30 經典電視劇(劇)

23 廿七 24 廿八 25 廿九

10:00 開心齊唱 K(劇)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 好戲連場 (劇)

10:30 齊來學英語 A 班(議)

02:00 齊來學英語 B 班(健)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 高血壓講座(劇)

02:30 毛筆習字班 (五)(美)

02:30 3 月份迎新會(劇)

02:30 單身貴族 –

頌恩歡樂探訪(健)

03:00 吹出天地(議)

30 初四 31 初五 1 愚人節

10:00 申請院舍知多 D

講座(劇)

10:00 男女士羽毛球

學習班(廣田體育館)

02:30 開心齊唱 K(劇)

10:00 好戲連場(劇)

09:30 血糖檢驗 (聊)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 例會(劇)

11:00 例會(劇)

02:30 經典電視劇(劇)

活動地點：(劇) - 老友記劇場 (懷) - 懷舊閣

(健) - 健怡閣 (交) - 交心閣

(清) - 清談雅座 (聊) - 聊天閣

(聚) - 聚首軒 (靜) - 靜心閣

(議) - 議事堂 (美) - 美膳館

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【每月班 / 組 / 活動時間表】 二零零九年三月份 星期四 星期五 星期六 星期日

19 廿三 20 春分 21 廿五 22 廿六

10:00 好戲連場(劇)

10:00 太極初班(健)

11:00 廿四式太極拳(健)

12:00 太極扇班(健)

01:00 花之盛放 2009

02:30 遊樂鬆一鬆(健)

03:00 電腦暢遊應用篇

(第八班)(數)

03:00 英文入門班○3 (議)

06:00 耆義新春聚餐 暨

(義工嘉許禮)(潮篇)

10:00 好戲連場(劇)

02:30 春季生日會

02:30 單身貴族-

紅寶石(健)

02:30 經典電視劇(劇)

08:30 『積極樂頤年』

義工培訓工作坊(二)

10:00 好戲連場(劇)

02:30 好戲連場(劇)

2:30

好

戲

連

場

(劇)

26 三十 27 三月 28 初一 1 初三

10:00 好戲連場(劇)

10:00 太極初班(健)

11:00 廿四式太極拳(健)

12:00 太極扇班(健)

02:30 經典電視劇(劇)

03:00 英文入門班○4 (議)

03:00 電腦暢遊應用篇

(第八班)(數)

10:00 好戲連場(劇)

02:30 單身貴族-

綠寶石(健)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 電腦繪圖藝術

學習班(劇)

02:00 紅十字會

健康檢查日(健)

2:30

好 戲 連

場 (劇)

2 三月初六 3 初七 4 初八 5 初九

10:00 例會(劇)

02:30 經典電視劇(劇)

10:00 好戲連場(劇)

02:30 例會(劇) 清

明

節

2:30

好 戲 連

場 (劇)

1. 07：45 晨早 Fit 一 Fit (美) 2. 08：15 德田互動新聞 (美) 3. 09：15 健康十巧 (健)

(逢星期一至星期六) 4. 晚上 06：30 至 08：30 晚間活動(美)

逢星期二 『電玩 WII』、『棋類活動』 逢星期四 『好 K唱不停』、『棋類活動』

每天恆常活動：

護 老 者 支 援 服 務

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守護相聚 日期時間：3 月 4 日(三)下午 3：30– 4：30 3 月 6 日(五)上午 10：00–11：00 地 點：老友記劇場 內 容：互通護老資訊、 意見分享及活動宣傳。 對 象：護老者 負責職員：秦演文 姑娘 

遊樂鬆一鬆 日 期： 3 月 19 日(四)

時 間：下午 2:30 - 3:30 地 點：健怡閣

內 容：透過團體遊戲及運動，

為護老者舒緩壓力。

對 象：護老者

名 額：每場 35 人

負責職員：秦演文 姑娘

「隨身寶」服務講座 日 期：3 月 13 日(五) 時 間：下午 3:00 - 4:00 地 點：長者安居服務協會(觀塘) 內 容：簡介「隨身寶」如何支援長者戶

外活動。 對 象：護老者 名 額：30 人 協辦機構：長者安居服務協會 負責職員：秦演文 姑娘

申請院舍知多 D 講座日 期：3 月 30 日（一）

時 間：上午 10：00 - 11：00

地 點：老友記劇場

內 容：簡介院舍分類及其申請手續。

對 象：護老者

名 額：80 人

講 者：輔導員 何貝思 姑娘

負責職員：秦演文 姑娘 

復康物資借用服務

租用復康輔助器材 (輪椅、四腳架及枴杖)

借閱護老書籍、影音帶

借用守則：

手 續：親身到本中心辦理(非會員需出示身份証)

借用時期：十四天，如有需要可安排續借

對 象：中心會員或本區人士

負責職員：秦演文 姑娘

護 老 者 支 援 服 務 、 義 工 發 展 及 外 展 服 務

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「積極樂頤年」義工培訓工作坊 日 期：3月 14、21 日(六) 時 間：上午 8:30 - 中午 12:00 地 點：基督教家庭服務中心一樓禮堂(觀塘翠屏道 3號) 內 容：工作坊(一) 溝通關懷、長者常見疾病、健康生活及飲食 工作坊(二) 預防跌倒、老年痴呆症、長者社區支援服務、 居安思危防意外 對 象：義工 名 額：50 位 費 用：全免 (免費旅遊巴士接載) 報名日期：3月 6日耆英大使大會 負責職囋：劉昭幗 姑娘  

計劃目的： １ 培訓社區人士照顧長

者知識及技巧訓練，成為「護老者好幫手」義工。

２ 為護老者減輕日間照顧壓力，讓長者得到悉心照顧。

義工對象： 社區人士(50-59歲退休人士、家庭主婦、高中程度或以上學生)

培訓內容： 提供不少於 21 小時照顧長者訓練； 完成培訓的人士獲頒發聽講證書； 全期課程費用：每位$100 (完成所有

課程及通過考試可全數退還)； 合格之「護老者好幫手」義工，每次

服務可獲$50 義工津貼。 課程簡介：(共 6 個課題、1 次實習探訪、1 次課程重溫及考試) 日 期：3 月至 5 月(逢星期二/四) 時 間：晚上 6：00 – 9：00 地 點：老友記劇場 (本中心)

課程內容 服務內容： 1. 認識長者及與長者溝通技巧 2. 長者日常起居生活照顧 3. 體弱長者的照顧 4. 常見疾病及基本照顧 5. 照顧老年癡呆症患者 6. 抑鬱症、關注虐老

(1) 到戶服務：義工到長者家中，提供簡單個人照顧。 (2)小組看顧服務：義工協助看顧本中心之長者，並提供小組訓練。

講者：專業物理治療師、職業治療師、護士及社工 負責職員：黃偉嘉 先生/ 秦演文 姑娘 

義 工 發 展 及 外 展 服 務

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3 月耆義大事回顧 3 月耆英大使大會

日 期 3 月 5 日(四) 3 月 6 日(五)

時 間 下午 3:00-4:00 下午 2:30-3:30

地 點 數碼天地 老友記劇場

內 容 回顧上月義工活動及提

供晒相服務

宣傳義工及外展活動 《歡迎有興趣加入義工之人士參加》

負責職員 劉昭幗 姑娘 劉昭幗 姑娘、張翠韻 姑娘

耆義迎新會

日 期：3 月 3 日(二)

時 間：下午 2:30 – 3:30

地 點：健怡閣

內 容：誠邀各位新義工一同參與、

一起大遊戲、認識中心義工

及外展服務、認識新朋友。

對 象：中心新義工

負責同事：段倩穎 姑娘、劉昭幗 姑娘、

張翠韻 姑娘

播道會社會服務

2009 年售旗日 日 期：3 月 7 日(六)

時 間：上午 8:00-12:00

地 點：議事堂集合

內 容：招募義工協助賣旗服務

對 象：義工

報名日期：3 月 6 日耆英大使大會

負責同事：劉昭幗 姑娘

耆義四社繽紛歡聚日

日 期：3 月 9 日(一)

時 間：下午 4:00-5:00

地 點：藍田社區會堂

內 容：社長社員一起玩遊戲，

歡度愉快時光。

對 象：四社義工

報名日期：3 月 6 日耆英大使大會

負責同事：義工發展及外展隊仝人 

陪診義工團聚日

日 期：3 月 12 日(四)

時 間：下午 2:30-3:30

地 點：健怡閣

內 容：陪診義工一年服務回顧

及分享服務心聲。

對 象：陪診義工

報名日期：3 月 6 日耆英大使大會

負責同事：劉昭幗 姑娘 

義 工 發 展 及 外 展 服 務

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友誼商店新春探訪

日 期：3月 25 日( 三 )

時 間：上午 10:00 - 11:00

地 點：議事堂集合

內 容：探訪獨居及雙老長者

對 象：義工

報名日期：3月 6日 耆英大使大會

負責同事：劉昭幗 姑娘

耆義新春聚餐暨義工嘉許禮 日 期：3月 19 日(四)

時 間：晚上 6:00 - 9:30

地 點：「潮篇」 藍田啟田商場 4樓 407 號鋪(藍田港鐵站 A出口)

內 容：義工一同慶祝新春及義工嘉許禮

對 象：義工及企業團體

名 額：108 位義工(先到先得，額滿即止)

報名日期：2月 20 日開始購票

負責同事：劉昭幗 姑娘

社區及環境關懷學生探訪 日 期：3月 26 日(四) 時 間：下午 3:30-4:45 地 點：劇場 內 容：義工隊到中心探訪長者義工， 並與中心長者義工作交流及玩遊戲。 對 象：義工 名 額：40 位 報名日期：3月 6日 耆英大使大會 負責同事：劉昭幗 姑娘 協辦機構：正覺中學

中 心 通 告 及 『 SQS 服 務 質 素 標 準 』 介 紹

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中心通告

會員好消息! 好消息! 由 09 年 2 月開始，每一位新入會 / 續會之會員除獲得一份入會禮物外，還可以於入會後

一個月內免費使用按摩椅服務一次。另外，為提倡及鼓勵鄰舍之間守望相助，凡成功介紹

一位朋友 / 鄰舍成為中心會員，介紹人也可獲免費使用按摩椅服務一次(每次 15 分鐘) 。

請各會員踴躍支持計劃!

SQS 服務質素標準

為確保公眾獲得優質的社會福利服務，貫徹「以客為本」的精神及加強福利服務的問責性，

社會福利署及受資助機構推行一套服務表現監察制度-----服務質素標準(SQS)。

SQS 共有 16 項，在各項標準之下共有 79 條具體的準則，明確界定了管理及控制服務質素水

平所需的程序和指引。今期介紹 SQS 7：

標準 7：服務資料

『財政管理─服務單位實施政策及程序以確保有效的財政管理。』

為達到上述標準，中心已存備有關政策及程序並切實執行

各位老友記如有任何意見及查詢，歡迎大家與以下職員聯絡：

營運經理：

嚴芷慧

「長者及護老者服務」團隊：

黃偉嘉、鄧志崗、秦演文、陳永基、甘詠嬋、李淑芬、羅文雅、陳詠茵、

陳煥珍

「輔導服務」團隊：

何綺明、何貝思、胡詠賢、劉麗華

「義工發展及外展服務」團隊：

段倩穎、陳少洸、劉昭幗、李鴻基、陳銘康、楊嘉琪、張翠韻、王建翔、

黃文傑

「行政及常務」團隊：

蔡國輝、郭燕玲、吳利琼、林秀紅、方杏嬌

中心職員

中 心 活 動 及 資 訊

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續會通知 凡 08 年 3 月入會之會員，請於 09 年3月 31 日前到本中心辦理續會手續，並繳交年費 21 元（金咭）/ 50 元（銀咭）。續會可獲精美禮物乙份及免費使用按摩椅

服務一次(每次 15 分鐘)

續會時間

星期一至五

上午 9:30 至下午 1:00 下午 2:30 至下午 4:30

星期六 上午 9:30 至下午 4:30

星期日全日暫停 續會 / 入會

1+1 服務計劃 於即日起，凡成功介紹朋友到中心入會，成為新會員，可獲精美禮物乙份及免費使

用按摩椅服務一次(每次 15 分鐘)!!

入會時間

星期一至五 上午 9:30 至下午 1:00 下午 2:30 至下午 4:30星期六 上午 9:30 至下午 4:30

星期日全日暫停 續會 / 入會

有關詳情可向接待處查詢 

Bingo 對對碰 日期：3 月 10 及 17 日(逢二） 時間：下午 2:30 - 3:00 地點：老友記劇場 內容：與會員一起玩遊戲。 對象：中心會員 費用：全免 名額：80 人 負責職員：陳永基 先生(基仔)

3 月迎新會 日期：3月 25 日（三）

時間：下午 2:30 – 3:30

地點：老友記劇場

內容：遊戲、介紹中心服務和

設施及參觀中心。

對象：新入會會員

負責職員：陳永基 先生(基仔)

 

穿梭巴士開駛時間/地點 開出時間 開出時間(保良局劉陳小寶長者地區中心)啓田邨：

（啓信樓；陳鑑林

議員辦事處）

上午 9 時 50 分、11 時 50 分 上午 9 時 30 分、11 時 30 分

下午 2 時 50 分、4 時 50 分 下午 2 時 30 分、4 時 30 分

寶達邨：

（達峰樓） 上午

9 時 15 分、10 時 15 分

11 時 15 分、12 時 15 分上午 9 時、10 時、11 時、12 時

下午 2 時 15 分、3 時 15 分

4 時 15 分 下午 2 時、3 時、4 時

鯉魚門邨：

（鯉生樓）

上午 8 時 45 分、10 時 45 分 上午 8 時 30 分、10 時 30 分

下午 1 時 45 分、3 時 45 分 下午 1 時 30 分、3 時 30 分

平田邨：

（平仁樓迴旋處）

上午 9 時 40 分、11 時 40 分 上午 9 時 30 分、11 時 30 分

下午 2 時 40 分、4 時 40 分 下午 2 時 30 分、4 時 30 分

09 年 4 月份例會時間表 日期：09 年 4 月 1 日 （星期三）

上午 10:00 及 11:00 09 年 4 月 2 日 （星期四） 上午 10:00 09 年 4 月 3 日 （星期五） 下午 2:30

地點：老友記劇場 本月開始例會將不設組別限制，詳情請留意中心海報及例會宣傳。

中心開放時間

暴風雨訊號下中心服務安排

中心服務 戶內活動 戶外活動

開放 關 照常 取消 照常 取消

1 號風球/黃雨

3 號風球/紅雨

8 號風球/黑雨

時間 / 星期 一 二 三 四 五 六 日上午 7:30 – 上午 9:00（德欣樓地下） 上午 9:00 – 下午 2:00（大樓 1 樓） ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺下午 2:00 – 下午 5:00（大樓 1 樓） ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺下午 5:00 – 下午 6:30（德欣樓地下） 下午 6:30 – 晚上 9:00（德欣樓地下）

延長服務時間 ☺ 正常服務時間 公眾假期休息（除星期日外）

督印人員： 嚴芷慧 經理 編輯人員： 蔡國輝 先生 印刷數目： 1000 份 日 期： 2009 年 3 月

200903.pdf2.pdf3.pdf4.pdf5.pdf6.pdf7.pdf8.pdf9.pdf14.pdf15.pdf16.pdf17.pdf18.pdf19. filled_編輯面_更新日期10.01.pdf20. filled_編輯面_更新日期19.02.pdf1.pdf10-11.pdf12.pdf13.pdf

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