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9 体育 /广告E-mail:jbtycool@163.com ２０１７年１１月２７日 星期一责任编辑/扶满

体 谈

“加油……加油……”在此起彼伏的呐喊声中，李奎和鞠佳男的引体向上比拼到了白热化阶段。这是发生在新疆军区某团汽车连宿舍内的一幕。“广泛开展全民健身活动，加快推

进体育强国建设，已经写进了十九大报告。”该团政委赵志岷说，要实现体育强国目标，具体到军营来说，就是通过广泛开展生龙活虎的群体活动，不断增强官兵体质。

与现在不同的是，过去官兵对体育并“不感冒”。去年，该团开展的一次问卷调查结果显示，对于“周末及平时休息时间你都怎么度过”这个问题，该团有38%的官兵选择了玩游戏，26%的官兵选择了打电话，还有 21%的官兵“感到很无聊”，只有 15%的官兵表示开展了象棋、篮球、轮滑等群体活动。

这些看似常见的现象，折射着官兵业余文体生活枯燥等现实问题。“相比日常开展的军事体育训练，群体活动更‘接地气’，它们内容广泛、形式多样，涵盖健身、娱乐、休闲等多方面，在青年官兵中备受追捧。”赵志岷说，找到症结好下药，他们就从群体活动抓起。

开展群体活动，贵在经常，也难在经常。该团把群体活动作为战斗力建设的有效载体，着眼官兵需求，创新活动形式，常抓不懈，保持了群体活动的生机与活力。

在指挥连野外训练场地，课间休息时，排长孙国文大喊一声：“想‘贴烧饼’的人快来集合！”这个类似“丢手绢”的体育游戏，能让大家放松身心提高爆发力。

很快，许多官兵围成一个大大的圈。第一轮随机由中士赵涛阳追下士许可，突然，被追的许可往下士曹培军面前一站，“贴！”曹培军闻声立即起身拔腿就跑，但是没跑多远，就被赵涛阳抓住。曹培军走到圈中间，根据规则，为大家讲了一个笑话，引得战友哈哈大笑。

笔者在其他连队的训练场观察到，类似这样饶有趣味的群体活动也不少：

野战象棋，用大地当棋盘，大石头当棋子，既是一场博弈，更能锻炼官兵臂力；“猫捉老鼠”，官兵在“洞”里来回穿梭，既锻炼了爆发力，也锻炼了身体柔韧性。“官兵担负着超负荷的野外训练任

务，长年与孤独寂寞为伍，虽然驻训地地处戈壁山区，但官兵的文体生活不能贫瘠！”赵志岷说，驻训条件越是艰苦，部队越是流动，就越是要想方设法解决开展群体活动过程中出现的训练场地、器材等配套设施和相关保障滞后等难题。

该团按照“因地制宜、节约务实”和“原生态、低成本、高格调”的原则，为官兵开展各类体育活动搭建平台，让基础建设惠及官兵。修理连官兵利用废弃的一些钢铁材料，焊制了杠铃卧推架、仰卧起坐架、器材放置架，配发到每个连队。

上等兵赵毅因为臂力较弱，引体向上始终不合格，一直处于苦恼之中。自从团里大力开展群体活动以来，他把健身时间“化整为零”，每天利用课间休息、点名、开饭前后、熄灯前等时间见缝插针地训练，握力棒、杠铃、哑铃等多种训练器材，哪个顺手用哪个，没想到在不知不觉中，他的臂力提升了，引体向上也合格了。

时下，马拉松越来越火，该团了解到基层官兵有意愿“跑马”的人不在少数，他们也紧跟潮流，利用营区附近场地，按照自愿原则，每两月组织开展一次“半马”或者“全马”比赛，并为达到指定标准的官兵制作专属奖牌，不仅带动了大批官兵参与跑步，还让大家的体能水平大幅提升。

军营运动场，不仅是官兵放松的平台，更是增强部队凝聚力和战斗力的舞台。前几天，该团年终考核落下帷幕，成绩显示，超过 85%的官兵体能成绩能达到良好以上水平，较去年进步明显。

右上图：该团新兵一连战士朱贵川

（左）和燕庆豪利用自制器材在宿舍内

进行“单杠”比拼。 郑厦厦摄

军营运动场的吸引力从何而来——新疆军区某团广泛开展群众性体育活动微观察

■姜 波 李 阳说起打拳，大家可能首先会想到太

极、咏春等大派，但我所练的红拳，也不是泛泛之辈——它起源于周秦、扬名于唐宋、盛行于明清，2008 年入选国家级非物质文化遗产名录。

我是红拳第 19代传人，自幼习武，曾在 2010 年第九届红拳传承人交流大会获得红拳器械二等奖、红拳套路三等奖，在 2012年第十届红拳传承人交流大会获得红拳套路二等奖。到了部队，我经常教大家练习拳术，很多人都从中受益，拳王的名号也不胫而走。

今年 7月，我“转行”了。当时，团里在野外驻训期间筹备“战地舞台”活动，向各个营连征集节目。我想起了连队荣誉室里一张陈旧的黑白图片，上面是官兵在一次任务后舞狮欢庆的场面。

我找到指导员，和他聊起了那张图片。指导员说，舞狮在许多年前是连队的特色节目，可惜随着时代变迁，现在连队会舞狮的战友基本都已退伍离队。

征集节目的消息和舞狮的历史很快就在官兵间传开了，连队许多人表示愿意参与。但群龙不能无首，这时，大家都想起了电影《黄飞鸿》的片段，说他功夫了得，舞狮也很在行，所以都推荐会打拳的我当舞狮队队长。

刚“转行”时我信心满满，在连队的组织下，我找到了驻地对舞狮有研究的老师，悉心请教，然后和几名骨干一起研究。可隔行如隔山，由于经验不足，还是出了糗。我记得在“战地舞台”上，因为协同、配合及体能各方面的原因，不仅“狮子”没舞好，到最后，还有一位战友因体能跟不上，差点摔倒。

不甘失败，我决心一定要把舞狮练好。那次表演之后，我带领大家一边强化体能，一边研究舞狮中如何协同配合，并在专业人士的建议下，区分“关公狮”“刘备狮”“张飞狮”三类进行训练。

还别说，我们利用业余时间练习舞狮，不仅没有影响训练，还不知不觉中提升了大家的体能水平。不久前的一次体能比武中，连队 92%的官兵体能考核成绩都达到了良好以上，而舞狮队的战友们全都榜上有名。

这次经历，让我明白：军营是个大舞台，只要你肯下功夫，任何机会都可以提升能力水平，就看你是否用心。

（秦宏印、陈 茜整理）

拳王“转行”■龚立庚

提起体能训练，部队最挠头的，不

是担心训练成绩上不去，而是如何让这

项年复一年、日复一日的枯燥训练多点

乐趣，让官兵爱上训练。成长在“网络

时代”的年轻官兵，对健身的需求，早已

不仅仅停留在训练考核过关上，更强烈

地表现出“求新、有趣”的需求。

兴趣是最好的老师。科学证明，孩

童正是不断对自己感兴趣的事物进行

模仿学习，开启了成长之路。这个浅显

的道理，放在体育上同样适合。

19世纪初，在伦敦圣保罗学校的

橄榄球队和板球队有位绰号叫“猴子”

的队长，他对体育充满兴趣。校刊曾

撰文评论他不仅剽悍凶狠、勇敢坚毅、

精力充沛、球艺高超，并且具有把队员

组织成一个整体攻击群的独特气场。

38年后，第二次世界大战爆发了，这

位“猴子”队长成了威震欧洲大陆的著

名将领，他就是鼎鼎大名的蒙哥马利

元帅。

巴顿说：“一品脱的汗水可挽救一

加仑的鲜血”。军人日常的体育活动，

不仅仅是娱乐，更是提升战斗力的基础

训练，很多时候异常辛苦、单调甚至乏

味。如果没有可以激发他们继续训练

的兴趣点，很难让大家每天都保持“满

血”状态，训练成效也自然会大打折扣。

兴趣重在培养，兴趣贵在坚持。贺

龙将军喜欢钓鱼，即便在炮火纷飞的年

代里也常常静坐垂钓，此举有助于在战

乱中克服急躁情绪、锻炼耐力和毅力。

我国近代力学之父钱伟长在《八十自

述》里写道，他自幼喜欢下围棋，围棋成

了他终生的爱好。由于难以找到合适

的对手，他就双手执棋子，自己跟自己

弈棋。抗击非典的勇士钟南山院士长

期坚持游泳、打篮球，他70岁高龄仍作

为多哈亚运会火炬手，以矫健的奔跑姿

势压轴出场，让世人惊叹。

顾拜旦在《体育颂》中说：“体育，你

就是培育人类的沃土。”对于军人而言，

扎根这片沃土，自觉参加锻炼，让运动

充满乐趣，身体会在不知不觉中变硬

朗，干工作的底子会越夯越实。

体育的沃土■王 磊

强身健体为打赢系列报道⑧