◆国际原子能机构＜IAEA＞（英语）

http://www.iaea.org/

http://www.iaea.org/newscenter/news/tsunamiupdate01.html（关于福岛的调查）

◆联合国原子辐射效应科学委员会＜UNSCEAR＞（英语）

http://www.unscear.org/unscear/index.html

◆世界卫生组织＜WHO＞（英文、法文、中文）

http://www.who.int/en/

◆文部科学省“放射线监控信息”（英文、中文、韩文）

http://radioactivity.mext.go.jp/en/

“智能手机对应（放射能检测地图、日本各地空气吸收剂量率显示）”（日语）

http://radioactivity.mext.go.jp/maps/ja/

◆厚生劳动省“关于日本食品安全规定值、出货规定等”（日语）

http://www.mhlw.go.jp/shinsai_jouhou/shokuhin.html（食品）

http://www.mhlw.go.jp/shinsai_jouhou/suidou.html（自来水）

让您安心游日本

请点击以下链接浏览最新信息

2012年10月　第1版发行

0km 100km 200km

0.0550.048

0.06

0.0290.035

0.094

0.054

0.0760.090

0.062 0.063

0.1090.110

■各国主要城市的空气吸收剂量率（图表1-1）

仙台（95Km）

※（　）内数据是离福岛第一核电站的距离※ 资料来源：（图表1-1）根据各国公共机构公布的数据作成 2012年7月9日编辑 不同城市的测量时间／ 纽约：2011年3月31日，巴黎：2012年7月5日，北京：2012年7月8日 （图表1-2）辐射科学中心主页頁

东京（230Km）

京都（540Km）

札幌（630Km）

福冈（1050Km）

纽约 巴黎 柏林伦敦 香港 飞机北京 台北 首尔0.00

0.01

0.02

0.03

0.04

0.05

0.06

0.07

0.08

0.09

0.10

0.11

0.12剂量率（μSv/h）

0.099μSv/h（世界平均剂量率）

国内航线飞机

东京～大阪︵高度5000m

︶

国际航线飞机︵高度11000m

︶

1.61

1.10

■宇宙辐射

　■大地及建筑物等的辐射

（图表1-2）

日本空气吸收剂量率原本很低，因此即使在核电站事故发

生之后，与世界其他城市相比其检测数据也相对较低。

致计划前往日本的游客

东京都（浅草）

京都府（龙安寺）

兵库县（姬路城）

北海道（函馆）

什么是空气吸收剂量率？

在我们的生活空间，存在着从宇宙、大地或石建

筑、水泥建筑等发出的辐射，空气吸收剂量率是表

示这些辐射被空气吸收的剂量（强度）。

本手册是为计划前往日本旅游，却担心核辐射物质影响的游客消除顾虑特

意制作，由原子能专家组成的“核辐射对旅游影响研究小组”编制而成。

本手册对游客在赴日旅游前想了解的安全信息，以及放射线和辐射的有关

知识等进行简要介绍。希望帮助您了解日本和消除顾虑，安心踏上日本的

旅程。

札幌（630km）

仙台（95km）

东京（230km）

东京（230km）

大阪（580km）

广岛（840km）

京都（540Km）名古屋（450km）

福冈（1,050km）

那霸（1,790km）

新潟（185km）

长野

姬路

松山

鹿儿岛

日本海

太平洋

福岛第一核电站

成田国际机场

▲

关西国际机场

仙台机场

东京国际机场（羽田机场）

CENTRAIR中部国际机场

广岛机场

松山机场福冈机场

小松机场

大阪国际机场（伊丹机场）

新千岁机场

至福岛第一核电站距离離

新干线路线

富士山

函馆

冲绳岛

那霸机场

1 21

饮食

呼吸

放射性物质

放射线放射能

体外遭受放射性物质影响的情形 放射性物质进入体内时的情形

单位（Bq）单位（Sv）

说起辐射大家可能感到比较陌生。但其实在我们的日常

生活中辐射无处不在。太阳等发出的宇宙辐射也是辐射

的一种，维持我们身体健康所必要的营养成分中也包含

着一定程度的放射性物质。由此可见我们在日常生活中

一直身处各种辐射之中。

多大的辐射值具有危险性？

人体一旦遭到1Sv（希沃特）的辐射便会产生呕吐等急性

生理症状。在本手册中表示空气吸收剂量率所使用的单

位为微希沃特μSv，即一百万分之一希沃特。

此外，现在还很难证明人体在遭受0.1Sv以下的辐射后会

增加癌变的危险系数。这是因为由其他原因诱发癌变的

影响太大，因此无法单独测量辐射所造成的影响。

东京旅游路线空气吸收剂量率实测关于日常生活中的辐射

表示辐射效应的单位

体外辐射与体内辐射

◆Sv（希沃特）⋯表示人体受到放射线

影响程度的单位。響

◆Bq（贝克勒尔）⋯表示发出放射线的能力的单位

筑築地（露天市场）

浅築草（浅草寺、仲见世）

上築野（上野恩赐公园）

六本木(六本木Hills)

■实施日：2012年7月9日（周一）　■时间：8:00～20:00

■计测器：RADCOUNTER DC-100（日本制造）测量放射线种类γ线

在东京筑地→浅草→上野→六本木的旅游路线中，

从8点～20点进行了实际测量。旅游经过的12小时

内，总辐射量为0.75µSv，换算为每小时的辐射量

为0.06µSv/h，小于世界平均水平0.099µSv/h（第2页

图表1-1）。由于0.06µSv/h左右的辐射通过人体组

织代谢后不会在体内蓄积，因此即使在数年内一直

遭受相同程度的辐射，也不会对健康造成影响。另

一方面，早中晚餐食物辐射物质的检测结果为未检

出，也就是检测值小于检测极限值３Bq/kg。

（➡第6页）

地震时我在日本。那时因为

无法掌握确切消息，我有几

位朋友返回了俄罗斯。然而

经过几个月后，发现并没有太

大的影响，于是大家又重新回

到了日本。今天我在观光的同时能

够参与辐射测量，感觉非常奇妙，看到检测的辐射

数据很低，也让我非常安心。

我在地震过后来到日本，目

前在语言学校学习日语。我

来日本之前非常担心，但来

后发现并不需要担心。最近对

食物也不再忌讳。今天能有机

会参与实际测量，也让我感到十分

放心。

东京观光（一日游推荐路线）

实际受到的辐射影响是多少？

协助检测的两名人员

珍奇美食琳琅满目！ 空气吸收剂量率0.05μSv/h

热闹的纪念品店汇集地

清凉风铃与鬼灯

不忍池“弁天堂”

空气吸收剂量率0.08μSv/h

午餐于星巴克 空气吸收剂量率0.05μSv/h

拿铁咖啡、三明治、甜甜圈

毛利庭园与Hills大厦 晚餐“炸猪排” 空气吸收剂量率0.04μSv/h

空气吸收剂量率的测量（第3～4页）是以调查体外辐射

效应为目的的检测、食品检查（第6页）是以调查体内

辐射效应为目的的检测。

地铁（东京地铁）

地铁（东京地铁）

地铁（东京地铁）

20:00

8:00

鲁若一（Lu Ruoyi）

（旅日1年、中国人）

SVETLANA KORNYUKH

（旅日7年、俄罗斯人）

20:00时的辐射量

⋯发出放射线的能力

⋯具有放射能的物质質

实测报告（空气吸收剂量率）

体内辐射体外辐射

8:00～20:00的

累计数据

在52层测量

为了检测东京一日游的空气吸收剂量率，我们以东京的外国游客旅游热线为对象进行实际测量。

此外还对旅游中食用的早中晚餐实施了辐射物质检查。（详情参阅第6页）

筑地早餐“寿司” 食品检查参阅 第6页

休闲购物

食品检查参阅 第6页

食品检查参阅 第6页

3 4

■各国制定的主要食品规定值

数据：来自各国政府公布的数据（截止2012年7月）＊ 另，欧盟针对日本进口食品采用的规定值与日本相同。

（Bq/kg）

项　　目

由自治体进行每周一次以上的检查

通过冷藏设施检查来自乳业农家的生牛奶

对整头牛进行检查或按牛栏检查（自治体实施）

由自治体进行每周一次以上的检查

发货之前各自治体优先对露天农作物进行检查

水

牛 奶

肉 、 肉 制 品

鱼肉、鱼肉制品

蔬 菜

婴 幼 儿 食 品

日　本 美　国 欧　盟

200

200

500

500

500

−

中　国

−

330

800

800

210

−

韩　国

370

370

370

370

370

−

（图表2）

水 牛　奶 肉、肉制品 鱼肉、鱼肉制品 蔬　菜

10

50

100

100

100

50

只许在严格规定值（图表2）以下的食品在市场上流通

检

查

项

目

检

查

方法

结

果

超出规定值 规定值以下

主页上公布的信息

限制摄取 限制出货 限制出货 限制出货 限制出货

＊例如在东京，自2012年4月起每周对市内超市的20～30种食品进行检查。截止2012年7月，大约对400种左右的食品进行了检查，没有发现一例超出规定值。

1200

日本采用“锗半导体检测仪”（第6页图片❷）等高精度仪器进行监控检查，只允许在规定值以下的食品在市场上流通。

只有通过严格检查的合格产品才可在日本市场流通

水与食品的检查体制

日本自2012年4月起采用的放射性铯规定值（第6页注1）即使在国际上也属于非常严格的标准。

关于各类食品中放射性物质的规定值

■检查食品：寿司（鱼肉、大米）

　　　　　　三明治（蔬菜、奶酪、面包）

　　　　　　甜甜圈

　　　　　　拿铁咖啡（牛奶、水、咖啡）

　　　　　　炸猪排套餐（猪肉、大米）

■检查种类：三种主要放射性物质（注1）

碘131、铯134、铯137

■检测下限值：3Bq/kg（检测下限值＝“检查中所调查的下限值”）

❶将和在推荐旅游路线中实际食用过的“早餐”“午餐”“晚餐”相同的食物送到检查机关。（详情参阅第3页）

❷使用“锗半导体检测仪”进行检查。❸将各个分析数据上传到电脑。❹使用比饮料食品中最严格的“饮用水”的“10Bq”规定值更加严格的“3Bq”标准进行检查。

❺发布分析结果成绩表。

1 2 3 4

5

早餐

午餐

晚餐

项　目 检测结果 检测下限值

3Bq/kg

寿司（鱼肉、大米）

三明治（蔬菜、奶酪、面包）

甜甜圈

拿铁咖啡（牛奶、水、咖啡）

炸猪排套餐（猪肉、大米）

未检出

未检出

未检出

未检出

■实施日期： 2012年7月9日（周一）～2012年7月10日（周二）

■测量仪器： 锗半导体检测仪

堪培拉公司GC2020（法国产）实测报告（食品检查）

（注1）在这次核电站事故中，碘131、铯134、铯137等元素被扩散。这些辐射元素中目前对我们造成影响的主要来源于铯134和铯137。因此，食品中的放射性物质规定值即以铯元素为基准制定，这次检查也是按照此基准来实施的。

将在东京旅游（一日游推荐路线）（第3页）时吃过的相同食品送到检查机关进行放射性物质的检查。按照

全球连锁店日本星巴克咖啡公司的食品安全标准来评价，日本食品也不存在问题。

实测结果

5 6

日本的春天是樱花的世界。目前尚未收到从樱花瓣中

检测到含有高放射性物质的报告。

在日本林野厅2011年12月发表的数据中，即使假定在花

粉飞散最严重的情况下吸入铯含量最多的花粉，其辐

射量也仅有0.000192µSv/h左右，由此推断人体吸入的

花粉中所含的放射性物质极其微量。

此外，在日本初春之际，经常会看到很多人戴着口

罩，其中大多数人是因为罹患花粉症而为。

赏樱花

来日本感受四季缤纷的旅游胜景

春落叶的污染路径可考虑为落叶表面附着与根部吸收2

种，因此即使这两处仅含有少量辐射污染，被污染的

落叶堆积便成为放射性物质的堆积。

然而落叶的辐射量由当地空气吸收剂量率决定，因此

在空气吸收剂量率显示正常的区域，便不必担心落叶

的安全问题。

目前日本的旅游胜地没有因放射性物质效应危害健康

的情况，也不存在因在落叶上行走或触摸落叶而遭受

辐射的问题。

赏红叶秋

在日本的海水浴场，与放射性物质有关的水质安全标

准值规定为铯50Bq/R。该50Bq/R的数据与第4页图表2记

载的日本对牛奶的规定值相同，该规定考虑了人们不

小心吞入海水时的安全系数而定。此外将该规定值与

其他国家饮用水的规定值相比较，便会发现该标准非

常严格。

根据与福岛县相邻的茨城县海水浴场的显示数据

（2012年6月），并未从各海水浴场的海水中检测出放

射性物质。

此外，海水浴场的监测结果表明，沙滩的空气吸收剂量

与周边城市区域相比较处于相同水平或在其之下。

海水浴、水上运动等 滑雪、滑雪板运动等夏因降雨降雪等情况导致空气吸收剂量上升，雨雪中便

会含有放射性物质，但是目前还未测到此类数据，因

此即使肌肤接触雨雪也不会有问题。在滑雪场摔倒或

浑身沾满雪，直接用手滚雪球等活动，均不会受到辐

射影响。

此外，曾经举办过冬季奥运会的日本代表性滑雪休闲

胜地北海道札幌市与长野县长野市，其空气吸收剂量

各自为0.029µSv/h与0.039µSv/h。（2012年7月9日数

据）

*世界平均值为 0.099µSv/h。（第2页）

冬

7 8

原子能专业研究人员、两个孩子的母亲

请参阅第2页（图1-2）图示内容。一直以来搭乘飞机时都会遭受到辐射，然而其中大部分的辐射来

源于宇宙辐射，与大地、建筑物的辐射及核电站事故几乎没有关系。乘坐电车、公交车等移动时，

原则上遭受的辐射与途经地的空气吸收剂量相关。日本现在的空气吸收剂量很低，所以在日本旅游

观光，并不会受到影响身体健康的辐射污染。

搭乘飞机、电车等移动时有无问题？Q1A

目前日本的大气中并未残留因事故而扩散的放射性物质，因此无需担心雨水会影响健康。假设被含

有放射性物质的雨水淋湿，由于在这次事故中并未检测到由皮肤进入体内的放射性物质氚元素，因

此即使被雨水淋湿也不会发生辐射性健康问题。

雨水中是否含有放射性物质？Q2A

在可能附着放射性物质的地区，政府除了对包装纸、工业产品、食品等进行检查外，对其他方面的

产品也实施了自主检查。至今还未在旅游食品、包装纸箱等中检测出任何放射性物质。

日本销售的纪念品等商品中是否附着放射性物质？Q3A

目前，以各自治体、观光协会为主体的机构都会发布各温泉胜地关于放射性物质的检测结果，至今

还未发现任何问题。

温泉水中含有很多非事故扩散的天然钯元素等放射性矿物质。温泉有各种各样的水质，自古以来就

因有益于健康而被人类所用，含有放射能的泉水也是日本人喜爱的温泉之一。

泡温泉是否会有问题？Q4A

不管是自然界的辐射还是核电站的人工放射性物质发出的辐射（俗称人工辐射），对人体的影响并

无不同。

自然界的辐射与核电站事故扩散的辐射对人体的影响是否不同？Q5A

日本现在仍然在核电站周边区域针对核辐射对健康的危害进行着持续的监查，还未发现因事故危害健

康的事例。联合国原子辐射效应科学委员会＜UNSCEAR＞委员长沃尔夫冈·韦斯根据实地调查结果，

于2012年1月31日召开的记者招待会上发表了如下言论：“日本不存在因核电站事故引发的危害健康问

题”。

http://www.reuters.com/article/2012/01/31/us-japan-fukushima-health-idUSTRE80U1AS20120131（REUTERS报导）

是否有因核电站事故引发的健康危害事例？Q6A

作为食品放射性物质限制对象的铯元素，会通过人体代谢功能将摄入体内的放射性物质排出体

外，因而不会发生持续蓄积的情况。

放射性物质一旦进入人体内是否会持续蓄积？Q7A

据说未满15岁的儿童对放射线的敏感度是成年人的2～3倍，但是在日本旅游不但没有影响健康的空

气吸收剂量，而且也不会吃到超出规定值以上的食品，因此不必担心此类问题（第2、5页内容）。

而且正如我们对第7个问题的回答，放射性物质一旦进入体内并不会持续蓄积，因此也不必担心会长

期影响健康。

放射线对儿童的影响是否超过成年人？Q8A

我不仅是一名研究人员，也是两名幼儿的母亲，因此有机会向担心

受到辐射影响的人们传递作为母亲的观点。当我与大家面对面谈论

有关辐射的话题之后，大多数人都能因此放下思想包袱。我希望通

过本手册能够实现同样的效果。

日本是一个自然资源非常丰富的国家，不仅有传统的历史文化，而且

也拥有诸多现代文明。请您一定来日本来感受多姿多彩的日本文化

与餐桌上的四季美味。

大场恭子东京工业大学　全球原子能安全、安全、媒介教育院　特聘准教授

■编辑监制　核辐射对旅游的影响研讨工作小组

饭本　武志

　东京大学　环境安全总部 　准教授

大场　恭子

　东京工业大学　全球原子能安全、安全、媒介教育院　特聘准教授

岛田　义也

　（独）放射线医学综合研究所　发育期辐射效应研究项目组组长

中村　浩美

　科学新闻记者　航空评论员　（社）日本旅行作家协会　专务理事

■发行机构　日本观光厅

关于辐射与放射能的Q&A

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