el libro de la lectura rápida tony buzan
TRANSCRIPT
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Agradecimientos
Deseo agradecer especialmente a: Vanda North, cuya vista de lince
contribuy tanto a dar a este libro su forma actual; a mis ayudantes
personales, Lesley Bias, Phyllida Wilson y Sandy Zambaux, por el
impecable mecanografiado del manuscrito y su inestimable ayuda en
la produccin general del libro; ajustin Coen, por sus ilus traciones
originales y por la lectura de las pruebas; a toda la familia Fo lley, por
facilitarme el maravilloso entorno en el que complet este libro; a los
centros Buzan y a los instructores de Radiant Thin-king, por su
apoyo, investigacin y enseanza de estos mtodos; a Caro y Peter
Ayre, por el santuario de Greenham Hall, donde se realiz gran parte
de las primeras investigaciones; a Robyn Poney, de Lizard Island,
Australia, que tambin me proporcion atencin y sustento durante el
perodo de gestacin; a Sean Adam, por su apoyo y su dedicacin a la
causa de la lectura rpida; a mi equipo de la BBC, Chris Weller y
Sheila Ableman; a The Bram Trust y a todos los miembros de los
Clubs de Cerebros por su compromiso con el objetivo global de la
Alfabetizacin Mental y, en particular, con el concepto de lectura
rpida.
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Indice
Prlogo del editor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Prlogo del autor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Introduccin: Cmo utilizar El libro de la lectura rpida. . . . . . . . 17
Seccin I: Explorar las velocidades de lectura
Cuestionario inicial. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Captulo 1: Cul es su punto de partida? Mida su velocidad
normal de lectura y su comprensin. . . . . . . . . . . 26
Autoevaluacin 1: La guerra de la inteligencia.
En el t rente con el entrenamiento del cerebro. . . . 27
Captulo 2: Historia de la lectura rpida. . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Captulo 3: Leer: Una nueva definicin . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Seccin II: Nuestros increbles ojos
Captulo 4: Controlar el movimiento de los ojos para
aumentar la velocidad y la comprensin . . . . . . . . 53
Autoevaluacin 2: Arte: Del arte primitivo al
cristiano. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
Captulo 5: La relacin del o jo con las condiciones internas
y externas del entorno para la lectura rpida . . . . . 75
Captulo 6: Guiar a los ojos: Una nueva tcnica de lectura
rpida y en profundidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Autoevaluacin 3: Inteligencia animal . . . . . . . . . 87
Captulo 7: Hacia la lectura superrpda: El cuadro
de honor de los lectores rpidos. . . . . . . . . . . . . . 97
Captulo 8: Metagua hacia los niveles de lectura
de memoria fotogrfica. . . . . . . . . . . . . . . . . . 110
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10 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA
Autoevaluacin 4: Estamos solos en el
universo? Inteligencias extraterrestres . . . . . . . . . 124
Captulo 9: Desarrollo de tcnicas avanzadas de lectura
panormica y exploracin . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
Captulo 10: El cerebro relativista. Multip lique su velocidad mediante
el nuevo mtodo de entrenamiento con metrnomo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 4 1
Autoevaluacin 5: El cerebro infantil . . . . . . . . . 145
Seccin III: S uperconcentracin y comprensin
Captu lo 11: Problemas comunes: subvocali/acin,
sealamiento con el dedo, regresin y salto atrs. 153
Captu lo 12: Mejorar la concentracin y aumentar
la comprensin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
Seccin FV: Desarrollar tcnicas de lectura rpida avanzada
Captulo 13: La cartografa mental (Mind Mapping): Una nueva
dimensin del pensamiento y de la toma de apuntes
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 1
Captulo 14: El conocimiento de la estructura del prrafo como
tcnica para aumentar la velocidad y la comprensin.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
Captulo 15: Inspeccin previa - El reconocimiento mental . . 180
Captulo 16: Ample su vocabulario (I): Los prefijos. . . . . . . . 183
Captulo 17: Ampli su vocabulario (II): Los sufijos. . . . . . . . 192
Captulo 18: Ample su vocabulario (III): Las races. . . . . . . . 202
Seccin V: El lector superior -
Us o avanzado de los sistemas ojo/cerebro
Cap tulo 19: El Mapa Mental: Una Tcn ica de Estudio Orgn ica
(TEOMM). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .213
Autoevaluacin 6: El despertar de la Tierra: nuestro
prximo salto evolutivo. El cerebro global.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
Captulo 20: Controlar los peridicos, las revistas y las pantallas
de ordenador . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
ndice 1
1
Captulo 21: Cree su archivo de conocimiento - La base
de datos externa al cerebro . . . . . . . . . . . . . . . . 235
Captulo 22: Extraer todo el valor de la prosa y la poesa. . . . . 238
Captulo 23: Lo logrado hasta aqu y sus extraordinarias
posibilidades para el futuro. . . . . . . . . . . . . . . . . 247
Autoevaluacin 7: El cerebro: el telar encantado . 248
Respuestas de las autoevaluaciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 256
Respuestas de los ejercicios de vocabulario. . . . . . . . . . . . . . . 258
Grfico de progresos y Estadstica de progresos . . . . . . . . . . . . 261
Bibliografa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
ndice analtico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
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] 6 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA
investigaciones comprend que, a todos los niveles, la lectura es para la
mente lo que el aerbic para el cuerpo.
Tras aprender el milagro de los ojos y la extraordinaria capacidad
del cerebro, no slo consegu aumentar la velocidad, la comprensin
y la memoria; tambin me descubr capaz de pensar ms rpido y ms
creativamente; sacar mejores notas; aprobar exmenes sin grandes
esfuerzos; estudiar con mayor provecho, y ahorrar das, semanas e
incluso meses.
El libro de la lectura rpida, que el lector tiene ahora en sus ma-
nos, es el resultado de cuarenta aos de prctica e investigaciones en
este campo. Sus pginas contienen los secretos bsicos que yo he
aprendido durante esos aos.
Espero que el v iaje le resulte emocionante, y que pueda bene-
ficiarse tanto como yo de las tcnicas de alfabetizacin mental (Aden-tal
Literacy).
INTRO DUCCIN
Cmo utilizar
El libro de la lectura rpida
Millones de personas de todo el mundo afirman que aprender a leer rpido, sin
esfuerzo y con fluidez ha sido de sus logros ms gratificantes y significativos de
su vida.
PRLOGO
Esta introduccin exp lica los objet ivos fundamentales de El libro
de la lectura rpida y la forma en que se estructura en cinco secciones
principales, as como la o rganizacin de cada cap tulo y la manera
de leer rp idamente esta lectu ra rp ida.
OBJETIVOS DE EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA
Este libro tiene seis objetivos principales:
1. Aumentar la velocidad de lectura de manera espectacular.
2. Mantener y mejorar la comprensin.
3. Ampliar el conocimiento de la funcin de los ojos y el
cerebro, para ayudarle a usted a usarlo5 de manera ms eficaz
cuando lea o estudie, as como en la vida cotidiana y en las
actividades profesionales.
4. Ayudar a ampliar tanto el vocabulario como los conocimientos generales.
5. Ahorrar t iempo al lector.
6. Darle confianza.
S ECCIONES PRINCIPAL ES
Para facilitar la lectura y el aprendizaje, El libro e la lectura rpida est
organizado en cinco secciones:
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18 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA
Seccin I - Explorar las velocidades de lectura
En esta seccin se ensea a utilizar un grfico simple a fin ci con-
trolar los progresos en la velocidad de lectura y la comprensin a lo
largo del libro. Esta seccin incluye tambin la historia de la lectura
rpida, una actualizacin de las ltimas novedades sobre la teora de la
lectura y una nueva definicin, de lectura que le ayudar a mejo rar en
todos los niveles.
Seccin II - Nuestros increbles ojos
Esta seccin le ayudar a comprender que los ojos son realmente in-
crebles y le ensear a controlarlos para aumentar inmediatamente la
velocidad de lectura y mejorar la comprensin. Aqu le presentaremos
a los diez lectores ms rpidos del mundo actual, as como a algunas
de las grandes figuras de la historia que destacaron por esta cualidad.
Esta seccin presenta tambin tcnicas que le ayudarn a guiar
los ojos por las pginas de manera ms eficaz, a desarrollar tcnicas
avanzadas de exploracin del texto y para leer de una ojeada, y, fi-
nalmente, a ordenar su entorno de tal manera que ayude a los ojos y
al cerebro a leer ms rpido.
A lo largo de toda esta seccin se incluyen ejercicios y tests de
lectura rpida que le permitirn fortalecer el msculo del sistema
ojo/cerebro y continuar aumentando la velocidad de lectura.
Seccin III Superconcentracin y comprensin
Esta seccin se centra en los principales problemas de lectura y en
cmo resolverlos. Dichos problemas son: concentracin y com-
prensin deficientes, subvocalizacin y problemas de aprendizaje
como la dislexia y el sndrome de falta de atencin.
La tercera seccin es una seccin de buenas noticias en la que
descubrir que todas las dificultades pueden superarse.
Seccin IV Desarrollar tcnicas de lectura rpida
avanzada
La seccin cuarta apunta a desarrollar el factor ms importante para
aumentar la inteligencia: el vocabulario. Estos captulos introducen
Introduccin 19
la cuestin de los prefijos, los sufijos y las races de decenas de miles
de palabras, llaves del universo del vocabulario y el conocimiento.
Esta seccin tambin exp lica la confeccin de mapas mentales,
(una nueva dimensin para el pensamiento y la toma de apuntes), y
ensea a utilizar los conocimientos de la estructura del prrafo para
aumentar la eficacia en la lectura, as como a tener una visin a
vuelo de pjaro de cada libro.
Seccin V El lector superior: Us o avanzado de los
sistemas ojo/cerebro
En la seccin final del libro se presentan prcticas avanzadas de lec-
tura, incluyendo una tcnica de estudio exhaustivo, cmo aumentar el
control de peridicos y revistas y lidiar con la explosin de infor-
macin que nos acosa desde las pantallas de los ordenadores y otras
mquinas inteligentes. Esta seccin tambin ensea a aplicar las
tcnicas de lectura rpida a la literatura y la poesa, e introduce el
nuevo concepto de archivo de conocimiento, un mtodo que permite
a los lectores mantenerse actualizados en cualquier materia.
Concluye con una mirada a su futuro, cada vez ms brillante, y le
aconseja cmo continuar mejorando la velocidad de lectura, la
comprensin, las prcticas y los hbitos de la lectura rpida durante el
resto de su vida.
Los apartados que siguen a la lt ima seccin incluyen las res -
puestas a los tests de autoevaluacin, la estadstica de progresos, el
grfico de progresos, una bibliografa, un ndice e informacin sobre
los centros Buzan.
Por favor, enve un impreso de solicitud de admisin a los Clubs
de Cerebros de todo el mundo, de acceso exclusivo para quienes
adquieran este libro.
Los miembros del club recibirn las ltimas informaciones sobre
el cerebro y cmo utilizarlo, y noticias actualizadas sobre la lectura
rpida; asimismo estarn en contacto con miles de personas que
comparten sus intereses.
Las cinco secciones se resumen en los mapas mentales a tocio
color (vanse las lminas I, IV, V, VII y VIII).
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20 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA
ORGANIZACIN DE LOS CAPTULOS
Los captulos ms largos contienen:
Un prlogo con la idea central del captulo.
El cap tulo propiamente d icho.
Ejercicios de autosuperacin.
Lecturas especiales para controlar la velocidad y la comprensin.
Resmenes.
Un plan de accin rpido.
Un anticipo que enlaza cada captulo con el siguiente.
Pruebas de control
Siete de los captulos contienen una serie de artculos y lecturas se-
leccionadas, escalonados por grado de dificultad, que permiten evaluar
de manera continuada los progresos realizados. Al comienzo, las
pruebas de control estn diseadas para aumentar la velocidad de
lectura; las pruebas que les siguen de inmediato apuntan a desarrollar
la capacidad de percepcin y el vocabulario, y las ltimas hacen
posible alcanzar la velocidad potencial mxima de lectura.
Algunos de estos pasajes de lectura tratan de la historia y la teora
de las principales reas del conocimiento humano; otros son artculos
relativos a las ltimas investigaciones acerca del aprendizaje y el
cerebro. Por lo tanto, al terminar el libro, no slo habr aumentado
usted la velocidad de lectura, mejorado su comprensin y ampliado
sus habilidades crticas y de apreciacin, sino que sumar a todo esto
un conocimiento ms amplio de usted mismo y del universo que le
rodea. Los siete artculos son:
1 La guerra de la inteligencia. En el frente con el entrenamiento del
cerebro.
2 Arte. Del arte primit ivo al cristiano.
3 Inteligencia animal.
4 Estamos solos en el universo? Inteligencias extraterrestres.
5 El cerebro del beb.
6 La Tierra despierta. Nuestro prximo salto evolutivo. El cerebro
global.
7 El cerebro, telar encantado.
Introduccin 21
Los ejercicios
Siete captulos contienen ejercicios especialmente diseados para
ampliar la percepcin visual, la lucidez, las facultades crticas y el poder
del vocabulario.
Como los ejercicios de musculacin, muchos de ellos darn
mejores resultados cuanto ms se repitan.
Todos los captulos intercalan abundantes ilustraciones y diagra-
mas para ayudar a entender el contenido con mayor facilidad, y tam-
bin contienen relatos que le alentarn e inspirarn.
CMO LEER RPIDO EL LIBRO DE LA LECTURA
RPIDA
El libro de la lectura rpida es un curso de una, dos, tres o cuatro
semanas, segn la rapidez con que cada lector desee alcanzar sus
metas.
Lea los prximos prrafos y disee a continuacin su plan de
estudios.
Analice primero el ndice, sealando el territorio que desea cubrir;
planifique luego de manera aproximada el t iempo que le dedicar a
cada seccin, y termine con una visin general del contenido y de su
programa de estudios. Estas tareas deberan llevarle slo unos minutos.
Hojee rpidamente todo el libro, familiarcese con las distintas
secciones, y comience a completar mentalmente la imagen del
continente del libro y sus metas.
Decida luego si desea completar un captulo por da, o dos o tres
captulos al da, o bien si desea modificar el ritmo. Cuando haya
tomado esta decisin, anote el plan de estudio en su agenda, sea-
lando la fecha en la que comenzar y la fecha en que terminar el libro.
Al hacer este clculo tenga presente que cada captulo tiene una media
de unas diez pginas y que la mayora de los ejercicios son de fcil
resolucin.
Est usted a punto de embarcarse en uno de los viajes ms emo-
cionantes de su vida; d vuelta la pgina y... en marcha!
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23
CUESTIONARIO INICIAL
Para estimular el pensamiento acerca de la lectura y de la lectura rpida, p resentamos a continuacin un cuestionario sobre hbitos y tcnicas de lectura.
Conteste s o no a cada una de las veinte preguntas siguientes; seguidamente d vuelta la pgina para comprobar las respuestas.
1 Son posibles las velocidades de ms de 1.000 palabras por minu
to? S/NO
2 Es necesario leer lenta y cu idadosamente para obtener una me
jor comprensin? S/NO
3 La lectura palabra por palabra ayuda a la comprensin? S/NO
4 La subvocalizacin es un hbito de lectura que la hace ms lenta
y debe reducirse o eliminarse? SI/NO
5 Hay que esforzarse por comprender el ciento por ciento de lo
que se lee? S/NO
6 Hay que intentar recordar el ciento por ciento de lo que se lee?
S/NO
7 El o jo debe recorrer la lnea con un movimiento flu ido y conti
nuo? S/NO
o Cuando, al leer, perdemos alguna informacin, debemos volver atrs para estar seguros de comprenderla antes de continuar?
S/NO
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24 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
9 Leer pasando el dedo por la pg ina vuelve ms lenta la lectura
y debe eliminarse con la prctica? SI/NO
10 Cuando se encuentran prob lemas de comprensin en el texto,
se deben resolver antes de pasar al texto siguiente para garanti
zar la continuidad de la comprensin? SI/NO
11 Un buen lib ro o un libro importante debe leerse pg ina por
pgina, nunca leer la pgina 20 antes de haber ledo la 19 y, por
supuesto, no leer el final hasta no haber completado el comien
zo? S/NO
12 Saltarse palabras es un hbito perezoso que debe eliminarse?
S/NO
13 Cuando se llega a aspectos importantes de un texto , hay que
prestarles atencin para mejorar la memoria? SI/NO
14 El nivel de motivacin no afecta a la forma fundamental en que
los ojos se comunican con el cerebro y, por lo tanto, no afectan
a la velocidad de lectura? S/NO
15 Las notas deben hacerse siempre de manera limpia, ordenada y
estructurada, especialmente las oraciones y las listas de la infor
macin que se ha ledo? S/NO
16 Cuando se llega a una palabra que no se comprende, se debe tener
cerca un diccionario para poder buscarla de inmediato?
S/NO
17 Leer con mayor rapidez resulta un peligro para la comprensin?
S/NO
18 Todos leemos, por defin icin, a una velocidad natural?
S/NO
Cuestionario inicial 25
19 Para las novelas y la poesa, es importante una velocidad de lec
tura ms lenta que permita apreciar el significado de la informa
cin y el ritmo del lenguaje? S/NO
20 Slo es verdaderamente posible comprender lo que los ojos en
focan con claridad? S/NO
RESPUES TAS AL CUES TIONARIO INICIAL
Si ha contestado con un S a slo una de estas preguntas, est casi
listo para ser uno de nuestros profesores de lectura rpida.
Y esa pregunta es la primera: Las velocidades de ms de 1 .000
palabras por minuto s on posibles.
Todas las otras deberan contestarse con un rotundo No.
Las restantes diecinueve preguntas cubren la gama completa de
las actuales ideas falsas acerca de la lectura.
Si usted cree estas falsas afirmaciones, no slo refrenda algo que
no es cierto, sino que tambin corre peligro de que sus hbitos de
lectura empeoren, de que su velocidad de lectura sea cada vez ms
lenta, y de que su comprensin y entendimiento resulten cada vez ms
difciles e insatisfactorios.
A medida que progrese con El libro de la lectura rpida, estas afir-
maciones demostrarn su falsedad una por una, dejndole al final un
sendero despejado a travs del cual podr avanzar hacia las metas de
velocidad de lectura que se ha fijado.
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CAPTULO 1
Cul es su punto de partida?
Mida su velocidad normal de lectura
y su comprensin
En cualquier situacin de aprendizaje o de autoperfeccionamiento, es esencial
tener clara la base de que se parte. En este punto nada es por principio bueno o
malo; slo debe haber una apreciacin exacta del punto de partida.
Sea cual fuere esa situacin, constituir un cimiento slido a partir del
cual construir el camino hacia la meta.
PRLOGO
Comenzar por pedirle que haga exactamente lo opuesto de lo que le
pedir en el correr de la obra. Le solicito que no se apresure a leer,
porque lo que necesita antes que nada es calcular su velocidad
actual a fin de juzgar con precisin los progres os que haga a
medida que se adentre en el libro.
Su nivel de comprensin tambin ser medido, hacia el final,
con quince preguntas de opcin mlt iple y de verdadero/falso.
Cuando lea el texto, no busque un nivel de comprensin ni muy alto
ni muy bajo; hgalo exactamente con la misma clase de comprensin
que normalmente deseara conseguir al leer un material de este tipo.
No se preocupe si obtiene puntuaciones bajas, sea en velocidad o
en comprensin. Recuerde que escribo para personas que quieren
mejorar su capacidad de lectura y que, por lo tanto, las puntuaciones
bajas al comienzo no slo son comunes, sino tambin esperadas.
Cul es su punto de partida? 27
No se precipite, pues, a obtener velocidades superiores a las ha-
bituales; no se agote por conseguir puntuaciones superlativas y no se
preocupe por el resultado. Tenga el reloj a su lado y realice su lectura
en privado (alguien que toma el tiempo u observa interfiere ine-
vitablemente en la comprensin y hace que algunas personas tiendan
a leer ms rpido y otras ms lento de lo habitual).
Al llegar al fin del artcu lo, mire inmediatamente el relo j y calcule
la velocidad. A tal fin se darn oportunamente las instrucciones.
Preprese y comience una lectura normal del siguiente pasaje
ahora.
AUTO EVALUACIN 1: La guerra de la inteligencia - En el
frente con el entrenamiento del cerebro
Nuevas tendencias mundiales
Los analistas del mercado de valores no le quitan los ojos de encima a
diez individuos de Silicon Valley. Cuando existe el ms leve indicio
de que uno de ellos puede cambiar de la compaa A a la compaa
B, los mercados ce valores del mundo fluctan.
English Manpower Services Commission public reciente mente
una encuesta en la que destacaba que del 10% de las compaas
britnicas ms importantes, el 80% inverta cantidades considerables de
tiempo y dinero en formacin, mientras que slo el 10%) no invert a
ni tiempo n i d inero.
El proyecto educativo Plato Computer, de Minnesota, ya ha in-
crementado los niveles de razonamiento y de rendimiento acadmico
de 200.000 alumnos.
En las fuerzas armadas de un creciente nmero de pases, las artes
marciales mentales llegan a ser tan importantes como las habilidades
fsicas de combate.
Los equipos olmpicos nacionales estn dedicando el 40% de su
tiempo de entrenamiento al desarrollo de un estado mental positivo, de
la resistencia mental y de la visuahzacin.
En Fortune 500 (las quinientas compaas estadounidenses con
mayores beneficios), slo las cinco primeras empresas de inform tica
han gastado ms ce mil millones de dlares en la formacin de
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28 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
sus empleados; la prioridad ha sido el desarrollo del capital intelec tual,
incluyendo el de la moneda ms poderosa del mundo: la inte ligencia.
En Caracas, el doctor Lu is Alberto Machado se ha convertido
en la primera persona a la que se le ha conced ido una cartera gu-
bernamental de ministro de Inteligencia, con el mandato poltico de
incrementar el poder mental de la nacin.
Estamos siendo testigos de un salto cunt ico en la evolucin
humana: la toma de conciencia de la propia inteligencia y la conco-
mitante conviccin de que esta inteligencia puede alimentarse para
obtener de ella asombrosos beneficios.
Estas alentadoras noticias deben considerarse en el contexto de
las reas de problemas ms significat ivos, como se las define en el
mundo de los negocios.
Durante los lt imos veinte aos han sido encuestadas ms de
cien mil personas de todos los continentes. Las veinte reas princi-
pales y que se mencionan con mayor frecuencia como aquellas en
que se necesita progresar son:
1 Velocidad de lectura.
2 Comprensin de lo ledo.
3 Tcnicas generales de estudio.
4 Manejo de la explosin de informacin.
5 Memoria.
6 Concentracin.
7 Tcnicas de comunicacin oral.
8 Tcnicas de comunicacin escrita.
9 Pensamiento creativo.
10 Planificacin.
11 Toma de apuntes.
12 Anlisis de problemas.
13 Resolucin de problemas.
14 Motivacin.
15 Pensamiento analtico.
16 Tcnicas de examen.
17 Priorizacin.
Cul es su punto de partida? 29
18 Gestin del tiempo.
19 Asimilacin de informacin.
20 Ponerse en marcha, decidir, rse.
21 Dis minucin de la capacidad mental con la edad.
Cada uno de estos problemas puede resolverse con relativa faci-
lidad con la ayuda de la moderna investigacin sobre el funciona-
miento del cerebro. Esta investigacin abarca:
1 Las funciones de la corteza cerebral derecha e izquierda.
2 Creacin de Mapas Mentales.
3 Lectura superrpida y en profundidad/unidades de comando
intelectual.
4 Tcnicas mnemotcnicas.
5 Prdida de memoria despus del aprendizaje.
6 Las neuronas.
7 La capacidad mental y el envejecimiento.
Las funciones de la corteza cerebral izquierda y derecha
Actualmente est plenamente comprobado que las estructuras corti-
cales derecha e izquierda del cerebro tienden a ocuparse de funciones
intelectuales distintas. La corteza cerebral izquierda maneja es -
pecialmente la lgica, las palabras, los nmeros, las secuencias, el
anlisis, la linealidad y la enumeracin, mientras que la derecha pro-
cesa el ritmo, el color, la imaginacin, las ensoaciones, las relaciones
espaciales y la dimensin.
Lo que recientemente se ha comprendido es que la corteza ce-
rebral izquierda no es el lado acadmico, ni la derecha el lado
creativo, intuitivo, emocional. Ahora sabemos, a partir de nume-
rosas investigaciones, que ambas necesitan actuar a la vez para obtener
buenos resultados tanto creativos como acadmicos.
Todos los Einstein, Newton, Czanne y Mozart de este mun do, al
igual que los grandes genios de los negocios, combinaron sus
capacidades lingsticas, numricas y analticas con su imaginacin y
visualizacin.
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30 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LF.CTURA
Elaboracin de Mapas Mentales
A partir de estos datos previos acerca de nuestro funcionamien to
mental, es posible entrenar a las personas para resolver cada una de
estas reas de problemas, produciendo a menudo mejoras del 500 %.
Uno de los procedimientos modernos para conseguirlos es la
elaboracin de Mapas Mentales, llamada tambin cartografa mental
(Mind Mapping).
En la toma de apuntes segn el mtodo tradicional tanto si es para
recordar informacin como para preparar comunicaciones orales o
escritas, organizar los pensamientos, analizar problemas o . planificar o
crear la forma corriente de presentacin es linear: oraciones, listas
cortas de frases o listas ordenadas numrica o alfa bticamente. Debido a
su falta de color, de ritmo visual, de imagen y de relaciones espaciales,
estos procedimientos esterilizan la capacidad de pensamiento del cerebro
e impiden, literalmente, cada uno de los procesos mentales antes
mencionados.
Ubicando una imagen en el centro de la pgina para facilitar la
memorizacin y la generacin de ideas creativas, y a continuacin
expandindola mediante redes asociativas que reflejan externamente
las estructuras internas del cerebro, la cartografa mental, por el
contrario, utiliza toda la gama de habilidades del cerebro. A partir de
este criterio se puede preparar un discurso en minutos en lugar de en
das; los problemas se resuelven de manera ms clara y rpida; se
corrigen todos los fallos de la memoria; los creativos pueden generar
un ilimitado nmero de ideas en vez de obtener una lista truncada.
Lectura superrpida y en profundidad/unidades de
coman do intelectual
Combinando el Mapa Mental con las nuevas tcnicas de lectura su-
perrpida y en profundidad (que permiten velocidades superiores a las
1.000 ppm, as como una excelente comprensin, y en algunos casos
velocidades de lectura real de cerca de 10.000 ppm), pueden
desarrollarse unidades de comando intelectual.
Leyendo a estas velocidades superiores, con un mapa mental
Cul es su punto de partida? 3
1
detallado del esquema del libro y sus captulos, e intercambiando la
informacin recogida mediante la utilizacin de dicho mapa mental
avanzado combinado con tcnicas de presentacin, cuatro o ms in-
dividuos pueden adquirir, integrar, memonzar y comenzar a aplicar en
su vida profesional las nuevas informaciones contenidas en cuatro
libros completos al cabo de un solo da.
Estas tcnicas han sido aplicadas recientemente por las organi-
zaciones multinacionales Nabisco y Dig ital Computers. En ambos
casos, 40 y 120 ejecutivos de primer nivel, respectivamente, fueron
divid idos en cuatro subgrupos. Los integrantes de cada uno de los
subgrupos emplearon durate dos horas las tcnicas de lectura
superrpida y en profundidad con uno de los cuatro libros seleccio-
nados.
Transcurridas las dos horas, los miembros de cada subgrupo dis -
cutieron entre ellos su comprensin, interpretacin y reacciones rela-
tivas al libro. A continuacin, cada subgrupo eligi a un representante
para que diese una visin global del libro a los miembros de los otros
tres subgrupos. El proceso se repiti cuatro veces, y al trmino de cada
da, los ejecutivos de cada empresa abandonaban la sala del seminario
con la informacin de cuatro libros absolutamente nuevos para ellos no
slo en sus cabezas, sino integrada, analizada y memorizada.
Este sistema puede utilizarse de forma similar en situaciones fa-
miliares, y de hecho lo utilizan muchas familias en muchos lugares
por todo el mundo.
Hace poco, una famila mexicana lo utiliz con sus tres hijos,
que iban de los 6 a los 15 aos de edad. Al cabo de dos meses, cada
uno de ellos era el mejor alumno de su curso, habiendo realizado en
dos meses, con la ayuda de los otros miembros de su familia, lo que la
media de alumnos tardaba un ao en aprender.
Mnemotcnicas
Las mnemotcnicas las inventaron los antiguos griegos, que las con-
sideraron trucos. Ahora comprendemos que estn slidamente ba-
sadas en el funcionamiento del cerebro y que, cuando se aplican de
ornia adecuada, pueden mejorar de manera espectacular la memoria
de cualquier persona.
-
32 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
Requieren la utilizacin de los princip ios de asociacin e ima -
ginacin para crear en la mente imgenes llamativas, sensuales, llenas
de color y, en consecuencia, inolvidables.
El Mapa Mental es, por cierto, una tcnica mnemnica multi-
dimensional que utili/a las funciones inherentes al cerebro para grabar
en l, de manera ms efectiva, los datos y la informacin.
Utilizando estas tcnicas, los empresarios se preparan para re-
cordar perfectamente a cuarenta personas que les han sido presentadas
y memorizar listas de ms de cien productos con informaciones y
datos acerca de los mismos. Estas tcnicas se aplican actualmente en
el centro de formacin de IBM en Estocolmo y han sido el prin cipal
factor de xito del programa de formacin inicial de 17 sema nas. Las
mis mas tcnicas han venido utilizndose en los ltimos cinco aos en
los Campeonatos Mundiales de Memoria, en especial por el actual
campen mundial y poseedor del rcord del mundo , Domin ic
O'Brien.
Ya nadie discute que aprender a aprender antes de dar cualquier
otro tipo de fo rmacin demuestra buen sentido empresarial. Por
eso, cada vez son ms las organizaciones internacionales avanzadas
que consideran las mnemotcnicas como primer paso obligatorio de
todos los cursos de formacin. Un simple clculo demuestra que si se
gastan cien millones de pesetas en formacin, y el 80% de la misma se
olvida al cabo de dos semanas, se habrn perdido ochenta millones de
pesetas.
La prdida de memoria des pus del aprendizaje
La prd ida de memoria despus del aprendizaje es enorme.
Despus de un perodo de una hora de aprendizaje, se produce
un pequeo incremento en la memorizacin de la informacin, ya
que el cerebro integra los nuevos datos. A este lapso sigue una es-
pectacular disminucin en la que, al cabo de 24 horas, el 80% de los
detalles se han perdido.
La proporcin es prcticamente independiente del tiempo que
se haya consumido en incorporar el conocimiento. As, un curso de
tres das se olvida al cabo de una o dos semanas.
Las consecuencias son inquietantes; si una empresa multinacio-
Cnl es su punto de partida? 33
nal gasta 50 millones de dlares por ao en formacin y no se ha
programado una revisin adecuada dentro de la estructura educa-
cional, 40 millones de dlares se perdern sin remisin a los pocos
das de finalizada la formacin.
Mediante la simple comprensin de los ritmos de la memoria se
puede no slo evitar esta prdida, sino incluso formar a las personas
de manera tal que aumente la cantidad aprendida y retenida.
Las neuronas
En los ltimos cinco aos, la neurona se ha transformado en la nueva
frontera de la bsqueda de conocimiento.
No slo cada ser humano cuenta con un billn de neuronas, sino
que las conexiones entre ellas pueden arrojar un nmero pas -
mosamente grande de diseos e interconexiones. Este nmero, cal-
culado por el neuroanatomista ruso Petr K. Anojin, es un 1 seguido de
diez millones de kilmetros de ceros del tamao de los normales de
una mquina de escribir.
Con nuestra innata capacidad para integrar y hacer malabaris -
mos con miles y miles de millones de bits de informacin, parece
evidente, para los que se dedican a investigar el cerebro, que con un
adecuado entrenamiento de nuestro formidable ordenador biolgico
(capaz de calcular en un segundo lo que al ordenador Cray, fun-
cionando a razn de cuatrocientos millones de clculos por segundo,
le llevara cien aos) se acelerara e incrementara enormemente
nuestra habilidad para resolver problemas, analizar, establecer prio-
ridades, crear y comunicar.
Capacidad mental y envejecimiento
Se mueren! es la respuesta ante la pregunta: Qu les sucede a las
clulas del cerebro cuando envejecen?. Por regla general la gente
responde con un entusiasmo sorprendente.
Sin embargo, una de las ms agradables noticias relativas a las l-
timas investigaciones sobre el cerebro nos llega de Marin Dia-niond,
de la Universidad de Californ ia, quien recientemente confirmo que, en
cerebros normales, act ivos y sanos no hay evidencia de perdida de
neuronas con la edad.
-
34 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
Por el contrario, lo que la investigacin actual indica es que, si el
cerebro se utiliza y entrena, se produce un aumento biolgico de la
complejidad interconectiva; por ejemplo, aumenta la inteligencia de la
persona en cuestin.
La formacin de individuos de sesenta a noventa aos ha de-
mostrado estadsticamente que se han hecho progresos significativos y
permanentes en cada rea de funcionamiento mental.
Estamos al comienzo de una revolucin sin precedentes: el salto
cuntico en el desarrollo de la inteligencia humana.
En el plano personal, en educacin y en los negocios, la infor -
macin procedente de los laboratorios psicolgicos, neurofisiolgi-
cos y educativos se utiliza para resolver problemas que hasta ahora se
consideraban parte inevitable del proceso de envejecimiento.
Aplicando nuestro conocimiento de las distintas funciones del
cerebro, reflejando externamente nuestros procesos internos por
medio de los mapas mentales, utilizando los elementos innatos y los
ritmos de la memoria, y aplicando nuestro conocimiento de las
neuronas al progreso continuado toda la vida, comprendemos que la
guerra de la inteligencia puede, sin duda, ganarse.
Detenga s u cronmetro YA
Tiempo: ......... minu tos
Calcule ahora su velocidad de lectura en palabras por minuto
(ppm) divid iendo el nmero de palabras del texto (en este caso,
2.102) por el tiempo (en minutos) que le ha llevado leerlo.
Frmula de velocidad de lectura
nmero de palabras Palabras por minuto (ppm) = -.- r V r
' t iempo
Una vez efectuado el clcu lo, escriba el nmero en el espacio
reservado al final de este prrafo, y antelo tambin en la Estadstica de
progresos y en el Grfico de progresos de la pgina 261.
Cul es su punto de partida? 35
Palabras por minuto: ... .. .
AUTO EVALUACIN 1: COMPRENS IN
Para cada pregunta marque con un crculo Verdadero o Falso, o
seale con una tilde la respuesta correcta.
1 El 80% de las primeras compaas inglesas invierte considerables
cantidades de dinero y de tiempo en formacin.
Verdadero/Falso
2 Los equipos olmpicos dedican tanto como:
a) el 20%
b) el 30%
c) el 40%
d) el 50%
de su tiempo de entrenamiento al desarrollo de un estado mental
positivo, de la resistencia mental y la visualizacin.
3 La p rimera persona a la que se le concedi la cartera gubernamental
de ministro de Inteligencia fue:
a) Marin Diamond
b) Dr. Lu is Alberto Machado
c) Domin ic O'Brien
d) Platn
4 Numerar es bsicamente una funcin del crtex izquierdo.
Verdadero/Falso
5 Los Emstein , Newton, Czanne y Mozart de este mundo tuvie ron
xito porque combinaron fundamentalmente:
a) nmeros y lgica
b) palabras y anlisis
c) color y ritmo
d) anlisis e imaginacin
-
36 EXPLORAR LAS VELOC IDADES DE LECTURA
6 Al realizar el Mapa Mental usted:
a) coloca una imagen en el centro
b) coloca una palabra en el centro
c) no coloca nada en el centro
d) coloca siempre una palabra y una imagen en el centro
7 Utilizando las nuevas tcnicas de lectura superrpida y de alcance se
debera poder establecer una nueva velocidad de ms de:
a) 500 ppm
b) 1.000 ppm
c) 10.000 ppm
d) 100.000 ppm
8 Las dos empresas que constituyeron unidades de comando inte-
lectual para el estudio de libros fueron:
(a) IBM y Coca Cola
(b) Digital y Nabisco
(c) Nabisco y Microsoft
(d) IBM e ICL
9 Las mnemotcnicas fueron inventadas originariamente por:
a) los chinos
b) los romanos
c) los griegos
d) Platn
10 Despus de un perodo de una hora se constata:
a) un breve aumento de la memorizacin de la informacin
b) una dis minucin de la memorizacin de la in formacin
c) una pequea disminucin de la memorizacin de la informa cin
d) una rpida dis minucin de la memorizacin de la informa cin
11 Veinticuatro horas despus de un perodo de aprendizaje suele
perderse el siguiente porcentaje de los detalles:
Cul es su punto de partida? 37
a) el 60%
b) el 70%
c) el 80%
d) el 90%
12 El nmero de neuronas de un cerebro normal es:
a) un milln
b) mil millones
c) un billn
d) mil b illones
13 El ordenador Cray finalmente se est aproximando al cerebro en
lo relativo a su capacidad mxima de clculo:
Verdadero/Falso
14 Marin Diamond confirm recientemente que:
a) No hay pruebas de prdida de neuronas con la edad en un
cerebro normal, activo y sano.
b) No hay pruebas de prdida de neuronas con la edad en n ingn
cerebro.
c) No hay pruebas de prdida de neuronas con la edad en cerebros
de personas menores de 40 aos.
d) Hay pruebas de una pequea prdida de neuronas con la edad
en cerebros normales, activos y sanos.
15 Con un entrenamiento adecuado, se pueden obtener mejoras
permanentes y estadsticamente significativas en personas de ms
de:
a) 60 aos
b) 70 aos
c) 80 aos
d) 90 aos
Compruebe sus respuestas con las que figuran en la pgina 256 Y
divida luego su puntuacin por 15 y multiplique por 100 para calcular
su porcentaje de comprensin.
-
38 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
Puntuacin de comprensin . . . . . . de un total de 15 preguntas
... .. . por ciento
Ahora anote su puntuacin en la Estadstica de progresos y en el
Grfico de Progresos de la pgina 261.
CUNTO HA PUNTUADO?
Ahora que ha terminado su primera autoevaluacin, tendr una base a
partir de la cual inevitablemente progresar. Para averiguar en qu
situacin se encuentra en relacin con los lectores de todo el mundo,
consulte el cuadro siguiente, que le ofrece un espectro de velocidades
de lectura y comprensin desde un nivel bajo hasta el nmero uno
entre mil. Puede utilizar este cuadro como referencia para ajustar sus
metas a medida que avance a lo largo del libro.
Lector Velocidad (pp m) Co mprensin
1 Bajo 10-100 30-50%
2 Medio 200-240 50-70%
3 Avanzado 400 70-80%
4 N 1 en c ien 800-1.000 80+%
5 N 1 en mil 1.000+ 80+%
Cul es su punto de partida? 39
los niveles previos, sino que mantendr y mejorar cualquier nivel ya
conseguido.
La razn de que a mayor nivel de educacin se constate un in-
cremento de velocidad no se debe tanto a la obtencin de conoci-
mientos sobre cmo leer mejor, sino a la simple p resin de tener que
leer mucho material en un tiempo breve. En otras palabras, la
motivacin es un factor crucial. Esto lo confirma el hecho de que el
adulto, despus de dejar la educacin reglamentada, desciende al nivel
del nio de primaria, principalmente porque la motivacin ha
disminuido y la p resin cesa. La cantidad de lectura media se reduce a
un libro por ao.
Al contrario de los individuos encuestados, cuando usted absorba
la informacin que le proporciona este libro, no descender a
RES UMEN
Su velocidad de lectura ahora es:.. .. . .
Su comprensin ahora es: .... ..
La frmula para calcular ppm es: nmero de palabras
tiempo
Las velocidades de lectura oscilan entre 1-1.000 ppm.
La velocidad de lectura media es de 200-220 pprn.
Las personas con mayor nivel de educacin generalmente leen
ms rpido slo por la presin del tiempo y por una mayor mo-
tivacin, no porque sepan cmo leer de fo rma ms eticaz.
-
42 EXPLORAR LAS VELOC IDADES DE LECTURA
CMO LE ENS EARON A LEER A US TED?
Puede recordar el mtodo con que le ensearon a leer? Fue con el
mtodo fnico o con el mtodo mirar-decir, o una combinacin de
ambos?
El mtodo fnico
El mtodo fnico introduce al nio primero en el alfabeto ordinario de
la a a la z, y luego en el sonido de cela letra, de manera tal que a es
a, b es be, y as sucesivamente. A continuacin se le presentan al
nio las letras y los sonidos en el contexto de las palabras. As, el
gato se leer primero e-1-g-a-t-o y no el-ga-to, hasta que el maestro
module la palabra en su forma correcta. Cuando el nio ha aprendido a
emitir los sonidos adecuados (es decir, cuando vocaliza
correctamente), se le pide que lea en silencio. Esta ltima etapa lleva a
menudo mucho tiempo, y son muchos los nios, y tambin los adultos,
que nunca consiguen superar la etapa de mover los labios al leer. Sin
embargo, los que s lo consiguen puede que permanezcan vocalizando
para s misinos. Es decir, cuando leen, reconocen conscientemente el
sonido de cada palabra. A esto se le llama subvocali-zacin.
El mtodo mirar-decir
El mtodo de la enseanza de la lectura a nios denominado mirar-
decir, se basa tambin en una palabra o respuesta verbal. Al nio se
le muestra un dibujo (por ejemplo, una vaca) con la palabra que
representa el objeto impresa claramente al pie del dibujo. Luego el
maestro pide la respuesta correcta. Si la da equivocada (por ejemplo,
elefante) el maestro lo gua hacia la correcta para despus continuar
con otra palabra. Cuando el nio ha logrado un nivel razonable de
competencia, est en una posicin similar a la del que ha aprendido
por el mtodo fnico: es capaz de leer, todava vocalizan do y con la
instruccin de leer en silencio.
Qu es la alfabetizacin real?
Una vez que el nio est en condiciones de reconocer las palabras y leer
en silencio, suele considerarse que ha aprendido a leer y que.
Historia de la lectura rpida 43
por lo tanto, esta alfabetizado. Entre los 5 y los 7 aos se le da muy
poca instruccin ms, ya que se cree que una vez adquirida la habi-
lidad de leer, slo necesita aplicarla.
Nada ms lejos de la verdad, porque lo que en realidad se le ha
enseado es la primera etapa de la lectura. Dejar al nio en este es -
tado, en el que permanece hasta la edad adulta, es como considerar
que una vez que el beb aprendi a gatear, el proceso de la locomo-
cin ha terminado. As, por culpa de esta errnea creencia, las posi-
bilidades del caminar, del correr, del bailar y de otras actividades re-
lacionadas permanecern inexploradas.
Lo mis ino puede decirse de la lectura. Nos han dejado en el
suelo justo en el momento de aprender a caminar, a correr y a bailar!
EL DES ARROLLO DE LA LECTURA RPIDA
La lectura rpida se origin a comienzos de este siglo, cuando la ex-
plosin de las publicaciones abrum a los lectores con ms de lo que
podan manejar considerando los niveles normales de lectura. La
mayora de los primeros cursos se basaron en una informacin ema-
nada de una fuente muy particular: la Real Fuerza Area.
Durante la Primera Guerra Mundial, sus estrategas descubrieron
que a muchos pilotos les era imposible distinguir los aviones vistos
desde cierta distancia durante el vuelo. En el combate areo, en
situacin de vida o muerte, se trataba de una seria desventaja a la que
haba que encontrar pronto remedio. A tal fin se invent una mquina,
el taquistoscopio, que proyectaba imgenes sobre una pantalla de
grandes dimensiones durante cortos tiempos variables; se comenzaba
mostrando imgenes bastante grandes de aviones propios y enemigos a
muy lenta exposicin, y luego, acortaban el tiempo ce exposicin
gradualmente a medida que disminua el tamao de la imagen y
cambiaba el ngulo.
Para su sorpresa, descubrieron que, con el entrenamiento ade-
cuado, una persona normal poda distinguir representaciones de los
diferentes aviones del tamao de pequeos puntos cuando las im-
genes haban sido proyectadas en la pantalla slo cinco centsimas de se-
gundo.
-
44 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
Si los ojos podan ver a esta velocidad, era obvio que la velocidad
de lectura poda mejorarse de manera espectacular. Siguiendo este
razonamiento, los investigadores decidieron transferir a la lectura la
informacin obtenida. Utilizando exactamente el mismo dispositivo,
proyectaron primero una palabra en grandes caracteres durante cinco
segundos, redujeron poco a poco el tamao de los caracteres y
acortaron la duracin de cada proyeccin. Por ltimo proyectaron
cuatro palabras a la vez durante cinco centsimas de segundo: los
individuos todava podan leerlas.
Como consecuencia de estos hallazgos, la mayora de los cursos
de lectura rpida se han basado en este entrenamiento de proyeccin
de imgenes o taquistoscpico (tambin conocido como en-
trenamiento en pantalla fija).
La velocidad pasa de 200 a 400 ppm por trmino medio. De
entrada, resulta magnfico: se duplica la velocidad de lectura!
Sin embargo, un poco de matemticas nos demuestra que estamos
ante un craso error. Si el ojo puede reconocer imgenes (por ejemplo,
un avin o una palabra) en cinco centsimas de segundo, la velocidad de
lectura esperada en un minuto debera ser 60 segundos por 500 palabras
por segundo = 30.000 palabras (o un libro pequeo) en un minuto!
Adonde han ido a parar las otras 29.600 palabras?
Aunque sin darse cuenta de este hecho, los entrenadores del
mtodo taquistoscpico siguieron sus audaces investigaciones. Su
enfoque sola medir el progreso de los estudiantes, con un grfico
graduado de diez en diez unidades, de 100 a 400 ppm (vase la figura
3a). Con un entrenamiento regular, la mayora de las personas poda
pasar de un promedio de 200 ppm a otro de 400, precisamente la
diferencia que existe entre un alumno de primaria y un estudiante de
posgrado, como se muestra en la pgina 39.
Los estudiantes sometidos al procedimiento del taquistoscopio
mostraron un descontento general con los resultados pocas semanas
despus de su posgrado en lectura. La mayora inform de que, muy
poco tiempo despus de terminado el curso, su velocidad de lectura
haba descendido a su nivel anterior. Una vez ms, se trata de un fen-
meno muy similar a la vuelta a la normalidad del lector adulto medio
(vase la pgina 39).
Slo recientemente se ha comprobado que el nivel normal de
lectura es de casi 200 a 400 ppm, y que la mayora de los lectores se
sita en la franja ms baja. El incremento de la capacidad de lectura
observado durante los cursos taquistoscpicos tena, en efecto, muy
poco que ver con el entrenamiento; se deba ms bien a la alta mo-
tivacin de los estudiantes a lo largo de varias semanas, la cual les
permit i alcanzar el mximo de su capacidad normal. Otra exp lica cin
del fracaso de este enfoque puede observarse recordando la re-
Historia de la lectura rpida 45
-
46 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
gla basica de la observacion: para ver algo claramente, el ojo debe estar
quieto en relation con el objeto de su vision.
Los ultimos treinta anos
Aunque gradualmente se comprendio que el taquistoscopio no ser-via de
base a un metodo integral para la lectura rapida, no perdio uti-lidad conio
parte del equipo basico de entrenamiento.
En los anos sesenta, investigadores como la estadounidense Evelyn
Wood comenzaron a descubrir que, con un entrenamiento adecuado, los
ojos podian aprender a moverse mas rapido, y que la comprension podia
mantenerse por encima de la barrera de 400 ppm; esta marca fue para la
lectura rapida lo que antano la mi-lla en cuatro minutos para los atletas.
Surgieron asi diversas escuelas de lectura dinamica, y la velo-
cidad media para un buen lector comenzo a rondar la barrera de las
-
48 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
Cada una de las personas que lo han logrado fue un lector o una
lectora que, como usted o yo, estaba insatisfecho con su velocidad de
lectura normal y decidi dedicar tiempo y esfuerzo a desarrollar la ms
poderosa de las capacidades humanas. El libro de la lectura rpida le
ofrece la oportunidad perfecta para seguir sus pasos.
RES UMEN
1 Las dos tcnicas principales para ensear a leer a los nios son el
mtodo fnico y el mtodo de mirar-decir.
2 Estos mtodos slo conducen hasta la primera etapa de la lectura.
3 La lectura rpida comenz con el desarrollo de los ejercicios de
velocidad de percepcin de la Real Fuerza Area. Los mtodos
taquistoscpicos permitieron duplicar la velocidad de lectura,
pero a menudo dieron como resultado una reversin hacia el nivel
normal despus de unas semanas.
4 Las escuelas de lectura dinmica rompieron la barrera de las
400 ppm.
5 Ahora sabemos que es el cerebro el que realmente realiza la lectura.
6 Los primeros diez lectores del mundo leen entre 1.500 y 3.850
ppm.
7 Su potencial para mejorar es idntico al de ellos!
PLAN DE ACCIN RPIDO
1 Repase rpidamente, en menos de cinco minutos, todo lo que ha
ledo del libro hasta ahora.
2 Controle sus metas de velocidad de lectura cambindolas, en la
medida de lo posible, a la v ista de lo ledo en el presente captulo.
3 Controle su agenda para la fecha de su prxima sesin de lectura.
4 Dedique un minuto a dar un vistazo al prximo captulo.
AVANCE
Ahora que ha establecido sus propias marcas y que la historia de la
lectura rpida le resulta familiar, est listo para abordar una definicin
del tema en el que pronto se convertir en un experto.
CAPTULO 3
Leer: Una nueva definicin
La definicin es la compaera de la claridad; la claridad es la gua de sus metas.
PRLOGO
Pregntese qu es leer y escriba su definicin en este espacio:
Compare ahora su definicin con las ms comunes tales como
leer es comprender lo que intent decir el autor, leer es asimilar la
palabra escrita o leer es asimilar la in lonnacin impresa.
Cada una de estas definiciones estndar cubre slo una parte del
proceso. Una definicin exacta debe incluir la gama completa de las
capacidades de lectura.
El captulo 3 define la lectura de una forma nueva que le per-
mitir desarrollar todas sus capacidades de lectura.
LEER: UNA NUEVA DEFINICIN
Leer es fundamentalmente un proceso que se realiza en siete etapas,
a saber:
1 Reconocimiento
El conocimiento de los signos alfabticos. Este paso tiene lugar en el
instante anterior al comienzo de la lectura fsica.
-
50 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA
2 Asimilacin
Se trata del proceso tsico por el cual la luz se refleja desde la palabra,
es recibida por el ojo y luego transmitida por el nerv io ptico al
cerebro.
3 Intra-integracin
El equivalente de la comprensin bsica; se refiere al erace de todas las
partes de la informacin leda con las dems partes pertinentes.
4 Extra-integracin
El proceso en el que se utiliza todo el conocimiento previo a la lectura;
incluye el establecimiento de las conexiones apropiadas, el anlisis, la
crtica, la evaluacin, la seleccin y el rechazo.
5 Retencin
El almacenamiento bsico de informacin. La mayora de los lectores
lo habrn experimentado al entrar en una sala de exmenes, con la
mayor parte de la informacin necesaria almacenada durante dos horas
y... recordada slo al abandonar la sala! De ah que el alma cenamiento
solo no baste y deba acompaarse de la memoria.
6 Memoria
La capacidad de obtener lo que se necesita de lo almacenado, de
preferencia cuando se necesita.
7 Comunicacin
La utilizacin que se le da de manera inmediata, o en ltimo trmino,
a la informacin. Por comunicacin se entiende la escrita y la
hablada, as como la figurativa, con inclusin de las artes plsticas, la
danza y otras formas de expresin creativa.
Tambin incluye una funcin humana de importancia vital y a
menudo no considerada: el pensamiento! El pensamiento es su ex-
tra-integracin continua.
A la luz de esta definicin, puede verse que los problemas co-
munes de lectura y aprendizaje originariamente sealados en Cmo
utilizar su mente [vea la Bibliografa]:
Leer: Una nueva definicin
5
1
visin fatiga memoria
velocidad pereza impaciencia
comprensin aburrimiento vocabulario
tiempo inters subvocalizacin
cantidad anlisis tipografa
entorno crtica estilo literario
observacin motivacin seleccin
retencin apreciacin rechazo
edad organizacin concentracin
miedo regresin salto atrs
as como los problemas ms generales de aprendizaje reseados en
este libro (vase el captulo 11) puede resolverlos fcilmente el lec tor
que ha aprendido a reconocer lo impreso as como a asimilar,
comprender, entender, retener, recordar y comunicar.
RES UMEN
1 Leer es un proceso que se realiza en mltiples niveles.
2 Es necesario desarrollar cada uno de los niveles si se quiere llegar a ser
un eficaz lector rpido.
PLAN DE ACCIN RPIDO
1 Ordene los siete pasos poniendo en primer lugar el que usted
considere ms importante desarrollar.
2 De la lista de los problemas de lectura, identifique aquellos que
usted tiene y que piensa eliminar.
3 Eche un vistazo rpido a toda la prxima seccin en menos de cinco
minutos.
AVANCE
Ya estn puestos los cimientos del conocimiento. Pase ahora a la
Seccin II: Nuestros increbles ojos, en la que exp lorar el uso Y el
ejercicio de las cmaras fotogrficas ms perfeccionadas del universo
conocido.
-
CAPTULO 4
Controlar el movimiento de
los ojos para aumentar la
velocidad y la comprensin
Nuestros ojos son el instrumento ptico ms asombroso conocido por el hombre;
eclipsan a los ms avanzados telescopios y microscopios. La naturaleza de este
milagroso instrumento puede comprenderse afn de controlarlo y obtener de l
beneficios extraordinarios.
PRLOGO
En este captulo le proporcionamos algunos datos ext raord inarios
acerca de los o jos, invest igamos cmo se mueven en realidad
cuando leen, y le presentamos cinco nuevos mtodos para in-
crementar la velocidad de lectura y la comprensin.
ALGUNOS DATOS AS OMBROSOS
ACERCA DE LOS OJOS
Los ojos son una de las maravillas del universo! Consideremos los
siguientes hechos:
| . . ._ . . . .. - .. . -.. .__ . . _ . . . _ . _ -_ . --
Cada ojo contiene 130 millones de receptores de luz. Cada re ceptor
es capaz de registrar, como mn imo, cinco fotones (uni-
I dades indivisibles de luz) por segundo.
"
-
54 NUESTROS INC R EB LES OJOS
Los ojos distinguen ms de diez millones de colores diferentes.
Actuando en armona, estos superreceptores de luz pueden des -
codificar en menos de un segundo, una escena con miles de millones
de unidades de informacin y con una fidelidad fotogrfica
ptima.
El laboratorio Cerne (Su iza) ha estimado que construir una m-
quina capaz de reproducir la increb le complejidad de los ojos
podra costar 68 millones de dlares.
El laboratorio seala tambin que el ojo mecnico sera relati-
vamente inmvil y tendra un tamao similar a una casa.
Variaciones del tamao de la pupila
Desde hace tiempo sabemos que las pupilas ajustan su tamao de
acuerdo a la intensidad de la luz y a la proximidad del objeto. Cuanto
ms brillante es la luz y ms cercano el objeto, menor es el tamao de
la pupila.
Los cientficos occidentales han descubierto recientemente que el
tamao de la pupila tambin vara con la emocin, y que si a una
persona se la enfrenta con una visin que le interese especialmente
(como un atractivo miembro del sexo opuesto), el dimetro pupilar
aumenta automticamente. Estos cambios son pequeos, pero pueden
reconocerse mediante una cuidadosa observacin. Los chinos que
comercian conjade lo saben desde hace muchos aos. Cuando
presentan los objetos a la inspeccin del comprador, p restan una
atencin especial a los ojos del cliente, a la espera de un aumento del
tamao de las pupilas. Cuando ste se produce, el comerciante sabe
que el cliente ha picado y fija un precio adecuado.
Cuando algo le interesa al lector rp ido, la pupila se le dilata
para que entre ms luz. En otras palabras, cuanto ms interesados es -
tamos, ms corre el cerebro las cort inas detrs de los ojos, permi-
tindoles recibir (a ellos y a nosotros), sin ningn esfuerzo suplementario,
ms informacin por segundo.
Controlar el movimiento de los ojos... 55
Ojos en la nuca
Las imgenes extraordinariamente complejas descodificadas por los
receptores de luz de la retina son captadas por el nervio ptico (vase la
lmina II) y transmitidas al rea visual del cerebro, situada en el lbulo
occipital. Este lbulo no se sita justo detrs de los ojos, sino en la
parte posterior de la cabeza. No por nada se dice de una persona muy
observadora que tiene ojos en la nuca.
Es el lbulo occipital el que efecta realmente la lectura, diri-
giendo a los ojos por la pgina para buscar la informacin que al ce-
rebro le interesa. Este concepto constituye la base del mtodo revo-
lucionario de lectura rpida que desarrollaremos en los prximos
captulos.
El conocimiento de estos datos asombrosos sobre los ojos de-
muestra que los hbitos de lectura tradicionales y la velocidad son
productos de un mal entrenamiento y de un mal uso, y que si com-
prendiramos a nuestros ojos y los entrensemos como es debido, sus
funciones mejoraran notablemente.
CMO LEEN LOS OJOS EN REALIDAD?
La respuesta es que los ojos realizan saltos pequeos y casi regulares.
Estos saltos los llevan de un punto de fijacin a otro, generalmente un
poco ms de una palabra por vez. En resumen: el ojo no se mueve
suavemente por la pgina, sino que da pequeos brincos de izquierda
a derecha, detenindose por un momento para incorporar una palabra
o dos antes de continuar movindose y repetir el proceso (vase la fig.
4a).
Mientras se mueve y se detiene una y otra vez de la forma des -
crita, la informacin se absorbe slci durante las pausas. Estas consumen
la mayor parte del tiempo y, corno cada una puede durar entre un
cuarto de segundo y un segundo y medio, es posible mejorar in-
mediatamente la velocidad de lectura utilizando menos tiempo en cada
pausa.
La figura 4b muestra el movimiento del ojo de un lector muy
lento. Este lector realiza casi dos veces ms pausas o fijaciones, como se
las llama tcnicamente, de las necesarias para una buena com-
prensin. Estas pausas suplementarias aparecen porque un lector de
-
56 NUESTROS INCREBLES CIJOS
estas caractersticas relee palabras con frecuencia, algunas veces vol-
viendo atrs hasta a tres puntos distintos para estar seguro de que ha
registrado el significado correcto. Estos hbitos de saltar atrs (vol-
viendo, casi por costumbre, a palabras que acaban de leerse) y de re-
gresin (volviendo conscientemente a palabras que el lector siente que
ha olvidado o no ha comprendido) son la causa del excesivo nmero de
fijaciones en estos casos.
La investigacin ha demostrado que en el 80% de los casos,
cuando a los lectores no se les permite volver atrs, descubren que sus
ojos ya haban registrado la informacin y la integran al leer las frases
que se hallan a continuacin. El lector rpido muy raramente cae en
estas repeticiones innecesarias que reducen de manera notable la
velocidad. Si cada regresin lleva casi un segundo, y slo se hacen dos
por lnea, en un promedio de 40 lneas por pgina se pierde un minuto y
veinte segundos. En un libro normal de 300 pginas, un minuto y veinte
segundos multiplicado por 300 pginas arroja un total de 400 minutos, o
sea, ms de dos horas perdidas leyendo (y sin comprender!).
EL LECTOR RPIDO
La figura 4c muestra que el lector rpido , dado que no salta hacia
atrs ni efecta regresiones realiza tambin saltos ms largos. El buen
lector tambin asimila no una palabra por fijacin, sino tres, cuatro y
hasta cinco.
Si suponemos que cada fijacin consume el mismo tiempo y lo
establecemos en un promedio de medio segundo por fijacin, surge
un cuadro interesante. En una lnea normal de doce palabras por l-
nea, el lector lento, fijando slo una palabra por fijacin y saltando
atrs o regresando dos veces, tardar 'A + 1A + M + 'A + 'A + 'A + 'A + '/. +
'/+'/- + I + 'A + '/. + 'A = siete segundos; mientras que el lector
rpido, que asimila tres o cuatro palabras por fijacin sin saltos atrs ni
regresiones, tarda 'A + 'A + 'A + '/> dos segundos.
El lector rpido con un menor ajuste de los mecanismos del ojo,
ha sobrepasado en lectura y velocidad al lector lento en un 350 %!
Controlar el movimiento de os ojos... 57
-
58 NUESTROS INCREBLES OJOS
Comprensin
Un momento dir usted, siempre me han dicho que para una
buena comprensin debo leer "lenta y cuidadosamente". Seguro que al
incrementar mi velocidad disminuir mi comprensin.
Aunque este razonamiento parezca lgico, si investigamos un
poco vemos que es completamente falso. La investigacin demuestra
cada vez ms que cuanto ms rpido se lee, mejor es la comprensin.
Para comprobarlo, lea la siguiente afirmacin tal cual est, re -
gistrndola lenta y cuidadosamente y procurando el mximo de
comprensin:
La lee tu ra r pi da es mejor pa ra la com pren sin que la lee tu
ra len ta.
;Difcil? Por supuesto! Porque el cerebro no est diseado para
leer a una velocidad tan lenta. Leer lenta y cuidadosamente alienta al
cerebro a leer ms y ms lento, con menos comprensin y mayor fatiga.
Mire ahora la prxima frase, esta vez lea las palabras tal cual estn
agrupadas:
Se ha descubierto que el cerebro humano con la ayuda de los
ojos asimila informacin ms rpidamente cuando la in formacin
est convenientemente agrupada en grupos con significado.
El cerebro trabaja de manera mucho ms cmoda a velocidades
de 400 ppm y ms; (es interesante sealar que cuando la mayora de
las personas calculan su velocidad de lectura, la velocidad a la que
mueven el dedo por las pginas es en efecto de 400 ppm o ms).
El aumento de la velocidad conduce, por lo tanto, a un incre -
mento automt ico de la comprensin, porque la in formacin se or-
ganiza en grupos con significado y el cerebro comprende as de in-
mediato.
Este incremento de la capacidad de comprensin ayuda a re-
cordar mejor, porque la memoria tambin se basa en la habilidad del
cerebro para organizar la informacin en trozos con significado.
La primera tarea, pues, es trabajar para eliminar los malos hbi-
Controlar el movimiento de los ojos... 59
tos, como el salto atrs, la regresin y la asimilacin de muy pocas
palabras por fijacin.
Adems de desprenderse de estos malos hbitos, hay una cuarta
forma de aumentar la velocidad. Si su tiempo normal de fijacin es de
1 segundo por fijacin y puede aumentar la velocidad a medio segundo
por fijacin (lo que debera resultarle fcil si recuerda que el ojo puede
asimilar informacin a razn de cinco centsimas de segundo), usted
habr duplicado la velocidad de lectura.
EJERCICIO DE PERCEPCIN 1
El ejercicio siguiente ha sido diseado para ayudarle a realizar fija-
ciones ms rpidas y asimilar ms informacin por tragos visuales. El
objetivo es inspirarle confianza y aumentar la motivacin necesaria
para eliminar los saltos atrs y las regresiones. Tambin le alentar a
asimilar ms-de-una-ojeada al leer.
El ejercicio ha sido diseado tanto para diestros como para zur-
dos. Utilice una tarjeta para tapar los nmeros. Exponga cada n-niero
lo ms brevemente posible, dndose no ms ci una fraccin de segundo
por nmero. Debe taparlo y destaparlo casi al mismo tiempo.
Escriba luego el nmero, en la lnea ad junta a l, y verifique si es
el correcto. Contine con el nmero siguiente, movindose de una a
otra columna, y repita el proceso hasta completar la pgina.
Descubrir que el ejercicio supone un mayor desafio a medida que
avanza, porque el nmero de dgitos aumenta gradualmente. Ser un
muy buen resultado si puede llegar al final de los nmeros de seis
dgitos con pocos errores.
Descubrir que, con la prctica, es posible completar los nmeros
de seis dgitos en un mnimo instante, lo cual incrementar su
confianza para asimilar dos o ms palabras a un tiempo cuando lea.
Los nmeros siguientes incluyen suficientes ejemplos de cada grupo
de dgitos para facilitar que el ojo/cerebro se acostumbre a un nivel
antes de pasar al siguiente.
....................26 ................. ......................53 .................
....................74 ................. ......................79 .................
....................82................. ......................63.................
-
60 NUESTROS INCREBLES OJOS
....................91 ................. ......................73.................
....................22 ................. ......................53 .................
....................35.................
......................29...............
..
....................66 ................. ......................24 .................
....................25................. ......................31 .................
....................46 ................. ......................02 .................
....................13................. ......................85.................
....................72................. ......................43.................
....................20................. ......................67 .................
....................50 ................. ......................76 .................
....................23 .................
......................06...............
..
....................40................. ......................28.................
....................96................. ......................88.................
....................77................. ......................84.................
....................45................. ......................15.................
....................21 ................. ......................60.................
....................83 ............... .. ......................40 .................
....................99................. ......................78.................
....................58.................
......................87................
.
....................18................. ......................03.................
..................277 ................. ....................864 .................
..................833 ................. ........'............825 .................
..................013 ................. ....................953 .................
..................736 .......... ....... ....................425 .................
..................226 ................. ....................736 .................
..................129................. ....................490.................
..................903 ................. ....................363 .................
..................271 ................. ....................646 .................
..................736 ................. ....................726 .................
..................813 ................. ....................411 .................
..................413 ................. ....................361'.................
..................908................. ....................058.................
..................862 ................. ....................864.................
..................832 ................. ....................956 .......... .......
..................864 ................. ....................525
.................
..................865 ................. ....................737 .................
-
Controlar el movimiento de los ojos... 6
1
..................837................. ....................635.................
..................747 ................. ....................737 .......... .......
..................109................. ....................107.................
..................251 ................. ....................747.................
..................982 ................. ....................837 .................
..................825 ................. ....................215 .................
..................211 ................. ....................847.................
..................267 ................. ....................880 .................
..................837 ................. ....................626 .................
..................108 ................. ....................103 .................
..................411 ................. ....................217 .................
..................716 ................. ....................870 .................
..................975 ................. ....................544 .................
..................779 ................. ....................656 .................
..................744 ................. ....................458 .................
..................764 ................. ....................168 .................
..................216 ................. ....................562 .................
..................077 ................. ....................641 .................
..................865 ................. ....................655 .................
..................877 ................. ....................668 .................
..................755 ................. ....................302 .................
..................866 ................. ....................110.................
..................199................. ....................617.................
.................8638 ................. ...................7475 .................
.................7875 ................. ...................7356 .................
.................1178 ................. ...................1088 .................
.................2277 ................. ...................2436 .................
.................7426 ................. ...................8656 .................
.................7655 ................. ...................6423 .................
.................7777 ................. ...................6555 .................
.................5433 ................. ...................6545 .................
.................7657 ................. ...................5433 .................
.................9880 ................. ...................8702 .................
.................8612 ................. ...................0188 .................
.................9871 ................. ...................0677 .................
................ 8766 u^/n
-
62 NUESTROS INCREBLES OJOS
.................3777 ................. ...................2244.................
.................7544 ................. ...................7702 .................
.................1074 ................. ...................7653.................
.................7654 ................. ...................7623 .................
.................8764 ................. ...................5433 .................
.................5325 ................. ...................6543 .................
.................6423 ................. ...................7056 .................
.................0653 ................. ...................8765 .................
.................8644 ................. ...................7655 .................
.................6118................. ...................1154.................
.................7703 ................. ...................8674 .................
.................5423 ................. ...................7534.................
.................8762 ................. ...................5734 .................
.................8277 ................. ...................7374 .................
.................7272 ................. ............... ...8862 .................
.................0177 ................. ...................1761 .................
.................8767 ................. ...................2345 .................
.................7654 ................. ...................5433 .................
.................6511 ................. ...................6531 .................
.................1075 ................. ...................7120 .................
.................9841 ................. ...................1106 .................
.................3753 ................. ...................2754 .................
.................8297 ................. ...................1173 ....... ..........
.................9275 ................. ...................4828 .................
.................5702 ................. ...................8567 .................
.................3089 ................. ...................9861 .................
.................2850 ................. ...................8422 .................
...............76542 ................. .................46533 .................
...............75252 ................. .................64322 .................
...............19866 ................. .................98011 .................
...............44904 ................. .................66255 .................
...............37621 ................. .................64533 .................
...............95412 ................. .................27549 .................
...............95339 ................. .................86422 .................
...............15155 ................. .................08436 .................
...............85369 ................. .................18643 .................
Controlar el movimiento de los ojos... 63
...............36438 ................. .................74323 ................ .
...............47721 ................. .................52741 .................
...............76201 ................. .................79285 .................
...............51915 ................. .................29477 .................
...............68244 ................. .................13655 .................
...............01678 ................. .................29371 .................
...............82102 ................. .................35727 .................
...............44627 ................. .................64652 .................
...............50664 ................. .................45610 .................
...............27392 ................. .................82647 .................
...............99266 ................. .................21420 .................
...............56439 ................. .................47539 .................
...............14733 ................. .................49763 .................
...............38657 ................. .................95079 .................
...............63644 ................. .................91637 .................
...............30080 ................. .................26091 .................
...............17533 ................. .................14161 .................
...............16483 ................. .................08222 .................
...............93867 ................. .................49653 .................
...............84611 ................. .................42983 .................
...............12548 ................. .................60258 .................
...............62938 ................. .................46104 .................
...............47250 ................. .................51252 .................
...............52952 ................. .................83704.................
...............07650 ................. .................15733 .................
...............29332 ................. .................62969.................
.............345783 ................. ...............987104 .................
.............201896 ................. ...............916846 .................
.............456782 ................. ...............376520 .................
.............569832 ................. ...............238755 .................
.............387513 ................. ...............452876 .................
.............984764 ................. ...............045018 .................
.............298436 ................. ...............112785 .................
.............090769 ................. ...............234743 .................
.............954137 ................. ...............564220 .................
.............759484 ................. ...............887632 .................
-
64 NUESTROS INCREBLES OJOS
.............656892 ................. ...............876926 .................
.............332558 ................. ...............031410 .................
.............476831 ................. ...............517195 .................
.............219575 ................. ...............376490 .................
.............857393 ................. ...............438753 .................
.............386280 ................. ...............875316 .................
.............619474 ................. ...............219564 .................
.............219575 ................. ...............376982 .................
.............487615 ................. ...............085377 .................
.............764973 ................. ...............387520 .................
.............114874 ................. ...............978564 .................
.............576330 ................. ...............103866 .................
.............657894 ................. ...............984372 .................
.............349715 ................. ...............769103 .................
.............496511 ................. ...............041673 .................
.............392588 ................. ...............643192 .................
.............567682 ................. ...............638726 .................
.............284191 ................. ...............116794 .................
.............767936 ................. ...............436795 .................
.............432615 ................. ...............998665 .................
............816155 ................. ...............654732 .................
.............764130 ................. ...............284938 .................
.............084503 ................. ...............563982 .................
.............278402 ................. ...............876944 .................
.............801019 ................. ...............932548 .................
.............342988 ................. ...............478902 .................
.............865014 ................. ...............543790.................
.............987655 ................. ...............037686 .................
.............765839 ................. ...............258765 .................
.............965411 ................. ...............423699.................
.............356794 ................. ...............175894 .................
.............763297 ................. ...............538722 .................
.............090808 ................. ...............443245 .................
.............578392 ................. ...............121377 .................
.............578343 ................. ...............987532 .................
.............013677 ................. ...............467832 .................
Controlar el movimiento de los ojos... 65
.............284680 ................. ...............538763 .................
.............998577 ................. ...............105790 .................
.............334877 ................. ...............857644 .................
.............876653 ................. ...............664893 .................
.............189568 ................. ...............356543 .................
.............987564 ................. ...............467558 .................
.............958747 ................. ...............465379 .................
.............836753 ................. ...............556794 .................
.............001579 ................. ...............567833 .................
.............378696 ................. ...............189696 .................
.............276460 ................. ...............354673 .................
.............287655 ................. ...............801568 .................
.............765844 ................. ...............968477 .................
Pase ahora a la autoevaluacin 2 (Arte). Aplique lo aprendido en
este captulo, eliminando los saltos atrs y las regresiones, fijando slo
perodos cortos y asimilando grupos ms grandes de palabras en cada
fijacin. No olvide poner en marcha su cronmetro al comenzar a
leer y detngalo en el instante en que haya terminado la lectura.
La regla Una palabra ms
La regla Una palabra ms es simplemente la siguiente: siempre que
est intentando conscientemente leer m