el metabolismo y su importancia para la actividad
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EL metabolismo y su importancia para la actividad física en el ser humanoTRANSCRIPT
EL metabolismo y su importancia para la actividad fsica
EL metabolismo y su importancia para la actividad fsicaREPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN UNIVERSITARIAUNIVERSIDAD DEPORTIVA DEL SURPROGRAMA DE FORMACIN DE GRADO: ACTIVIDAD FSICA Y SALUDMISIN SUCRE
Metabolismo de potencia durante la actividad fsica
La Respiracin aerbicaLos ejercicios aerbicos utilizan las grasas, con la ayuda del oxgeno y los hidratos de carbono, para suministrar energa constante con el fin de mantener las contracciones musculares. Algunos ejemplos de ejercicios aerbicos incluyen correr maratones, ciclismo y caminatas de larga distancia. Incluso los ejercicios de meditacin, como el yoga y el taichi, pueden denominarse aerbicos porque la respiracin aerbica sigue siendo el sistema de energa dominante que tu cuerpo utiliza, incluso si la intensidad es mucho menor que correr.
La mitocondria Funcin y Estructura
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