El Pensamiento Alfa

Las Ondas Alfa, El Hemisferio Derecho y La Imagen Creativa

Tu Poder Ms Grandioso

El cerebro humano, es una mquina de alta complejidad, la herra-

mienta ms poderosa con la que contamos para desenvolvernos

en nuestro devenir planetario.

En trminos estructurales, tenemos dos hemisferios, con cualida-

des y funciones distintas para hacernos un ser completo.

El hemisferio izquierdo, es el que procesa toda la informacin que

proviene de nuestros sentidos fsicos externos. Es adems, el en-

cargado de observar el mundo y realizar en la prctica todo lo

concreto, cuantificable y lgico.

Podramos decir entonces, que el hemisferio izquierdo es la he-

rramienta de construccin de nuestro mundo, pero no es el maes-

tro.

El hemisferio derecho es subjetivo, es el lugar donde radican

nuestras cinco facultades humanas: La Imaginacin, La creativi-

dad, La Percepcin, La Intuicin y La Memoria. Estos sentidos

internos, son los que permiten darnos cuenta de aquello que nues-

tros ojos no pueden ver. Mientras que para el hemisferio Iz-

quierdo existe la distancia y el tiempo, para el hemisferio Derecho

existe el no tiempo ni espacio, es, en ese lugar donde experimen-

tamos lo que llamamos eternidad.

Actualmente el 90% de las personas utilizan el hemisferio iz-

quierdo para pensar y el 10 % restante ha aprendido o ha nacido

con la capacidad de pensar con el hemisferio derecho. En ese 10%

restante, es donde estn incluidos los genios. Una persona que

piensa con su hemisferio Izquierdo, esta utilizando solo el 10%

del potencial de su cerebro.

Puedes nacer con esa capacidad o puedes desarrollarla a travs de

tu vida, sobretodo, cuando las experiencias te han hecho buscar

soluciones creativas a los acontecimientos. Tal es el caso, de ni-

os que vivieron guerras y hambrunas, colonizadores y personas

que vivieron en general situaciones muy adversas en su niez.

Para el resto de la humanidad, el desafo es aprender a usar el

hemisferio Derecho para pensar. La primera facultad, la imagina-

cin es la clave de este lado del cerebro, una persona que imagina

algo, lo puede crear, ya que la imaginacin y la creatividad, as

como las otras facultades trabajan en conjunto para crear la reali-

dad.

El correcto sentido del pensamiento, radica en que a travs de la

imagen y la creatividad imprimes tu deseo, tu invento, tu visin o

tu sueo, en una copia atemporal y cuando esta hecho as, con

todos los detalles, pasa al hemisferio izquierdo como si fuera una

fotocopia. En esta copia, se encuentra toda la informacin nece-

saria para que el hemisferio Izquierdo trabaje, en todos los asun-

tos prcticos de creacin, en el tiempo y el espacio.

Si observas las creaciones del mundo, sean de la naturaleza que

sean, vers que todas ellas fueron primero imaginadas por al-guien: una silla, una mesa, un edificio. Antes de convertirse en

realidad, fueron una imagen. Y si vamos mas profundo, vers que

tambin los estados positivos y negativos son parte de la imagen

que alguien se form de alguna situacin.

Hay personas que han imaginado toda la vida que van a morir de

cncer, as como hay otras que imaginan que las violentan o que

sufren, tambin hay personas que imaginan siempre un futuro me-

jor y mejor. Ambas imgenes producen emociones diferentes, y

esas emociones producen enzimas y hormonas que se expresan en

todo el cuerpo fsico. Si imaginas que tu vida est o estar llena

de sufrimiento, lo mas probable, es que esa imagen se manifieste

en tu realidad fsica.

El cerebro no funciona a travs de pensamientos, lo hace a travs de imgenes. Antes de pensar cualquier cosa, en el cerebro, se produce primero una imagen y es a partir de esa imagen, que apa-

recen los pensamientos.

Las imgenes, producen pensamientos, los que a su vez, producen

emociones y las emociones son las que hacen, que tu cuerpo ma-

nifieste aquello que imaginaste.

La palabra, se forma segundos despus que el pensamiento y el

cuerpo recibe esta informacin, no sabiendo si se trata de una ima-

gen real o una Imagen Creativa.

Si dices por la maana que amaneciste como un saco de papas, es

porque antes en tu cerebro, se formo la imagen de ti mismo pe-

sado y duro como lo es un saco de papas. Se ve muy inocente,

pero esa imagen, es la que enva tu cerebro, como informacin, al resto de tu cuerpo, aunque sea solo una alegora. El cuerpo no sabe, si lo que estas imaginando, es broma o verdad, sencilla-

mente reacciona de acuerdo a la imagen que nace en tu cerebro.

Si imaginas que ests en un lago, lleno de paz en un lugar mara-

villoso, tu cuerpo recibir esa informacin y la enviar a cada

msculo y a cada clula, creyendo realmente que ests en un lago.

Si vuelves a tu pasado e imaginas un acontecimiento doloroso,

todo tu cuerpo volver a vivir ese evento.

Tal es la importancia entonces, de ser conscientes de las imgenes

que estamos generando constantemente. El hecho de detenerte y

observarlas puede hacer, sencillamente, que tu realidad cambie.

Cuando tienes miedo a algo, tu cuerpo no sabe si ese miedo es

real o no, no sabe si lo ests viendo con tus ojos o imaginando, lo

vive como si fuera real.

Entonces tus glndulas suprarrenales liberan adrenalina. Si el

miedo es real, vas a liberar esa carga de adrenalina corriendo o

gritando. Pero, qu sucede cuando el miedo est slo en tus im-

genes, en tu mente y no liberas la adrenalina? Cmo puedes li-

berar esta enzima si tienes miedo, porque maana, el prximo ao

o mas adelante, puedes quedarte sin trabajo, pareja o salud? La

respuesta fisiolgica del miedo es la secrecin de adrenalina, para

que tengas as la energa suficiente para ponerte a salvo del peli-

gro y si esa energa no es liberada, sentirs muchos dolores en tu

cuerpo, con los riesgos probables de debilitar las glndulas supra-

rrenales y desgastar otros rganos para la produccin de dicha en-

zima. He aqu una breve muestra de lo que hacemos diariamente

cuando tenemos miedo del futuro o nos pre-ocupamos.

Durante un da normal, el cerebro produce alrededor de 50,000

imgenes. Si ests en estado de stress, la suma de imgenes podra

llegar a ser de 90.000.

Y recuerda, cada imagen produce un pensamiento, Comprendes

ahora, por qu a veces te ocurre que ests tan cansado, sin haber

hecho ninguna actividad fsica?

El cerebro es una maquinaria hecha para producir imgenes, no

puedes detener esa mquina, ya que es su naturaleza. Pero lo que

s puedes hacer, es reducir considerablemente la cantidad de im-

genes diarias cuando ests en estado de tensin, stress, tristeza,

desesperanza, dolor o pre-ocupacin.

Las imgenes que fabricas, estn permanentemente enviando in-

formacin a tu cuerpo y a tu entorno. Es importante detenerte en

esas imgenes, observarlas, para as conocer sus caractersticas y

si son negativas, poder cambiarlas. Cabe destacar que la palabra

informacin quiere decir Dar forma.

Cuando una persona, est teniendo problemas de dinero o de tra-

bajo, una imagen muy comn, es verse viviendo debajo de un

puente, como un indigente, sin absolutamente nada, Parece exa-

gerado verdad? Pero si observas la imagen que te produce el

miedo a no tener dinero, vers que en todos los casos las imgenes

te llevan a lugares extremos y carentes de objetividad. Recuerda

que el hemisferio derecho es subjetivo y que tu hemisferio iz-

quierdo es el que lo templa, por lo tanto, es improbable que tu

vida termine siendo la de un indigente. Las personas con proble-

mas para manifestar abundancia en sus vidas, estn cargadas de

imgenes de carencia, de ahorrar, guardar, como si todo lo que

reciben, en algn momento fuera a acabarse. Cuando les propones

una solucin, ya sea un emprendimiento nuevo o un trabajo dis-

tinto, lo ven absolutamente imposible y la palabra imposible, para un ser humano que usa su hemisferio Derecho para pensar,

no existe.

Otra imagen comn es la enfermedad, cuando alguien te nombra

la palabra Cncer o Alzheimer o Accidente, lo mas probable es

que la imagen sea de un hospital, de un fretro o de mucho dolor.

Lo hacemos tambin cuando alguien nos cuenta, que est te-

niendo una enfermedad grave, nos imaginamos a la persona en-

ferma, pasndolo mal. Tu dirs que eso es normal, ya que si al-

guien est enfermo tienes que imaginarlo as, muy enfermo. Pero

que sucede si yo te digo, que esa imagen que creaste es informa-

cin que llega a esa persona y que adems se te devuelve Cam-biar la imagen contribuye a cambiar la realidad, no se trata de ser

irreal, si no mas bien agregar informacin extra, que pueda ayu-dar, en vez de reafirmar lo mismo.

Qu sucedera si cuando te cuentan que un amigo est enfermo,

imaginaras a esa persona envuelta en luz dorada de sanacin o

sencillamente en paz?

Qu pasara si cuando te dicen que te han despedido del trabajo,

te imaginaras a ti mismo encontrando un trabajo an mejor, en

vez de caer en el profundo pozo del miedo al futuro?

No estas cambiando lo que est sucediendo, estas agregando in-

formacin que completa y materializa ese estado.

La creacin de imgenes, como las que te acabo de describir, per-

tenece a la facultad de la Creatividad. Depender de ti, buscar in-

formacin extra para las distintas situaciones de tu vida, teniendo

en cuenta que deben ser positivas y constructivas para ti y para

todos aquellos que te rodean.

La imaginacin y la creatividad no tienen limites, repito, no hay

limites. Es un extrao concepto cuando siempre has funcionado

con tu hemisferio izquierdo, pero es una realidad tangible, cuando

exploras las posibilidades infinitas que hay en el universo, para

encontrar solucin a tus problemas.

El hemisferio izquierdo, se concentra en el problema. Para esa

parte de tu cerebro es lo nico que hay. Pero el hemisferio dere-

cho se concentra en las soluciones a los problemas, que moran

en los mundos infinitos en posibilidad.

Para el hemisferio derecho, todo, absolutamente todo tiene solu-

cin, mientras que un hemisferio izquierdo no entrenado, insiste

en que la solucin es imposible.

Es necesario aprender a mantener muy quieto a tu hemisferio iz-

quierdo, piensa acerca de quin ha tenido el mando de tu vida

ltimamente. El hemisferio Izquierdo te dice: No lo hagas, no te

quieren, no puedes, no tienes, no eres, no mereces. Mientras el

hemisferio derecho percibe e intuye que s es posible, que por

ah es el camino, que sa es la persona correcta y el trabajo ade-

cuado, sabe cual es tu ms alto bien y siempre est conectado con

quien t eres y no con lo que dicen los dems. Recuerda, en el

hemisferio Derecho es donde se encuentran tus facultades de la

Intuicin y la Percepcin.

Muchos errores se han cometido por acallar esa voz interior, que

te mostraba el camino, la lgica te hizo pensar que estabas en lo

correcto porque as lo hace y lo dice todo el mundo y por no es-

cuchar, por no seguir tu propia intuicin, llegaste a una situacin

que te produjo mucho dolor.

La intuicin, es una facultad humana natural, es la que te da in-

formacin acerca de cosas que no ves, pero que estn ah. No aca-

lles esa voz interior, porque la intuicin es la que siempre, te mos-

trara el camino correcto para ti.

Todas las facultades humanas son entrenables, todas pueden ali-

mentarse y desarrollarse. Es importante dominar cada una, cono-

cer sus potenciales y utilizarlas para tu mayor bien. Cuando una

de las facultades no est entrenada, pierde su potencial, como por

ejemplo, la imaginacin. Si no sabes controlarla y educarla, se

desboca, te hace volverte loco.

Hay personas que me dicen que no intuyen nada!, sobretodo los

hombres. Y yo les respondo: Talento que no se usa, se pierde.

Debes aprender y entrenar cada una de tus facultades. Mientras

ms las uses, ms se desarrollarn dentro de ti.

Utiliza tus facultades como herramientas divinas, todas ellas te

hacen un ser humano equilibrado.

Poder imaginar lo que tu deseas, crear lo que tu quieres, intuir y

percibir lo correcto es tu poder ms grande para vivir y co-crear,

en tu planeta Tierra.

Las Ondas Alfa

El cerebro funciona a travs de pequeas descargas elctricas. De-

pendiendo de la actividad que ests realizando en tu diario vivir,

esas descargas tendrn intensidades diferentes. La electricidad en

el cerebro se mide en ciclos por segundo.

Hans Berger (Cientco Alemn) en la dcada de 1920, descubri las ondas cerebrales y su relacin con diferentes estados de cons-

ciencia, definiendo as, distintos tipos de ondas en el cerebro, de-

pendiendo de la actividad que realice durante el da y la noche.

Cuando ests despierto y cuando ests bien, es decir contento,

tranquilo y equilibrado tu cerebro tiene una frecuencia de 20 a 26

ciclos por segundo. Ese estado se llama Beta.

En el estado Beta, tus ojos estn abiertos, ests alerta y despierto.

Lo necesitas para desenvolverte en tu diario vivir y llevar a cabo

las tareas cotidianas. Si necesitas mayor concentracin o ests en

un estado de alerta, la frecuencia subir a 30 c/s. Si estas pre-ocu-

pado, estresado, triste o en cualquier modo desequilibrado, el es-

tado Beta aumenta la cantidad de ciclos por segundo a 40, depen-

diendo de cada persona. Se ha llegado a medir en individuos con

esquizofrenia, hasta 70 ciclos por segundo, lo cual, como puedes

ver es prcticamente un corto circuito.

Cuando vas a ir a dormir o cuando acabas de despertar, la fre-

cuencia cerebral disminuye a 14 ciclos por segundo, este estado

se llama Alfa.

Es el pre-requisito para que puedas dormir, cuando despiertas, no

sales inmediatamente a Beta, si no que pasas por Alfa tambin,

para as incrementar tu frecuencia cerebral, de a poco.

Tambin ests en estado Alfa cuando: Cierras los ojos, cuando

desenfocas la vista, cuando giras tus ojos a 45 grados hacia arriba,

de la posicin normal horizontal y curiosamente, cuando sientes

dolor.

Cuando te quedas dormido, tu cerebro est en una frecuencia de

7 ciclos por segundo, a este estado se le llama Theta.

El ciclo REM (Rapid Eyes Movement), presente en esta frecuen-

cia, se produce varias veces durante la noche. Durante dicho ciclo

ests soando, tu cerebro produce imgenes y tus ojos se mueven

rpidamente. ste estado es tambin, utilizado en los pacientes

de hipnosis, ya que el ciclo REM, as como las ondas Alfa, son

estados donde el cerebro guarda informacin.

Existe una frecuencia an menor, que se produce cuando ests en

el sueo profundo o inconsciente, an no se ha podido estudiar

qu es lo que est pasando con la conciencia en esta frecuencia,

que es de 4 ciclos por segundo y que se llama Delta. Durante la noche, el cerebro pasa por distintos estados, desde Delta, pasa a

Theta cuando tienes un ciclo REM, y desde Theta, puede pasar a

Alfa, cuando tienes sueos muy vividos o desdoblamientos.

Tanto el estado Theta como Alfa, son estados de programacin de la mente subconsciente, es aqu donde se ingresa la informa-

cin necesaria, para producir cambios en la conciencia despierta,

Beta. Los estudios cientficos, han postulado que ambos estados pueden ser utilizados y dirigidos conscientemente.

En el estado Alfa es, donde se produce la regeneracin celular, las

ondas Alfa estn relacionadas con la capacidad de relajacin, des-

canso y tranquilidad, con la recuperacin de energa (que normal-

mente obtenemos a travs del sueo), con la memoria, la concen-

tracin, la imaginacin, la intuicin, el subconsciente, la medita-

cin y en general con todas las actividades del pensamiento hu-

mano.

Cuando te sientes demasiado estresado y ests en 40 ciclos por

segundo te va a costar mucho llegar a Alfa y eso puede contribuir

a debilitar todo tu estado inmune.

Para poder estar en la frecuencia Alfa, no necesariamente tienes

que tener sueo, ese estado tambin se puede inducir a travs de

la relajacin y la meditacin.

Cualquier meditador del mundo, de cualquier filosofa o escuela,

cuando est en su prctica de meditacin, esta en estado Alfa. Es decir, cualquier persona que est en estado de relajacin vo-

luntaria o dirigida, est emitiendo ondas Alfa.

ste estado es una condicin humana natural, para que ocurra la

regeneracin celular y el fortalecimiento del sistema inmune de-

bes, en algn momento de tu da, estar en dicha frecuencia cere-

bral, y eso puede ser un gran desafo para aquellas personas con

altos niveles de stress. Puedes encontrarte en estado Alfa de ma-

nera consciente, con el debido entrenamiento.

Cuando lo has alcanzado, el hemisferio derecho es el que se pone

al mando de toda tu conciencia, estar en Alfa es imaginar, crear,

percibir e intuir y acceder a todos los registros de la memo-ria. Cuando quieres recordar algo, lo que ocurrir es que desen-focars tu vista y mirars levemente hacia arriba, ya que en esa

posicin de tus ojos, el cerebro automticamente baja su frecuen-

cia a Alfa.

Qu sucede contigo cuando te vas a dormir? Comienzas a visua-

lizar todo lo que pas durante el da y a imaginar todo lo que pa-

sar al da siguiente.

Cuando ests en estado Alfa, todas las imgenes que pases por tu

cerebro, se anclarn firmemente en la memoria y quedarn regis-

tradas como informacin en tu subconsciente.

Si se tratara de imgenes positivas, no habra problema. Pero lo

que sucede es que la gran mayora de esas imgenes no lo son, y

t, al estar en frecuencia Alfa ests agregando a tu memoria,

toda esa informacin!!! Recuerda, el estado Alfa, es un estado

de programacin.

Escucho personas que se dicen a s mismas: No me va a resultar,

soy un tonto, no valgo nada, este trabajo no me lo van a dar y la lista es interminable, la cantidad de pensamientos negativos es

abrumadora.

Te das cuenta por qu es importante que aprendas a ser positivo?

Hay un concepto que aprend hace muchos aos atrs, con mi

queridsima instructora en Control Mental. La clave es hacer dia-

riamente una Limpieza Mental. As como limpias tu casa, tu auto y baas tu cuerpo, suma tambin el hbito de Limpiar tu

Mente, observa lo que dices y aprende a pensar y hablar en posi-

tivo.

Por ejemplo:

Enfermo es: menos sano.

Triste es :hoy no me siento feliz.

No me siento mal: sino que menos bien.

Soy cesante es: en este momento busco trabajo.

Si observas, en vez de destacar o decir lo negativo, busco la pala-

bra positiva. Por unos momentos de tu da, elimina la palabra NO,

de tu vocabulario y vers lo difcil que te resulta hablar. Es abso-

lutamente imprescindible dejar de utilizar el YO SOY, para ex-

presar tu estado anmico, emocional, fsico y material.

Escucho a muchsima gente diciendo: Yo soy sola, Yo soy en-

fermo, Yo soy depresiva, Yo soy pobre, Yo soy jaquecoso, Yo

soy asmtico El que, en este momento de tu vida, ests solo, enfermo o sin trabajo, no quiere decir que seas eso, solo ests pa-

sando por esto, en este momento. La naturaleza de la vida, es su

transitoriedad. (Ver sentido del ser en Blog).

Te animo, a que tomes conciencia de tus imgenes y pensamien-

tos y de que manifiestes, el firme propsito de estar siempre

atento, limpiando de tu mente aquellas cosas que no te sirven, te

invito a que cuando escuches la palabra problema, lo primero que

vea tu mente sea la palabra: solucin. Imagina que tu mente es un

bello jardn, planta en ella bellos pensamientos y lmpiala de ma-

lezas y desechos.

Visualizacin e Imaginacin

Existen dos funciones que se activan cuando estamos en este es-

tado, una es Visualizar y la otra Imaginar. Visualizar es ver lo que

ya conoces, Imaginar es ver algo que no conoces.

Por ejemplo: visualiza tu casa. Debes desenfocar la vista para po-

der hacerlo, pero tus ojos pueden estar abiertos. Bien, ahora que

ves tu casa ah enfrente, eso es visualizar, as de simple.

Ahora, Tienes tu casa en frente y ves su color y su forma?, cm-

biale el color, imagina como se ve tu casa de otro color Lo hi-

ciste? Eso es imaginar, as de simple.

Sabes por qu es tan fcil? Porque has nacido con esa cualidad,

la imgenes las produces t, no es algo que te ocurra sin tu con-

sentimiento. Despus de mucha prctica en reconocer tus imge-

nes y visualizaciones, estars en condiciones de decir si imagi-

naste algo o viste algo, que no provena de ti. Hay personas que

me dicen que nunca han visualizado nada, porque en algn punto

de su camino, alguien les dijo que las imgenes que tenan que

ver, procedan de alguna fuente divina o anglica. Si no aparecan

frente a ellos las imgenes, entonces, no tenan la capacidad.

Tambin, hay personas que me han dicho que acorde con sus res-

pectivas escuelas, solo algunas personas pueden meditar, otras

muy pocas visualizar y si adems se te ocurre imaginar, ests en

el camino equivocado. Hay muchas escuelas que ensean que la

mente debe estar en blanco, que hay que anularla de alguna ma-

nera. Lamentablemente hay un gigantesco error de conceptos, se

ha confundido el ego con nuestra mente y algunos han olvidado

que gracias a las capacidades de nuestro cerebro, es precisamente

con las que podemos ascender hacia planos superiores de con-

ciencia. (Ver el derrame de la iluminacin, Pelculas en Inicio)

Cuando ests en estado Alfa, todas tus facultades se incrementan,

es en ese estado cuando creas. Para algunos, imaginar es simple-

mente eso, imaginera y le ponen otro nombre distinto a la medi-

tacin, como si fueran cosas diferentes. Meditar no es estar en

blanco, El cerebro no puede estar en blanco, su funcin es pro-ducir imgenes y estar en blanco es producir la imagen, de un fondo blanco. Estar en blanco en realidad, seria mover tu con-

ciencia del hemisferio izquierdo al derecho, pero lo que vas a en-

contrar en el hemisferio derecho, no es el silencio, sino el acceso

a toda la informacin que contiene el universo, incluyendo tam-

bin ese silencio.

No puedes ir en contra de tu propia naturaleza. Cuando utilizas la

imaginacin en tus meditaciones, no estas haciendo imagineras.

Estas creando tu realidad, todo lo que imaginas, tu cuerpo entero

lo siente y lo estas creando en una dimensin diferente, ese es el

primer nivel de la creacin. Una imagen, es un potencial latente para cualquier manifestacin de la realidad.

Existe una frecuencia intermedia entre los 7 c/s y los 14 c/s .

Cuando ests en estado de relajacin o meditacin, debes apren-

der a llegar a los 10 ciclos por segundo. Has escuchado a perso-

nas que recibieron una idea genial, una inspiracin o una imagen

o visin que cambio sus vidas? Has visto cuanta gente hay hoy

en da canalizando, teniendo xito y expresando armona en sus

vidas? Estn en esa frecuencia, 10 cls/seg. Esta frecuencia cere-

bral, es de conexin universal.

En el universo hay una energa que pulsa en una frecuencia espe-

cfica y que proviene del Centro, es energa electromagntica Sa-

bes qu frecuencia tiene? 10 ciclos por segundo tambin! Por lo

tanto, cuando el cerebro humano est emitiendo una frecuencia

de 10 ciclos por segundo, est en comunicacin y armona con la

energa electromagntica universal. Comprendes ahora lo que

significa un ser humano conectado? Para lograr dicho estado, debes prcticar y tratar de mantenerte la mayor cantidad de

tiempo posible es esa frecuencia. Es ah cuando se producen las

sanaciones fsicas, mentales y espirituales. Tambin es muy pro-

bable que lo hayas hecho muchas veces y ahora solo estas reci-

biendo la explicacin, de cmo tus sueos de hacen realidad.

Para saber si ests en 10 ciclos por segundo, existe un aparato que

se llama biofeedback, que a travs de electrodos, colocados en tu

cabeza, mide las ondas cerebrales que emites.

Pero seria bastante poco prctico decirte, que consiguieras una

maquina as.

Cmo puedes saber que ests en ese estado? Simplemente por

los resultados!!

Cuando dedicas unos minutos de la maana y de la noche a man-

tenerte en Alfa conscientemente, tu sistema inmune y cuerpo f-

sico se hacen mas fuertes, tu vigor aumenta, comienzas a ser una

persona positiva y auto responsable, te mantienes relajado durante

el da, sientes paz frente a los acontecimientos, no te quedas pe-

gado en los problemas, dejas de pre- ocuparte, buscas soluciones

creativas, comienzas a co-crear tu realidad, todas tus facultades

comienzan a desarrollarse rpidamente, te sientes de muy buen

humor.

No es necesario que para ser feliz encuentres el estado Alfa, mas

bien, cuando has sido feliz es porque has logrado estar en esta

frecuencia sin saberlo. Asi que en la medida que veas estos cam-

bios en tu vida, puedes estar seguro de que tu mente esta en 10

c/s, conectada con la totalidad.

Me asombra ver como funciona nuestro cerebro y me gusta estu-

diar y comprender mas y mas de nuestros talentos y potenciales.

Cuando lo muestro desde este punto de vista cientfico, nadie

puede decirme que no lo puede hacer, ya que, sta es una capaci-

dad humana, presente en todos nosotros que siempre ha estado

ah y que no es slo para los sabios, maestros o gurs, es para toda

la humanidad. Hay personas que han estado usando estas capaci-

dades sin darse cuenta, hay otros que se han entrenado para ha-

cerlo y hay muchos otros que creen que no tienen la capacidad de

hacerlo. A ti mi querido amigo, quiero decirte que naciste con una

herramienta maravillosa a tu disposicin, que es necesario que

entrenes y conozcas. Dios no te dejo en este mundo solo y sin

recursos, te dio un sagrado instrumento para conectarte con tu ho-

gar. salo en el mayor potencial que te sea posible, busca a otras

personas que puedan ayudarte.

Para alcanzar el estado Alfa, es bueno comenzar con relajaciones

dirigidas, un requisito fundamental es que el cuerpo fsico est

relajado, si tu cuerpo no esta relajado, va a serte muy difcil, man-

tenerte de 5 a 15 min en este estado conscientemente , as que no

busques posiciones difciles.

Es bueno para los que comienzan, un poco de msica suave, aro-

mas agradables, luz tenue. No son fundamentales, pero ayudan

cuando ests aprendiendo.

Si eres de esos que se quedan dormidos, no te preocupes, des-

cansa. Antes de dormir, pasaste por Alfa conscientemente y eso

es bueno, toda la informacin que contenga la relajacin o medi-

tacin dirigida, va a quedar firmemente anclada en tu subcons-

ciente.

El Estado Alfa y los Nios

El cerebro humano va creciendo tanto en tamao y estados de

conciencia junto con nuestra edad. Desde el momento del naci-

miento hasta los 4 aos de edad, nuestro cerebro esta emitiendo

ondas Delta . Desde los 4 a los 7 aos el cerebro de los nios esta en estado Theta, semejante a las que emitimos los adultos en

estado de sueo.

El estado Tetha y Alfa es donde el cerebro es proclive a la hipno-

sis. Desde los 7 a los 14 aos, los nios estn en Alfa.

Cuando un ser humano esta en Alfa, ocurren cosas muy positivas

en nuestro ser, como ya les he descrito, pero recuerden que ocurre

algo tambin, que si no es manejado como se debe, puede causar

graves daos.

Como les mencione anteriormente, cuando te encuentras en Alfa,

tu memoria se despliega como un abanico guardando la informa-

cin de las imgenes que recibes, en distintos niveles de concien-

cia. Ests, en otras palabras, en estado de programacin, tal como

un ordenador. Existe una gigantesca informacin grabada en

nuestro subconsciente, que esta archivada no solo en distintos ni-

veles, sino tambin en niveles dentro de niveles.

La capacidad de la memoria para contener informacin es casi

ilimitada, registra sonido, olores, colores, emociones, en fin, la

gama completa de todos los estmulos que nos rodean.

Qu ocurre con un ser humano que vive, permanentemente en

estado Alfa? Registra firmemente en su memoria todos los even-tos que lo rodean y estos eventos no pueden ser borrados!!! Entonces qu hace la hipnosis o la programacin neurolings-

tica? Agrega ms informacin a la ya existente, para que as el recuerdo cambie en alguno de los niveles.

Nuestros nios, estn viviendo en Alfa, con padres y maestros que

taladran informacin en su cerebro, acerca de lo que son y lo que

valen en el mundo.

No quiero exponer lo que ocurre con un nio maltratado, pero es

necesario saber que el maltrato, no es solamente fsico. La infor-

macin que los adultos le dan a un nio, es la cimiente de su vida

futura y he visto a demasiados padres y maestros, ser absoluta-

mente inconscientes en este tema.

En todas las escuelas para padres y maestros, debera ensearse

la escala de evolucin cerebral. Los padres deben estudiar y pre-

parase, nadie nace sabiendo ser padre, pero si hay muchos medios

para aprender a hacerlo cada da mejor.

Los maestros de escuela no deberan dar clases, si no estn capa-

citados en comprender cmo funcionan las mentes de los nios y

nias. He visto y experimentado con mis propios hijos, cmo mu-

chos maestros marcan a los nios con etiquetas, burlas, inseguri-

dad, crtica, prejuicios y por sobre todas las cosas, mucho

MIEDO!!!

Es hora de que nuestra sociedad cambie, el comienzo es la educa-

cin de los nios y nias. Slo las personas capacitadas en su pro-

pia conciencia interna, en evolucin, deberan acceder a ser maes-

tros, al menos seran un aporte cuando no hay forma de que los

nios salgan de un medio socio econmico adverso.

Hay padres que no saben leer, pero seguirn teniendo hijos. Qui-

zs esos nios, al contrario de sus padres, vayan a la escuela y en

esa escuela, podran al menos recibir la informacin, que pueda

cambiar sus vidas. La informacin amorosa y sabia, que un adulto

le de a un nio o nia, puede cambiar toda su realidad futura.

T que ests leyendo, informndote y aprendiendo cada da un

poco mas, a elevar tu conciencia a un plano mas evolucionado,

lleva esto a los nios, a tus hijos, sobrinos , nietos o si trabajas en

algn rea con ellos.

Si ests con pequeos, observa lo que dices y haces frente a

ellos. Trabaja en ti mismo cada da para ser un humano cons-

ciente y libre de los condicionamientos que recibiste de pequeo.

Si ves maestros que estn traspasando sus propias trancas y siste-

mas de creencias a los nios, cuntale esto a los otros padres. Jun-

tos, busquen soluciones para que sus hijos no sean educados por

personas sin conciencia.

Si eres maestro y no sabas esto, es hora de aprender un poco mas

y empoderarte realmente de tu condicin de maestro. Tienes una

responsabilidad con la raza humana, debes trabajar consciente-

mente tus creencias, tus miedos, tus conductas. Todas ellas sern

firmemente ancladas en las mentes de los nios, aunque sean tu-

yas y cuando sean adultos como tu, repetirn los mismos patrones

de trauma. Slo cuando realmente te sientas preparado, para dar

lo mejor de ti, trabaja con nios pequeos.

Es una tarea larga y difcil, para todos nosotros. No quieras ser

perfecto para tus hijos o alumnos, cuando ellos vean que tu estas

tratando de ser consiente de ti mismo, cuando vean que eres un

ser humano que trata, cada da de su vida mejorar y cuando los

haces sentirse seguros y amados en el mundo, les estars dando el

mejor regalo que puedas ofrecer. (Ver las Escuelas Matan la

Creatividad y la Revolucin de la Educacin en pelculas Inicio)

Estimula en los nios, la imaginacin, la creatividad, la intuicin

y la percepcin. Ellos estn funcionando permanentemente con

esas facultades, no dejes que se apaguen, ensales a pertenecer

a el 10% de la humanidad, que utiliza su hemisferio derecho para

pensar.

El siguiente paso evolutivo de la humanidad, es utilizar el cerebro

con todo el potencial, para el cual fue creado.

Cmo puedes aprender a estar en estado Alfa

Hace 20 aos atrs, me gradu en el mtodo Silva de Control

Mental y tuve el honor de conocer a Don Jos Silva, creador de

Metodo Silva, la primera tcnica conocida para aprender a man-

tenerse conscientemente en estado Alfa.

Mi postura personal de creer o no creer, no est en mi pensa-

miento, si no en mi experiencia personal.

Vi personas, sanarse de enfermedades terminales, recuperar la vi-

sin despus de estar ciegas, superar el glaucoma y la invalidez,

encontrar trabajos increbles, incluso conoc a una seora que le

gustaba broncear su piel.

El campo de potencial en que puedes usar esto, es ilimitado y esta

marcado por lo que ms necesites, enfocado por tu experiencia

personal y tu nivel de conciencia. Personalmente, he utilizado

esta tcnica, para la sanacin y el crecimiento personal. Puedo

definir mi vida, entre antes y despus del mtodo. Durante 20

aos he practicado las tcnicas y he ayudado a otros a entrar y

mantenerse en estado Alfa.

Por esas pocas, en mi pas no haba muchas escuelas donde ele-

gir, pero a medida que el tiempo pas, en todo el mundo han sur-

gido escuelas de la misma lnea. He experimentado en mi, todos

los sistemas de meditacin y he visto por m misma, como todos

ellos se basan en este principio, aunque no sea explicado de la

misma forma.

Puedes hacer el curso de Control Mental Silva, como alguno si-

milar en el rea donde vives.

Todas las escuelas, de relajacin y meditacin, sirven para el

mismo propsito, vara solamente la naturaleza de las tcnicas

que se utilizan.

Debes aprender a relajar tu mente y tu cuerpo, siempre es bueno

empezar con ayuda de alguien que te dirija y el lo posible estar

cmodo. En un comienzo, puedes aprender en un lugar apacible

y silencioso, pero no debes acostumbrarte a entrar a la frecuencia

Alfa, slo cuando ests sentado cmodamente, en un lugar tran-

quilo con msica y velas. La frecuencia Alfa, es para ser

utilizada en cualquier minuto de tu vida, incluso si estas parado

en medio de una calle. Para aprender, en un comienzo cerrars los

ojos, cuando ests ms avanzado lo hars con los ojos abiertos.

Las relajaciones y meditaciones guiadas, que escuchas a travs de

una grabacin, son buenas, pero son an ms potentes si las escu-

chas directamente de una persona y ests en grupo.

Si deseas hacerme alguna pregunta acerca de este tema, puedes

escribirme a contacto@elrincondelosduendes.cl o dejar tu co-

mentario en Facebook.

Espero que esta mirada hacia las profundidades de tu mente, te

ayude a verte a ti mismo como un ser humano lleno de potenciales

y facultades por descubrir, puedes estar seguro de que has nacido

en sta tierra con un regalo maravilloso.

El nico paso que debes dar, es aprender a usarlo en beneficio de

toda la humanidad.

Namast

Chary Mgica

Escala de la evolucin cerebral ( Fuente: Metodo Silva)

Fuentes Bibliogrficas:

*Mtodo Silva de Control Mental, Curso Superior 1993

Libros recomendados

*El Mtodo Silva de Control mental, por Jos Silva

*Psico Ciberntica, del Dr. Maxwell Maltz

*La Magia del Poder Psicotrnico( El poder de la Mente psico-

trnica), Robert Stone

*El Poder del Pensamiento Alfa, de Jess Stearn, El Milagro de la

Mente

*El Poder del Pensamiento Positivo Dr. Norman Vincent Peale

*Tu El Sanador, Jos Silva y Robert Stone

*Crear un Genio, Jos Silva y Robert Stone

Pagina Mundial de Control Mental Silva

http://www.metodosilvadevida.com/

El Pensamiento Alfa